养生泡浴

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,珍草萃国医奇术养生系列,:,养生泡浴,药浴，古已有之。我国最早的医方,五十二病方,中就有治婴儿癫痫的药浴方。,礼记,中讲,“,头有疮则沐，身有疡则浴,”,。,黄帝内经,中有,“,其,受外邪者，渍形以为汗,”,的记载。,到,了清朝，是药浴发展的一个高峰时期，不但在民间流传，在清代一些宫廷秘方中，有许多沐浴、洗头、洗眼睛及其他外洗方。临床应用基本与内科治法并力，并广泛用于急症、内、外、妇、儿、骨伤、皮肤、五官等科目数百种疾病的治疗,。,泡浴养生的历史,泡浴养生的历史,泡浴在古时代还代表着吉祥和喜庆；凡遇到大喜之事或盛大活动等古人必先,“,香汤泡浴,”,以表示神圣、庄重和虔诚,在北京小汤山有慈禧太后的一个浴池，据测量长,4.55,米，宽,2.90,米，深,1.40,米由十块大的石头压缝交口镶拼而成,。,药浴的原理,泡药浴是利用水温本身对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，达到治疗疾病、养生保健的目的，它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而是按照中医辨证施治的原则，根据不同的疾病，加入不同的药物，进行治疗，因药物不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并通过透皮肤吸收进入血液，故较之内服药见疗效快，舒适，无任何毒副作用的优点，也不会增加肝脏负担，因此被医学界誉为,“,绿色疗法,”,，,药浴的原理,皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。药浴疗法就是利用皮肤这一生理特性，起到治疗疾病的目的。,其机理有局部作用和整体作用两个方面。局部作用是通过药物直接作用于肌表，以及肌肉、关节，改善皮肤、肌肉、关节的代谢，恢复其功能，直接针对病位、病因发挥治疗作用；整体作用是通过药物透皮吸收进入血液，通过调整全身阴阳气血，调整脏腑功能。,产品介绍,一,.,养心安神,主要成分,：透骨草、善药、合欢等,30,种云南珍稀中 草药,功效,:,1,、旺盛精力、消除疲劳、恢复体力。,2,、面色红润、润泽肌肤。,3,、增强心脏的供血功能，显著改善血液循环，焕发 生命活力。,使用方法,：溶药,用开水冲或煮药包，溶解,5,10,分钟,泡浴方法,将水温调到,43,度,45,度,泡浴方法,：入泡次数,3,4,次，累计泡浴时间约,10,20,分钟，每次休息时间约,5,10,分钟,产品介绍,二、暖宫驱寒,主要成分,：茜草、上述龙、养耳菊等,30,种云南珍稀中草药,功效,：,1,、修复子宫、暖宫驱寒、活血化瘀。,2,、调节内分泌、保养卵巢。,3,、提高性欲、收紧阴道、焕发容颜光彩、延缓衰老,使用方法,：溶药,-,用开水冲或煮药包，溶解,5,10,分钟,泡浴方法,将水温调到,43,度,45,度,泡浴方法,：入泡次数,3,4,次，累计泡浴时间约,10,20,分钟，每次休息时间约,5,10,分钟,-,产品介绍,三、排毒养颜,主要成分,：透骨草、九节风、杜仲藤等,30,种云南珍稀中草药,功效,：,1,、通过调息凝神、培养真气、贯通经络、调和气血、促进细胞新成代谢。,2,、活血化瘀、促进血液循环、排除毒素、改善体质虚弱现象，增强免疫力、扶正固本。,使用方法,：溶药,-,用开水冲或煮药包，溶解,5,10,分钟,泡浴方法,将水温调到,43,度,45,度,泡浴方法,：入泡次数,3,4,次，累计泡浴时间约,10,20,分钟，每次休息时间约,5,10,分钟,-,产品介绍,四、祛湿活经,主要成分,：白面风、皂角、香石藤等,30,种云南珍稀中草药,功效,：,1,、消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤营 养供给。,2,、提高人体免疫力、使肌肤靓丽润泽。,使用方法,：溶药,-,用开水冲或煮药包，溶解,5,210,分钟 泡浴方法,将水温调到,43,度,45,度,泡浴方法,：入泡次数,3,4,次，累计泡浴时间约,10,20,分钟，每次休息时间约,5,10,分钟,-,产品介绍,五、舒筋活络,主要成分,：九节风、九年藤、灰葡等,30,种云南珍稀中草药,功效,：,1,、舒筋活络、活血化瘀、促进血液循环。,2,、消炎止痛、针对风热湿毒引起的风湿骨疼、关节疼痛有显著改善作用。,使用方法,：溶药,-,用开水冲或煮药包，溶解,5,10,分钟,泡浴方法,将水温调到,43,度,45,度,泡浴方法,：入泡次数,3,4,次，累计泡浴时间约,10,20,分钟，每次休息时间约,5,10,分钟,-,泡浴的服务流程,浴前准备工作：,1.,音乐、灯光（柔和）、房间温度（,22,度）、浴巾,4,条、床单,1,条、小白毛巾,1,条。,2.,红糖姜片祛寒饮,1,壶（温的）、红酒（,3,4ML,）,1,个杯底、吸管,1,个、电 磁炉、瓢、勺、温度计、皮筋、发夹、浴帽。,3.,查看,顾客,档案了解身体情况（提醒过饿或过饱不可泡澡）,浴中工作：,1.,水温,43,度左右（询问并试水温）,2.,泡,浴,总时间为,15,20,分钟（体虚、弱、阳气不足的人,12,15,分钟）,3.,入浴时先喝红酒。,扶,顾客,一只脚先试水温,后,另一只脚再下去，可让,顾客,站在较高位置停一会再慢慢蹲下去（水温高时,顾客,在木桶里不要动，静坐）,4.,给,顾客,擦汗，着重给,顾客,擦,T,区轻压，在此期间至少饮,3,杯红糖姜片祛寒饮（说功效），水果、果汁不能给,顾客,喝。,5.,泡,浴,时用热敷药包压,顾客,的疲劳肌，再轻搓脊柱至尾椎,手臂，手腹轻揉檀中穴（让,顾客,闭眼深呼吸，美容师的动作轻柔、舒缓）,6.,水位不要没过胸部（心脏不好,的人,易心慌心悸、低血糖、贫血）,泡浴的服务流程,1,、,煮药（药包煮,3,次，每次煮,8,分钟，让药性完全溶解出来）,2,、,放泡浴水（水占木桶的,2/3,，水位正好没过胸前，水温以,42-45,为准）,3,、,铺美容床（准备,4,条毛巾、,2,条白床单或,1,条白床单、,1,条花床单、,1,条小白毛巾）,4,、,泡浴原则以客人舒适程度为主（,15-20,分钟的泡浴过程中可以让客人休息,1-2,次，比如泡浴,5-7,分钟后可躺在美容床上休息,3-5,分钟，然后在泡浴时不吃生冷水果）,5,、,准备,2ml,红酒、一大杯红糖水、少量糕点、汤水、温性水果,6,、,泡浴时间结束后，用浴巾把客人身上的水擦拭干，扶客人躺在美容床上轻轻地把床被盖在客人身上，这是音乐声音稍调小一点，灯光调暗一些让客人静静的躺三分钟，把客人的拖鞋立起来摆放，方便鞋子保持干爽,泡浴的服务流程,7,、,注意保持室内不可以有对流的风吹到客人，否则容易受风寒导致身体不适,8,、,客人躺在床上休息时，要用纸巾把发际线和下颚的汗轻擦，用吸管放在杯子里让客人频繁喝水（小口喝水）,服务细节,1,、,当客人准备泡浴时，不能让客人过饿或过饱泡浴（以免有不适反应）,2,、,客人准备泡浴时，告诉客人水温大概多少度，搀扶客人让客人右脚先进木桶感受水温，另一脚再进木桶，身体慢慢的再坐立在木桶里。,3,、,这时把准备好的红酒和红糖水给客人喝,4,、,再用药包给客人来回上下搓督脉、肩颈疲劳肌、手臂大肠经、肺经,服务细节,5,、,边做边告诉客人：“,15-20,分钟的泡浴相当于被动的运动,4-6,小时，我给您看好时间，,第一次,泡浴大概,4,分钟后，,让顾客,先在美容床上躺一会，休息大概,3-5,分钟后我们再继续泡,第二次。第二次泡浴大概,9,分钟后再让顾客休息,3-5,分钟后。第三次在泡浴,7,分钟,6,、,泡浴结束客人休息,5,分钟时，手心脚心已经露出来了,泡浴,客人休息大概,40,分钟后可把垫在床上的浴巾更换一条,客（,，这时可把床被往下拉至膻中，肩部用毛巾盖着（因为汗可出但不宜多出）,服务细节,7,、在脖子后面放毛巾叠,3,层，肩部盖好，音乐声音调小，夹子或浴帽摘掉让,顾客,放松，,5,分钟之后将手和脚露出来（只可碰毛巾，不要碰,顾客,皮肤）。先不要做头部按摩，也不要和,顾客,聊天。,8,、等,顾客,不出汗和脸色褪红后，才可以按摩头部（美容师手部必须保持适时温度）,9,、预约下次时间，,告知顾客,泡浴后的注意事项：不要吃生冷食物、不要吹空调、,4,5,小时后才可淋浴、不要用凉水洗澡。,10,、浴后喝汤和吃糕点。,养生泡浴十大作用,1【,出汗排毒，神奇就在五分钟,】,入浴浸泡五分钟左右，头部会有汗渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现浑身汗毛竖起，毛孔开放，细如珍珠的汗珠慢慢渗出。皮肤汗腺的分泌排泄，带走人体内的一些废物及毒素。改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢，皮肤变得细腻光泽。,2【,促进产妇恢复，预防妇科问题,】,养生泡浴能促进产后子宫收缩，活血止血修复受损产道，促进产妇体能恢复，消除产后恶露不尽，消炎杀菌止痒，并能有效防止妇科疾病。并对女性月经不调、不孕、性冷淡有奇特效果。,养生泡浴十大作用,3【,润肤止痒，预防皮肤问题，美肤美容,】,养生泡浴使毛孔扩张，产品的有效成份快速进入人体达到舒经活络，活血化瘀，驱除体内的邪、瘀毒，加强皮肤的新陈代谢，促进营养的吸收，有效改善皮肤的暗、黄、斑、痘等问题，尤其对皮肤的瘙痒、湿疹、蚊虫叮咬过敏性荨麻疹作用更佳。,4【,改善心脏的输出量，调节心脏功能,】,药浴浸泡五分钟，心跳会加快，此时的脉象变的强而有力，如果用听诊器听诊，与泡浴前对比，心脏跳动变得像运动员一样的强而有力。药浴后平均心跳加快,10-15,次分，说明每分钟的输出量大大的改善了，这是改善血液循环的原动力。（泡浴一次相当于长跑,3,小时）,养生泡浴十大作用,5【,改善全身微循环,】,对药浴前后做了一个简单的显微观察试验。在显微镜下观察徽循环，洗浴前微循环中的红细胞流速很慢（尤其是高血压、哮喘、肺心病、肥胖、体弱者）。洗浴浸泡后，微循环中的红细胞气流速加快，全身皮肤变红，细腻光泽，尤共是女性浴后面色红润，秀丽动人。,6【,促进肠胃蠕动，健脾助消化，促使排便畅通,】,浸泡药浴过程中发现，平时很少排气（俗称放屁）者，在药浴中会有排气现象。说明药浴促进肠胃的蠕动，洗浴后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善。肠胃的蠕动正常有助于营养的吸收和废物的排除，达到强身健体的功效。,养生泡浴十大作用,7【,消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛,】,养生泡浴使皮肤的毛孔扩张，利于产品的有效成份快速进入人体，达到舒经活络，活血化瘀，驱除体内的邪、瘀毒，特别是排出风、寒、湿等邪气从而改善肌肉、关节的酸痛，消除疲劳。,8【,易睡安眠,】,人体大量出汗排毒后机体进行全面修复，而进入休眠状态。所以浴后易入眠，且眠而深，休息后倍感舒畅，疲劳顿消。,养生泡浴十大作用,9【,降脂减肥,】,肥胖是由于脾的运化功能欠佳，水湿内停而致。故运用健脾利湿的中药可起到一定的作用。养生泡的配方对此有独到的疗效且据测定每毫升汗水汽化时夺取,0.6,卡热量，若配合运动、饮食调节，能收到更好的效果。,10【,增强免疫力和神经调节力,】,药浴可达到舒经活络，活血化瘀，扶正祛邪，从而增强人体的抗病能力。药浴还可调节中枢神经，使之反应更加灵敏。,调理后的正常反应,瞑眩反应也叫好转反应 ，中医有,“,药不瞑眩其疾不愈,”,的说法。病情好转的时候一般出现很多反应，给人感觉像病情恶化了的感觉，这种反映叫做瞑眩反应，是病情好转时出现的必然和暂时性过程反应。,中医饮食疗法,云,“,不起瞑眩，症状不愈,”,，用任何草药和保健产品都会有或多或少的反应，好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环。,接受调理而出现的好转反应，只会给人体有脱胎换骨，形同再造之身的效果，绝无任何不良的后果。首先不要惊慌，更不能因好转反应再去打针吃药，否则必将前功尽弃，不但浪费金钱，而且浪费时间，若想继续改善，又得从头再来。,调理后的正常反应,排风邪：人体可能会短暂出现头晕、头痛、风疹、瘙痒、麻木、抽搐等症状。,排寒邪：人体可能会短暂出现头晕、耳鸣、出冷汗、腹泻、疲倦，关节酸痛、肩硬、呕吐、食欲不振、经期出现波动等症状。,排暑邪：人体可能会短暂出现眼眶发热、大便干结、烦燥口渴，泡浴过程中会有一股热气从咽喉部冲出的感觉等症状。,排湿邪：人体可能会短暂出现湿疹，小水泡、食欲不振、腹泻、关节酸痛、外阴瘙痒、肿胀、经期出现波动、阴道自觉有小气泡冒出，泡浴过程中自感频繁小便意愿等症状。,排燥邪：人体可能出现口、鼻腔、有燥热感，口渴，烦燥，大便干结、鼻血或晨起痰有血等症状。,排火邪：症状类同与排燥邪。,注意事项,l,、药浴过程中一定要注意补充营养及水分以保障体能，喝红糖水，淡盐水。,2,、泡浴过程中可用手一直揉搓药包使药物有效成份完全溶解。,3,、过饥或过饱皆不宜泡浴，药浴时水位应在胸部以下。,4,、泡浴过程中不可蓄意吹风，吹空调。,5,、泡浴过程中如感觉闷热可将手，脚露出水面。,6,、有腰椎间盘突出者药浴时避免平躺应保持正坐姿。,7,、起浴时皮肤发红出汗持续,30,分钟至,2,小时均属正常药效作用，不可吹风，吹空调。,注意事项,8,、身体衰弱者应在家人陪伴下泡浴并注意通风，且浸泡时间不宜过长，如感觉心跳加快，呼吸急促应及时起身休息等恢复后再次浸泡，共计不超过,l 5,分钟。,9,、月经期间避免使用，经期最后一天可使用。,10,、子宫肌瘤三公分以上者慎泡。,11,、重度高低血压，心脏病，哮喘，癫痫，恶性肿瘤，严重甲亢，出血性疾病，孕妇禁止使用。,12,、产妇生产时如有手术须待拆线后再进行药浴，若无手术可于产后三天开始药浴。,13,、本品不是药不代替任何的药物治疗。,禁 忌,1),中度以上高低血压病史、心脏功能不良者慎用。,2),有严重哮喘病者应避免使用。,3),皮肤有较大面积创口时应慎用。,4),孕妇及女士月经期间避免使用。,5),具有严重过敏史的慎用。,6 ),饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴，由于肠胃空虚，洗浴时出汗过多，易造成虚脱。饭后立即药浴，可造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，可引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。,谢 谢,