幼儿园早操培训

单击此处编辑母版标题样式,编辑文本,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,编辑文本,第二级,第三级,第四级,第五级,幼儿园早操培训,毛葳葳,什么是幼儿基本体操,?,早操活动是一日活动中的重要环节，在发展幼儿基本动作、增强幼儿身体体质，培养幼儿群体意识有着重要重要。,早操是在早晨进行身体活动锻炼的总称，以基本体操为主要内容的活动形式。,组成早操的四个部分,运动部位,运动类别,运动形式,运动方向,屈,-,前屈、后屈、左屈、右屈,转,-,向左转、向右转,绕环,-,向左绕环、向右绕环,头部运动,举、振、屈。,伸、绕、绕环,上肢运动,举、屈、伸、踢、跳、蹲,下肢运动,屈、转、绕环,躯干（腹背）运动,双脚并拢跳,跳跃运动,组合,运动部位,运动形式,操节,基本动作训练,队列练习,游戏、律动,歌表演,舞蹈,进场、退场,01,主要为徒手操和器械操,02,中大班，徒手和轻器械操,小班，以徒手操和模仿操为主，例如动物模仿操,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,早操的运动形式,0,3,徒手操包括：模仿操、韵律操、武术操、健美操等,0,4,轻器械操包括,:,棍棒、花环、哑铃、红旗、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作、,01,上下,02,前后,左右,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,运动方向,0,3,0,4,斜向,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,头颈,头前屈，头后屈，头向左侧屈，头向右侧屈、向左转头、向右转头、头由前向左绕环、头由前向右绕环。,躯干,屈、伸、转、绕、绕环、上体前屈、上体后屈,髋,顶髋、提髋、绕髋,肩,肩绕环、伸展、扩胸,上肢,两臂侧举、两臂的前、侧、上举、两臂经前向上举（手心朝内），两臂经下摆至胸前平屈、小臂交叉，手指互搭上臂、小臂向外互绕、两臂胸前平屈、单臂侧摆,下肢,双脚提踵立、屈膝半蹲、两膝蹲起、弓步后腿蹬直，全脚掌着地、重心在前腿、左腿绷脚前伸、足尖点地、左腿屈抬平、原地并腿跳落时屈膝半蹲。,01,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,01,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,02,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,01,02,03,04,LOREM,LOREM,LOREM,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,01,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,02,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,03,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,04,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,05,LOREM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,LOREM IPSUM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,Lorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipisicing elit.,LOREM IPSUM,谢谢您的耐心倾听,Thanks for your listening,汇报人：XXX,