手把手教你做足疗图解

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,手把手教你做足疗,(,图解,),一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。,1,手把手教你做足疗,二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用,2,手把手教你做足疗,三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。,3,手把手教你做足疗,四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。,4,手把手教你做足疗,五、细水长流：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物。,5,手把手教你做足疗,六、蜻蜓点水：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠。,6,手把手教你做足疗,七、火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状,.,7,手把手教你做足疗,八、仙人指路：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用。,8,手把手教你做足疗,九、重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。,9,手把手教你做足疗,十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心,10,手把手教你做足疗,十一、足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。,11,手把手教你做足疗,十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。,12,