最新七年级政治下册认识自我热爱珍惜生命课件粤教版粤教级下册政治课件

认识自我，热爱珍惜认识自我，热爱珍惜生命生命通过这一单元的学习，要达到的目标是： 1.能够不断正确认识自我，悦纳生理变化，认识能够不断正确认识自我，悦纳生理变化，认识青春期心理。青春期心理。 2.学习调节情绪，增强调控自我、承受困难和挫学习调节情绪，增强调控自我、承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的精神状态。折、适应环境的能力，形成乐观向上的精神状态。 3.客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。质。 突出的主要概念：青春期、好奇心、从众心理、突出的主要概念：青春期、好奇心、从众心理、情绪、自我评价、关爱生命。情绪、自我评价、关爱生命。 涉及考点有：涉及考点有：1、2、3、4、5、6、7、10、11 1、悦纳自己的生理变化悦纳自己的生理变化，学会克服青春期的烦，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。恼，调控好自己的心理冲动。少年期的主要心理矛盾少年期的主要心理矛盾 （1）渴望独立与现实依赖的矛盾（逆反心理）渴望独立与现实依赖的矛盾（逆反心理） （2）心理闭锁与求得理解的矛盾（闭锁心理）心理闭锁与求得理解的矛盾（闭锁心理） （3）性发育迅速与性心理相对幼稚的矛盾）性发育迅速与性心理相对幼稚的矛盾通过各种方式，借助各种力量调控内心心理通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。促进身心健康成长。矛盾。促进身心健康成长。调控心理冲动的有效方法风向标18页 1，开放自己的心理世界，多与父母，老师和同学沟通 2，努力充实自己，多读健康有益的书籍，多运动。 3，从生活小事做起，每天保持一种好心情，与人交往主动豁达，不计较得失。2、理解情绪的多样性，掌握调节和控制情绪，保持乐观心态的方法、理解情绪的多样性，掌握调节和控制情绪，保持乐观心态的方法情绪具有多样性：情绪具有多样性： （1）人的情绪是复杂多样的，基本情绪有：）人的情绪是复杂多样的，基本情绪有： 喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧（2）情绪影响着人们的行为与生活。情绪对人的）情绪影响着人们的行为与生活。情绪对人的积极影响积极影响表现在可以充实人的表现在可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促进我们健康成长；情绪对人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促进我们健康成长；情绪对人的消极影响消极影响表现在抑制人的活动能力，降低自控能力和活动效率，影响人的身表现在抑制人的活动能力，降低自控能力和活动效率，影响人的身体健康。体健康。学会调控情绪：学会调控情绪：（1）明白情绪是可以调控的明白情绪是可以调控的，可通过改变自己的态度来控制自己的情，可通过改变自己的态度来控制自己的情绪；排解不良情绪。绪；排解不良情绪。（2）掌握调节情绪的方法掌握调节情绪的方法：注意转移法；合理发泄法；理智控制法等。：注意转移法；合理发泄法；理智控制法等。（3）喜怒哀乐，不忘关心他人喜怒哀乐，不忘关心他人。我们应学会在合适的场合、用合理的。我们应学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。应在生活中对别人的情绪给予更多的关心。方式发泄自己的情绪。应在生活中对别人的情绪给予更多的关心。3、正确看待挫折和逆境，、正确看待挫折和逆境，寻找有效应寻找有效应对挫折的方法，懂得磨砺意志的对挫折的方法，懂得磨砺意志的方法与途径，养成勇于克服困难，开拓进取的优良品质，方法与途径，养成勇于克服困难，开拓进取的优良品质，养成养成良好的学良好的学习，劳动习惯和态度。习，劳动习惯和态度。（涉及到的课文（涉及到的课文： 如何应对挫折：如何应对挫折：（1）正确看待挫折，一方面挫折使人前进受阻，从而产生消极影）正确看待挫折，一方面挫折使人前进受阻，从而产生消极影响；另一方面有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，这是挫折的积极响；另一方面有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，这是挫折的积极影响。影响。（2）寻找有效的应对方法：树立正确的人生目标；采取恰当）寻找有效的应对方法：树立正确的人生目标；采取恰当的解决方法；的解决方法；激发探索创新的热情激发探索创新的热情；会自我疏导。；会自我疏导。人生难免有挫折。我们要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，人生难免有挫折。我们要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，增强耐挫能力，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生增强耐挫能力，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。活态度。4、了解自我评价的重要性，能够、了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我客观地认识自我，积极接纳自我如何客观、正确认识自己：正确认识自己，就要做到用如何客观、正确认识自己：正确认识自己，就要做到用 、 眼眼光看待自己。（全面的、发展的）光看待自己。（全面的、发展的）（1）全面地认识自己：既要认识自己的）全面地认识自己：既要认识自己的 ，又要认识自己，又要认识自己的的 ；既要看到自己的；既要看到自己的 ，也要看到自己的，也要看到自己的 。（外在形象、。（外在形象、内在素质、优点、缺点）内在素质、优点、缺点）（2）发展地认识自己：每个人都是变化发展的，优点、缺点也）发展地认识自己：每个人都是变化发展的，优点、缺点也不是一成不变的。我们要通过不断改正缺点来完善自己。不是一成不变的。我们要通过不断改正缺点来完善自己。认识自我的途径：认识自我的途径：（1）通过自我观察认识自己。）通过自我观察认识自己。 （2）通过他人了解自己。）通过他人了解自己。 （3）通过集体了解自己。）通过集体了解自己。 5.认识认识自己自己生命的独特性，生命的独特性，体会体会生命的可贵，能够珍爱自己生命的可贵，能够珍爱自己和他人和他人的生命。的生命。 6.理解人生的意义和生命的价值，懂得通过自己的实际行动理解人生的意义和生命的价值，懂得通过自己的实际行动去创造生命的价值去创造生命的价值 人的生命独特性表现在人的生命独特性表现在人的生命最具有智慧性。人的生命最具有智慧性。 每种生命都有其存在的意义与价值每种生命都有其存在的意义与价值生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。每种生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。每种生命都有其存在的意义和价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互生命都有其存在的意义和价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。如果任意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，关爱。如果任意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。所以人与自然要和谐共处。最终受伤害的还是人类自己。所以人与自然要和谐共处。能够珍爱自己和他人的生命。能够珍爱自己和他人的生命。 （1）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责；）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责；无论无论何时何地，无论遇到多大困难和挫折都不要放弃生的希望，何时何地，无论遇到多大困难和挫折都不要放弃生的希望，（为了正义事业，为了他人，集体，社会，国家，民族的（为了正义事业，为了他人，集体，社会，国家，民族的利益，利益， 不得不牺牲自己时，要舍生取义）不得不牺牲自己时，要舍生取义） 面对突发的灾害，面对突发的灾害， 我们要坚强勇敢，团结互助，在困难我们要坚强勇敢，团结互助，在困难和挫折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。和挫折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。 （2）善待他人生命）善待他人生命 对他人生命，我们应该以珍爱之心去对待，去呵护，使人对他人生命，我们应该以珍爱之心去对待，去呵护，使人道和善良的品德伴随着我们成长，做到：道和善良的品德伴随着我们成长，做到：尊重，善待他尊重，善待他人的生命，当他人生命遭遇困境需要帮助时，要尽自己所人的生命，当他人生命遭遇困境需要帮助时，要尽自己所能伸出援助之手，能伸出援助之手，珍爱，保护其他生命珍爱，保护其他生命 体会自己生命的可贵与价值（1）世界因生命而精彩。（2）每个人的生命都是有价值的。当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，就更能体会生命的价值。（每个人对国家、社会、他人都有价值。）（3）实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地从现在做起，从一点一滴的小事做起。生命的意义不在于长短，而在于内涵。人生的价值体现在对他人、社会的奉献之中。我们应从点滴做起，在劳动创造中实现人生的价值。珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值。现象现象相关知识点（多角度）相关知识点（多角度）李明在日记中写道：李明在日记中写道：“我现在是怎么我现在是怎么了？刚刚还兴高采烈的，一会儿就了？刚刚还兴高采烈的，一会儿就“晴转多云晴转多云”，甚至电闪雷鸣、暴雨，甚至电闪雷鸣、暴雨倾盆了，害的我天天对自己、对别人倾盆了，害的我天天对自己、对别人没有一个好心情。我应该怎么办？没有一个好心情。我应该怎么办？刘丽同学，学习成绩一般，许多能力刘丽同学，学习成绩一般，许多能力也不出众，平时在班里不受同学关注。也不出众，平时在班里不受同学关注。为了引起同学注意，她决定买一条漂为了引起同学注意，她决定买一条漂亮的连衣裙，可是妈妈批评她：亮的连衣裙，可是妈妈批评她：“学学生不需要外在美生不需要外在美”刘丽觉得自己一无刘丽觉得自己一无是处，对自己非常失望。是处，对自己非常失望。青春期心理充满着矛盾，有时会让我们感到青春期心理充满着矛盾，有时会让我们感到苦闷，这是正常的心理现象。苦闷，这是正常的心理现象。学会做自己的学会做自己的“心理医生心理医生”；注意转移法，；注意转移法，等等。等等。情绪影响着人们的行为。对人有积极影响，情绪影响着人们的行为。对人有积极影响，也会有消极影响。也会有消极影响。可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪；可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪；排解不良情绪排解不良情绪学会全面、客观地认识自己。学会全面、客观地认识自己。金无足赤，人无完人，每个人都有自金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点，也都有自己的优点，应该学己的缺点，也都有自己的优点，应该学会看到自己的长处。会看到自己的长处。用发展眼光认识自己。人是不断变化用发展眼光认识自己。人是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的，应该通过不断改正缺点来完善不变的，应该通过不断改正缺点来完善自己。自己。一个人的美应是外在美和内在美的统一个人的美应是外在美和内在美的统一，内在美对外在美能起到促进作用。一，内在美对外在美能起到促进作用。小惠的父亲是一名下岗工人，而母亲有生理缺陷，家境贫苦，所以她在同学面前很自卑，甚至萌生与父母断绝关系的念头，在家里对父母也是冷言冷语。上学路上，小力碰到一位生病的盲人，为把盲人送到医院而迟到了，李老师因为迟到批评了他，小力很委屈，做了好事还挨批评，就和老师顶了起来，以后连李老师教的英语课他也不学了，成绩越来越不理想。应该学会自立、自尊、自强。应该学会自立、自尊、自强。正确看待挫折，寻找有效的应对方法，发挥挫折的积极影响。正确看待挫折，寻找有效的应对方法，发挥挫折的积极影响。要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。要竭力为父母分忧，努力帮助父母做事。理解父母的有效方法是要竭力为父母分忧，努力帮助父母做事。理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。换位思考，沟通的结果要求同存异。有爱心、有责任感。有爱心、有责任感。不尊重老师的表现，不利于建立和谐融洽的师生不尊重老师的表现，不利于建立和谐融洽的师生关系。关系。正确对待老师的表扬和批评。正确对待老师的表扬和批评。原谅老师的错误。用恰当的方式指出老师的错误原谅老师的错误。用恰当的方式指出老师的错误是对他的尊重。是对他的尊重。四、辨析题1请分析：请分析：“挫折对成功者是财富，挫折对成功者是财富，对失败者是绊脚石对失败者是绊脚石”答案：答案：(1)判断：这个观点是正确的。判断：这个观点是正确的。 (2)分析分析(原因原因)：挫折既有消极作用，也有积极作用。：挫折既有消极作用，也有积极作用。一方面挫折使人前进受阻，从而产生消极影响；另一方面挫一方面挫折使人前进受阻，从而产生消极影响；另一方面挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，这是挫折的积极折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，这是挫折的积极影响。如果我们不能正确对待和战胜挫折，那么挫折就可能影响。如果我们不能正确对待和战胜挫折，那么挫折就可能成为我们发展的障碍，不利于我们学习和事业的进步，成为成为我们发展的障碍，不利于我们学习和事业的进步，成为我们的绊脚石。我们的绊脚石。 (3)结论：我们应该发挥挫折的积极影响，使挫折成结论：我们应该发挥挫折的积极影响，使挫折成为我们人生发展道路上的财富。为我们人生发展道路上的财富。2进入初三以来，小明同学学习压力特别大，他的妈妈给他制定了冲刺名校的目标，并说，学习需要压力，压力越大，动力越足，才能取得更好的成绩。请评价妈妈的说法。答案：答案：(1)判断：妈妈的说法是片面的。判断：妈妈的说法是片面的。(2)分析分析(原因原因)：首先首先“学习需要压力学习需要压力”是正确的，学习需要适是正确的，学习需要适度的压力，这样可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极，这是度的压力，这样可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极，这是学习压力的积极影响：学习压力的积极影响：但是但是“压力越大，动力越足压力越大，动力越足”是片面的，过度的是片面的，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，也学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，也不可能取得好的成绩。不可能取得好的成绩。(3)结论：我们了解学习压力，不是要消除学习生活中的压力，而是要学会结论：我们了解学习压力，不是要消除学习生活中的压力，而是要学会正确对待压力，学会将压力化为动力。正确对待压力，学会将压力化为动力。