2021小学四年级上册心理健康教育课件 我的情绪 全国通用15PPT

生气 讨厌 喜悦恐惧悲伤 1 2 10986 7 543 一、感受情绪猜测他表演的是什么情绪？分享你曾在什么情况下有过这种情绪？ 二、认识情绪 在 葡 萄 架 下 转 了 几 圈 ， 确 实 找 不 到 可攀 援 之 处 ， 于 是 它 摇 了 摇 头 ， 自 我 安 慰 道 ： “ 这 葡萄 大 概 会 很 酸 吧 ” ， 然 后 它 哼 着 小 曲 就 走 开 啦 。一 边 嘲 笑 乐 乐 没 出 息 ， 一 边 下 定 决 心 ：“ 不 怕 万 难 ， 吃 不 到 葡 萄 誓 不 罢 休 。 ” 它 一 下 又 一下 地 跳 着 ， 整 整 一 天 一 夜 ， 最 终 筋 疲 力 竭 ， 晕 死 在葡 萄 架 下 。 因 为 同 样 吃 不 到 葡 萄 ， 它 只 能 闷 闷 不 乐 地回 家 了 ， 接 下 来 的 日 子 整 天 愁 眉 苦 脸 ， 唉 声 叹 气 ， 最 终抑 郁 成 疾。努 力 跳 了 几 下 仍 吃 不 到 葡 萄 ， 它 便 愤愤 不 平 地 大 声 叫 嚷 着 ： “ 哪 个 人 把 葡 萄 架 修 得 这 么高 ， 太 可 恨 啦 !” 屋 内 的 主 人 听 到 狐 狸 的 骂 声 ， 提着 锄 头 出 来 将 它 打 伤 。 三、调解情绪 记录情绪日记情绪日记早 晨中 午下 午晚 上感 悟心 情事 件备 注