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卫生健康教育广播稿【篇一:健康教育广播稿】 健康教育广播稿 (甲):同窗们,下面我们教人们如何辨别食品包装及标记 。专家觉得,所谓标记是指用于辨认产品及其质量、数量、特性、特性和使用措施所做的多种表达的统称。同窗和家长们在购买食品时,最先接触的是食品的包装,而包装标记的对的与否也关系到食品质量的好坏,因此我们有必要教给同窗们某些必要的小常识,但愿对人们在购买食品时有所协助: 乙:(1)食品包装一定要具有标记,产品标记可以用文字、符号、数字、图案以及其她阐明物等表达。产品标记应当清晰、牢固,易于辨认。产品标记所用文字应当为规范中文。可以同步使用汉语拼音或者外文,汉语拼音和外文应当不不小于相应中文。而没有标记的食品但愿同窗们不要购买。裸装食品和其她根据产品的特点难以附力口标记的裸装产品,可以不附加产品标记。 甲:(2)产品标记应当有产品名称、生产者的名称和地址、生产日期(限期使用的产品应当标明安全有效期或者失效日期)。日期的表达措施应当符合国标规定或者采用“年、月、日”表达。生产日期和安全有效期或者失效日期应当印制在产品或者产品的销售包装上。进口产品可以不标原生产者的名称、地址,但应当标明该产品的原产地(国家地区,下同),以及代理商或者进口商或者销售商在中国依法登记注册的名称和地址。没有这三项内容的属于三无产品,建议同窗们不要到无证摊贩处购买食品,也不要买三无食品,应到大型的、信誉好的食品店或超市购买名牌厂生产的定型包装食品,并要索取发票凭证,以便发现问题后作为索赔凭证或诉讼的根据。 乙:(3)国内生产并在国内销售的食品,应当标明公司所执行的国家原则、行业原则、地方原则或者经备案的公司原则的编号。 甲:(4)实行生产许可证管理的产品(例如大米、面粉、酱油、食醋、植物油),其包装上应当标明有效的生产许可证编号和标记。以上五类食品的外包装上如果没有大写英文字母qs(意思是质量安全),请同窗们告诉家长不要购买。 乙:(5)根据食品的特点和食用规定,需要标明食品的规格、级别、数量、净含量、所含重要成分的名称和含量以及其她技术规定,应当相应予以标明。 甲:(6)食品标记应当标注有效的产品条码。 (甲乙):今天的广播到此结束,谢谢人们! 小学生健康教育知识广播稿 红领巾广播站 第一部分: 1、读写时眼离课本的距离应当一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、避免蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7、避免流感重要是在流感流行期间,应尽量少到公共场合去。 8、避免肠道传染病应避免“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。 9、避免甲型肝炎应做到如下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。 10、老鼠重要会传播流行性出血热 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、避免贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门解决伤口和注射狂犬疫苗。 第二部分: 1、早晚刷牙是保护牙齿的有效措施之一。 2、对的的读写姿势有助于保护视力。3、由于生水中具有细菌和虫卵,因此不能喝。 4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。 5、肺的功能重要是不断地吸进氧气,呼出二氧化碳。 6、避免近视重要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。 8、准时接种卡介苗是避免肺结核安全、有效的措施。 9、糖对保护肝脏有好处。 10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,并且要搞好环境卫生。 11、体育锻炼有助于我们生长发育和增强体质。 12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年小朋友不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。 14、避免碘缺少病最简朴、经济的措施是长期坚持食用碘盐。第三部分: 1、我们的身体是由头、颈躯干和四肢构成。 2、避免接种能避免疾病,保持身体健康。 3、对的的刷牙措施是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。 4、胃的功能是消化食物,吸取营养物质,排出渣滓。 5、牙齿的重要功能是咀嚼食物。 6、真正的健康是指一种人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态 7、脂肪的重要功能是供应人体热量;维持体温;增进脂溶性维生素的吸取;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。 8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场合卫生,并且要爱惜公共卫生设施。健康教育广播稿 合理安排一日三餐 (一)合理饮食 我们在一天中,最重要的事情是什么呢?固然是一日三餐了,小朋友们都懂得啊!可是,为什么有时候却做不到呢?吃不好一日三餐,对小朋友的成长发育,是非常有害的。 小朋友在吃饭时,喜欢专拣自己爱吃的菜。这样长期偏食、挑食下去,会导致营养不良或营养不均衡的。 尚有,小朋友要少吃零食,最佳尽量的改掉爱吃零食的坏习惯。吃多了零食,就不爱吃正餐了,保证不了身体获得足够的营养。 做到合理的饮食,实在是很容易的事。给自己制定有规律的饮食制度,全天的食物按一定次数、时间间隔、数量、质量分派到各餐。这样,食物中的营养素就能充足的消化吸取而被身体里各器官运用,发挥更好的作用,对身体的生长发育是至关重要的。 (二)吃好一日三餐 俗话说:“早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。”这是很有科学道理的。小朋友照着这个给自己安排一日三餐,准没错,由于一天中,上午的课比较集中,因此小朋友的体力消耗大,需要补充能量。早餐必需要吃得有营养,像高热量、高蛋白的食物,如鸡蛋,牛奶什么的,千万不能不吃早餐哦,饿起来的滋味可是很难受的,头晕眼花,没精神,还在上学时迷迷糊糊打起瞌睡来,严重时甚至很有也许会晕倒。这都是由于不吃早餐血糖减少的缘故。中餐也同样,如果不吃中餐,便没有精力来学习。中餐一般是一天中进食最多的一餐,因此食物要丰富些。多种蔬菜和荤菜都得有,以保证摄取足够的热量和营养物质。晚饭也不要忽视了。在这个时间,身体的活动量减少了,需要的热能较少,消耗也不多。如果【篇二:健康教育广播稿】 小朋友食品十大安全问题 近年来,以小朋友为重要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,小朋友正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且小朋友食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺少这方面的知识,因此,在小朋友食品的消费中存在着某些健康安全面的问题,不能不引起人们的注重。 近日,记者在采访北京石景山区消费者协会时理解到,消协除了维护消费者权益之外,尚有指引消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者简介,她们同某些小朋友食品健康专家在对小朋友食品消费的调查中发现,小朋友食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出,某些家长缺少小朋友食品健康安全意识,但愿广大消费者特别是家长们注意避免、减少浮现这些问题。 (甲)问题一:食品中的添加剂“三精”未引起高度注重。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国标规定的,诸多小朋友食品也的确符合有关原则,但食之过量,会引起不少副作用。 (乙)问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料合用于肠胃不太好的小朋友,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。 (甲)问题三:过度迷信洋食品。从有关部门的抽查成果可以看出,进口小朋友食品也并非100完美。其实,如今的国产小朋友食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口原则,因而不能迷信于一种“洋”字。 (乙)问题四:用以便面替代正餐。以便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又通过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重局限性,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用以便面会导致营养不良。 (甲)问题五:多吃营养滋补品。小朋友生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质重要是通过一日三餐获得的。多种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。 (乙)问题六:用乳饮料替代牛奶,用果汁饮料替代水果。目前,家长们受广告的影响,往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料替代牛奶,用果汁饮料替代水果给孩子增长营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料主线无法替代牛奶和水果带给孩子的营养和健康。 (甲)问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,阻碍小朋友正餐时的食欲。若要解渴,最佳饮用白开水,它不仅容易吸取,并且可以协助身体排除废物,不增长肾脏的承当。 (乙)问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能爱慕的味道,其他味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,小朋友的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同步,甜食、冷饮中具有大量糖分,其杰出的口感重要依赖于添加剂,而此类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起小朋友虚胖。 (甲)问题九:长期食用“精食”。长期进食精细食物,不仅会因减少b族维生素的摄入而影响神经系统发育,尚有也许由于铬元素缺少而“株连”视力,导致近视。 (乙)问题十:过度偏食引起过敏。小朋友食物过敏者中大概30是由偏食导致的。由于食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反映,长期偏食某种食物,会导致某些“毒性”成分在体内蓄积,当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时,就会浮现过敏症状。 音乐:2分钟 广播稿(九) (甲): 同窗们,下面我们教人们如何辨别食品包装及标记 专家觉得,所谓标记是指用于辨认产品及其质量、数量、特性、特性和使用措施所做的多种表达的统称。同窗和家长们在购买食品时,最先接触的是食品的包装,而包装标记的对的与否也关系到食品质量的好坏,因此我们有必要教给同窗们某些必要的小常识,但愿对人们在购买食品时有所协助: 乙:(1)食品包装一定要具有标记,产品标记可以用文字、符号、数字、图案以及其她阐明物等表达。产品标记应当清晰、牢固,易于辨认。产品标记所用文字应当为规范中文。可以同步使用汉语拼音或者外文,汉语拼音和外文应当不不小于相应中文。而没有标记的食品但愿同窗们不要购买。裸装食品和其她根据产品的特点难以附力口标记的裸装产品,可以不附加产品标记。 甲:(2)产品标记应当有产品名称、生产者的名称和地址、生产日期(限期使用的产品应当标明安全有效期或者失效日期)。日期的表达措施应当符合国标规定或者采用“年、月、日”表达。生产日期和安全有效期或者失效日期应当印制在产品或者产品的销售包装上。进口产品可以不标原生产者的名称、地址,但应当标明该产品的原产地(国家地区,下同),以及代理商或者进口商或者销售商在中国依法登记注册的名称和地址。没有这三项内容的属于三无产品,建议同窗们不要到无证摊贩处购买食品,也不要买三无食品,应到大型的、信誉好的食品店或超市购买名牌厂生产的定型包装食品,并要索取发票凭证,以便发现问题后作为索赔凭证或诉讼的根据。 乙:(3)国内生产并在国内销售的食品,应当标明公司所执行的国标、行业原则、地方原则或者经备案的公司原则的编号。 甲:(4)实行生产许可证管理的产品(例如大米、面粉、酱油、食醋、植物油),其包装上应当标明有效的生产许可证编号和标记。以上五类食品的外包装上如果没有大写英文字母qs(意思是质量安全),请同窗们告诉家长不要购买。 乙:(5)根据食品的特点和食用规定,需要标明食品的规格、级别、数量、净含量、所含重要成分的名称和含量以及其她技术规定,应当相应予以标明。 甲:(6)食品标记应当标注有效的产品条码。 (甲乙):今天的广播到此结束,谢谢人们! 小学生健康教育知识广播稿 红领巾广播站 第一部分, 1、读写时眼离课本的距离应当一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、避免蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7、避免流感重要是在流感流行期间,应尽量少到公共场合去。 8、避免肠道传染病应避免“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。 9、避免甲型肝炎应做到如下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。10、老鼠重要会传播流行性出血热 五、六年级掌握。 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、避免贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门解决伤口和注射狂犬疫苗。 第二部分: 1、早晚刷牙是保护牙齿的有效措施之一。 2、对的的读写姿势有助于保护视力。 3、由于生水中具有细菌和虫卵,因此不能喝。 4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。 5、肺的功能重要是不断地吸进氧气,呼出二氧化碳。 6、避免近视重要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。 8、准时接种卡介苗是避免肺结核安全、有效的措施。 五、六年级掌握: 9、糖对保护肝脏有好处。 10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,并且要搞好环境卫生。 11、体育锻炼有助于我们生长发育和增强体质。 12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年小朋友不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。 14、避免碘缺少病最简朴、经济的措施是长期坚持食用碘盐。 第三部分: 1、我们的身体是由头、颈躯干和四肢构成。 2、避免接种能避免疾病,保持身体健康。 3、对的的刷牙措施是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。 4、胃的功能是消化食物,吸取营养物质,排出渣滓。 5、牙齿的重要功能是咀嚼食物。 6、真正的健康是指一种人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态 7、脂肪的重要功能是供应人体热量;维持体温;增进脂溶性维生素的吸取;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。 8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场合卫生,并且要爱惜公共卫生设施。 9、避免贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。 10、急救的设施涉及急救电话(120);救护车和医院急诊室等。【篇三:健康教育广播稿】 田宜屯小学“健康生活方式”广播稿 a:亲爱的教师、同窗们,人们下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。 a:我是播音员刘梦哲。 b:我是播音员王回。 a: 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; b:也许你想成为大树,可你却只是一株小草; a: 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; b:于是,你很自卑。 a: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。 合:和别人同样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣 b:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; a:做不了大树,就做小草, 以自己的绿色装点但愿; b:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最佳的自己。 a:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现: 合:天空同样高远,大地同样广大,自己与别人同样活法。 走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我! a: 风声雨声读书声,声声入耳 b:家事国事天下事,事事关怀 a:同窗们,你们懂得吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。 b:世界卫生组织(who)有关健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处在较好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。 a:它波及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 b:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种劫难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。 a:心理健康的原则:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价对的,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特性。 a:心理健康有八大特性: b:1、具有良好的结识自己、接纳自己的心态与意识; a: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、安静; b:3、能承受挫折; a: 4、能较对的的结识周边的环境,适应环境并能改造环境; b:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; a: 6、具有健康的生活方式与生活习惯; b:7、思维发展正常,并能激发发明力; a: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。 b:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了教师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。 b:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句诚挚的祝愿,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红让我们一起欣赏一曲美丽心情。 播放歌曲:美丽心情a:同窗们,教师们交出你的真心,付出我的真诚。b:让我们倾诉烦恼、分享欢乐,描绘我们的将来与成长,谢谢人们的收听,下期再会! 3月18日 田宜屯小学“健康生活方式”广播稿 女:人们好,我是五(1)班的马月莹 男:我是五(1)班的白航。 女:同窗们,你们懂得什么是健康吗? 男:世界卫生组织(who)有关健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处在较好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。 女:它波及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种劫难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。 女:心理健康的原则:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价对的,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特性。 女:心理健康有八大特性: 男:1、具有良好的结识自己、接纳自己的心态与意识; 女:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、安静; 男:3、能承受挫折; 女:4、能较对的的结识周边的环境,适应环境并能改造环境; 男:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; 女:6、具有健康的生活方式与生活习惯; 男:7、思维发展正常,并能激发发明力; 女:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。 女: 对照刚刚的原则同窗们可以自我检测一下,下面我们进行一种心理小测验,请听题: 当别人得第一 在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。教师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做? (1) 很气愤,不再理小博。(2) 逢人就说小博的坏话。 (3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺她。 (4) 虚心向她学习。 (5) 如果她有困难,真诚地协助她。 男:(1)(2),这两种做法不可取。不理她,阐明你心胸狭窄。 说她坏话就更不应当,这样做损害了她人的利益。 选(3)(4)(5),这三种做法都较好,阐明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。 女: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持良好的情绪 呢?今天我们交人们几招: (1)不对自己过度苛求。有人把自己的抱负定得过高,主线无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有人做事规定十全十美,往往由于小小的瑕疵而自责。如果把自己的目的和规定定在自己的能力范畴内,自然就会心情舒畅了。 男:(2) 对她人盼望不要太高。许多人把但愿寄托在她人身上,若对方达不到自己的规定,便会大失所望,其实每个人均有自己的长处和缺陷,何必要别人迎合自己的规定呢? 女:(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,诸多蠢事都会干出来,与其事后懊悔不如事前自制,把愤怒平息下去。 男:(4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。 女:(5) 临时回避。在遇到挫折时,应当临时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。 男:(6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的好友、师长,心情就会顿感舒畅。 女:(7) 为别人做些事。协助别人不单是使自己忘却烦恼,并且还可以拟定自己的价值,更可以获得贵重的友谊。 男:我还给人们带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的措施吧: 1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我不久乐。”然后,对着镜子笑一笑。 2 常常回忆过去美好的时光,例如,过生日的快乐情景,和同窗们郊游时的嬉戏。 3 常常默念自己的长处。 4 看某些有趣的笑话。 女:心情不好的时候,我们可以: 1 听一首优美的曲子,或者唱歌。 2 去跑步、爬山,或者打球。 3 打扫自己的房间或书桌。 4 找一种信任的人,把心中的烦恼告诉她(她)。 5 将一种笑话给别人听。 6 把不快乐的事写出来。 想一想,你尚有什么措施?把它们记在你的小本子上。 男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了教师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝采! 女:交出你的真心 男:付出我的真情 合:让我们相会在电波中; 女:倾诉我们的烦恼与欢乐, 男:描绘我们的将来与成长, 合:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢人们的收听,下周再会! 4月15日
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