微生态制剂与胃肠道疾病防治

,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,微生态制剂与胃肠道疾病防治,一、前言,- “肾”主“生殖”，乃“先天之本”,一、前言,- “胃肠”主“饮食”，为“后天之本”,一、前言,- “胃肠”主“饮食”，为“后天之本”,口腔,咀嚼食物，经舌搅拌形成团。,咽与食管,吞咽食物的通道。,胃,暂存食物与食物初消化，,1,2小时排空1 次,。,十二指肠,接受,“胃液、胰液、胆汁”,的注入， 参与消化，形状呈“,C”形,。,小肠,“消化和吸收营养”的主要场所。,8小时排空1次,。,大肠,“吸收水分，形成粪便”，由直肠排出。,6-48小时排空1次,。,人的“胃肠道系统,- 功能简介,愈演愈烈的消化道疾病,我们通过右图便可以看出，如果将体内的消化器官全部取出，那我们体内将空空如也，消化系统所涉及的器官之多也是可以想象的。,食物从口腔进入一直到肛门排出一共要行径约,8米左右的路程，这段路程我们普通人迈一步就能跨过，但对于不会动的食物，单纯依靠我们消化道挤压蠕动梳理作用情况下，就可以走上数十个小时。,如此多的器官承担着我们每天的进食消化吸收排泄的主要任务，时间长了自然会有老化和损伤，我们听到最多的，口腔内的疮、胃炎胃溃疡、肠炎、阑尾炎、肝炎、胰腺炎、痔疮等等都是消化道的疾病。然而你有没有发现近些年可以听到很多新的消化道疾病了呢？比如说大肠癌？事实上在很多发达国家他都是癌症死亡率前三位的癌症，这是为什么呢？,警惕,!,- 诸病均是,“吃出来”,的,警惕,!,- 胃肠道疾病是,“万病之源”,警惕,- 胃肠道疾病是,“万病之源”,数据统计,全球每年死于,“,胃肠道疾病,”,的人超过,6000万人，中国占了近1500万人。,仅因,“,便秘,”,一项死亡的就接近,2000万人；因,“,感染胃炎,”,而死亡的达到了,1000万人。,由,“,胃肠道疾病,”,引发其他诸病死亡的人数，将不计其数！,温馨提示：,管好自己的嘴，迈开自己的腿！彻底清除疾病隐患，提高,自身机体免疫力,，治“,未病,”比治“,已病,”更重要。,1、著名的相声演员马季先,生在北京昌平中医院因冠心,病突发去世，享年72岁。,2、马季先生,患有,“,便秘,”,，,在马桶上排便时突发心脏病,而去世（引发脑血管破裂）,3、目前因,“,便秘,”,引起,“,冠心病,”,突发，死于马桶上的案例数不胜数。,案例,肠道也有年龄,今年你多大，那么你的肠子呢？,也许你听过测心理年龄、测生理年龄，还没听说过测肠道年龄的，其实测肠道年龄很简单，看看以下一些你符合多少？,排便部分：,1、大便沉底；2、大便不成形；3、大便颜色深；4、大便困难有便秘；5、容易腹泻；6、大便干燥。,饮食部分：1、常吸烟；2、畅饮酒；3、不吃早饭；4、喜欢吃肉；5、蔬菜水果吃的较少；6、吃饭时间不固定。,生活部分：1、工作压力较大；2、经常坐着，很少运动；3、睡眠较少；4、睡眠较差；,脸色部分：1、肌肤粗糙，易长痘痘；2、脸色偏黄、暗淡；,肠道也有年龄,前页中,18项，如果你没有或者12项，说明你的肠龄和实际年龄相仿；有35项肠龄较实际年龄大5岁左右；如果有59项，则肠龄比实际年龄大10岁左右；有10项以上基本肠龄就已经完全脱离实际年龄了。,小王平时碰到一些朋友会不太好意思说自己有便秘，最多的是说自己只是偶尔有便秘，那么这个偶尔是怎么定义，一年一两次，而且一次最多23天的话可以称之为偶尔，有些人把一个月一两次或者一次时间很长也称为偶尔的话，那真的是掩耳盗铃了。,问题在于什么是便秘？,为什么会便秘？,为什么便秘会对健康有极大的影响？,决定健康的大便,再说便秘之前我们来看一下大便，尤其是要说说颜色！,黑色：现在有很多人的大便颜色非常深，一般来说肉食越多，大便颜色也就越深，素食越多，大便颜色越浅，我们这里说说比较极端的黑色，如果不是吃大量巧克力、动物血以及可能造成黑色粪便的药物的话，经常性的黑色粪便是一个危险信号！首先要考虑的是消化道的出血，例如胃出血，血在肠道经过很长时间的化学作用之后，逐渐变黑，部分肠道出血量不大，也会造成粪便黑色。粪便黑色千万不要忽视，长期忽视可能就是在为消化道癌症打基础！,红色：红色就是出血症状，这里要分为两类，一类是血和大便混合在一起，或者是可见的血块，那就是消化道出血量较大的征兆，如果血和大便没有混合在一起，也就是大便是一种颜色，上面附带着血，或一头有血，在便池中很快融水，那么就是痔疮，内痔外痔都有可能。,这里要说一下痔疮，痔疮出血肯定是鲜血，千万不要把黑色或者混合红色的粪便认为也是痔疮引起，而不加以重视，很多大肠癌患者都是因为忽视了大便的信号，认为是痔疮所致，而延误了治疗。,正常的大便应该是金黄色的，一般有,2个大拇指粗细，可以漂浮在水上不沉底、大便异味在不凑近闻的情况下接近于没有，大便成型不干燥，一次大便可以在5分钟内完成，每天都有大便，每天大便不超过3次。如果不能理解，大家不妨参考一下小孩子的便便。,“,便秘,”,与,“,痔疮,”,的悲哀！,去年夏天，有一位三个孩子的父亲由于外界应酬比较多大便经常干结，突然那么一天发现自己大便表面带血，想起自己担负着一家的重任，他不敢怠慢，急忙到当地医院看病。,“医生，我大便上有血”,“鲜红色的吗？”,“是的”,“没事，痔疮，吃点药就好了”,（,肠清茶、肠润茶、排毒养颜胶囊、通补、芦荟胶囊、果导片等）,一年过去了，大便带血仍反复出现，五次就医得到的答复都是痔疮，这位父亲对此深信不疑，直到有一天,.,如果有效治疗！,临床表现,Clinical situation,直肠癌早期无明显症状,1.,直肠刺激症状：排便习惯改变、里急后重,2.,肠腔狭窄症状：大便变形、梗阻症状,3.,癌肿破溃感染：大便带血、脓血便,4.,远处转移、侵犯引起的症状,临床表现,Clinical situation,症状出现频率,结局,-手术治疗Operative Therapy,结局-手术治疗,Operative Therapy,腹会阴联合直肠癌根治术（,miles,手术）,手术治疗,Operative Therapy,腹腔镜直肠癌手术以其创伤小、恢复快等优点已得到了突飞猛进的发展。,手术治疗,Operative Therapy,腹腔镜辅助,Miles,手术,传统开腹,Miles,手术,消化道疾病,便秘,有人会说便秘算什么疾病，确实，便秘在西医临床上不能算是疾病，但是在中医，很早就有指出“欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清 ”便秘就是肠多渣不清的代名词，小王曾经遇到过一些朋友说自己一个月才来一两次大便。现代便秘以女性居多，像上面说的一个月一两次大便的，就是一个,20出头的女孩子，每次月经才来感觉，由于女性经期肠胃蠕动会比较平时来的快，因此经期女性不太容易出现便秘现象，女性经期也经常被当做吃不胖的时段来对待。,前面说了很多女孩子说脸上经常会有斑有痘出来，如果你有便秘的话，你身体75%的毒素就无法正常排出，这时候毒素自然会想到出处了，你身体全都裹严实了，就那张小脸细皮嫩肉的，还不往哪里多排些呀，有些女性便秘调理好了，脸色立刻就好很多。,你的肠有渣吗？,便秘除了前面所说的毒素无法排放的危害影响美容之外还有什么困扰健康的问题呢？,肠壁干燥，肠道功能紊乱，吸收差。,肠道中有害菌大于有益菌，身体合成维生素能力下降，导致营养不良、免疫力下降。,但并不是没有便秘就肠无渣了，右图是肠道的横切面图，我们可以看到，肠道中有非常多的曲折沟壑，那里都是垃圾囤积的地方，尤其对于一个不喜喝水的人来说，肠道内比较干燥的话，更容易残留垃圾，这些垃圾会使有害菌增生。,下面我们就便秘问题说说一个最简单有效的解决方法,晨起一杯水,晨起喝水的五大好处,补充水份：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有,450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。,防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治便秘。,冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。,清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。,美容养颜：早上起床后为身体补水，让水份迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。,清晨一杯水怎么喝,关于便秘，现在很多人都了解到了，清晨一杯水对于便秘有很大好处，问题在于清晨到底喝什么呢？怎么喝呢？,喝什么,白开水,新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释，纠正夜间的高渗性脱水。,蜂蜜水清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。不过建议大家蜂蜜选择好的品牌哦。,柠檬水每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。,清晨一杯水怎么喝,不喝什么,鲜榨果汁,加重肠胃负担。不少人误认为，早上起来喝上一杯鲜果汁既解渴又有营养，其实这是错误的。早晨第一杯水喝果汁，并不能提供此时身体最需要的水份，反而是在在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。,淡盐水并非有益健康，有不少人觉得喝淡盐水有利于身体健康（小王曾经也这么认为），于是晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。人在整夜睡眠中滴水未饮，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水份，喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。,可乐等饮料加速钙和水份流失，汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水份，还会增加身体对水份的要求，反而造成体内缺水。,牛奶营养白白流失。牛奶不是“第一杯”。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现，还有人出现肠胃胀气等过敏反应，更把好事变成坏事。因此，早上的牛奶不能作为第一杯，才能充分发挥蛋白质的营养价值。,清晨一杯水怎么喝,喝什么温度好,温水,喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。煮沸后冷却至2025的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时，一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。,冰水有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适，造成体内胀气。,其他关键词,空腹清晨喝水必须是空腹喝，也就是在进餐之前，否则就起不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。,慢饮要小口小口地吞咽，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。,300毫升清晨起床时是新的一天身体补充水份的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。,每天一个健康的人每天至少要喝78杯水(约升)，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。,X,二、大自然生态,（和谐相处）,“,大自然生态,”,定义,泛指,“,山川、河流、人类、动物、生物、矿物、空气、阳光,”,等组成的一个有机体。,“大自然生态”,平衡,- 人与自然和谐相处,二、大自然生态,（失衡）,“大自然生态”,失衡,- 灾难性事件发生,三、微生态,（平衡）,“微生态”,定义,胃肠道栖息着,400多种,、重达,1,2kg,、数量多达,100万亿,个（相当于,20000个地球的人口）细菌，包括,益生菌,90%,以上、,有害菌,、,机会菌,三类细菌，维持了人体胃肠道的平衡。,“微生态”,特点,益生菌,数量越多，人体就越健康,益生菌,：（,有害菌,、机会菌）,儿童,（,1000,10，000倍）,青年,（,10，000,100，000倍）,中老年,（,1,10，000倍）,三、微生态,（失衡）,诸多因素,菌群比例失调,胃肠道诸病,肠炎、结肠炎、十二指肠炎、胃炎、腹涨、腹痛、腹泻、消化不良、胃肠功能衰竭、恶心、呕吐、便秘、直肠癌等,微生态失衡,影响“,微生态失调,”的原因,不良的饮食习惯,暴饮暴食、饮酒过度、饮食不规律（饥饱不均）,早上,- 吃得好,中午,- 吃得饱,晚上,- 吃得少,影响,“微生态失调”的原因,环境污染,三废（废气、废水、废渣）,污染水源,生物农药、增长素（滥用）,影响,“微生态失调”的原因,激素（滥用）,瘦肉精,（盐酸克伦特罗 、双氯胺）,避孕药,危害：,易导致不育。,抗生素的滥用,各种辐射,CT、核磁共振、电脑等。, 大病初愈，体质虚弱，饮食较差。,影响“,微生态失调,”的原因,年龄因素,婴儿,（,1000,10，000倍）,青年,（,10，000,100，000倍）,中年、老年,（,1,10，000倍）,精神状态,影响,“微生态失调”的原因,胃肠道疾病的危害,便秘,1天所产生的毒素，相当 于抽,1包20支香烟尼古丁,产生的毒素。,“结肠炎”,诱发,“直肠癌”,“免疫系统”,机能低下，引发“其他病症”,（带疱疹）,抵御,“传染性疾病”,机能下降,（,SARS、手口足、H,1,N,1,流感病毒、禽流感等）,“,胃肠道系统,”是人体最大的免疫器官。,为何,婴幼儿易发胃肠道疾病？,胃肠免疫系统不健全,胃肠功能脆弱,菌膜保护层缺乏,完整性、牢固性,致病菌：,大肠杆菌、沙门氏菌痢疾杆菌、轮状病毒等,1、,急、慢性胃肠炎，腹泻， 消化不良，厌食偏食、便秘,2、,免疫力低下，经常性感冒、发烧等,3、,小儿湿疹（红斑、骚痒）,为何,中、老年人易发胃肠道疾病？,胃肠环境老化,肠内益生菌急剧减少,年龄、抗生素等,菌膜保护屏障,退化、缺损,肠道抵抗力降低,致病菌：,大肠杆菌、沙门氏菌、痢疾杆菌、轮状病毒等,致病菌产生毒素增加,胃肠粘膜发炎、充血、水肿、溃疡、萎缩等，严重、时久可导致直胃癌、直肠癌,为何,女性易发便秘疾病？,中年妇女,随着年龄的增加，女性激素水平下降（更年期综合症：全身乏力、游走性疼痛、出汗、忧虑、精神紧张、烦躁、失眠）,乱投医、乱吃药,菌群失调，益生菌减少，胃肠功能紊乱，出现,便秘, 结肠炎、直肠炎 直肠癌,棱状芽孢杆菌,- 引发“乳腺癌”,为何,女性易发便秘疾病？,孕妇,胎儿压迫于胃肠道,胃肠动力不足,便秘,四、微生态制剂,（定义与分类）,定义,由,“益生菌及其代谢产物和促进益生菌生产的物质”,制成的制剂，统称为,“微生态制剂”,。,分类,益生菌,对人体产生,“有益作用”,的,“活菌和死菌”,。,益生元,选择性刺激,有益菌,生长繁殖的一类物质（低聚糖、可溶性纤维素类）,合生元,指“益生菌与益生元”的混合物。,五、益生菌,简介,分类,双歧杆菌、乳酸杆菌、,粪球菌、蜡样芽胞杆,菌、酵母菌等。,其中,“双歧杆菌”,对人体,有益性最大，占了人体,有益菌的,90%以上。,双歧杆菌,被誉为,“人体,第一好菌、肠道卫士”,。,双歧杆菌,的作用,胃肠道,心血管,大脑,免疫系统,肝脏,医学证明双歧杆菌对人体有四大作用,-全面呵护人体健康,微量元素,Ca+ Fe+ Zn+ Mg+ +Cu+VD,维生素,B1,、,B2,、,B5,、,B6,、,B12,、,K,、泛酸、叶酸,葡萄糖,酶类,3000,多种,氨基酸,脂肪微粒,医学证明双歧杆菌作用（一）,营养作用,食物,消化吸收,人的成长过程,帮助吸收,帮助合成,代谢产生,医学证明双歧杆菌的作用（二）,肠道卫士作用,生物屏障,通过大量生长繁殖占据几乎所有肠粘膜表面，起到占位效应或生物屏障作用,医学证明双歧杆菌的作用（二）,通过分泌小分子酸、还原性物质、溶菌素等，使肠腔环境不适宜有害菌生存,化学屏障,医学证明双歧杆菌的作用（三）,防止胃肠道,腐败菌（需氧菌），清楚毒素的作用,硫化氢,厌氧菌的作用,腐败菌产生腐败,厌氧菌防止腐败,氮,粪嗅素,酚类,吲哚,亚硝胺,硝基胺,胍类,H,2,O,2,嗅气,许多疾病与腐败引起的体内毒素有关,肠道腐败产生大量毒素,胆固醇,胺类物质,硫化氢,酚类物质,尿酸,胺类,亚硝基胺,胍类、吲哚,肝细胞损,伤肝硬化,心脑血管病,高血压,肥胖病,糖尿病,痛风,老年痴呆,抑郁症,睡眠障碍,直肠癌、结肠癌、乳腺癌,有毒物质,提高免疫功能,医学证明双歧杆菌的作用（四）,促进免疫组织的发育,促进免疫细胞增殖和免疫细胞活性,（,NKC,、,巨噬,C,、粒细胞、树突,C,、,TC,）,促进,B,细胞分泌抗体和免疫因子,（,IgA,、,IgB,、,IgM,、,IgE ,）起到抗病毒的作用,促进免疫反应正常化,(,起到抗过敏、湿疹、哮喘、多种皮炎,的作用,),六、益生菌,治疗胃肠道疾病的机理,参与食物消化,“保护胃肠壁,（粘膜）,”,六、益生菌,治疗胃肠道疾病的机理,抑制,腐败菌,生长,维持“维生素”的供应,VB1、VB2、VB6,（孕妇呕吐）、VB12。,保肝作用,降血脂、降胆固醇,降低,“,血清胆固醇和甘油三酯,”,。,六、益生菌,治疗胃肠道疾病的机理,预防肠癌和乳腺癌,提高免疫能力,改善睡眠,益生菌与抗生素,药罐子的福星,在中国有个奇怪的现象，就是想买抗生素就可以买到，而且中国人会给自己开药方子，什么头孢啦，青霉素啦，这些抗生素在美国比买枪还难买到，原因就是发达国家已经意识到了抗生素的危害！抗生素和塑料一样是上个世纪人类最伟大的发现和发明，然而到了这个世纪他俩也是同病相怜，塑料成为了环境污染的主要原因之一，而抗生素的滥用则使得很多病毒产生了耐药性，从而使越来越多人已经无法使用抗生素治疗疾病。,抗生素会杀死体内所有有益有害细菌，使得倡导微生物环境混乱，长期使用会影响免疫力，并引发诸多疾病，例如念珠球菌感染、霉菌性阴道炎、皮肤过敏等。,抗生素产生的抗药性不仅对自己，对你的下一代对你的朋友，同样产生危害，时刻记住你处于一个食物链中，抗药性的病毒细菌会通过你的排泄物，水等多种渠道，重新回到我们的餐桌上，尽量减少使用抗生素是一个人应有的责任！,其实益生菌就可以调节人体内环境的平衡，增强免疫力，即使在使用抗生素之后，也不必担心抗生素后遗症，使用益生菌之后又可以使体内微生物达到一个平衡。,益生菌与美容,别以为瓶瓶罐罐的护肤品能够让你持久美丽，这些表面文章都是西方医学的代表,治标不治本！,化妆品也许可以解决一时的问题，但我们还要深究皮肤问题的根源，除了我们先前说的补充胶原蛋白之外，益生菌也是皮肤一些问题的根源问题，尤其是粉刺和皮肤粗糙，他的根源可能就在肠道益生菌失衡，有害菌大量产生有害肌肤的有毒物质，知道这些有害菌有些什么名字吗？,尸毒素很可怕的名字，那是我们吃的动物尸体在体内产生的有害物质，所以知道为什么吃肉越多越短命了吧。,粪臭素这个就不解释了，看到米田共就知道了。,这些有毒元素会通过血液到达人体更多地方，从而反映在皮肤。,试想如果你的人只有20出头，而你的肠道却已经是60高龄，你的皮肤怎么会好呢？不但毒素会大量排放，好东西也吸收不到。,在国外曾经有专门针对性的实验表明，在治疗肠胃问题的病人时，使用口服乳酸菌调理，每日3次，每次23条，8天为一个疗程，300个病人中80%的痤疮问题解决。,“攘外必先安内”，健康和美丽必先从肠计议。,幽门螺旋杆菌与双歧杆菌,你有胃病吗？小王以前曾经介绍过一次胃病的专题，曾经就提到，,2005年诺贝尔生物医学奖的两位得主研究出，90%以上的胃病和幽门螺旋杆菌有关，现在在医院里面也有左HP吹起实验。幽门螺旋杆菌广泛存在于我们身体，我们的口腔中就有很多，情侣间的接吻就可以将这个细菌传播，因此有人说胃病是会传染的，道理就在这里，胃的表面以及十二指肠是幽门螺旋杆菌大批聚集并耀武扬威的地方。,可是你知道吗，幽门螺旋杆菌的天敌正是益生菌，其中以双歧杆菌据首，因此补充双歧杆菌，可以帮助肠胃炎溃疡症状者对付幽门螺旋杆菌感染，再加以蛋白质的修复，就可以使肠胃恢复正常，长期补充益生菌还可以防止肠胃炎反复发作。,口气与益生菌,口气不好也就是口臭让人很讨厌，尤其是,mm们举止端庄却不能呵气如兰，每次和别人交谈随身要带口香糖，真的只能这样吗？,有人说口气是牙齿的问题，确实，牙齿中如果有细菌会造成口臭，但这种口臭大多数只需每日刷牙餐后漱口就可以解决，有时候女孩子还为了口气放弃了大葱大蒜，却仍然挡不住口臭，那口臭到底是怎么来的呢？还是肠胃问题！,Tip：千万不要憋屁，虽然有时候在很多人面前放屁不太礼貌，但千万不要过多的憋屁，因为憋住的屁会在口气上体现哦。,口气如果是酸臭味，很可能是慢性胃炎、十二指肠溃疡；如果是臭鸭蛋味，则极有可能是严重的胃病甚至胃癌，如果是粪臭味，说明可能有便秘、肠梗阻现象。,如何解决呢？当然你也可以请益生菌来帮忙咯，只要把肠道内的微生物调节到平衡的状态，口臭症状就会消失。别以为只有口臭是如此，很多人的体臭也可以这样解决，比如男人的狐臭，女人私处的异味，都和益生菌有莫大的联系！,最无奈的病,痔疮,坐不能坐，睡觉要趴着，看到自己最喜欢吃的辣味却只能干流口水，一上厕所变眉头紧锁，想用力却又不敢用力，这些都是你现在有的情况吗？,十人九痔，痔疮已经是现代人的常见症状了，如果你需要长期坐着，还时不时的有便秘，运动也少，喜欢吃的辛辣，那痔疮肯定爱死你了。,其实痔疮患者女性远远多于男性，这和女性工作坐着较多有关，当然科学家也指出，痔疮其实是人类特有的病症，主要是由于血液循环不畅造成的，实际上是一个血管组织的增生，除了久坐的原因，便秘也是痔疮产生的一个重要原因，便秘往往如厕时间较长，如厕时会比较用力，腹压会明显升高，导致肛门静脉充血，在有痔疮之后还会形成肛裂的现象，而患了痔疮之后又会害怕上厕所，形成心理便秘，两者恶性循环。,其实还是有人没有痔疮的，说明痔疮是可以避免的，不要长时间的坐着，或者在坐着的时候多做收缩肛门肌肉的动作，还有就是千万不要便秘，怎么不要便秘呢？当然又和益生菌相关了。,妇科疾病及其他,女人最讨厌的便是妇科反复无常的问题，一旦换上阴道炎反复发作，其实阴道炎甚至其他霉菌性、念珠球菌的感染都和免疫力有关，都和益生菌有关，有些细菌感染的药物就是益生菌小药丸，直接作用在阴道内，以此来改变阴道内环境，恢复阴道正常功能。,其实正常的补充益生菌才是避免这些烦恼的最佳方式，只要免疫力好，体内菌群平衡，阴道内的弱酸性环境是不容易感染细菌的。,其他很多皮肤病也是一样的，可以通过调节体内的菌群平衡得到改善。,七、如何自我检查是否患有胃肠道疾病？,例表,判断指标,肠道健康（双歧菌占优势）,肠道被污染（双歧菌减少或缺乏）,大,便,性,状,色,黄、土黄（婴儿金黄）,黑色、褐色或其他,软硬度,适度、成形、如熟透的香蕉,坚硬、干结颗粒或疙瘩状或粘液状、泥状、水状,气味,不太臭,恶臭,水中状况,沉底，易冲走,沉底或浮于水面，粘，不易冲走,大便次数,1-2次/日，2-5分钟/次,2-3次/周或2次以上/日,排便状况,排便顺畅,排便不畅、不尽、胀感,身,体,症,状,便秘或腹泻,无,有便秘、腹泻或二者交替出现,腹痛、腹胀,肠内舒适，无痛胀感觉,有或经常出现,口臭,无,有或严重,屁的多少,无或少有（响屁）,经常性、且臭气浓烈（不响）,痔疮,无,有或严重,免疫力情况,很少患感冒或其它病,经常感冒或患其它疾病,八、,“,加加宁,”,产品简介,中国最好的双歧杆菌,加加宁双歧杆菌,-,一个技术、五个唯一,俄罗斯航天技术,国内唯一一个高纯度活菌制剂,国内唯一一个制药企业生产口服液制剂,国内唯一一个单支含量高达上千亿双歧杆菌,国内唯一一个全程冷链产品,国内唯一一个获得国家食品药品监督管理总局批准的“双功能”活菌制剂口服液,加加宁产品的特点（一）,更多,10,10,个,/,毫升（,6,个月保质期仍可达,10,7,-10,10,个,/,毫升 ）,加加宁产品的特点（二）,更强,菌种来自长寿民族的长寿地区北高加索，具有生长迅速、菌体粗壮、产酸量高、定植能力和免疫功能强等特点，在人体内与有害菌的生物竞争中处于优势地位。,最初，益生菌只转为改善苏联宇航员的健康状况而生产。,经过长时间的太空作业后，由于太空中的缺氧、高压、高磁场等环境，宇航员体内的益生菌大量死亡，健康状况极差。,在,70,年代，苏联医生率先使用液体益生菌，用于太空返回宇航员的身体恢复。,加加宁产品的特点（三）,更活,固体（深度休眠）,液体（激活状态、代谢物完好无损）,固体益生菌和液体益生菌的比较,优点,缺点,固体,保存时间长,对保存条件没有特殊要求，可以在常温下保存,益生菌不具有活性，处于休眠状态，进入体内以后需要,70,小时才能苏醒并发挥作用，而这时益生菌往往已经随着人体代谢被排除了体外。,液体,益生菌具有高活性，一旦进入肠道就能马上发挥作用,对保存的温度条件具有严格要求，需在低温下保存，保存时间相对较短。,加加宁产品的特点（四）,更安全,发酵后未经任何处理，保持天然特性。不含任何激素、色素、抗生素、添加剂和防腐剂。故无毒、无害、安全、无副作用。老、少、病、弱皆宜，连孕妇、婴幼儿均可放心服用。,什么是益生元,益生元,属于低聚糖类，天然存在于各种植物中，它是一种不会受消化酶素分解的糖，在肠道中会被肠道中的益生菌选择性地吸收利用，以促进乳酸菌或双歧杆菌等栖息于肠内的益生菌发育。通俗的说，益生元就是益生菌的食物，可帮助其生长增殖，从而维护体内,微生态,的正向平衡,为什么要添加益生元呢？,Company Logo,双歧杆菌最有效的增殖因子,1899年，法国科学家从母乳喂养的婴儿粪便中发现了双歧杆菌。母乳喂养的婴儿肠内双歧杆菌占总菌数的95%以上。,从那时起科学家就开始寻找和研究能够增值双歧杆菌的物质，最终科学家发现了低聚糖,（益生元FOS又叫双歧因子）,能够显著地改善肠道内环境，同时能够快速的增值肠道有益菌（双歧杆菌，乳酸菌）。,有益菌的食物益生元,最好的方法是补充有益菌的食物,益生元,益生元,我最爱的食物,!,1,、外补（加加宁）：直接补充双歧杆菌等有益菌。,2,、养菌（加加宁伴侣）：就是使肠内双歧杆菌等原有的有益菌增殖，促进双歧杆菌在人体内迅速繁殖的双歧因子,益生元因子 ，促进体内原有双歧杆菌等有益菌的增殖。,如何增殖肠道有益菌,唯一液态长双歧杆菌活菌,80,黄金双歧因子,超级益生元,“加加宁”,双歧杆菌口服液,“加加宁”伴侣,滇虹双骄,最佳拍档,81,（三）正确服用加加宁,原则,胃酸不多，服用后,不会返酸,-,饭前空腹,服,胃酸多，服用后,会返酸,-,饭后1小时,服,服用方法,（稀释胃酸、增加营养）,最佳,:,先喝,30,40度温牛奶约50ml，,再将,加加宁倒入温牛奶中（,50ml），,与温牛奶,同服。,较好,:,先喝,温开水,50ml，再将加加宁倒入,30,40度温牛奶中（50ml），与温牛奶同服。,（三）正确服用加加宁,其次,:,先喝,30,40度温牛奶约,50ml，直接吸服加加宁,一般,:,先喝,30,40度温开水50ml，,直接吸服加加宁,较差,:,直接吸服加加宁,时间与用量,早上一次，晚上睡前一次；重症患者中午加服一次。（,1支/次）,注意事项,服用抗菌素的,错开,2-4小时,服用其他药物的，错开,1-2小时,九、案例分享,广西巴马县（,长寿地区,）,WHO 的长寿标准,100岁以上的老人大于,7人/10万人,巴马县（瑶族自治县）,100岁以上的老人,81人/23万,人,人/10万,人（,WHO的,倍,）,长寿原因分析,人与自然和谐,(四季如春,空气清新,),乐知天命的性情和,和睦的人际关系,房事有节，惜精养生,独特,“,食谱,”,，饮食养生,(粗杂粮),终生劳作，强身健体,九、案例分享,实验数据分析,1、巴马地区19人,100岁以上5人；90,100岁4人；,80,90岁6人；70,80岁4人。,2、沈阳军区（空军）27人,年龄,25,45岁,。,3、大便,双歧杆菌,检出数,巴马地区老年人,（大于,1亿个/g）,沈阳军区空军,（小于,100万个/g ）,良好的饮食习惯，培育了一肚子好菌！,双歧杆菌数量越多，越有利于人体的身,心健康！,温馨提示！,正确认识,市面产品、合理用药，力保身体健康,1、固体,“,双歧,”,类制剂,2、市面常见,“,润肠通便,”,产品（中药类）,“,金肠,”,变,“,黑肠,”,- 导致直肠癌,大黄、番泻叶、芦荟,类润肠产品，蒽醌类成分，在酶的作用下水解形成的蒽类，诱导肠壁细胞发生变异，引发直肠癌,警惕,“,黑肠,”,！,中华消化杂志，北京大学人民医院消化科，朱元民,-,“,蒽醌类泻药与大肠黑变病,”,中华消化内镜杂志，占城、张淑兰等,-,“,蒽醌类泻药与大肠黑变病伴直肠癌、多发息肉研究,”,现代实用医学，王伟.邵伟.周燕等,-,“,蒽醌类泻药与大肠黑变病,63例内镜特征与病因探讨,”,中国中西医结合消化杂志,，李春艳等,-,“,全结肠黑变病的临床特征分析,”,中华中医药杂志,，李果、李祖伦等,-,“,大黄不良反应古今论,”,走近滇虹,人有了知识，就会具备各种分析能力，,明辨是非的能力。,所以我们要勤恳读书，广泛阅读，,古人说“书中自有黄金屋。,”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，,培养逻辑思维能力；,通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，,培养文学情趣；,通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。,有许多书籍还能培养我们的道德情操，,给我们巨大的精神力量，,鼓舞我们前进,。,