经单肩后滚翻成跪撑平衡

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,课 的 设 计,开发区第一中体育组,董春光,一、本课教材：经单间后滚翻-跪撑平衡,肩肘倒立-经单间后滚翻-跪撑平衡,二、教材分析,技巧“经单间后滚翻”教学是以发展身体素质和心理素质，提高平衡能力、自控能力为主要目的运动项目。“肩肘倒立-经单间后滚翻-跪撑平衡”组合对发展学生的柔韧性、协调性、身体姿态的控制及安全意识都有较高的要求，对女生的气质形态的塑造有着重要作用。,三、教学对象,本单元的授课对象是八年级女生，他们正处于青春期，身心发展渐成熟，认知能力、观察能力、注意力进一步提高，能够进行独立的思考；由于生理的变化，导致其上肢力量较差，下肢较重，身体的平衡性、柔韧性、灵活性有待提高。本课是单元第二次课，也是,“,经单间后滚翻,”,的初始课，单元第一次课90%以上学生能够较标准地完成肩肘倒立动作。,四、教学指导思想,本课以新课程标准为依据，贯彻“以学生发展为本”的教学理念，树立“健康第一”的指导思想。积极构建学生在课堂教学中的主体地位，以完善学、练方式和掌握运动技能为主导的教学目标；引导学生在观察与讨论、合作、互助、交流中感受成功带来的乐趣；注重学生的个体差异，关注学生的运动体验与情感交流，力争使每个学生在学练中感受到进步，享受成功的喜悦，实现目标的达成。,五、教学目标,1、通过本次课学习，学生能够说出,“,经单间后滚翻-跪平衡,”,的动作要点，掌握帮、保方法。,2、通过学习，70%同学能够在单人帮、保下完成,“,肩肘倒立-经单间后滚翻经单间后滚翻-跪撑平衡,”,动作组合。,3、引导学习小组内的相互协作、指导，培养学生勇敢、果断、探索、尝试的意识。,六、教学重难点,教学重点：,脚“上”头“下”情况下对左、右方位的正确判断 与肢体控制。,教学难点：,动作连贯，一致性好。,七、教学程序,1、集体慢跑400米。,2、以小组为单位在指定场地进行准备活动：共8节，其中4节为专项活动，4节创编（小组内每节课带操采用轮转制）。,3、教师组织下复习颈部按压、抱起滚动、前、后滚翻 3次/人。,4、引导学生复习、改进肩肘倒立动作质量，3次/人 学生间相互帮、保并纠正指导，小组内人员彼此交流指导。,5、教师巡视指导,七 教学程序,6、教师示范讲解“肩肘倒立,经单间后滚翻,跪平衡”。归纳动作要点，强化学生记忆：放左脚-平伸左臂-右手反撑头右侧屈。教师示范讲解帮、保动作要领。,7、组长组织小组练习每人体验动作，要求小组内每人参与提示练习者动作要领。,8、帮、保人提示学生脚“上”头“下”情况下的“左、右”。,七、教学程序,9、教师巡视指导.,10、各组推优并展示，教师引导学生简要点评。,11、体育游戏：迎面接力。,12、讲评练习情况，引导学生说“经单间后滚翻,跪平衡”动作要领。,13、教师带学生做放松活动。,八 评价方式,1,、教师对课上的,6,组学生帮助、指导、讨论情况做具体分数的评价，纳入单元总评。,2,、教师随堂评价各组优生的技术掌握情况。,3,、统计各组在单人帮、保下完成动作的人数。,九、教学效果预计：,1、各组学生都能够说出动作要领并付诸实践。,2、能够达到预设完成率的教学目标。,3、学生能够在愉悦中达到全面锻炼身体目的。,4、预计心率达到125次/分135次/分。,十 场地布置：,十一,安全措施及保障,1、做颈部运动，抱膝滚动。,2、强调帮、保人顺势借力，不能强硬扯、拉练习者。,3、各组设置安全员，教师巡视指导。,十二 本课特点,1,、教学采用小组合作式教学方式，能够发挥学习小组内部的主观能动性，为了提高达成率，小组内部会主动练习，积极互助。,2,、分组练习中，练习人,帮、保人的相互转换，促使每个学生都必须记住动作要点，掌握帮、保方法，达到了“技能、知识、情感交流”的三丰收。,感谢观看!,董春光,