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Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片文字樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,*,月经,失,调,与调理,一,.,骨盆腔内的构造及功能,骨盆腔内的器官有,:,卵巢,.,输卵管,.,子宮,(,奇腑,),。,卵,巢,:,是卵子细胞生长,.,发育的场所,是产生例假的,主因。女性,卵子细胞,数量在胎儿时期就已决,定,约三十万个,卵子细胞,中,只有,7800,10400,个,卵子细胞,有机会发育,只有,390,520,个,卵子,细胞,有机会造成例假或发育成为胎儿,。,输卵管,:,输卵管位于,卵巢,的上端,与,卵巢,相连处像个,喇叭口,表面长有数百万的绒毛,每当发育完,成的,卵子细胞,从卵巢滤泡脱离时,这些数百,万的绒毛就会汹涌舞动着,其目的只为了捕,捉卵子,当卵子被捕捉后,会隐藏于输卵管的,皱壁内,并藉着白带的润滑及皱壁的蠕动,将,卵子表层卵泡细胞脱除以及把卵子送达子宫,。,正常的卵巢输卵管和子宮,子,宮,:,是胎儿孕育的场所,成为精卵的卵子,在,3,天,内会,于,子宮,内膜着床,并逐渐形成,胎盘,补给,养分孕育胚胎,。,当,卵子,无法,成为精卵,时,黄体素停止分泌,使,子宮,壁内膜的黄体素逐渐变成血液排出体外,之后,又再次分泌黄体素促使子宫内膜形成,等待下一次的,精卵,着床,又再次剥离脱落排,出体外,例假就是这样产生的,。,既然,子宮,是胎儿着床孕育的场所,因此,;,子宫,机能强健或耗弱,.,例假准期或失调,都会深深,的影响胎儿体质,同时关系着国家人口质量,所以女同志必须认清,:,提升例假护理水平,.,提,升体质调理素养的重要性。,二,.,例假的功能及应注意事项,例假,对女同志来说是既爱又恨的生理故事,爱它,是当它还存在时,卵巢,正常分泌雌性激素,使皮肤,光滑圆润饱满,身材玲珑有致,;,停经后,雌性激素,分泌减少,皮肤开始变得粗糙,.,松弛,.,干瘪,.,下垂,.,无弹性,整个人好像一夕之间就变老了,。,另外,女同志还有很大一部分新陈代谢废物,藉由,例假来排除,;,更年期后,改由胆管及消化道排出。,例假,对女同志既亲密又麻烦,因此务必小心呵护,例假期间,如果护理不当,会引发许许多多苦涩的,困扰甚至危及生命,。,例假前一周起应保持情绪平稳,例假期间最应讲,究卫生保健及忌讳生,.,冷饮食,一次的疏忽可能导,致数年或终身的不适,所以应谨慎护理,.,调理为佳,。,月经不调,月经不调是指月经的周期,.,月经量,.,月经的颜色等发生异常改变的一种证,状,是妇科常见病证。,如月经周期每月提前,8,-,9,天甚至半月,连续,2,个周期以上者称为,“,月经先期,”,亦称,“,月经超前,”,。,月经周期延迟,7,天以上,甚至每隔,40,-,50,天一行,连续,2,个周期以上而经期和经量在正常范围,称为,“,月经后期,”,又叫,“,经期延后,”,。,月经不按周期来潮,提前或落后超过,7,天以上,连续,2,个周期以上者,叫“月经先后不定期”,又叫“月经愆期”或“乱经”,。,其,表现为,:,月经周期或出血量的异常,或是月经前,.,经期时的腹痛及全身症状。,女同志一般正常的例假周期为,281,天,经期为,4,5,天,.,如果出现经期提前,.,经期推迟,.,经期忽前忽后,.,经量过多或过小,.,经量忽多忽少,.,经期延长或闭经,.,虽然没有疼痛也没有不舒服,虽然它不是病,但它确是,一种预警提示,提示我们身体的机能已经开始有异常的症状,。,如果月经提前气虚,如果月经延后血虚,(,肾主骨生髓造血,),。,如果月经忽前忽后脾虚,如果月经量忽大忽小肝肾亏虚,肝主情绪,肝有问题就会脾气不好。功能性子宫出血,中医叫崩漏。是肝脏的毛病。,这些病如果不及时治疗,就会遗传给下一代。,三,.,例假常见的症状及影响,:,痛 经,:,痛经是很常见的一种非感染性经前症候群,就是每次例假来临前,7,10,天,腹重或腹痛,.,头痛,.,乳胀,.,噁心,.,呕吐,.,紧张,.,焦虑,.,烦闷等,症状,直到例假开始来了第,2,天就不痛。,痛经有两种,:,从初潮起就痛为原发性痛经,育龄期者为继发性痛经。,发生主因,:,情志郁伤冲任受阻,.,机,体不足,子,宫失于濡,养,.,例假期间洗头发,下肢受风寒或嗜食冰,冷,.,生寒饮食,引起寒气凝结血液内,以及,冰冷生寒之气淤积胃内,因循环使血液内,寒气更高,当子宫内膜黄体素转变成血液,剥离时,因寒气凝结,沾黏或淤聚为栓块,.,子,宫,收缩,通不过栓块子宫颈口而造成疼痛。,引起痛经的因素很多,常见的有以下几种：,1,.,子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经,。,2,.,子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血,缺氧而引起痛经,。,3,.,子宫位置异常,若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可,影响经血通畅而致痛经,。,4,.,精神神经因素部分妇女对疼痛过分敏感,。,5,.,遗传因素,女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系,。,6,.,内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关,。,7,.,子宫内膜以及月经血中前列腺素,(PG),含量升高,前,列腺素,E2(PGE2),有作用于子宫肌纤维使之收缩引起,痛经,痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常,妇女明显升高,。,8,.,子宫的过度收缩,虽然痛经患者子宫收缩压力与正,常妇女基本相同,(,正常者压力约为,4,.,9Kpa),但子宫,收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因,子宫过度收缩所致的痛经,。,9,.,子宫不正常收缩,痛经患者常有子宫不正常收缩,因,此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可,引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现,痛经,。,10,.,妇科病如子宫内膜异位症,盆腔炎,.,子宫腺肌症,.,子,宫肌瘤等,子宫内放置节育器,(,俗称节育环,),也易引,起痛经,。,11,.,少女初潮心理压力大,久坐导致气血循环变差,经,血运行不畅,爱吃冷饮食品等造成痛经,。,12,.,经期剧烈运动,受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经,。,13,.,空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽,油,.,香焦水等造成痛经,。,痛经的五种类型,:,气滞型,:,舌淡苔薄,经前乳胀,胸膺掣痛,经前,.,经行下腹胀痛,经色暗红,。,寒凝型,:,舌淡苔白腻,畏寒形缩肢冷,纳少便溏,经行下腹冷痛,喜用热敷,经色暗有结块,。,湿热型,:,舌红苔黄腻,身热口苦口臭,便秘溲赤,经前经行下腹胀痛拒按,经色紫黏稠秽臭。,血虚型,:,舌淡苔少,面色萎黄,头晕眼花,神疲力乏,经行经后下腹隐痛,喜用手按,经色淡红。,膜样型,:,舌绛苔腻,经暗量少不畅,下腹剧痛拒按,经行至宫内膜片,.,血栓排出后,痛势减轻。,痛经的调理,:,一,.,例假期间,尽量避免洗头发,减少子宫异,常收缩寒气淤塞,.,代谢物沾黏子宫壁上,。,二,.,季节冷冽时,应注意下肢末梢保暖,经常,浸泡热水,.,促进血液循环。,三,.,例假期间也应保持情绪平和,避免生气,.,暴怒,.,郁闷,(,每一次的生气,.,愤怒,都会导,致下回例假痛经指数上升,5,%,),。,四,.,例假期间以甜食温养饮食为主,提升脾胃,运化功能,;,绝对禁止冰冷,.,生寒酸辣饮食,避免血液寒气凝结更高,加重痛经指数。,五,.,例假期间避免熬夜,.,激烈运动,.,提过重物,。,六,.,例假结束后,饮食调理应以温补,.,温养的,饮食为主,。,经期提前,:,女同志一辈子的例假次数大约,390,520,次,一年应该是,13,次,.,如果例假周期总是提前,3,5,天,甚至,7,天以上,而经期也超出,1,2,天,一年当中,就比正常人多出,1,3,次的例假。,中医辩证为,:,血热,热伏冲任,迫血妄行,;,气虚,营卫之气虚不能摄血,致经期奔前,。,经期提前的症状,可区分为四种类型,:,气,虚,型,虚,热,型,实,热,型,肝,热,型,经期提前的四种类型,气虚型,:,舌淡苔薄,经色淡红,质清稀薄,纳少便溏,;,面色白光,头晕心悸,神疲力乏,少气懒言,。,虚热型,:,舌红苔少津少,经色血红,质厚无黏,两颧潮红,手足心热,口干咽燥,。,实热型,:,舌红苔黄,经色深红,质浓黏稠,烦躁口干,小便黄短,大便干结,。,肝热型,:,舌红苔薄黄,经色紫红,质稠结块,心烦急躁,口苦咽干,胸闷胁胀乳胀,。,经期提前的病理,:,热型例假来早的人,大部分是喜食辛香料,.,喜,欢吃肉,.,不喜欢吃青菜,;,吃太多辛香料等刺激,物,将会导致,体温偏高全身有热烘烘的感觉,生理血颜色深红或紫红,质浓黏稠或结块。,因少吃青菜,血液中叶酸,(,B,11,),.,蛋白质维生素,.,微量元素,.,黄酮类化合物不均衡,引起内分泌,功能紊乱,经期紊乱。,医学科研证明,:,血液中叶酸水平过低的妇女,较叶酸水平正常的妇女,子宫颈细胞的基因,特别容易遭受到病毒的损害,患子宫颈癌的,危险性高,5,倍,对直肠癌也有类似的结果。,月经前期：,宜在冬令双补气血。,可于立冬后用乌骨鸡,1,只，当归、黄芪、茯苓各,9g,，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分,2,次服完。,月经前每天,1,剂，每个月经周期服,3,5,剂。,经期推迟,:,如果,女同志经期总是往后推迟,例假周期,超过,30,天以上,经期为,3,5,天,一年当中,就,比正常人少了,1,3,次的例假,。,中医辩证为,营血亏损,;,血虚,(,妇女肾虚,肾主骨生髓,肾虚髓少,造血功能就虚弱,),。,即血少淌流力量不足,代谢低下,。,一般例假时间迟来的人,喜欢生冷饮食,.,喜,欢吃蔬菜,.,不喜欢吃肉类,显示机体营养不,良,制造生理不足,贫血,.,循环不良,导致体,温偏低,.,全身怕冷,经色淡红,质稀薄,;,总体,看起来的印象,给人有一种不安全的感觉,。,经期推迟的症状有四种类型,:,气滞,.,虚寒,.,血虚,.,血寒,。,经期推迟的四种类型,:,气滞型,:,舌淡苔薄,胸乳腹胀痛,经少色暗有结块,挟瘀时,舌绛有瘀斑,经行下腹胀痛较甚,。,虚寒型,:,舌淡苔白,经少色淡质清,溲清便稀,腰酸乏力,经行下腹隐痛,喜用热敷,。,血虚型,:,舌质淡,经少色淡,心悸少寐,面色萎黄,头晕眼花,经行经后下腹隐痛,喜用手按。,血寒型,:,舌淡苔白,肢冷畏寒,经少色暗有结块,经前腹胀痛甚,经行冷痛,喜用热敷,。,经期推迟的病理,:,例假推迟主因是,机体营养不良,制造生理,的力量不足所致。,月经后期：,宜在冬令补血调经,可用羊肉,500g,，黄芪、党参、当归各,25g,，生姜,50g,。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮,2,小时，去药渣，调味服食。,冬季每逢月经后，每天,1,次，连服,3,5,天。,经期忽前忽后,:,月经周期或前或后,1-2,周者,称为“月,经先后无定期”,又称“经水先后无,定期”,.,“月经愆期”,.,“经乱”。,本病相当于西医学排卵型功能失调性,子宫出血病的月经不规则。,青春期初潮后,1,年内及更年期月经先,后无定期者,如无其他证候,可不予治,疗。,月经先后无定期若伴有经量增多,及经期紊乱,常可发展为崩漏。,中,医,所,说,:,月经先后无定期,其分型有肾虚,.,脾虚,和肝郁。,是肝气郁结,肾气不应而成,用中药调理舒肝之郁,开肾之郁用定经,汤治疗。,病因病机,主要机理是冲任气血不调,血海蓄溢失常。,其分型有肾虚,.,脾虚和肝郁。,肾 虚,型,少年肾气未充,更年期肾气渐衰,或素体肾,气不足,房劳多产,久病损伤肾气,肾气不,充,开阖不利,冲任失调,血海蓄溢失常,遂,致经行先后无定期。,脾,虚,型,素体脾虚饮食失节,或思虑过度损伤脾气,脾虚统摄无权及生化不足,冲任气血失调,血海蓄溢失常,遂致经行先后无定期。,肝,郁,型,素性抑郁或忿怒过度,肝气逆乱,气乱血乱,冲任失司，血海蓄溢失常,遂致月经先
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