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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,面试技巧集萃,面试前中后,贰,如何调整到最佳的面试状态,2.1,面试前的具体准备,2.2,面试前的礼仪,2.3,面试的前期准备,1,如何调整到最佳的面试状态,积极的自我暗示,假如能对自己进行积极的暗示，面试者就会充满自信，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中积极地表现自我，面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,系统脱敏法,认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。,第一步,1,从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示,“,沉着,”,、,“,冷静,”,、,“,停止紧张,”,，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱自身的紧张状态，直至镇定自若。,第二步,2,然后想象第二个情境，依次进行训练，最后达到想象最紧张的面试情景时，也能够轻松自如。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,充分的自我认识和对面试过程的详尽了解,充分地了解面试的要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程，做到心中有数；,同时又能正确地评价自己，既相信自己的能力，又实事求是，不好高鹜远，也不自轻自贱。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,暴露冲击法,多去面试，多去锻炼，在成功几次或“碰壁”几次后，再面对面试的场景，你就坦然多了。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,做好充分的准备,预计到自己临场可能会很紧张，应事先请有关的同事或家人充当主试人，进行模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,任身体放松,散步解忧,开怀大笑,洗澡化忧,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,深呼吸,吸气，尽可能地让自己的肺部充满空气，姿势随意。,双手轻轻置于肋骨的下部，缓缓抬头，同时暗示自己“我很放松”。,吸气要做到缓慢而自然，要用腹部的力量吸气，胸膛不要剧烈起伏。,屏住呼吸，放松全身肌肉，再将空气均匀平缓地呼出。很多时候，只要一次深呼吸便可让人平静下来。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,睡一个好觉,适当活动。对于整日伏案工作，静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。,尽量松弛。平躺在床上，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，如脚趾，然后从此端开始，放松至全身。,喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。,进行冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。,面试前期准备,如何调整到最佳的面试状态,调整饮食,在你的菜谱上除常见的,肉,、,鱼,和,蛋,等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的,面包,、,马铃薯,、丰富的,蔬菜,和,水果,等。,面试前期准备,面试前的具体准备,知己,了解自己的长处短处、兴趣、就业倾向、人生目标。,跟,家人,或熟悉自己的,亲友,倾谈，征询他们的意见，不妨请他们对你进行一次坦白评估。,1,离校前与相熟的,老师,或,辅导员,讨论自己的抱负和就业倾向，他们或许可以帮助你客观分析自己的长处短处和就业倾向。,2,征询,专责辅导青年就业的工作人员,的意见。大多数的中学及大专院校都设专职的辅导老师，负责协助毕业生就业，这种服务应多利用。,3,利用,心理测验,促进自我了解，分析个性品格、兴趣、就业倾向等。,4,面试前期准备,面试前的具体准备,知彼,了解整个行业、未来雇主、申请那份职位的情况。,认识本行,1,认识雇主和所申请的职位,2,1.1,跟该行之内的,资深人士,倾谈,1.2,通过,文献,来搜集更多各行各业的发展近况,2.1,参考机构出版的,年报,或,业绩简报,2.2,找到该处的,雇员,，向他们咨询,面试前期准备,面试前的具体准备,拟履历表,配合求职的计划而写，预备面试时使用。,个人基本资料,。姓名、年龄、性别、国籍、旅行证件、婚姻状况、通讯地址、电话等。,1,教育背景,。学校、专业、相关课程等。,2,以往工作记录,。相关工作经验与面试职务的联系。,3,业余活动,。,4,语言能力,。,5,其他资料,。奖学金、各类证书等。,6,简历制作可参考：秋叶语录,一页纸简历,注,面试前期准备,面试前的礼仪,1,提前到达,要在预约,前,10,分钟,进入大楼。,2,复习你的履历表和准备的应答。,3,到洗手间最后一次,检查自己的仪表,。,4,用职业的方式向接待员,通报自己的到来,。,5,起立并与面试考官,亲切握手,但不要太过用力。,6,微笑,并,直视,面试考官的眼睛。,面试前期准备,一分钟自我介绍,3.1,面试中的大细节,3.2,如何谈薪水,3.4,应答技巧,3.5,面试中注意事项,2,面试中的小细节,3.3,一分钟自我介绍,谨记,话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的,贡献,，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。,面试中注意事项,排序,排在头位的，应是你,最想他记得的事情,。可呈上一些,有关的作品,或,记录,增加印象分。,声线,切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来,流畅自然,，,充满自信,。,眼神接触,不但令听众专心，也可表现自信。,面试中的大细节,面试中注意事项,面对不同面试人员保持良好心态,这是一场面试、是求职，不要太多关注所谓的“自尊”。,比较强势、直率，面试时咄咄逼人，往往有,一种审问犯人的感觉,。,第一类,不能就此产生逆反心理，觉得对方素质如何如何，甚至得出该公司不怎么样的结论，应该以一种,宽容,、,平和,的心态去对待。,温和、艺术。,第二类,不要麻痹大意,，因为温和面孔的背后常常是一把利剑。,面试中的大细节,面试中注意事项,学会区分不同的问题,有经验的面试官往往会用不同的面试方法和问题，所以对于各种不同的问题不必紧张。,确认你的,工作经验,和,能力,。,第一类,例,请谈谈你最满意的一个项目。,确认你的,分析能力,、,思考能力,、,反应,、,思路,等。,第二类,例,下水道的盖子为什么是圆的？,面试中的大细节,面试中注意事项,面试要注意“答所问”,应聘者要,跟紧面试人员的思路,，保持高度集中，不要停留在自己的“思维圈子”里。,反面案例,现在很多企业的面试人员不够专业，会首先让人自我介绍或谈一下自己的优缺点。有经验的面试官往往不问这些问题。有的应聘者总是喜欢说着说着，就开始介绍自己了，往往引起面试人员的反感。,面试中的大细节,面试中注意事项,回答条理简明、不要啰嗦,建议大家在回答问题的时候，不妨按照这样一个套路：,第一点、第二点、第三点,这样听的人很清楚，说的人也不会漏掉重点。,面试中的大细节,面试中注意事项,不懂的地方有技巧地说,该说的就要说，不该说的不要说；懂的就说懂，不懂的地方要勇于承认，并有技巧地说。,例,我对这个不是很了解，但我谈一下我的看法吧,面试中的大细节,面试中注意事项,放慢语速 一一道来,即使多么有把握，也要注意风度，边说边作,“,思考状,”,，这样面试官在用,“,穷追法,”,面试你的时候，你也不至于漏出破绽。,面试中的大细节,面试中注意事项,学会用事实来证明自己,在面试时，一定要学会用数据和事实来说话。,例,你说做销售强，你就告诉我一个月销售了多少。,你说自己的谈判能力强，不如举个例子来证明你是如何搞定一个,“,钉子客户,”,的。,面试中的大细节,面试中注意事项,永远不要和面试官争论,在任何情况下都没有必要去争论，因为面试是为了,展现自己的能力谋取职位,的，不是来寻求真理的。,面试中的大细节,面试中注意事项,时刻不放松警惕,应聘过程中面试无处不在，一定要注意自己的一言一行。,例,有一次一个朋友参加一个面试，经过几轮以后对方很满意，让朋友回去等消息。忽然有一天对方打电话，说有个国外总部副总裁过来，一起吃个饭、聊聊天，幸好朋友留了个心眼比较注意言谈举止，后来进了公司才知道：原来吃饭就是最后的复试，考察一下礼仪和待人接物。,面试中的小细节,面试中注意事项,不要紧张，表现得自然些，要有礼貌，,别忘记和主考人招呼，说句,早晨,/,下午好,。,1,举止要大方，不可闪缩，要,保持自信,。待主考人,邀请你才可礼貌地坐下，不要太随便或左顾右盼。,2,微笑,可以减轻你内心的不安，更可以,令面试的气氛变得融洽愉快。,3,让主考人知道你珍惜这次面试的机会。当主考人,说话时，要,眼望对方，并留心倾听,。,4,面试中的小细节,面试中注意事项,让主考人先打开话匣子。答问题要,直接了当,，,无须太繁复，也不要单说,“,是,”,或,“,不是,”,。,5,主考人可能问你一些与面试或者申请的职,位完,全无关的问题,，目的在进一步了解你的,思想及见识,。,6,紧记在,适当时机,带出自已的,优点,和,特长,但切勿显得过份自信或浮夸。,7,不要急着提出薪酬问题,，最好让主考人先提出。,8,面试中的小细节,面试中注意事项,准备一些与该机构和申请的工作,有关的问题在面试结束之前提出,。这样能表现你的积极，,亦可给主考人留下良好印象。,9,最后，问清楚,多久才知道面试结果,。不要忘记向主考人道谢及说声,再见,才离去。,10,面试中如何谈薪水,面试中注意事项,Q1:,在我们公司工作，你希望得到什么样的薪金待遇？,辅导,：面试前要早做准备，在心里确定好自己希望的薪金范围。先了解该公司的所在地区、所属行业、公司规模，然后尽量了解本行业现在的工资水平。在告之对方自己希望的薪金待遇时，尽可能给出一个你希望的薪水范围,，避免说出具体的数字,，除非对方有这样的要求。,A,：工资并不是我决定是否加盟的唯一因素，如果您一定要我回答，那我当然希望自己的薪水符合我的学历水平和实践经验，我希望自己的工资不低于年薪,XX,万元。,面试中如何谈薪水,面试中注意事项,Q2:,你觉得自己每年加薪的幅度是多少？,辅导,：通常情况下，面试官可以接受的答案是,“,收入的增长和,生活水平提高,保持一致。,”,除此之外，你还应该提到，自己,工作业绩,的提高是加薪的决定性因素。,A,：我想，自己薪水的提高取决于在,公司的经营业绩和赢利状况,，但我也希望自己收入的增长至少和我,生活水平的提高,保持一致。,面试中如何谈薪水,面试中注意事项,Q3:,你愿意降低自己的薪水标准吗？,辅导,：如果确实非常想得到眼前的这份工作，那开始工作时降低自己的薪金标准是可以考虑的。面对面试官，你要,首先强调自己可以把工作做好,，并且设法了解公司,什么时候能够给你调整工资待遇,。此外，对自己的能够承受的,工资底限要心中有数,，但是不要把这个底限告诉你的面试官。,A,：我对这个职位非常感兴趣，所以我可以考虑降低自己的薪金标准，但我也希望公司能给我时间让我证明自己的能力。我相信自己可以让公司满意我的工作，如果我出色地完成了自己的任务，您是否会考虑对我的薪水作一些调整呢？,面试中如何谈薪水,面试中注意事项,Q4:,从现在开始的三年内，你的薪金目标是什么？,辅导,：在面试前最好能了解一下,同行业从业人员工资的增长情况,，如果你能通过朋友打听到,这家公司的薪金增长幅度,更好。可以对面试官说出一个,大概的数字范围,或者,百分比,。,A,：我相信通过一段时间的实践，自己将成为这个行业中的佼佼者，我也希望自己以后的收入能和我的能力相符合。我希望自己的年收入在,XX,元到,XX,元之间。,面试中如何谈薪水,面试中注意事项,Q5:,你认为我们给你提供的薪水如何？,辅导,：首先确定面试官给出的薪水是公司正式员工的工资，如果是这种情况，要把这个数额和自己的薪金要求相比较，看自己能否接受这个工资待遇。在欧美公司，面试官大都希望应聘者就这个问题和他进行商量；而对于本土公司则相反。,A,：您给出的这个数字和我的期望值很接近，但是我心目中的期望稍微要高出一些。我了解公司对于新人工资数额有一定的限制，我们能否谈
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