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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/4/27,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中风与冠心病,四大基石:,合理膳食、适量运动,戒烟限酒、心态平衡,四项注意:,多懂点儿、多动点儿,少吃点儿,放松点儿,2021/4/27,2,2021/4/27,3,2021/4/27,4,心脏及冠状动脉解剖图,冠心病发生与体质、生活方式,疾病三大因素有关!,体质包括:年龄、性别、家族病史,个性,生活方式:吸烟、运动,饮食,疾病因素:高血压、高血脂,糖尿病。,2021/4/27,5,雌激素,2021/4/27,6,冠心病是一种冠状动脉固定性(动脉粥样硬化)或动力性(血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或坏死的心脏病亦称缺血性心脏病,病因,:,是由于冠状动脉粥样硬化,致使冠状动脉管壁增厚、变硬、弹性减弱、管腔狭隘,特别是发生形成或斑块内出血等继发改变时,常可迅速造成管腔完全阻塞而导致心肌缺血。,2021/4/27,7,临床表现:,冠心病是包括心绞痛、心肌梗死、心肌硬化三种类型,以胸闷、胸痛、高血压、血脂增高为主要临床症状。,2021/4/27,8,KR,健 康 理 念,三大纪律、八项注意,-冠心病预防保健康歌谣,2021/4/27,9,三 大 纪 律,第一大纪律:,戒烟限酒,稳压减肥行动一,致防心病,第二大纪律:,药物治疗不可少,三高防治,不能忘。劳逸结合除心病,第三大纪律:,心衰心梗切记防,危重手术,把命留,生死渺茫系心病。,2021/4/27,10,八 项 注 意,第一项注意,:遇事不顺良朋吐,松弛减压静息助,第二项注意,:冠心伴失常,莫把浓茶咖啡当饭堂。,第三项注意,:心绞心梗伴随有,115次运动心率莫常,有。,第四项注意,:跳舞、骑车、步行乐常在。修花、拖,地、擦窗健康来,60分钟精心裁。,第五项注意,:戒烟限酒是要惦记,冬春保暖更注意。,第六项注意,:劳累淋浴易猝死,40水温15分,淋浴,安全冠心防。,第七项注意,:半年一检记心头,莫把三高当枕头。,第八项注意,:外出常备硝酸油,舌下含服心绞柔。,2021/4/27,11,简单药物治疗,:,硝酸脂类药,1 硝酸甘油:0.3-0.6舌下含服,用于心绞痛发作时急救用,1-2分钟见效,作用持续20-30分钟。,2 硝酸异山山梨酯(消心痛):每次10毫克,每日3-4次,3-5分钟起作用,持续2-3小时,2021/4/27,12,药物治疗,:,3 单硝酸异山梨酯:每次20-40毫克,每日1-2次,4 口服中药:活心丹、冠心苏合丸、心宝等,受体阻滞剂,钙离子拮抗剂,1,硝苯地平片(心痛定)5-10毫克 每日3-4次,2 维拉帕米(异博定)40-80毫克 每日2次,抗血小板制剂,1,阿司匹林片 50-300毫克 每日1-2次,2 双咪达莫(潘生丁)50毫克 每日3次,2021/4/27,13,非药物治疗:,手术治疗:,施行主动脉,冠状动脉旁路移植手术,2,经皮腔内冠状动脉成手术,2021/4/27,14,冠心病预防小贴士,高脂人群,:戒烟减肥,适量运动,少量饮酒,配,合KR鱼油,大蒜精,血糖高人群,:控制血糖,低热低脂低糖饮食,适,量运动,配合服用卵磷脂,大蒜精,,核算,蛋白质粉,肥胖人群,:减肥健身,低糖低脂饮食,适合服用,卵磷脂,大蒜精,蛋白质粉,高血脂伴动脉硬化人群,:配合服用银杏精,鱼油,,卵磷脂,大蒜,2021/4/27,15,中风预防胜于治疗,2021/4/27,16,人类致死,致残头号杀手,中风,2021/4/27,17,中风的形成,一、脑血栓形成,二、脑梗塞,三、动脉出血,主要影响发病的因素依次排列为:年龄、高血压、吸烟、心脏病、高脂血症,家族遗,传史等,2021/4/27,18,中风的发作先兆,如果出现脑动脉硬化则,要多注意服药预防和生活保健,也可以在医生指导下服用一些保,健品,如:KR银杏精、,鱼油、卵磷脂,大蒜精,油等。,2021/4/27,19,积极预防可减少75%中风发病机会,危险因素,预防控制指标及措施,高血压,指标:120130mmHg,/,8090mmHg,心律失常,指标:7080次,/,分,措施:治疗冠心病预防心律失常,高血脂,指标:总胆固醇Chol5.7其中LDL-C3.6甘油三脂TG1.7,措施:低脂饮食配合服用降脂保健品如:KR鱼油、卵磷脂,大蒜精油,高血糖,空腹血糖GLU5.7餐后2小时7.111.1,超标时需药物治疗,配合运动及服用保健品。如服三低一高的KR蛋白粉,螺旋藻及通血管的卵磷脂,吸烟饮酒,每抽一支烟需一只鲜橙的,Vc,做抗氧化,每天,50ml,葡萄酒或低度酒,缺少运动,每天至少,1,小时步行,太极,慢跑等运动,运动心率,=,195,年龄,冠心病人运动心率,115,次,/,分内,过劳,早晨空腹,冷热变化,每年1月及8月为高发期 措施:多衣保暖,出现中风先兆,情绪激动,2021/4/27,20,中风后遗症调理,:,中药:西洋参、田七、黄芪煲鸡,运动调理,恢复功能,2021/4/27,21,中医药膳疗法,:,寒凝心脉型,突然心痛如绞、心痛彻背、背痛彻心、遇寒痛甚、气短心悸、面白自汗、手足不温、舌薄白、脉紧。,推荐,生姜羊肉汤:生姜一大快、花椒、大米少许、羊肉250克 煮汤饮用,痰浊闭阻型,胸中闷而兼心痛时作、体胖多痰、肢体困重、眩晕心悸、舌胖、苔厚、脉弦。,推荐,佛手猪心汤:佛手10克 生姜6克 党参20克 猪心半个 煮汤饮用,2021/4/27,22,淤阻心脉型,心胸疼痛较剧,如刺如绞、伴胸闷、痛连背肩或两臂、唇甲青紫、心悸不宁、舌紫暗、脉结代,。,推荐,山揸30-40克(鲜品60克)煎汤代代茶饮,每日数次分服,心气虚型,心胸阵阵隐痛,胸闷气短、心悸、倦怠乏力、神疲懒言、面白自汗,劳累后加重、舌淡白、脉虚细缓,推荐,参芪煲猪心:猪心150克切块、党参15克、黄芪15克、陈皮3克、煲汤饮食猪心,2021/4/27,23,心阴虚型,心胸疼痛时发作、兼胸闷、心悸、心烦不寐、头晕盗汗、咽干或面红、手足心热、舌红、少苔脉细数,推荐,柏子仁炖猪心:柏子仁15克放入猪欣内、隔水炖熟服食,三天左右一次。,心阳虚型,心悸动而痛、胸闷、遇冷则心痛加剧,气短神疲乏力、自汗、畏寒肢冷、舌淡、脉虚细迟。,推荐1,党参煲猪心:党参15克 熟附子10克 猪心半个洗净切块、煲汤调味饮汤食猪心,推荐2,北芪炖乌鸡北芪30-50克、乌骨鸡一只切块加水隔水炖熟,调味服食。,2021/4/27,24,谢谢大家!,
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