青春的情绪上课版培训课件

学习目标知道人的基本情绪类型了解情绪产生的原因了解情绪的作用1青春的情绪上课版7/29/2024一、青春的情绪之情绪面面观在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪我们是那么熟悉，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。但有时又迷惑不解。步入青春的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自步入青春的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪呢？己的情绪呢？2青春的情绪上课版7/29/2024说一说遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游（明天我和家人要去野外郊游（）下课铃响了，老师还在拖堂（下课铃响了，老师还在拖堂（）过生日收到好朋友的礼物（过生日收到好朋友的礼物（）提醒同学别喝生水，遭同学白眼（提醒同学别喝生水，遭同学白眼（）在学校住宿，不能经常回家（在学校住宿，不能经常回家（）妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业（妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业（）兴奋、激动兴奋、激动郁闷、烦燥郁闷、烦燥高兴、激动高兴、激动郁闷、耿耿于怀郁闷、耿耿于怀失落、遗憾失落、遗憾无奈、不乐意无奈、不乐意3青春的情绪上课版7/29/2024小结：可以看出，情绪是对一系列主观认知和经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。由此可见，情绪种类繁多，而且会因时因地因人而异。由此可见，情绪种类繁多，而且会因时因地因人而异。4青春的情绪上课版7/29/2024活动一：同学们写出与情绪有关的成语，小组合作完成，然后推选代表进行交流。火冒三丈、火冒三丈、谈笑风生、谈笑风生、暴跳如雷、暴跳如雷、悲喜交集、悲喜交集、喜出望喜出望外、欣喜若狂、欢天喜地、外、欣喜若狂、欢天喜地、忧心忡忡、忧心忡忡、怡情悦性、怡情悦性、怒怒不可遏、不可遏、抚掌大笑、抚掌大笑、怒发冲冠、怒发冲冠、惊恐万状、毛骨悚然、惊恐万状、毛骨悚然、不寒而栗、惶恐不安、不寒而栗、惶恐不安、百感交集、百感交集、撕心裂肺、悲痛欲撕心裂肺、悲痛欲绝、绝、喜忧参半。喜忧参半。写成语写成语辨情绪辨情绪5青春的情绪上课版7/29/20241、情绪的基本类型有哪些？喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧6青春的情绪上课版7/29/2024活动二：写出跟情绪有关的古诗词，小组合作完成，然后推选代表进行交流。剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。杜甫杜甫闻官闻官军收河南河北军收河南河北问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。李煜李煜虞美人虞美人.春花秋月何时了春花秋月何时了风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。李清照李清照武陵春武陵春.春晚春晚凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。白居易白居易琵琶行琵琶行夕阳西下，断肠人在天涯。夕阳西下，断肠人在天涯。马致远马致远天静沙天静沙.秋思秋思执手相看泪眼，竟无语凝噎。执手相看泪眼，竟无语凝噎。柳永柳永雨霖铃雨霖铃白云一片去悠悠，青江浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子？何处相思明月楼？白云一片去悠悠，青江浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子？何处相思明月楼？张若虚张若虚春春江花月夜江花月夜花间一壶酒，独酌无相亲，举杯邀明月，对影成三人。花间一壶酒，独酌无相亲，举杯邀明月，对影成三人。李白李白月下独酌月下独酌月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。张继张继枫桥夜泊枫桥夜泊品经典品经典析情绪析情绪7青春的情绪上课版7/29/20242、影响情绪的因素有哪些？个人的生理周期、对某件事情的预期、个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。周围的舆论氛围、自然环境等。8青春的情绪上课版7/29/2024 奥斯特瓦尔德是德国著名的化学家。有一天，奥斯特瓦尔德是德国著名的化学家。有一天，由于牙病发作，疼痛难忍，他的情绪很坏。他走到书由于牙病发作，疼痛难忍，他的情绪很坏。他走到书桌前，拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗粗看了桌前，拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗粗看了一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，进了纸篓。几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，那片论文中一些那片论文中一些“奇谈怪论奇谈怪论”又在他脑海中闪现。于又在他脑海中闪现。于是，他便从纸篓里把它找出来重读了一遍，发现这篇是，他便从纸篓里把它找出来重读了一遍，发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一家科学杂志，加论文很有科学价值。他马上写信给一家科学杂志，加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界，该论文的作以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界，该论文的作者贝奇里乌斯后来获得了诺贝尔奖。者贝奇里乌斯后来获得了诺贝尔奖。赏故事赏故事知情绪知情绪9青春的情绪上课版7/29/2024奥斯特瓦尔德的故事给了我们什么启示？当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错当人的情绪处于积极状态的时候能保持清醒头脑，当人的情绪处于积极状态的时候能保持清醒头脑，不易犯错误不易犯错误生活中，我们应该尽量保持积极情绪状态生活中，我们应该尽量保持积极情绪状态10青春的情绪上课版7/29/20243、情绪有什么作用？积极作用：激励我们克服困难、努力向上积极作用：激励我们克服困难、努力向上消极作用：使人因某个小小的挫败而止步不前消极作用：使人因某个小小的挫败而止步不前11青春的情绪上课版7/29/2024小结本课时12青春的情绪上课版7/29/2024音乐欣赏虞美人虞美人.春花秋月何时了春花秋月何时了 春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。有几多愁？恰似一江春水向东流。13青春的情绪上课版7/29/2024第二课时 青春的情绪之情绪的青春色调进入青春期的我们，有没有感觉到自己情绪方面发生的变化？进入青春期的我们，有没有感觉到自己情绪方面发生的变化？（比如：父母会说，小时候我们是乖儿乖女，现在不听他们话了；（比如：父母会说，小时候我们是乖儿乖女，现在不听他们话了；稍不顺心就向长辈发脾气；有时莫名地感到烦等等）稍不顺心就向长辈发脾气；有时莫名地感到烦等等）小结：情绪的变化，也是我们进入青春期的正常反应。进入青春小结：情绪的变化，也是我们进入青春期的正常反应。进入青春期，我们的情绪为什么会发生变化？青春期情绪又有何特点呢？期，我们的情绪为什么会发生变化？青春期情绪又有何特点呢？进入本课时学习。进入本课时学习。14青春的情绪上课版7/29/20241、青春期情绪变化的原因是什么？进入青春期，随着进入青春期，随着身体发育加快身体发育加快和和生活经验不断丰富生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪发现也发生着变化，表现出青春我们的情绪体验和情绪发现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。期的情绪特点。15青春的情绪上课版7/29/20242、青春期的情绪有哪些特点？（1 1）情绪反应强烈）情绪反应强烈（2 2）情绪波动与固执）情绪波动与固执（3 3）情绪的细腻性）情绪的细腻性（4 4）情绪的闭锁性）情绪的闭锁性（5 5）情绪的表现性）情绪的表现性16青春的情绪上课版7/29/2024探究与分享（活动一）反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。（小组合作）情绪特点。（小组合作）17青春的情绪上课版7/29/20243、青春期正面情绪有何作用？青春期的情绪特点青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们体现了青春的活力，它带给我们不同的感受不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以。善于激发正面的情绪感受，可以让我让我们的生活更加绚烂多彩。们的生活更加绚烂多彩。18青春的情绪上课版7/29/2024探究与分享（活动二）编写一个情绪小故事并与同学分享。编写一个情绪小故事并与同学分享。19青春的情绪上课版7/29/20244、积极面对负面情绪青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。20青春的情绪上课版7/29/2024探究与分享（活动三）阅读教材阅读教材P38P38的材料，回答问题。的材料，回答问题。（1 1）材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期）材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？情绪特点？（2 2）假如你遇到材料中类似的情况会怎么做？）假如你遇到材料中类似的情况会怎么做？21青春的情绪上课版7/29/2024课堂练习1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松这些感受就是我们所说的（）A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操22青春的情绪上课版7/29/2024答案解析答案：B解析：情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，并与人的需要是否得到满足密切相关。一般来说，人的需要得到满足的时候，就会产生愉快的情绪；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不快的消极情绪。23青春的情绪上课版7/29/20242、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（）积极情绪有利于人的健康长寿 消极情绪影响人的身体健康 情绪低下的人白头发都多 青年人爱快乐，老年人善忧愁A.B.C.D.24青春的情绪上课版7/29/2024答案解析答案：C解析：情绪影响人们的身体健康。长期保持积极的情绪状态，有益于人的身心健康。如果长期处于消极情绪中，会对人的身心健康产生不良影响。25青春的情绪上课版7/29/20243、有位同学说：“我平时学习不错，作业也独立完成得很好，可是一到考场就不行了，本来会做的考题也不会了。”另一位同学说：“我平时和同学们谈话，思维敏捷，谈吐自如，可上课一回答老师的提问，尤其是一上讲台就结结巴巴的了。”这两位同学犯的毛病都是（）A.记忆能力差 B.口语表达能力弱C.紧张与焦虑，不能自控情绪 D.过于兴奋、喜悦26青春的情绪上课版7/29/2024答案解析答案：C解析：当人处在积极的情绪状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至作出连自己也觉得反常的、不可思议的举动。27青春的情绪上课版7/29/2024课后训练1、人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种，即A酸甜苦辣 B喜忧参半 C喜怒哀乐 D喜怒哀惧 28青春的情绪上课版7/29/20242、现在的“路怒族”越来越多，调查显示，76.1%的人一遇堵车就着急上火，63.4%的人被别人超车、“插队”就开骂。“路怒族”的情绪（）是一种不良情绪不利于身心健康会使其精神焕发一定会让其做出违法行为 ABCD29青春的情绪上课版7/29/20243、进入初中阶段，同学们的情绪体验会明显丰富和细致起来。其情绪的特点有（）稳定性 多样性 隐蔽性 复杂性A B C D30青春的情绪上课版7/29/20244、青春期的情绪特点（）体现了青春的活力带给我们不同的感受可以让我们的生活更加徇烂多彩。是我们成长过程中需要经历的。B.C.D.31青春的情绪上课版7/29/20245、有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获，所以能考出正常成绩。”请结合七年级“情绪”的有关知识回答：（1）你面对考试时是怎样的情绪?（2）材料中两位同学的表现说明了什么?32青春的情绪上课版7/29/2024参考答案1.D2.A3.C4.A5.（1）积极乐观或焦虑担心等，可根据自己的实际情况回答。（2）情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率与能力，促使我们健康成长；另一方面，情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力。33青春的情绪上课版7/29/2024