《集中注意力》教学设计

心理健康教育课课案一集中注意力教学设计一、训练主题分析（一）训练意图本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。通过本课的训练，使学生在反思先前学习中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。（二）训练目标1、认知目标 ：通过情景表演，使学生明白集中主注意力的重要性。2、情感态度目标 ：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。3、技能目标 ：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。（三）训练重、难点分析通过训练，提高学生的注意力品质。二、教学器具自制划字训练表、 mp3、小音响三、活动设计脑筋急转弯、情景表演、讨论、划字训练、数字训练、文字训练、听故事四、教学程序(一)组织教学 - 吸引注意 ,激发兴趣活 动 设 教师活动 学生活动计教师 ：同学们下午好， 很高兴能和你们一起度过这一节课。 在来之前，我听说同学们很喜欢玩脑筋急转弯， 所以我打算考一考同学们。教师 ：小龙的爸爸有三个儿子，老大叫大毛，老二叫二毛，那老脑 三叫什么？ 举手回答 ：小龙筋 教师：同学们真不错，一猜就对了。急转 （若答不出则提示： 小龙的爸爸有三个儿子， 那小龙是不是爸爸弯 的儿子呀？所以老三应该叫什么？） （ 举手 回答 ：小龙）教师 ：再来猜一个：有一样东西，只能用左手摸，右手摸不着，是什么东西呢 （教师同时伴有手势提示） ？ 举手回答 ：右手教师： 看来同学们都很聪明， 那老师再考一个难点的： 5 比 0 大，0 比 2 大，2 又比 5 大，这是怎么回事呢 （手势提示）？举手回答 ：剪刀石头布教师： 同学们真是太聪明了。刚才老师注意到每一个同学都竖着耳朵听， 全神贯注地看老师的手势，这说明同学们都非常地集中注意力。今天我们就来学习如何集中注意力（ 在黑板上写下标题）。（一） 判断鉴别-认识集中注意力的重要性活动设 教师活动学生活动计教师：同学们，你们在做什么事的时候注意力最集中呢？想举手回答 ：写作业一想。上课表演 玩（若无人回答提示：放学回家后，书包一放，第一件事做什 看电视么？）做自己喜欢做的事 教师：好，回答得都很好。刚才有位同学说看电视，那同学 讨论们喜不喜欢看电视呢？回答 ： 喜欢（若无人回答看电视，则由教师引出来 ）回答 ：是（不是）教师：看电视时是不是全神贯注，妈妈叫吃饭也不想吃呢。 学生举手回答哪位同学愿意说一说你全神贯注看电视时的样子。教师：很好，那老师请一位同学来表演一下刚才说的全神贯注看电视时的样子。这个表演非常简单，哪位勇敢的同学愿意来试一试？ 学生表演教师：演得很好，同学们给他鼓励 （鼓掌 ）。刚才我们说的是做什么事时注意力最集中， 那现在再来说一说做什么事时注意力最不集中。 回答 ：做自己不喜欢教师：写作业被打扰时，还是不集中注意力听讲时呢？老师做的事请同学来说一说。 写 作业被 打教师：还有没有同学想说。 扰教师：说得很好，同学们都很诚实。老师请一位同学来表演 写作业时不集中注意力的样子。 学生回答 :东张西望边写边说话教师：表演得非常好 （鼓掌）。请表演的这位同学说一说通 有时上课走神过表演你认识到不集中注意力有哪些不好的后果。 教师：很好，还有没有同学想说一说？ 学生表演教师：那我们集中注意力时又有什么好的效果呢？ 学生回答 :作业容易出错；做不好学生举手回答举手回答：记得快记得牢 教师：刚才同学们说注意力不集中时会走神、不能专心，记不住也记不牢老师讲的内容，不能做好一件事。而集中注意力看电视时会把所看的内容记得很牢，记得很快，作业也可以很快写完。（ 在黑板上写下总结后的集中注意力的好处和不集中注意力的坏处）（二）训练策略 - 学会集中注意力的技巧活动设 教师活动学生活动计教师：既然集中注意力这么重要，老师现在就要教同学们几招能提高我们的注意力的方法。 出示划字训练表，在黑板右侧写下“划字法”并说明“这张表叫划划 字训练表”。在左侧写下要求：字（1） 用“ ”划去表中的“ 6”，共划去多少个？学 生 按 要 求 训（2） 用“ X”划去表中位于“ 6”前面的数字，共做 练划去多少个？（3） 先判断 “ 6”前面的数是单数还是双数， 再用“O”圈去单数，共划去多少个？5 分钟后请同学回答。教师：可见做任何事都要良好的注意力。下面进行老师要教的第二 学生回答招叫“数字法” （ 写下数字训练）。教师：我念一组数字，同学们要集中注意力听，然后重复我念的数 字。从这一排的第一位同学开始，按顺序来。 学 生 重 复 数数 字字 2121080 138 2428 5518 137 6682 3420 321 432 训543 654 001 446 559 883 197 580 642 371 练（先用正常语速念七位数，接着念完完整的一组数，最后加快语速念完整的一组数）教师：这些数字听起来又长又难记，但是如果同学们集中注意力听 学生回答就可以很快地复述出来。教师 ：很好，同学们的注意力越来越好了。我们就再来学最后的一招，叫文字法（ 写下文字法 ）。下面我会念一组文字，然后有可能会问同学们排在第 3 位的词是什么？但是不一定就问这个问题，要注意听。 文 苹果 雪梨 香蕉 西瓜 凤梨 柿子字 问：“凤梨”排在第几位？ 学生回答训 月亮 地球 太阳 水星 金星 火星练问：排在第 3 位的是什么？ 王小东 李志 彭清清 钟明华 林利利 萧春玲问：有几个名字出现过重叠的字？（三） 信息反馈 - 学生注意力是否提高，强化注意力训练活 动 设 教师活动 学生活动计教师 ：做了这么久的练习同学们是不是有点累了？那我们就来 听一段故事，放松一下。不过听完故事后同学们要告诉我故事里出 听听 现的所有数字。故事 （放录音：睡美人）报出所有的数字(五)教学结束语注意力是影响学习效果的一个重要原因， 通过这节课的学习， 希望同学们以后能够多运用 “划字法”、“数字法”和“文字法”去训练自己的注意力，使我们的注意力水平越来越高，学习成绩也越来越好。五、自定教学评价标准在本节课中，如果学生能出现下列行为或情感态度反应，则表明教学效果良好。1、 课堂氛围积极活跃。2、 能说出集中注意力的好处和不集中注意力的坏处。3、 积极配合教师进行注意力训练。4、 学会并能运用集中注意力的方法和技巧。心理健康教育课课案二我不怕失败教学设计花湖小学课题组教师【训练主题分析】（一）、课题介绍随着小学生年级的升高，各科学习的知识点难度加大，学生的学习差异日渐显著。同时，四年级学生对事物的因果关系已开始有了自己的理解。我们应从学生的学习生活出发，引导其发现影响自身成长的相关因素，并作出适当地调整，使个体的认识产生巨变。本活动设计从一封 “考试失败同学的来信 ”入手，通过“阳光列车”调整学生应对挫折的心态， “接线员”游戏学习并总结应对考试失败的策略， “制作目标卡 ”应用策略并确定目标，最后通过教师激励拓宽课堂内容，使学生认识到不管是考试失败还是生活中其他事件，都因该为自己的成功或失败寻找原因，最后才能取得更大的成功，从而形成学生能够经受挫折考验的健康心理。（二）、活动目标认知目标：回想自身在考试过后的反应；引导学生发现自己的不足，从而多角度的完善自己。技能目标：学会以积极的态度应对考试失败；引导学生初步学会寻找失败的原因，并针对根源寻找具体的办法，使自己有所进步。情感态度目标：体验以积极的态度面对考试失败；通过拓展，使学生学会以积极的态度解决生活中其他困难。行为习惯目标：积极参与课堂交流、讨论和评价；愿意运用本课介绍的各种策略，督促自己以积极的心态、正确的方法应对考试。（三）、活动重难点1、重点：正引导到学生以积极的态度面对考试失败2、难点：教会学生正确应对考试失败的方法【教学器具 】 ：小黑板、收录机、纸条、小箱子【辅导时间】 1 学时【辅导地点】 教室【活动设计】 ：课前交流、学生来信评析、自我激励、 “接线员”游戏 总结策略、制作目标卡、自我反思、教师激励【教学程序】“组织教学 ”板块 激情提趣活动设 教师活动学生活动计课前交 教师：同学们，大家早上好！经过上次班会课，我们已经学生：老师好！流 互相认识了。今天老师个你们带来了一节心理健康课，希望和 学生：欢迎！你们一起度过愉快的四十五分钟，大家欢迎老师吗？大家可以看到，今天在教室后面坐着的有你们的班主任老师以及其他几位心理健康老师，那么，在我的心目中我们四（ 3）班的同学都是非常阳光、充满自信、各方面都是很棒的，大家有信心让 学生：有！今天在座的老师们认识到我们四（ 3）班是一个优秀的班集体吗？好的，老师对你们也非常有信心，下面我们开始今课程。“判断鉴别” 穿越迷雾活动设计教师活动学 生 活 动学生来信 教师：最近，我收到了小明同学的来信，他和大家一样评析 也是一个好学生，但是呢，现在他遇到了一点小困难，老师 学生：能！正在想怎样给他回信，大家能不能帮我给他出出点子呢？有学生：我，我来。哪位同学愿意帮我念一下这封信呢？好，我们看哪个组最快安静下来 .请第三组同学上台来，注意，在他朗读某学生：走上讲台，朗读来来信时，大家一定要认真听，然后思考为什么小明会遇到这信样的问题。尊敬的老师：您好！今天下午，语文第三单元的测试卷发下来了。我只得了78分。看着这份失败的卷子，我沮丧极了。为什么考得这么差？我手拿卷子认真地看着，试图找到失败的原因。上个星期五，语文老师给我们讲了复习的重点。我当时很自信，草草的记了几笔，心想我会考好的。回到家里，我告诉妈妈我们下周要进行单元测试。妈妈问我： “复习重点你都记住了吗”？我说： “很简单，不用担心 ”。星期天， 我从少年宫学习回来， 就上电脑玩起了 反恐精英，玩着玩着，我竟忘记了明天要考试。在妈妈的严厉催促下，我才恋恋不舍的离开了电脑。坐下来复习，我感到要复习的内容太多了。心想，前两次单元测试，我主要是在近义词和反义词上被扣了分，这次我就抓住这个重点进行复习，保证就能考好。就这样，我把老师讲的复习重点放在一边，把课文和课后习题草草的看了一遍，就复习起了近义词和反义词。星期一的考试，我确实没有考好。卷子发下来了，我只得了 78分。细心阅读试卷，我发现我的错误主要出在了“根据课文内容填空并回答问题 ”这道题上。主要原因是课文背得不熟，填空错误太多，回答问题也答得不够全面。还有的字、词写错了被扣了分。学生甲：小明没有按老师的复习重点来。学生乙：他考试时太马虎， 看着这份失败的卷子，我后悔极了。老师，你说我该怎么办？ 做错了一些不该错的地方。老师：听完这封信大家应该明白小明在考试中遇到挫折 学生丙：他对自己的要求太了，那么，我们今天这堂课的主题就是 “我不怕失败 ”。作为 高了。一名学生，我们面临着一系列的考试，同学们会不会遇到和.小明相似的问题呢？好，下面请同学们讨论一下然后谈谈小明为什么会遇到挫折、感到后悔呢？老师：同学们都讲得很好，你们帮老师分析出小明失败的原因，我会根据这些原因给他一些建议。但是老师还是不知道要怎样去安慰激励他，同学们还会继续帮助老师对吗？下面，学生：好请同学们拿出一张纸片，在上面写几句鼓励安慰的话语，让小明重新树立起信心好吗？ 学生代表性发言： 考试考得不好没关系， 只要认真努力、 对 （两分钟后）教师：大家都写好了吧，下面请几位同学起 自己有信心就一定能成来读出自己写的话。阳光列功.车 老师：同学们真棒，给我出了这么多好主意，我归纳一下，大家的意思是：遇到挫折我们不能自暴自弃，只要树立信心，同时用正确的方法进行坚持不懈的努力，就一定能取得最后的 学生：对！胜利，对吗？好的，请同学们把自己写的话放到铅笔盒里，当自己也遇到挫折的时候就拿出来看一看，激励一下自己。（三） “训练策略 ”板快 芝麻开门活动设计 教 师 活 动 学 生 活 动老师：非常感谢大家提的建议，下面我们做个小游戏放松一下，大家觉得好不好啊？这个游戏的名字叫做 学生：好。“我是小小接线员 ”，首先请大家回忆最近一次考试的情况，然后就像刚才同学们为小明分析问题一样，根据自己的实际情况总结出考试失败的原因写在接下来老师要发给你们的一张纸片上，如果觉得自己考得不错就写成我是小小 学生在下面小声议论： 老师手里功之处，所有的纸片要回收到老师手中的箱子里，最后接线员 拿的是饼干盒 .请一名同学（就是接线员了）到讲台上来随机抽出一张纸片并读出上面的话，再点在座的同学帮他（她）出出主意，一轮过后接线员再从同学中请出下一位接线员。老师：呵呵，刚才上课之前就有同学都看出来我手中拿的是一个改装饼干盒，但是这里面装的不是饼干，而是烦恼。 现在我们要结合大家的力量来消灭这些烦恼。好，我数一二三，看那个同学写的又快又好，就请他先同学们积极按照规则进行游戏， 多名同学上台当接线员上讲台。（老师结合查找的资料， 再根据归纳出的同学回答，将学生所遇到的问题以及解决方法分门别类整理在黑板上）老师：在大家的共同努力下，我们在黑板上整理出了在平常考试中我们应对挫折的方法，大家可以将黑板上所列的方法与自己的实际情况相对照，然后采取最切实可行的方法来应对考试。（四） “反思体验 ”板快 确定目标活动设 教 师 活 动 学 生 活 动计制作目 老师：经过刚才的一轮游戏，大家对自己又有了新的认标卡 识。在老师与你们班主任交流的过程中知道你们快要期末考试了，那么，我们就把今天这堂课学到的内容应用起来，做一张 “目标卡 ”。请大家看小黑板。（教师拿出事先已经写好目标卡模板的小黑板）学生经过思考制作卡片老师：首先在第一行写上标题 “我的目标卡 ”，接下来第二行写上对自己期末考试的期望，比如：要比上次考的有进步、我的数学成绩要及格等，这一条要根据自己的实际情况来写，不要不把目标定得太高。 然后也是最重要的内容就是，根据刚才大黑板上所列的建议结合自身情况写出三条切实可行的方法，最后签上自己的大名。在这个过程中老师会放一段音乐，请大家仔细思考，有什么问题请举手。（教师放励志音乐 “蜗牛 ”） 教师：在这节课上，我们大家一起努力，总结出了面对 学生思考教师激励 考试失败的方法，也制作了相应的目标卡片。但是，考试只是我们生活中很小的一个部分，所以不论是考试过后还是生活中的其他事情，都因该为自己的成功或失败寻找原因，最后才能取得更大的成功。教师：今天的作业是，请大家将目标卡带回家，请父母和自己讨论目标和方法的可行性，最后请家长签字。（五）、教学结束语：我希望大家在今后的学习中能够以积极的心态、正确的方法面对失败，祝大家在即将到来的期末考试中取得好成绩，在以后的生活中也能取得 “好成绩”。五、自定教学评价标准在本节课中，如果学生能出现下列行为或情感态度反应，则表明教学效果良好。认同 “课堂纪律是必要的 ”观点。能谈论模范守纪或违规违纪对自己和他人的学习及其他方面的不同影响。积极参与表演、讨论和经验交流等活动。敢讲真话，能够客观全面地评价自己的听课表现。能分析自己课堂违纪的内部原因，谈出违纪过程前后的内心感受与体验。学会并愿意在今后运用本课所介绍的督促自己遵规守纪的方法与窍门。能够为具有违规倾向的同学提出可行有效的整改意见。心理健康教育课教案三*课堂也有红绿灯教学设计湖北师范学院 田澜一、训练主题分析课题介绍课堂也有红绿灯是由张大均、彭智勇主编，西南师范大学出版社出版的中小学生心理素质训练系列学生用书，小学五年级用书中的第 6课。本课教材由“判断鉴别” 、“训练策略”和“反思体验”三个训练板块组成： “判断鉴别” 板块安排了“课堂违纪行为”判别、 “课堂要不要纪律约束”小讨论栏目； “训练策略” 板块介绍了 “明确课堂的纪律” 、“学会自我控制” 和“向榜样看齐” 三条指导策略；“反思体验” 板块设置了“小故事评析” 、“请你来帮忙”和“名人名言摘录”三个小栏目。训练意图本课的训练主题是培养学生自觉遵守课堂纪律的习惯。通过本课训练，使学生认识到良好的课堂纪律是高效课堂教学的重要保障。更重要的是，在深入剖析自己先前的课堂守纪意识和行为习惯的基础上，学习并领悟督促自己遵规守纪的方法与技巧，从而在后续的课堂听讲中逐步养成自觉守纪的习惯，提高课堂自律能力。训练目标认知目标： 回想若干课堂违纪事件；客观评价自己的课堂纪律性；认识遵规守纪的必要性；技能目标：领悟本课介绍的督促自己遵守课堂纪律的策略与技巧；情感态度目标： 体验参与制订本班课堂常规的愉悦感和成就感；体验在“乱纪律”状况下听课的烦躁心情；行为习惯目标：积极参与课堂表演、交流、讨论和评价；愿意运用本课介绍的各种策略，督促自己养成遵规守纪的课堂听讲习惯。训练的重点、难点分析重点： 体验参与制订班级课堂常规的愉悦感和成就感；树立守纪意识；探讨有效自我督促的守纪方法与技巧。难点： 养成守纪习惯，提高课堂自律能力。二、教学器具： 小黑板、投影仪、收录机、纸条、卡片、圆规及直尺、糊精。三、活动设计： 鼓欢迎掌、小品表演、学生来信评析、画圆画方、订班规、填卡片、经验交流、闭目反思等。四、教学程序组织教学 激情提趣活动教师活动学生活动设计作者简介： 田澜（ 1969 ），湖北黄冈人，湖北师范学院教育科学系，心理学硕士，主要从事发展与教育心理学研究。 * 本创意曾由作者在重庆市渝中区六店子小学试教，达到了预期效果。鼓欢教师： 一听说今天要来和同学们欢度这宝贵的 40 分钟，学生：欢迎！迎掌 我昨天兴奋了一晚上， 今天一大早就兴致勃勃地坐着北碚到重庆的公共汽车颠过来了。我这么辛苦，不知道大家欢不欢迎我？大声点，欢不欢迎？大家的声音还是不够响亮，看来还得专门为我搞一个欢迎仪式，大家说，是愿意用掌声还是用歌声 学生：欢迎！欢迎我和各位在座的老师。 那就请大家就用最热烈的掌声表示 学生： 用掌声！对我们的欢迎吧！感谢大家零零落落的掌声。但我发现，有些同学像这样（教师动作示范 双手低置，双肩紧夹，掌声微弱）鼓掌欢迎我，不够热情。其实鼓掌是有讲究的。掌声不仅学生鼓掌体现出一个人的心情和个性，还可以传达特定的含义。现在，请大家像我这样（双手高举）按“五一班欢迎您”的节拍来 学生再次鼓掌鼓三次“欢迎掌” ，好不好？好了，这下我可全领情了，希望今后大家鼓掌的时候一定要鼓出你的热情，鼓出你的勇气，鼓出你的个性。“判断鉴别”板快的教学活动设 教师活动学 生 活 动计学生来 教师： 最近，我收到了东东同学的来信，有哪位同学 学生： 我来！我来！信评析 愿意帮我念一下。好，请某某同学上台来。注意，在他朗（叠加小读来信时，大家一定要认真听，不要搞其他的，看哪个大 某学生： 走上讲台，朗读品表演）组的同学听得最认真。 来信尊敬的老师：最近我越来越讨厌上微机课了。每次上课前，总要排着长队进机房，进了机房之后，王老师还规定这也不能摸 学生： 第 4组。那也不许碰，更让我生气的是，有一次上课，我跷着二郎腿，居然还被王老师训斥了一顿， 我真不想上这种课。 学生： 不合适。此致敬礼学生：东东第 1、 2、 3组学生听“来信”， 第 4组的同学各自按提示自然表演下列情境：一学生急冲冲地从教室外跑进来， “啊，在这里上课 ”；在座位上东摇西晃； 用 脚 尖 踢 前 排 同 学 的 凳 子 ；与同桌交头接耳；向后排同学传纸条；在做鬼脸；玩学习用品；两个同学争吵起来。教师事先把表演情境写在小纸条上，在课前嘱咐该组学生在同学朗读“东东来信”时，按纸条上的情 境提示自然表演，不要害怕老师的假批评。教师： 大家评一评，刚才哪个大组的同学听得最不认真？教师： 第 4组也真是不该，今天有老师听课，你们怎么还搞出这么多令人不愉快的事情。大家说，他们刚才的行为合适吗？教师： 那么，这节课我们就来谈一谈课堂听讲的事儿。教师： 下面我们再来谈谈东东的烦恼吧！大家说，东东 学生评析（ 代表性发言：遇到了什么麻烦呢？课堂上要不要设置红绿灯呢？同桌之课堂必须有一些规矩， 不能乱间先讨论一下，谈谈各人的看法。 得一团糟；课堂规矩又不能太教师：刚才，大家都谈得很有见地。现在我想请大家做 多 ）一个游戏。这个游戏很简单，但一定要认真听，并且要在我 学生举手说完后大家才能一起行动。 哪几位同学愿意到前面来？其他 四名学生上讲台按要求画圆同学在下面做。 画图画方 教师： 好，我开始说要求了，请大家画一个正方形和圆形，看谁画得既迅速又标准。教师： 都画完了吧，我们先来看看这几位同学的作品，哪个完成得最好。教师： 同学，你的任务完成得最棒，请问你有什么 某学生（ 只有他从讲台秘诀没有？ ）里找到了直尺和圆规教师：看来， 老古话说得不假， 不依规矩，难成方圆啊！ 某学生： 我用了圆规和我们几十个人在一个班级里上课，如果没有点规矩，每个人 直尺。想怎样就怎样，则会出现什么情形呢？课堂上是不是应该有些必要的纪律约束呢？这值得大家深思啊！（三）“训练策略”板快的教学活动设 教师活动学 生 活 动计教师事先告知一名学生，讲台里有一副直尺和圆规，嘱咐他抢先拿到。订班规教师：大家知道在课堂上该做什么， 又不该做什么吗？ 学生 ：想。同学们亲自制订过课堂常规吗？如果没有制订过，大家想不想利用现在这个时间，把咱们班的课堂常规制订出来呢？ 学生按下列程序订班规：教师： 那好，下面就让我们以小组为单位，共同订班 每人写出两条自认为最有必要规吧！请每位同学先在纸条上提议两条课堂纪律，这两条 的班规交给组长汇总，粘贴最好是自己曾经违反过的或自己认为最有必要的课堂纪成提案小组派员往小黑板上律。记住：在小纸条上要注明“提议人” 。然后请各贴提案人把小纸条交给组长汇总，组长将本组成员的提议粘贴到一张纸上，形成提案。最后各小组派人上讲台把本组的提案粘贴到小黑板上。教师： 在大家的共同努力下，咱们的课堂常规已现出雏形了，课后请班委会把各组的提案整理一下，拟议成咱们班的课堂常规草案。教师： 大家从一年级到五年级已经听了将近 5 年的课了，不知大家违反过课堂纪律没有？请自认为曾经违反过学 生 列举课堂违纪原课堂纪律的同学举手。 （绝大多数学生举手， 有些学生是在 因： 不自觉，老师不严格，他人举手后才举手的） 。啊！有这么多诚实的孩子勇敢地举管不住自己 起了手，老师很佩服你们敢于“自我批评”的勇气，但我不明白，上课听讲不是很容易的事吗，干吗大家总要违反 学生： 想。纪律呢？也就是大家违反课堂纪律会有哪些原因呢？教师： 哈哈，大家罗列出了这么多原因，请大家想一想，最主要的一条是不是我们的自制力太差，管不住自己 学生： 按示范填写上一呢？那么，想不想找点好办法，把自己管住呢？节课的课堂纪律监督卡。教师： 我读小学的时候，也经常违反课堂纪律，后来得到一位老师的帮助，慢慢地就改掉了。同学们想不想学填 卡 学我的方法呢？片 教师： 我的秘诀就是每天让自己填一张“自我监督卡” 。（ 用投影仪呈示，卡上有课程名称、授课教师、有无不恰当的听课行为、优良中差综合评价、备注等栏目） 。现在我给每人发一张“自我监督卡” ，请在卡片上把你上一 多名学生上台交流： 我节课的课堂表现反映出来，越详细、具体就越好。 （举例） 上课时总是找一个比较遵守学 生 教师：刚才当我请违反过纪律的同学举手的时候，我纪律的同学作榜样，当自己经发现有几位同学没举手，可见他们是很遵守课堂纪律的， 想做点不好的行为时， 一 看验交 同学们有什么难处需要请教他们的，让他们上讲台传授点 到自己 的榜样听 得那 么认流窍门好吗？ 真，我就挺住了。我上课有爱讲小话的毛病。后来，我为自己做了一张警示牌，上面写着“上课严禁随意讲话！ ”。 （三）“反思体验”板快的教学活动教师活动学 生 活 动设计听 音 教师：刚才不少同学承认自己曾经违反过课堂纪律， 学生：回忆自己的课堂违纪事乐、现在我想请大家回想一下自己曾经违反过哪些纪律，自己 例。闭目 最严重的课堂违纪又是什么情形。为了替你保密，请你闭反思 上眼睛，在头脑中回忆出相关的事例。 （播放轻音乐）教师：请大家思考一下， 如果自己老是违反课堂纪律，会给自己带来什么后果？对全班又有哪些影响？ 学生： 没听清老师的讲课， 学习效果不好， 影响同学的学习， 影响了老师的教学情绪 学生： 填写自我监督卡、写 教师： 在这节课上，你学到了有哪些方法和窍门可以使自己减少违纪次数？你以后最想试用哪些方法来督促自 警示牌、向榜样学习、留意老师己遵守课堂纪律？对自己的暗示 教师： 今天的作业是，请大家完成课本上 P18页上的回答“小故事”栏目后的两个问题。教学结束语： 我希望大家在今后的课堂学习中，勇敢地向自己的不良听课习惯挑战，努力培养自己的自制力，通过提高课堂听讲的效率来提高自己的学习成绩。