小学教师素质大赛体育自测试题及答案.doc

小学教师素质大赛体育自测题姓名： 一、 填空（20分）1、决定跑速的主要因素是 步长 和 步频 。2、推铅球技术教学应以 最后用力 为重点。3、对体育教师的专业素质评价应包括 职业道德 、 教学能力、教育科研能力和工作量四方面的考核。4、 篮球技术主要由 移动 、 运球 、传球、接球、投篮等动作组成。5、 动作技能形成的三个阶段为 泛化阶段 、 分化阶段 、 建立动力定型阶段 。6、 体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以学习 体育知识 、 技能 为基本内容，以增进中小学生 健康 为主要目的的必修课程。其功能与价值是 健身 和育人 。7、 课程目标体系的递进关系： 课程目标 、领域目标 、水平目标 。8、 体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、灵活性 、综合性 。9、 体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用 自主学习、合作学习 、探究式学习、创造性学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等7种学习方式进行学习。10、新课标中规定小学1至2年级为每周 4 节体育课。二、选择（40分）1、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（ A ）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快2、分腿腾越练习时，保护人应站在 （ A ）A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方3、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（ C ）A、1030度 B、2030度 C、3060度4、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有 （ B ）。A、节奏 B、速度 C、力量5、发展速度主要是指（ C ）A、动作速度 B、反应速度 C、位移速度6、人体跑时，推动人体前进的主要动力是（ B ）A、重心 B、支撑反作用力 C、摩擦力7、短跑技术教学应把（ A ）放在主要地位A、起跑和起跑后的加速跑B、直道途中跑C、弯道跑和终点跑8、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（ A ）A、一般耐力 B、专项耐力 C、速度耐力A9、决定投掷项目成绩的最主要因素是（ B ）。A、出手角度 B、出手初速度 C、用力时间10、排球比赛在前4局比赛中获胜的比分是（ C ）。A、25:24 B、28:27 C、28:26 11、国际足球比赛的场地长度和宽度应为（ B ）。A、90100米6070米 B、100110米6475米 C、105120米5565米。12、规则规定，径赛跑道的分道寛为（ B ）A、1.12米或1.15米 B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米13、行进间向后转走听到动令后用（ B ）完成。A、一拍、B、两拍、C、四拍14、保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为（ C ）。A、直接保护、间接保护 B助力保护、不助力保护C他人保护、自我保护和利用器械保护15、冲拳的力点在（ C ）。A、拳面 B、拳轮 C、拳心16、腿从器械的上面或下面越过的动作称为( B ) 。A.、摆动 B、 摆越 C、腾越17、称为亚运之父是以下哪位（ B ）。 A.高迪博士 B.桑迪博士 C 马迪博士 D 尼迪博士18、广州亚运的吉祥物是（ C ）。 A.喜羊羊 B.懒羊羊 C. 乐羊羊 D 大羊羊19、在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以（ C ）先触地。A、脚前掌 B、全脚掌 C、脚跟20、体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（ C ）。A、以帮助为主的立法 B、保护与帮助交替的方法C、以保护为主的方法三、判断（10分）1、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。（ ）。 2、用远度计算成绩的项目称为田赛。（ ）3、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。（ ）4、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。（ ）5、运动训练的内容，通常指的是身体训练。（ ）6、发展爆发力，可多采用一些小重量，多次数的力量练习方法。（ ）7、所有投掷项目，场地的落地区均为40度。（ ）8、跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。（ ）9、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。（ ）10、推铅球滑步时，摆动腿（左腿）应积极向抵趾板方向摆动。（ ）四、简答（20分）1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 （三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位 （四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益2、后滚翻动作要领是什么？答：由蹲撑开始，身体稍向前移，两手迅速推地，身体重心迅速后移，含胸、低头，两手掌心向上放于肩上，两脚蹬地团身以臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，膝关节靠近胸部，同时两手用力推直撑起成蹲撑。3、外堂课做示范动作时都应注意哪几个方面问题？ 首先要考虑到学生观察动作的角度，讲究动作示范的各个“面”采用完整、分解示范法，简明扼要，清晰准确示范正确的保护与帮助的方法可采用正面、镜面、侧面、斜面和背面等方法4、简述课程标准的设计思路（5分）根据课程目标与内容划分学习领域根据学生身心发展的特征划分学生水平根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性根据课程发展性要求建立评价体系五、简述（10分）：发展支撑跳跃山能力的练习方法有那些？山羊分腿腾越保护与帮助方法是什么？答：发展支撑跳跃能力的练习方法有：1、原地起跳、空中分腿练习。2、分腿支撑。3、分腿支撑、推手挺身跳起练习。4、上步助跑、起跳练习。5、“撑骆驼”练习 6、助跑、起跳、支撑、分腿练习。7、助跑、起跳、支撑、分腿跳过于山羊同高的一根皮筋，起跳后，两脚分腿超过皮筋。8、助跑、起跳、支撑、分腿跳上横放跳箱 山羊分腿腾越保护与帮助方法：保护者站在山羊前方，两手扶其上臂，顺势上提过山羊并后撤一步：或者站在山羊侧方，一手扶其腰背，一手护胸腹。