六年级卫生与健康教案纪玉花

六年级卫生与健康教学计划高新小学 纪玉花一、指导思想1、贯彻国家基础教育课程改革指导纲要的思想及具体目标，全面完整地体现卫生与健康教学参考的要求，贯彻以学生为中心、促进学生社会性发展的课程目标。2、教材编写的内容和形式力求符合学生身心发展的规律和特点，采用他们喜闻乐见的形式，促进学生主动参与多种学习活动、掌握学习方法、形成学习策略。此外，教材编写还充分考虑到不同地区城乡学生的生活环境和教育资源，体现出范例式教材的特点。二、教材的基本特色1、教材的内容贴近学生的生活 本着以学生为本的原则，针对学生的年龄、学习兴趣、实际接受能力以及所处的地域特点，从日常生活中司空见惯的社会现象入手，以他们的实际生活为基础整合学习内容，力求使学生感到亲切、真实。2、教材体现了较强的综合性依据逻辑关系，经过有机的整合，丰富和扩大了教学内容，突出了综合学习的特点。三、教学目的1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。四、教学内容1、情绪与健康 2、脑的基本功能与保健 3、一日作息制度的安排 4、合理的营养与膳食 5、青春早期的心理卫生 6、青春期的营养与体育锻炼五、具体措施由于卫生与健康课源于学生的生活实际，课程对学生的教育是要回归生活，重视生活的价值。整个课程的时间坐标应该是人类社会发展的历程，课程的空间坐标应该是整个社会存在。因此，本课程的教学空间就不应该只局限在课堂上，要从多方面加强教学与学生生活的联系，与社会生活的联系。要尽可能地创设条件，让学生以各种恰当的方式，与社会生活广泛地接触。社会课必须是开放的，教学上不能满足于照本宣科，要帮助学生将他们的视野投射到社会生活的广阔范围，将他们思维的领域伸展到人类活动的所有领域。为此应该积极地开发和利用本地和本校的各种课程资源，以满足学生各种不同学习方式的需要，以期使学习更贴近学生的生活。六、教学用具：挂图、模具、模型七、课时安排 1、情绪与健康 1课时2、脑的基本功能与保健 1课时3、一日作息制度的安排 1课时4、合理的营养与膳食 1课时5、青春早期的心理卫生1课时6、青春期的营养与体育锻炼 1课时第一课：情绪与健康教学目的、要求：、使学生了解情绪对健康的影响。、学会控制自己，保持良好的情绪。教学重点：学会在任何情况下都能控制自己，保持良好的情绪。教学用具：课本课前准备：请同学们检讨自己不良情绪的原因有哪些。教学过程：一、导入：同学们，你犯错误时，为什么害怕老师啊？（老师会生气，生气就是一种情绪）今天咱来学习第一课。板书课题。指名读课题，并请同学们说说看，课文将会向我们介绍些什么内容呢？二、看书，布置自学要求：请同学们自由朗读课文，思考：课文讲了哪些内容？（看书后，可小组交流）三、检查自学：、指名汇报自学了解到的内容。板书：什么是情绪？良好情绪的好处：不良情绪的危害：、朗读全文。四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。五、作业：怎样培养稳定、欢乐的情绪？板书： 第一课情绪与健康乐观、愉快增强人体对疾病的免疫力过度兴奋、悲伤危害健康健康成长，应该做到：热爱生活、热爱学习、热爱工作心胸开阔、待人宽厚；兴趣广泛、课余生活充实第二课：脑的基本功能与保健教学目的、要求：1、使学生了解脑的基本功能。2、做好脑的保健工作。教学重点、难点：重点：脑的组成和基本功能。难点：大脑的保健。教学用具：人体大脑的彩色挂图教学过程：一、导入：同学们，我们用什么思考啊？（脑）今天我们学习脑的有关知识。板书课题。出示人体大脑的彩色挂图二、分析人体大脑的基本构造及其基本功能。板书：大脑作出反映，产生思考、记忆和感情小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡脑干调节呼吸、心跳、消化三、大脑的保健：板书：睡眠、变换活动、劳逸结合、不吸烟、不喝酒四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。五、作业：1、大脑的功能是什么？2、脑的休息方法有哪些？板书： 第二课脑的基本功能与保健基本功能：大脑作出反映，产生思考、记忆和感情小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡脑干调节呼吸、心跳、消化心胸开阔、待人宽厚；大脑的保健：睡眠、变换活动、劳逸结合、不吸烟、不喝酒第三课：一日作息制度的安排教学目的、要求：使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处，要求学生养成良好的作息制度的习惯。教学重点、难点：重点：合理的一日作息制度的要求。难点：为什么要采取这样的作息制度。教学过程：一、导入：同学们，今天我们学习第三课。板书课题。二、合理的一日作息制度的要求。1、课业学习2、课外作业3、课间休息4、课外活动5、睡眠6、进餐三、合理的一日作息制度的好处：满足身体需要、促进发育、提高学习效率四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。五、作业：1、一日作息制度的安排包括哪些内容？ 2、课间休息到室外活动有什么活动？板书： 第三课：一日作息制度的安排合理的一日作息制度的要求。1、课业学习2、课外作业3、课间休息4、课外活动5、睡眠6、进餐第四课：合理的营养与膳食教学目的、要求：使学生了解什么是合理的营养与膳食，怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。教学重点、难点：重点：什么是合理的营养与膳食。难点：怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。教学过程：一、导入新课：人体需要的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微量元素、食用纤维素、水二、获得合理营养和膳食的方法：1、平衡饮食2、建立合理的膳食制度3、培养良好的饮食习惯三、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。四、作业：1、为什么要“平衡饮食”？ 2、盲目节食减肥有什么害处？板书： 第四课：合理的营养与膳食人体七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微量元素、食用纤维素、水获得合理营养和膳食的方法：1、平衡饮食2、建立合理的膳食制度3、培养良好的饮食习惯第五课：青春早期的心理卫生教学目的、要求： 让学生了解青春早期的心理特点，这是期心理还未成熟，需要长辈的正确指导和克服自己的不足，才能健康成长。教学重点、难点：重点：指出“心理断乳期”的种种表现。难点：做好青春早期的心理卫生，顺利通过“心理危机期”，使身心健康成长。教学过程：一、导入新课：什么是青春期？二、青春期心理特点的具体表现：1、自我意识逐渐产生，独立性和承认感日益增强。2、性意识的产生和发展。3、认识社会的能力尚不完善。三、心理卫生工作：1、虚心、耐心听取长辈们的正确指导。2、遇事不要轻易激动，要多听多看后才发表意见；培养独立思考的能力。3、培养多种有益的兴趣。四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。五、作业：喜欢独立和凡事都有自己的见解，这是缺点吗？板书： 第五课：春早期的心理卫生青春期心理特点的具体表现：1、自我意识逐渐产生，独立性和承认感日益增强。2、性意识的产生和发展。3、认识社会的能力尚不完善。心理卫生工作：1、虚心、耐心听取长辈们的正确指导。2、遇事不要轻易激动，要多听多看后才发表意见；培养独立思考的能力。3、培养多种有益的兴趣。第六课：青春期的营养与体育锻炼教学目的、要求：让学生认识到青春期事人体生长发育高峰期，必须摄入充足的营养物质才能健康成长；而体育锻炼能促进身体新陈代谢，发育旺盛，所以两者事密切关联的。教学重点、难点：重点：青春期需要的各种营养物质及体育锻炼的意义。难点：营养与体育锻炼的关系。教学过程：一、导入新课：复习七大营养素二、营养：1、糖 46%2、脂肪 40%3、蛋白质 14%4、维生素5、矿物质6、水三、体育锻炼：1、作用2、注意事项：三、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。四、作业：1、为什么说良好的营养事促进生长发育的物质基础？2、为什么说体育锻炼事粗杰生长发育和增强体制的有力因素？板书：第六课：青春期的营养与体育锻炼一、营养：1、糖 46%2、脂肪 40%3、蛋白质 14%4、维生素5、矿物质6、水二、体育锻炼：1、作用2、注意事项：