2021斯滕博格《爱情心理学》读书报告

斯滕博格爱情心理学读书报告范文静特殊教育专业202121010116爱情心理学读书报告1.书名：爱情心理学2.出版时间：2021年5月3.种类：专著4.编著者：美 罗伯特J斯腾伯格凯琳斯腾伯格；译者：李朝旭等罗伯特J斯腾伯格（Robert J. Sternberg）是塔夫茨大学艺术与科学学院院长，心理学与教育学教授，也是海德尔堡大学的心理学荣誉教授。斯腾伯格从斯坦福大学获得博士学位，拥有11个荣誉博士头衔。他从事爱的研究已有25年。凯琳斯腾伯格（Karin Sternberg）是斯腾伯格咨询有限责任公司的共同负责人。她从德国的海德堡大学获得博士学位，在康涅狄格大学从事博士后工作。5.内容简介：爱情一直是亘古未变的话题，通过爱情，我们发现世界的另外一种美妙。这本由罗伯特斯腾伯格与凯琳斯腾伯格编著的爱情心理学（最新版）汇集了多位专家的文章，以科学范式来探讨爱情中的我们认为只可意会不可言说的感觉，是一本不可多得的爱情心理学著作。该书第一部分涉及生物学说，详细介绍了“爱情的动态进化观”、浪漫之爱关系中的行为系统取向、爱情的进化论、爱情的内驱力、依恋与连结的生物行为模型。第二部分涉及爱情分类学，包括恋爱风格、探索“爱”的真谛、爱的二重理论和爱即“共有应答性”的给予与接受。第三部分涉及爱的内隐理论，只有一章内容，提出了爱情研究的原型说。第四部分涉及爱情文化理论，介绍了基于情感投资的爱情进化与跨文化视角、.之爱的跨文化与进化观点以及个人主义、集体主义和爱情心理学的关系。最后“结论”一章对全书进行了总结性的讨论。6.推荐：目前，就研究生阶段来说，我们似乎终于明白爱情实际上并不如我们所向往的至死不渝、海枯石烂，经过大学毕业的劳燕分飞，我们才真正了解到并不是有爱情就可以解决一切。那些毕业前哭的稀里哗啦的孩子，不仅仅是在哀悼逝去的青春，更是在哀悼即将逝去的爱情，似乎爱情在现实面前不堪一击。实际上，并不如你所认为的那样，你以为是现实打败了爱情，可是其实是你自己亲手斩断了情缘。全书以科学研究方法，从各种视角对爱情进行探讨，是一本非常有意思的著作。你可以看到各种大师通过实验或调查得出的、影响你的爱情的外显的和内隐的观念，此时你或许可能会有所悟，爱情逝去权其实掌握在你手中。强力推荐！7.简评：爱情心理学之感爱情，是一个历久弥新的话题，任何时候谈论到它，都会使人一脸深思。什么是爱情？爱情是因何发生的？爱情包括什么元素？什么会增益爱情，什么又会损害爱情？这一直是值得人思考的困扰着我们的问题。斯腾伯格的爱情心理学（李朝旭译）一书，以科学研究的方式研究爱情，探求爱情的真谛，一个又一个的爱情研究，让我们茅塞顿开。原来我们在爱情中出现某种行为，是有这么多依据支持着我们的，可惜我们不自知，也无法判断究竟在这场爱情中，我们是爱情的俘虏，还是爱情的胜者。此书涉及了四个部分，分别是：爱情的生物学说、爱情类型、内隐理论以及文化学说。第一部分试图从生物学角度探讨爱情发生的生理基础等；第二部分则把爱情分类成不同的类型；第三部分是普通人对爱情的不同理解；第四部分，则将爱情置于整个文化背景中研究，试图探讨爱情与.的关系，或者说在不同.情景下人们关于爱情的内隐的观念等。笔者对这些理论不做详述，仅以爱情的影响因素结合书中各大板块中的一小部分，进行分析。不足之处，敬请海涵。那么，现在我们来扪心自问：我们为什么会爱上一个人？我想这个问题我们都思考过。或许，你会说我一生循规蹈矩，我就是爱上了那个人的自由、不羁。也或许，你会说我爱他是因为他和我有着类似的经验、背景和价值观，他懂我在想什么我们或许会有种种理由来阐述为什么。可是，请你务必深思，你是不是仅因为荷尔蒙分泌，此时恰好有一个你看得顺眼的男子，于是顺理成章了呢？这关乎我们对待爱情的态度，恋爱是一件大事，不要满不在乎，你需要经过深思熟虑，你会明白谁才是或者现在还没有出现的你的意中人。鲍尔比将浪漫之爱定义为三个行为系统：依恋、呵护和性。这些都是影响爱情的因素之一。当然，态度、人格、尊重、文化也会影响人的爱情，尤其是对自身文化的认同。研究发现“成人的依恋类型与幼儿的依恋类型是相似的，包括安全、回避、焦虑”。在我们出生时起，我们的依恋就开始发生了，我们对于未知环境迷茫与害怕，所以我们会寻求外部世界的安慰。比如，饿了会哭，尿了也会哭，通过我们的父母或亲人对我们的态度，我们会建立依恋的模式。我们换一个角度考虑，成人的依恋模式很有可能与婴儿时期的依恋模式是一脉相承的。（当然这本书上并没有提到该观点，只是读者的一些揣测）当然这有些精神分析的成分，但也不无可能。比如我们婴儿时期与外部世界获父母建立了安全型的依恋关系，那我们很有可能在.生活中比较自信，容易与他人接近，而不会担心被人遗弃，而在反应在爱情上就是他们会觉得爱情是友好的、温暖的、信任的和支持的。我们身边有很多安全型的、回避型的和焦虑型的。那些回避型的人，觉得爱情随时间流逝，不可追矣。而情侣之间有一点点小矛盾则会上升到大裂痕，让他觉得永生不可弥补，最好say goodbye,而他可能永远也不想再见到这个之前好得如胶似漆的女子。有时候遇到这样的人，我们会觉得很好笑，我们猜测他可能是童年期遭受了什么创伤，以至于一点小小的微不足道的矛盾会让他失望透顶。看到这书，我想也许是由于婴儿时期建立的依恋关系也未可知。而焦虑型的人，则认为爱情是不可靠的，他们通常与爱人结合的愿望非常强烈，通过身体的羁绊来牵引住对方。其实这种爱情才是最不牢靠的，很担心失去或者认为被遗弃，结果把爱人束缚的越来越紧，反而越容易失去爱人。呵护是爱情持久的另一保温剂。我们身边很多这样的例子，很多男生追到女生之后，越来越不温柔，越来越不贴心，有时甚至很暴躁。很多女生觉得不可思议，为什么恋爱前和恋爱后的差异这么大，简直是判若两人。有人说，轻易得到便不懂珍惜。可惜爱情心理学没有相关方面的研究，不然或许我们可以借鉴一下。性欲不是爱情，但却与爱情密切相关。“它们有不可分割的联系，即爱情是我们性互动的基础，而性则是我们表达爱情的媒介”。而精神层面的长久的柏拉图之恋似乎已经淡出江湖，现在更崇尚的是快餐式爱情，人们似乎不需要多么了解便可一起游戏。生物性在物欲横流的时代更加突出，我们的心灵似乎比原来更害怕受到伤害，于是有人选择有性无爱的生活。单纯追求爱欲，这于我们来说，并不是爱情的一种进步，甚至可以说是一种返祖现象。人格是一个非常有意思的关于研究爱情的思路。人格是人类所特有的，秉承先天之赋与后天之积。其中人格包括气质，较早的气质类型是公元前5世纪，由古希腊著名医生希波克拉底提出的，多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。胆汁质的主要代表人物是张飞，脾气暴躁、勇气可嘉，他的爱情当如干柴烈火。抑郁质主要代表人物则是林黛玉，期期艾艾，欲言又止，又天生柔弱，梨花带泪，易受伤，她的爱情坚贞却最易伤自己和爱人。当然现在我们较少有纯粹的单一的气质类型。也幸亏如此，我们还可以审视自己的爱情，而不是一味伤春悲秋或者意气用事。真正的爱情是相互尊重的、相互平等的。不是以爱为名伤害对方、不是以爱为名禁锢对方，这样的爱情是没有尊严的。中国古代.的女人很多是没有尊严的，被所谓的女诫、女训压得抬不起头来，尊重似乎是一个可远观而不可亵玩的贵重物品。这并不是说现代.已经没有这样的状况了。双11的时候很火爆的越南新娘就是一个鲜活的例子，都是被金钱买回来的，这样产生的爱情如何是平等的？或许，买主并不期望获得爱情。并且越是自卑的人，若不好好调节自己心理平衡，那么他们的爱情往往也以悲剧收场。我们期待在爱情里获得平等，其实也是一种投资了就要得到回报的心理。不要盲目恋爱，你需要think twice ，投资有风险，恋爱需谨慎。文化亦是影响爱情重要因素。中国的娶妻生子观念是非常正统的，在大多数成年人的观念中爱情的最终意义是结婚。不论你口头上多么不愿意承认，你还是在潜移默化中认同自身民族的文化。所以在遇到你的好朋友（大龄女）为结不结婚这种事烦恼时，你依然会劝她结婚，即使你口头上不明说。说到这，我又想起了现在的丁克一族，他们让很多以颐养天年、含饴弄孙为乐趣的老人很痛苦。这种不符合传统观念的生活方式，受到很多批判，身边的长者，更是耳提面命。而很多大龄剩男剩女成为街坊邻居关注的焦点，一旦你被他们抓住，自个儿祈祷吧，舆论的力量是无穷的。这些不知不觉都给你传递了一个信息，赶紧找个爱人结婚吧。文化对爱情的作用是不可估量的，要知道我们不仅仅活在爱人的眼中，我们还活在世人的眼中。其实还有一个影响爱情的因素，斯腾伯格等人没有涉及，那就是失恋。失恋后，很多人会自发的寻找失败的原因，总结经验和教训。也有很多人由于失恋，改变了自己的爱情观念，不再相信爱情。但我身边的大多数人还是选择相信愈挫愈勇。而当我们再次遇到年少时的恋人，或许我们当年的心情早已释怀，不复热情。而当我们再次遇到喜欢的人，从我们的经验出发，我们可能选择放弃或者我们可能好好把握，再给自己一次机会。当然还有很多影响爱情的因素，这里不一一列举。至少你会知道，我们的爱情建立于我们自身的成熟的基础之上，却在.中不断建构着爱情的观念，此一时彼一时也。有可能你从一个单纯不知爱情为何物的少年，成长为一个身经百战的“百花丛中过，片叶不沾身”的爱情高手。也有可能你比较幸运，一开始就遇到了值得一生相伴的爱人。当然也有可能，你一直没能遇到你认为的能够让你怦然心动到立马领结婚证的他（她）。可是，你要相信，爱情可能以你最意想不到的方式出现，给你一个大大的surprise。爱情从古以来诞生，时至今日，依然是我们生活中最浓重墨彩的一笔。无论是在熄了灯的大学宿舍，还是已步入研究生阶段的我们，我们依然在探讨爱情历程中的喜与悲，分析各自情感生涯中经验和教训。不论是异国恋、异地恋、“本地恋”还是处于恋爱空窗期，我们都思考着爱情对于我们的意义，并不仅仅是寻找一个排遣寂寞的人，或许我们寻找的是契合心灵的伴侣。或许还有更多深情淹没在我们日常生活的繁复琐碎中，或许你一抬头，就会有满面清香。