蹲踞式跳远 (2)

蹲踞式跳远课件蹲踞式跳远课件 杨超飞杨超飞一、教材分析蹲踞式跳远是七年级田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生在快速运动中的反应能力、跳跃能力，且培养青少年勇往直前，不畏困难的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。蹲踞式跳远教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，通过在完成模拟任务的形式，提高了学生运动的技巧和自主参与、合作探究的习惯和能力。不仅使学生体验了整个练习过程的乐趣，培养学生面对任何困难都不要轻言放弃勇于向前，顽强、果断的良好品质。二、教学目标1、认知目标：、认知目标：体会助跑与踏跳相结合及完整动作的技术2、技能目标：、技能目标：发展协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力3、情感目标：、情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃勇于向前，顽强、果断的良好品质三、教学重点、难点及解决办法重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试提高自我。通过大情境下任务的下达，让学生去发现和总结困难，通过小组探究、讨论、设计训练方案、模拟拓展比赛等让学生自主去练习，去感知、去总结以达到不断提高自我的目的。难点：助跑与踏跳的结合时机 通过训练任务条、小组设计训练方案、小组练习、优秀生展示、点评、教师及时示范讲解、完整动作的练习、展示、评价、到最后的模拟拓展比赛不仅提高巩固了学生助跑与踏跳的结合时机练习，也使学生自主训练方法得到了提高，使其更能积极主动地参与到学习训练之中。四、教学过程分析教学主线教学主线 本次课在一个大的情境下本次课在一个大的情境下“跃过壕沟，跃过壕沟，打土豪打土豪”即我是一名士兵，国家派给我一即我是一名士兵，国家派给我一项任务（打土豪），我们要通过自己的训项任务（打土豪），我们要通过自己的训练完成这项任务。由接到任务练完成这项任务。由接到任务-分析困难分析困难-互帮互学解决困难互帮互学解决困难-模拟完成任务为模拟完成任务为一整条主线，让学生自主去发现、去感知、一整条主线，让学生自主去发现、去感知、合作交流、探究学习、共同提高。提高了合作交流、探究学习、共同提高。提高了身体素质更加提升学生学习的主动性。身体素质更加提升学生学习的主动性。开始部分：开始部分：（一）教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出（一）教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之能迅速的相关的要求，以集中学生注意力，使之能迅速的进入上课的良好状态。进入上课的良好状态。（二）热身运动（二）热身运动A、兔子舞、兔子舞B、专项辅助练习、专项辅助练习1、柔韧练习、柔韧练习2、高抬腿练习、高抬腿练习3、收腹跳练习、收腹跳练习通过兔子舞提高学生的学习兴趣，并能积极主动的通过兔子舞提高学生的学习兴趣，并能积极主动的参与训练。通过专项辅助练习，使学生充分热身，参与训练。通过专项辅助练习，使学生充分热身，避免受伤。避免受伤。基本部分：基本部分：（一）宣读（一）宣读“委任状委任状”及任务。及任务。委委 任任 状状 特委任特委任 小组小组“跃过壕沟，打土豪跃过壕沟，打土豪”任务，希能顺利完成任务！任务，希能顺利完成任务！把一节蹲踞式跳远课变成一次完成任务把一节蹲踞式跳远课变成一次完成任务的体验式的实践活动。让学生把自己作为的体验式的实践活动。让学生把自己作为一名学生的身份转变成我是一名一名学生的身份转变成我是一名“士兵士兵”，充分调动学生学习的兴趣，带着任务去，充分调动学生学习的兴趣，带着任务去学习，去感知，去提高。学习，去感知，去提高。（二）学练本领（二）学练本领1、小组长抽取训练任务条，组织练习。、小组长抽取训练任务条，组织练习。训练任务条训练任务条A结合自己以前所学、所感进行结合自己以前所学、所感进行原地单脚起跳原地单脚起跳练习。并及时总结心得。练习。并及时总结心得。重点：单脚起跳重点：单脚起跳 双脚落地双脚落地训练任务条训练任务条B结合自己以前所学、所感进行结合自己以前所学、所感进行三到五步助跑起跳三到五步助跑起跳练习。并及时总结心得。练习。并及时总结心得。重点：单脚起跳重点：单脚起跳 双脚落地双脚落地2、展示、评价训练结果、展示、评价训练结果3、教官示范完整动作、教官示范完整动作4、完整动作练习、完整动作练习尝试助跑尝试助跑-起跳起跳-腾空腾空-落地（落在体操垫上）落地（落在体操垫上）5、完整动作展示、点评。、完整动作展示、点评。通过学练本领的五个环节让学生对一个新技术首先通过自己的感知、练通过学练本领的五个环节让学生对一个新技术首先通过自己的感知、练习、展示、点评形成一个初步的认识，其次通过教师的完整示范、讲习、展示、点评形成一个初步的认识，其次通过教师的完整示范、讲解获得最适合自己的运动技能感知，最后通过再次的练习、展示、点解获得最适合自己的运动技能感知，最后通过再次的练习、展示、点评使这一新的技术得到巩固和提高。评使这一新的技术得到巩固和提高。（三）模拟拓展提高（三）模拟拓展提高“跃过壕沟，打土豪跃过壕沟，打土豪”任务路线图任务路线图起起 点点 一条小河一条小河￥树林树林￥壕沟壕沟 3米宽米宽目标目标 土豪家土豪家 通过通过“跃过壕沟，打土豪跃过壕沟，打土豪”模拟拓展提高环节培养学生面对任何困难都不要轻言模拟拓展提高环节培养学生面对任何困难都不要轻言放弃勇于向前，顽强、果断的良好品质，以及团队精神和集体荣誉感。同时也提高了放弃勇于向前，顽强、果断的良好品质，以及团队精神和集体荣誉感。同时也提高了学生的跳远能力。通过最后的颁发学生的跳远能力。通过最后的颁发“委任状委任状”肯定学生的成功，激发学习学习热情，肯定学生的成功，激发学习学习热情，为学生以后好的发展打下基础。为学生以后好的发展打下基础。结束部分：结束部分：使学生能充分放松，充分考虑运动科学使学生能充分放松，充分考虑运动科学性，合理性。性，合理性。预计课的效果：预计课的效果：学生能自主在教师指导下认真参与各项学生能自主在教师指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为计课的练习密度为40%左右，最高心率大左右，最高心率大概出现在概出现在25-35，为，为150-160次次/分，平均分，平均心率达到心率达到120-130次次/分。根据教学目标的分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估制定和教材的特点及对学生的分析进行估测，预计本次课能达到所制定的教学目标。测，预计本次课能达到所制定的教学目标。本次课的教法、学法、亮点分析：本次课的教法、学法、亮点分析：1、大的情境创设，本次课在一个大的情境下、大的情境创设，本次课在一个大的情境下“跃过壕沟，跃过壕沟，打土豪打土豪”即我是一名士兵，国家派给我一项任务（打土豪）即我是一名士兵，国家派给我一项任务（打土豪），要通过自己的训练完成这项任务。由接到任务，要通过自己的训练完成这项任务。由接到任务-分析分析困难困难-互帮互学解决困难互帮互学解决困难-模拟完成任务为主线，激发模拟完成任务为主线，激发学生学习的欲望，让学生在情境中去感知，去学习，最大学生学习的欲望，让学生在情境中去感知，去学习，最大限度地发掘学生的思维空间和运动能力，给学生自主学习限度地发掘学生的思维空间和运动能力，给学生自主学习提供平台。提供平台。2、教法学法部分。教法上采用角色转变、情境创设、模拟、教法学法部分。教法上采用角色转变、情境创设、模拟拓展、小组探究、分组自评互评等让老师做本节课的导演，拓展、小组探究、分组自评互评等让老师做本节课的导演，而不是主演。在学法中采用学生自我感知、互学、互评、而不是主演。在学法中采用学生自我感知、互学、互评、展示等方法，最大限度激发学生的创造能力和互助团结的展示等方法，最大限度激发学生的创造能力和互助团结的团队精神，让他们真正的成为课堂的主人；同时给每个学团队精神，让他们真正的成为课堂的主人；同时给每个学生提供了展示说话的机会，做到了面对全体的原则，使学生提供了展示说话的机会，做到了面对全体的原则，使学生知识技能双丰收。生知识技能双丰收。3、采用恰当的模拟拓展比赛，把学生在训练中学到的东西、采用恰当的模拟拓展比赛，把学生在训练中学到的东西真正地用到自己完成任务的实践当中，挖掘了学生的社会真正地用到自己完成任务的实践当中，挖掘了学生的社会生活实践潜能，体现了学以致用的作用。生活实践潜能，体现了学以致用的作用。