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Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,时间都去哪儿了,歌曲欣赏:,请思考:,这首歌曲对我们有什么启发?,时间都去哪了,时间都去哪了,,还没好好感受年轻就老了;,时间都去哪了,,还没好好看看你眼睛就花了,,柴米油盐半辈子,,转眼就剩下满脸的皱纹。,2、假如每个人的生命为,100,岁。请大家按我提的要求去做:,你们现在几岁?过去的生命是再也回不来了,我们把它从前面撕掉!,请问你想几岁退休?,通常,60,岁之后,人的精力不断下 降,到了颐养天年的时候了。我们把它从后面撕下来。,活动1:撕去时光的纸条,1,、,请每位同学准备一张长纸条,将它折成,10,段。,请问一天,24,小时你会如何分配?一般人通常是睡觉,8,小时,占了,1/3,。吃饭、休息、聊天、看电视、游玩等等又 占了,1/3,。其实真正用来学习和工作的时间只有,8,小时,只 剩,1/3,。所以请将剩下来的折成三等份,并把,2/3,撕下来。,比比看。,请用左手拿起剩下的,1/3,用右手把退休那一段和刚才撕下的,2/3,加在一起,并请思考一下您要用左手的,1/3,学习工作赚钱,提供自己另外,2/3,的吃喝玩乐及退休后的生活。,讨论与分享:,这个游戏对我们的人生有什么启发?,活到,72,岁的人时间分配,睡觉:,21,年 工作:,14,年,卫生:,7,年,吃饭:,6,年 旅行:,6,年,排队:,6,年 学习:,4,年,开会:,3,年 打电话:,2,年,找东西:,1,年 其它:,3,年,时间是宝贵的、稍纵即逝的。,1.一分钟你能写多少个字?一分钟你能走多少步?一分钟你能背多少个单词?,2.“一分钟的神话”,活动,2,:搜集你身边一分钟的神话,一分钟,先进的运煤机可以运煤,21,吨。,一分钟,太阳能水泵可以抽水,380,吨。,一分钟,核动力潜艇可以在水下航行,120,米。,一分钟,大炮能发射,80,发炮弹。,一分钟,一台大和面机和面,200,斤。,一分钟,一条铅笔生产线可以生产,1500,支铅笔。,时间是可利用的、可把握的。,珍惜时间还要学会有效利用零星时间。,时间去哪儿了呢?,据调查,中学生在学习时,浪费时间,主要有以下十种表现:,1.胡思乱想;2.坐立不安;3.东寻西找; 4.勤去厨厕;5.手机游戏;6.乱写乱画;7.电视吸引;8.抓耳挠腮 9.闭目打盹;10.别人干扰。,出谋划策:,“少年侦探”的烦恼,如何做时间的主人,三原则,专家建议,原则一:重要性原则,重要的事情先做,原则二:科学性原则,讲究科学,充分利用时间,原则三:自然原则,适合自己的才是最好的,紧 急,非 紧 急,重 要,非 重 要,I-,应急,II-,高质,IV-,消耗,III-,迷惑,时间管理矩阵,学习前应做好计划和准备,查找注意力不集中的原因,提高平时学习效率,制定短时间内的学习目标,加强自我监控,专家建议,必要时在书桌上写上醒目的,警示语,,以督促自己集中精力学习,要给自己规定一个在这段时间内应完成的任务量,以其来约束自己,有了计划还不够,还需要,落实和坚持,“时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来。,”,哲学家塞涅卡,现在就做,马上就做!,日清日新!,每个人的生命只有一次,,希望大家能够珍惜时间,,让青春如同一朵怒放的鲜花!,歌曲,怒放的生命,班主任寄语,
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