小学德育主题班会ppt课件-告诉自己我能行

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,有自信 有勇气 有担当,告诉自己,我能行,有自信 有勇气 有担当告诉自己,我能行,故事导入:,心理学家曾做过这样一个实验:将一只跳蚤放进杯里,刚开始跳蚤一下就能从杯里跳出来。然后,心里学家在杯口、盖上透明盖,跳蚤仍会往上跳,但碰了几次盖后,慢慢就不跳那么高了。这里,心理学家再将盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子,因为它的目标高度已经不及杯子的高度了。,跳蚤再也跳不出杯子的高度,是因为它给自己贴上了一个“跳不高”的标签。人类也一样,人们也常常会根据生活经历和周围人的看法,不自觉地给自己贴上这样那样的标签,.,你对自己贴有什么样的标签呢?,故事导入: 心理学家曾做过这样一个实验:将一只跳蚤放进,我是一个( )的孩子,请为自己写下一个“标签”,来描述一下你是一个什么样的人。,比如:,我是一个粗心的孩子,,我是一个胆小的孩子,,我是一个聪明的孩子,我是一个( )的孩子 请为自己写下一个“标签”,不同标签带来不同效应,(,1,)积极的自我标签:,如 “我自信”“我勇敢”“我有爱心”等。,(,2,)消极的自我标签:,如“我胆小”“我粗心”“我不漂亮”等。,心理学家普遍认为:这些“标签”会直接影响一个人对自己的认识。“心里一旦给自己贴上某种标签,就会按照标签所标定的意象,去塑造自己,使自己某方面的行为和情绪不断得到强化。”,请欣赏一则故事:一个人,面对同一件事,因为前后给自己的心理暗示不一样,结果迥异。,不同标签带来不同效应(1)积极的自我标签:(2)消极的自我标,临时的女主角,俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员,现在突然出演主角,便产生了自卑胆怯的心理,因此排练时演得极差,这引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。,一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键,如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,他的大姐久久没有说话。突然,她抬起头来说:“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,她演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”,一个人在不能接纳自己、对自己缺少信心的时候,就容易产生自卑的心理,给自己贴上消极标签。久而久之,就失去了战胜困难的勇气;因为自卑,就得过且过,生活就没有目标,就像那只再也跳不高的“跳蚤”。,其实,我们每个人都有着自己特别的优势和长处,只要我们善于发现自己的优势,给自己贴上积极标签,“撕掉”摆脱那些曾经给自己贴的消极标签,多对自己说“我能行,我也很棒”!我们就会找到一个全新的自我。,如何把消极标签变为积极标签呢?,需要我们换个角度看问题,和看待自己,老师给大家支个招:,一个人在不能接纳自己、对自己缺少信心的,换个角度看问题,树立自信,自卑,觉得自己不行,金无足赤,人无完人,接纳自己;,胆怯,有过失败经历,失败是成功之母,积极挑战自己;,畏惧,不敢尝试,没有人天生就会,敢于尝试,超越自己。,换个角度看,感受就会不一样。老师就有过这样的经历:小时候,我曾认为自己是个胆小的孩子,尤其怕黑。直到,邻居们都夸我是勇敢、胆大的孩子,我也觉得自己不是胆小鬼了。,哪位同学也有类似经历?说来听听。,换个角度看问题,树立自信 自卑,觉得自己,寻找个人优势,感谢同学们的分享。听了大家的讲述,我发现我们给自己贴的标签总是缘于某次特殊经历,故事不同,但其中有一些根本性的东西却是一致的:,积极标签总给人以希望,给人以信心,相信我能行;消极标签则容易让人失去自信,产生自卑,不敢再去尝试。,积极心理学核心发起人,彼得森,和,塞林格曼,通过调查研究,,将人类个人优势归结为,6,大类,24,小类 。,我们每个人都蕴藏着一座丰富的金矿,主要你肯挖掘,,你就会挖出令自己都惊讶不已的优势宝藏来。,对照下表,认真想想,你,有哪些优势,?,寻找个人优势 感谢同学们的分享。听了大家的讲述,我发现,3.,仁爱 (,10,)爱与被爱的能力;(,11,)善良;,(,12,)社交智慧,1.,智慧 (,1,)创造性;(,2,)好奇心;(,3,)批判性思维;,(,4,)好学;(,5,)洞察力,2.,勇气 (,6,)勇敢;(,7,)毅力;(,8,)诚实;(,9,)热情,4.,公正 (,13,)忠诚;(,14,)公平;(,15,)领导力,5.,节制 (,16,)宽恕;(,17,)谦虚;(,18,)谨慎;,(,19,)自制,6.,卓越 (,20,)对美的欣赏;(,21,)感恩;(,22,)乐观;,(,23,)幽默;(,24,)灵性,3. 仁爱 (10)爱与被爱的能力;(11)善良;,游戏规则,(,1,)默读心理学家给出的人类,6,类,24,条优势标准,对照标准,找出自己,最明显,的优势,2-3,条,为自己重新贴上积极标签。请用,积极赞美,的口吻写在卡片的另一面。,(,2,)小组内交流个人积极标签,边听边为对方找,1-2,个新的优势标签。(,要求实事求是,),游戏规则(1)默读心理学家给出的人类6类24条优势标准,对照,学会自信表达,自信表达你能行:,挺直腰板、面带微笑、眼睛大胆看观众;表情自然、声音清晰洪亮;语气自信,提高音量,微笑着对自己说:,“,我能行!,”,要想让别人肯定你,首先得自己肯定自己。,学会自信表达 自信表达你能行:要想让别人肯定你,首先,能够在众多人面前夸夸自己的优势,是自信;能够在众人面前展示自己的特长和才华,是自信。当然,自信,不是无源之水,无本之木,自信是对自己的认可与接纳,自信还是在失败、逆境中永不言弃的坚持!,你知道哪些相关的故事?(,可以讲自己的或身边的真人真事,也可以是从影视书籍中读到的古今中外的故事。),故事讲述:,能够在众多人面前夸夸自己的优势,是自信;能够,有一个人,他,二十一岁时,做生意失败。二十二岁时,角逐州议员落选。二十四岁时,做生意再度失政。二十六岁时,爱妻去世,。二十七岁时,一度精神崩溃。三十四岁时,角逐联邦众议员落选。三十六岁恃,角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时,角逐联邦参议员落选。四十七岁时,提名副总统落选。四十九岁时,角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时,当选美国第十六任总统。,有一个人,他 二十一岁时,做生意失败。二十二岁,他自己对自己的总结:,家境贫寒,母亲早亡,孤苦奋斗,厄运不断。,两次经商两次失败,十一次竞选八次失败。,为此也曾经心碎过、痛苦过、崩溃过。,有好多次,都绝望之极,担心自己会不会再爬起来。,他自己对自己的评价:,虽然心碎,但依然火热;,虽然痛苦,但依然镇定;,虽然崩溃,但依然自信。,因为我坚信,对付屡战屡败的最好办法,就是屡败屡战、永不放弃。,他就是林肯,美国第十六任总统,一个令全世界都为之叹服的伟人。,他这样看待自己的这些经历:,他自己对自己的总结:他这样看待自己的这些经历:,小学德育主题班会ppt课件-告诉自己我能行,“,每次起舞的时候,我的内心都特别沉静,一种巨大的沉静,没有任何杂念,自己也自然地闭上了嘴去微笑。,”,邰丽华,“每次起舞的时候,我的内心都特别沉静,一种,回味电影片段:,永不,放弃,请咱班足球队长分享。,反思:,从这些故事我们发现,一个自信的人可以成为一个光源,照亮一个群体或团队;一个充满自信的团队精神则如一支火把,点燃所有人心中希望的火苗。,请听教练爸爸捎给,我们,的话:,致五三班可爱的,孩子们,回味电影片段:永不放弃 反思:从这些故事我们发现,请听教练爸爸给我们的录音,致五三班可爱的孩子们,请听教练爸爸给我们的录音,总结:课至此,相信大家对“自信”有了新的理解,,请大家自创一句关于“自信”的名言,可以是写给自己的,也可以是送给同学的,也可以是送给咱们五三班的。,大家写完,随机点名大声朗读,然后粘贴在小组微语栏里。,播放,我相信,(配乐,齐唱),总结:课至此,相信大家对“自信”有了新的理解,,谢谢!,二,0,一五年一月七日,谢谢! 二0一五年一月七日,(备用,1,),请听“我”说,如果,如果我不能成为山顶的一株松,就做一丛小树生长在山谷中,但必须是溪边最好的一丛小树,如果我不能成为一棵大树,就做灌木一丛,如果不能成为一丛灌木,就做一片绿草,让公路也有几分欢娱,如果,如果我不能做一条公路,,就做一条小径,如果我不能做太阳,,就做一颗星星,不能凭大小来判断你的输赢,不论我做什么都要,做,最好的一名,如果,如果我不能( ),就做( ),但必须( ),(备用1) 请听“我”说如果,1,、请将你的优势卡片随身携带,,每天早上都拿出来自己默念一遍。,2,、一周后,给自己写封信,,回顾本周以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。,备用,2,:课后延伸,1、请将你的优势卡片随身携带,备用2:课后延伸,谢谢观看,谢谢观看,
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