体育课加速跑教学设计

体育课加速跑教学设计教学设计是实现教学目的的方案性和决策性活动。教学设计以方案和布局安排的形式，对怎样才能到达教学目的进展创造性的决策，以解决怎样教的问题。下面是WTT为大家整理的体育课加速跑教学设计5篇，希望大家能有所收获!体育课加速跑教学设计1一、教材分析p 加速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和国家体育锻炼标准规定的锻炼、测验工程。通过加速跑练习不仅可以进步学生各种快速反响才能、机体无氧代谢才能，而且还可以培养青少年勇往直前、发奋向上的精神。教材对于促进学生生理、心理安康起着积极作用。二、学情分析p 本模块高二学生46人，经过高一的田径必修课时的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练才能，在老师的引导下，在学练中已经具有探究、分析p 和解决问题才能及合作、自控才能。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步掌握根本的跑、跳、投的才能，本节课任务在原来的根本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，理解跑对身心安康开展的作用。本模块学生在执行常规方面比拟能配合老师，理解老师的教学意图，参与练习的积极性高。虽然本节课是高中模块教学的根底课，但学生的理解才能层次不同，运动才能不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经到达目的。三、教学目的1.认知与技能目的：学习步频与步幅是决定跑速的概念，掌握进步跑速的技术。2.体能与安康目的：通过学习，增强体能，进步奔跑才能3.情感目的：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。四、教学重、难点1、教学难点：是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”2、教学重点：掌握进步跑的速度练习五、教法与学法1、选择分组不轮换教学2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、比照法、谈话法等方法设计教学过程。3、学法主要采用：观察法、模拟练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。六、教学程序(一)开场热身局部：1.集合整队，检查人数，师生问好组织措施:成四列横队如右2.老师导入(教学内容、教学目的、教学要求)3.检查服装、安排见习生4、绕场地慢跑400米。组织措施：成一路纵队慢跑5、徒手操48拍第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动(二)学习进步局部：1、提出问题：怎样根据跑的间隔 和个人特点来调整跑的步幅和步频，以进步跑的速度，到达的锻炼效果?在明确跑的运动原理后，怎样来进步自己跑的速度，开展和进步跑的才能。2、体验不同间隔 、速度的跑：组织措施：成四纵队练习、站立式30米跑，2次要求：快速启动、站立式30米接100米弯道跑，1次要求：弯道迈开步幅、固定步长的高频率跑：1.5米标志线和2米标志线30米间隔 各1次要求：踩到标线跑、快频跑、胸顶白纸50米接力跑，2次要求：不能让纸张掉落3、休息间小组讨论：不同间隔 的步幅和步频关系：跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量，而步频与步幅又受多种因素的制约，那么是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”4、开展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示第1组小步跑通过小组长组织练习，讨论这是开展什么?并由小组代表展示。第2组高抬腿通过小组长组织练习，讨论这是开展什么?并由小组代表展示。第3组弓箭步走通过小组长组织练习，讨论这是开展什么?并由小组代表展示。第4组后蹬跑通过小组长组织练习，讨论这是开展什么?并由小组代表展示。5、老师巡回指导纠正学生的错误动作，并适当进展鼓励。学生之间互帮互助，自主学习。(三)整理恢复局部：一、整理活动1.上肢放松活动2.躯干放松活动3.下肢大小腿放松活动二、老师讲评，布置课外练习：提示还有那些可以进步速度的练习。三、拾掇整理器材七、教学效果预计1、本节课是高中模块教学的根底课，但学生的理解才能层次不同，运动才能不同，技术的掌握不同，因此，对本节的课堂效果能掌握80%左右已经到达目的。2、讨论取决于学生的认知才能，老师可以在学生讨论过程给予适当指导和提示。3、量的安排：运动强度中等，平均心率135-140间。4、本课是技术体会练习，没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学，关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目的。八、教学中可能出现的问题和解决方法问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?解决方法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的才能;2、老师多关注学习弱势群体，注意引导学习;3、老师要有较强控制学生的才能与应变才能。九、场地器材的布置和回收场地：田径场跑道器材：A4白纸4张，教学提纲，哨子，皮尺，白灰，标志杆1个体育课加速跑教学设计2(一)指导思想与理论根据1.根据体育与安康课程标准的要求，树立“安康第一”的指导思想。2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的_和兴趣;注重学生的运动体验。3.培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，开展学生跑的才能，进一步培养英勇顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。(二)教学背景分析p 1.教学内容分析p 加速跑是以最快的速度跑完规定的间隔 ，开展速度素质的教学内容。学习加速跑重点是开展学生的反响速度、运动速度和位移速度，开展加速跑才能可以进步学活力体无氧代谢耐力，开展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、发奋向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的加速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，到达身心安康的目的。2.教学重点、难点(1)重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调(2)难点：起跑反响快，重心的变化控制3.学情分析p (1)小学的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的才能，吸引同伴的眼球。(2)学生已经初步学习了加速跑技术，但是学生的总体程度参差不齐，突出表如今跑姿方面。(3)该技术因为动作相比照拟枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效进步学生的技能程度是本课将要解决的问题。4.教学策略本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步进步。主要运用了讲解示范法、练习法、鼓励法、比赛法、师生互动、老师评价、互相评价等等。5.场地器材篮球场绳梯4副标志桶4个(三)教学目的认知目的：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。技能目的：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，开展快速反响才能和速度、力量素质等，进步加速跑的才能。情感目的：培养学生英勇顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。(四)教学过程一、开场局部(12分钟)贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进展平安教育，安排见习生。二、准备局部(46分钟)1.慢跑游戏：跑步过程中做“喊数抱团”游戏。2.徒手操三、根本局部(30分钟)1.学习站立式起跑和起跑后的加速跑(1)“各就位”、“预备”模拟练习(2)身体前倒重心控制练习(3)起跑快速反响练习“正向跳跃”起跑“背向跳跃”起跑“背向坐地”起跑(4)加速跑练习行进间小步跑行进间高抬腿跑站立式起跑接加速跑练习让距跑比赛2.素质练习(利用绳梯)(1)开合跳绳梯练习(2)双足进出绳梯练习(3)俯卧撑侧行绳梯练习四、完毕局部(3分钟)1.通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲劳，到达身心放松。2.老师小结讲评，布置课后作业。体育课加速跑教学设计3一、教学内容加速跑二、教学目的【知识与技能】掌握加速跑的根本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，开展速度、耐力、灵敏等身体素质。【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。三、教学重难点【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。【难点】腿手协调发力，启动迅速反响快。四、教学过程(一)开场局部(3分钟)课堂常规：1.集合整队2.师生问好，报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生教学组织：四列横队。老师说明教学内容、教学目的、提出教学要求。激发学生学习兴趣。老师口令指挥，学生集体进展队列练习。要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。(二)准备局部(10分钟)1.一般性准备活动教法组织：两路纵队，听从老师口令(1)慢跑-知己知彼游戏规那么：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开场时进展追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。(2)徒手操头至脚全身各个关节，每节四个八拍。2.专门性准备活动教法组织：分为四组，站立于跑道(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑(三)根本局部(27分钟)1.导入结合刚刚进展的游戏进展提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进展答复，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-加速跑。2.加速跑教学(1)老师结合学生的答复进展示范，针对启动和动作速度进展事先提问，抓住动作关键环节，引导考虑，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。(2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧)老师突然给出起跑信号进展启动速度的练习。(3)动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进展一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。(4)动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连接，互相配合提醒。3.教学游戏迎面接力比赛，分为四组进展，用时较短获胜，游戏中强调平安。(四)完毕局部(五分钟)1.播放舒缓的音乐，在音乐中进展简单的放松活动。2.老师总结本节课的学习情况。3.宣布下课4.见习生回收器材五、场地器材田径场一块、录音机、磁带。六、预计负荷平均心率为120135次分钟左右，课堂密度为3540%左右。体育课加速跑教学设计4课题1、30米加速跑2、奔跑游戏：切西瓜课时第12课时中心备课人二次备课人教学目的锻炼学生速度素质;培养学生团结合作精神教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1、集合站队，报告人数。2、师生互相问好。3、老师宣布教学内容和要求。二、准备活动局部1、老师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模拟动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)三、根本局部(一)30米加速跑1、提出练习的要求2、提示练习时要全身用力，摆臂正确，快速有力3、组织学生练习4、在学生练习时表扬学生5、评价学生练习的竞争精神(二)游戏切西瓜1、老师提出规那么要求2、老师指挥学生成游戏队3、巡查学生练习情况，处理突发事件四、完毕局部：1、老师领学生走成一圆形，音乐找朋友，跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目的3、师生互道再见下课。体育课加速跑教学设计5内容:1、50米加速跑2、游戏：计时目的:1、能知道用积极摆臂、加快步频来进步跑的速度。2.理解游戏方法、规那么，通过游戏进步学生练习的积极性。3、能主动参与练习，体会速度感和成功的喜悦。教学过程开场局部教学内容:1、整队、报告人数、师生问好!布置本课内容和要求。2、准备活动3、站立式起跑练习_四列横队，体操队形教学内容:一、50米加速跑1、重点：能做出50米加速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。达成目的:开展学生的快速才能培养学生的自信协调才能。老师活动：把学生分成四组站在四根跑到一端，老师口令指挥。学生活动:1、学生听口令跑2、听口令追逐跑要求：认真、跑直线次数：2时间：5分钟强度：中二、计时跑(游戏)重点：进步学生加速跑的才能达成目的:开展学生的快速才能和灵敏、协调才能老师活动:1、组织进展站立式起跑的50米加速跑计时比赛。2、老师口令指挥3.规那么：第一名为该组获得1分，最后以得分多的为胜队。老师活动：1、学生听口令做，四人一组2、要求：动作协调、认真刻苦，跑自己的跑道，要为集体争光.次数：3_5时间：16分钟强度：强教学内容:1、放松2、课后小结达成目的：通过放松运动,进步学生的兴奋性，到达放松的效果。老师活动：口令指挥学生活动：听口令、音乐做组织：体操队形体育课加速跑教学设计【全文END】第 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