人力资源部门岗位说明书

精选优质文档-倾情为你奉上 人力资源总监岗位说明职务名称：人力资源总监直接上级：总经理直接下级：人力资源部经理本职工作：指导和协调公司的人力资源管理与组织建设，为公司提供和培养合格的人才并最大限度的开发人力资源，促进公司经营目标的实现和长远发展。职 责一职责描述：业务职责工 作 任 务1、拟定公司人力资源计划，经批准后组织实施。2、组织制订公司用工制度、人事管理制度、劳动工资制度、人事档案管理制度、员工手册、培训大纲等规章制度、实施细则和人力资源部工作程序，经批准后组织实施。3、组织办理员工绩效考核工作并负责审查各项考核、培训结果。4、负责在公司内外收集有潜力的和所需的人才信息并组织招聘工作。5、受理员工投诉和员工与公司劳动争议事宜并负责及时解决。6、了解人力资源部工作情况和相关数据，收集分析公司人事、劳资信息。7、审批公司员工薪酬表，报总经理核准后转会计部执行。8、制订人力资源部专业培训计划并协助培训部实施、考核。9、加强与公司外同行之间的联系。10、代表公司与政府对口部门和有关社会团体、机构联络。职责二职责描述：管理职责招聘及任免包括用人需求、面试、不合格员工处理培训（对下级）组织领导与员工的交流，创造良好的交流平台绩效考评（1）、提出直接下级的绩效考评原则，提交总经理确认；（2）、根据总经理确认的绩效考评原则，与人力资源部经理商讨并确定绩效考评方法；（3）、对直接下级进行考评工作沟通（1）、向总经理汇总工作报告，同时将这些信息传递到直接下级；（2）、确定书面的交互式的工作通报制度，与直接下属进行沟通。激励（1）、提议下级部门和直接下级的激励原则，提交总经理确认；（2）、根据总经理确认的激励原则，与人力资源部经理商讨并确定激励方法。经费审核与控制（1）、依据财务制度审批下级部门的各项花费，并确认支出的合理性；（2）、监督并控制下级部门的费用支出，并向总经理进行费用月报。工作报告表现领导能力（1）、指导、鼓励、鞭策下级，使下级能努力工作；（2）、有办法提升下级的工作效果和工作效率；（3）、能为下级描绘公司的战略意图和远大前景。人力资源部经理岗位说明岗位名称人力资源部经理所在部门人力资源部直属上级总经理岗位定员1名直接下级薪酬福利专员、培训专员、招聘专员、部门助理岗位分析日期2011年10月岗位职责描述：全面负责公司人力资源部的工作，参与制订公司人力资源发展目标和规划，在制度管理、岗位管理、人才招聘甄选、培训管理、薪资管理、绩效管理等方面进行管理并组织实施， 保证公司人力资源供给和人力资源的高效利用职责一职责表述：参与起草公司有关人力资源管理制度，经批准后组织实施并进行监督工作任务参与起草公司有关人力资源管理制度，负责上报总监审定频次：不定期制度经总监批准后，负责制度的执行和监督频次：日常对公司人力资源管理制度进行跟踪研究，提出制度修改建议，并上报总监审定频次：不定期职责二职责表述：依据公司年度计划，组织开展部门的计划管理，制定部门及各岗位的业绩目标、工作计划，经总监审定后组织实施并进行监督工作任务依据公司年度业绩目标及工作计划，组织制定部门的业绩目标分解、工作计划和实施步骤，并报总监审定频次：1次/年组织制定部门的月度工作计划，并细化分解到部门内各个岗位频次：12次/年指导下属人员制定各自的周工作计划，并进行统一的审核频次：每周组织部门人员完成年度、月度及周工作计划频次：每周监督部门各项计划的执行情况，并完成工作总结频次：日常职责三职责表述：组织公司人力资源规划工作，参与公司重大人事决策工作任务根据公司战略规划，组织制定公司人力资源规划方案，并报总经理审批频次：不定期制定公司人员需求计划，组织人才供给调查，掌握各部门人力资源饱有、需求等情况，提交总监审批频次：1次/年负责组织公司人力资源规划的实施，并根据变化调整人力资源规划方案频次：不定期根据公司的战略发展规划，提出机构设置和岗位职责设计方案 频次：不定期负责对公司组织结构设计、人员需求结构提出改进方案频次：不定期 负责对公司各岗位说明书的维护、修订、发布及解释频次：日常为重大人事决策提供建议和信息支持频次：不定期组织建立公司人才库，并组织日常管理频次：1-2次/月职责四职责表述：组织开展公司员工的招聘、配置工作工作任务根据部门人员需求情况，提出内部人员调配方案（包括人员内部调入和调出），经总经理审批后实施，促进人员的优化配置频次：日常根据公司年度预算和组织机构设置，制订人员编制计划和年度招聘计划频次：1次/年制定招聘流程及各环节的操作方法，进行初步的面试与筛选，做好各部门间的协调工作等频次：日常有效组织招聘工作，特别是公司年度大规模员工招聘，维护招聘渠道，提高工作效率频次：不定期职责五职责表述：组织开展公司培训工作工作任务根据公司整体的发展和人才提升需求，以及各部门培训教育需求，指导制定公司培训计划，提交总经理审批频次：不定期组织建立内、外部培训讲师队伍频次：日常督导、安排、检查内部培训师的工作，审核培训课程讲义频次：日常发展外部培训合作机构，负责签订外部培训合同，接洽安排外部培训前的各项工作频次：不定期指导公司各部门开展各项内、外部培训频次：不定期检查跟进培训组织情况，进行培训效果跟踪和评价频次：不定期职责六职责表述：组织开展公司的薪酬、福利管理工作任务参与公司的薪酬管理制度、薪酬体系设计和薪酬管理的规范工作，并根据公司发展需要适时调整薪酬方案频次：不定期负责根据薪酬管理度，组织薪酬的计算，对薪酬表进行审核，并组织进行发放频次：每月指导办理员工的社会保障、福利等频次：1次/月接受员工的有关询问，解释公司薪酬、福利相关政策及核算方法频次：不定期职责七职责表述：组织开展公司的绩效管理工作工作任务参与制订公司各部门的绩效考核体系和激励政策方案频次：不定期指导公司各部门绩效考核实施和推进绩效管理工作频次：日常负责监督和检查绩效考核的实施情况频次：日常负责审核所收集和汇总的绩效评估档案频次：每月负责受理绩效投诉并反馈信息频次：不定期职责八职责表述：组织开展公司的员工管理及人事工作工作任务指导建立公司人员基本信息数据库、完成人事信息统计、更新员工基本信息、员工流动状况并核查，提供人力资源状况分析频次：日常建立内部沟通机制，妥善处理人员流动与劳资关系，及时跟踪和分析人员流动状况并提供高层参考，逐步实现对员工流动的有效控制频次：日常与员工进行积极沟通，进行定期或不定期的员工谈话频次：日常建立员工反馈制度，针对员工日常反映出的问题，对相应问题部门提出整改意见并监督改进频次：日常制订档案管理规范和制度，指导建立员工档案管理，并进行定期的更新、整理、保管频次：日常指导下属进行员工劳动合同管理频次：日常职责九职责表述：领导开展本部门内部的日常管理与团队建设工作工作任务负责向部门内部人员及时准确地传达公司的各项精神、方针、决定等，帮助员工理解并组织贯彻频次：不定期明确部门内各岗位的职责，根据需要作出工作分配频次：日常对下属工作业绩进行日常考评频次：日常组织编制部门经费预算并上报财务部审批，控制部门费用开支频次：每月组织开展对部门人员的日常培训工作频次：日常开展对部门人员的思想教育工作，了解员工动态，关心员工成长，提高团队的凝聚力频次：日常人力资源部主管岗位说明岗位名称人力资源部主管直属上级企业管理中心经理所属部门企业管理中心职业发展方向企业管理中心经理岗位目的负责公司的人事管理、绩效考核、薪酬福利管理、培训与开发、劳动管理等方面的工作，保证公司人力资源的正常供给和人力资源的高效率运用。工作职责协助公司人力资源战略的执行根据公司的情况，协助企业管理中心经理制订公司用工制度、人事管理制度、劳动工资制度、人事档案管理制度、员工手册、培训大纲等规章制度、实施细则和人力资源部工作程序，并负责实施。参与公司发展规划的制定。根据公司的发展规划，提出机构设置和岗位职责设计方案，对公司组织结构设计提出改进方案。人事管理负责组织员工招聘、录用、调动及离职管理。协助上级进行公司后备干部选拔、考察、建档及培养工作。监督下属进行各类人事档案的归档保管工作。代表公司与员工签订各种劳动合同，以及处理各种与合同相关的事宜。绩效考核协助企业管理中心经理制订绩效考核制度。负责组织公司员工的绩效考核，并对考核结果及时予以反馈薪酬福利管理协助企业管理中心经理制订薪酬福利制度。组织公司薪酬福利管理工作，根据绩效考核结果，编制公司员工每月的薪酬表，提交薪资调整方案。培训与开发负责制定并实施公司员工培训计划。监督、指导各部门的内部培训工作。开发相关的培训课程，不断满足公司发展的要求劳动管理负责组织劳动纪律检查。受理员工投诉，并组织相关部门妥善解决劳务纠纷。负责员工的养老保险、失业保险、医疗保险、意外伤害保险等工作。协助标准化管理部做好员工安全教育，预防职业病的发生，处理相关工伤及职业病的相关事务。代表公司与政府部门、其他单位进行沟通和交流，协调外部劳动关系。负责建立公司内部的沟通机制，及时了解员工的思想动态。下属人员管理负责下属人员的思想、业务培训，开展职业道德的教育，提出对下属人员的调配、培训、考核意见。监督下属员工的工作目标执行情况，及时给予指导。招聘专员岗位说明岗位名称招聘专员岗位编号所在部门人力资源部岗位定员1人直接上级人力资源经理岗位职等一直接下级无薪酬类型月薪制所辖人数无岗位分析日期2012年5月岗位概要：负责公司人员招聘、员工入/离职手续办理、劳动合同管理。职责与工作任务：职责一职责表述：人员招聘规划占工作时间：5%工作标准建立公司人员招聘体系，根据公司人力资源需求，拟定公司年度招聘计划频次：1次/年完善并监督执行公司招聘/入职/离职/异动管理制度，并根据需要进行及时调整、修改频次：1次/年职责二职责表述：招聘的实施占工作时间：50%工作标准定期汇总招聘岗位数目及人数，分析人员需求情况频次：1次/月招聘渠道的建立与拓宽。建立与各人才市场、专业人才网站的长期联系，根据公司人员需求调整选择合适招聘渠道频次：1次/半月在招聘网站中进行岗位信息更新，筛选应聘人员简历，通知人员面试频次：日常对来公司面试人员进行接待，按照招聘流程填写职位申请表，对面试人员进行初试。频次：日常根据需求部门负责人时间安排通过初试者进行复试，对面试结果跟进，进行背景调查。频次：日常职责三职责表述：员工入离职异动手续办理占工作时间：15%工作标准通知录用员工办理入职手续，核对证件是否齐全、办理工卡，并与培训专员沟通进行新员工入职培训，通知部门协助新员工办理相关手续频次：3次/月办理人员离职手续，进行人员挽留，定期汇总离职人员合理化意见频次：日常监督并做好员工内部调动（转岗）工作，必须调动手续经总经理批准后方可执行频次：日常职责四职责表述：劳动合同管理占工作时间：10%工作标准员工入职必须按照规定签订相应版本的劳动合同（劳务合同）频次：3次/月劳动合同续签。提前至少半个月与部门负责人确定续签人员名单，合同到期日前完成续签工作频次：4次/月劳动合同编号、存档，过期、离职人员合同管理频次：4次/月职责五职责表述：管理人才库的建立占工作时间：10%工作标准建立高级人才收集渠道，竞争对手、内部推荐、合作伙伴等频次：日常定期同管理人才沟通，了解动向和意向频次：1次/半月职责六职责表述：招聘评估占工作时间：5%工作标准招聘效果分析，包括及时率、到岗率、离职率等频次：1次/周招聘费用汇总申报，招聘成本核算频次：1次/月职责七职责表述：完成上级交办的其他任务占工作时间：5%劳资专员岗位说明岗位名称：劳资专员所属部门：人力资源部直接上级：人力资源经理直接下级：二.岗位职责和工作标准：职责一职责描述负责劳资相关资料整理编写工作任务制定与完善与薪酬管理、员工绩效管理有关的流程、程序、规章和规范指导、协调或办理各类劳务办公手续职责二职责描述内部劳务关系处理工作任务受理和协调处理内部劳资纠纷设计、组织和实施员工满意度活动，相公司相关领导反馈调查信息，并提出意见和建议职责三职责描述负责考勤与工资报表工作任务审核月度考勤报表，编制月度工资报表职责四职责描述各类相关工作证件办理等工作任务指导、协调和办理各类证照；如：暂住证、港澳通行证。职责五职责描述外部沟通工作任务确保与政府有关部门、办事机构保持良好的沟通渠道职责六职责描述上司交代的其他任务工作任务上司交代的其他任务绩效专员岗位职责说明岗位名称绩效专员所属部门人力资源部直接上级人力资源主管人员配置-主要职责：绩效考核月度考核表的及时收集、数据统计、评分审核及考核异常情况的反馈、协调处理协助绩效主管修订、完善绩效考核制度、程序、表格，提出相关建议一线员工计件工资表核算，提交薪酬福利主管审核月度员工转正信息及时传达；转正表的下发、收集；及时更新档案信息，作为薪资核算依据协助奖惩、晋级、降职，提供考核依据协助人员变动，提供考核依据不断完善绩效管理逐步建立各部门KPI关键业绩指标信息库，不断更新和探讨适合公司业务战略的考绩指标协助绩效主管建立并不断维护内部的绩效沟通及申诉渠道，确保员工的建议、想法能得到及时的反馈2.3根据绩效实施的进展情况，定期向绩效主管提供绩效评估结果反馈协助各部门绩效考评的结果反馈处理，跟踪被考核人改进计划的落实情况根据绩效考评情况，协助培训部门开发下季度/年度培训计划日常工作上级交代的临时业务； 配合考勤的工作追踪；专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。