青少年常见心理问题和成因培训课件

青少年常青少年常见心理心理问题和成因和成因2青少年常见心理问题和成因被誉为“史学奇才”。母亲是一名小学教师，父亲在一所法律院校工作，外公外婆都是中学的理科教师，外曾祖父教过中学的语文。一个17岁的高中生，一边在备战高考，一边在出书，并且还是几十万字具有学术分量的著作，他就是已经出了两本书的西安一所中学高中学生林嘉文。已出版两部著作，一部当道家统治中国：道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起；另一部忧乐为天下：范仲淹与庆历新政。2016年2月23日（农历正月十六），因抑郁症跳楼自尽，年仅18岁。3青少年常见心理问题和成因心理健康 一般心理问题 严重心理问题 神经症性心理问题 神经症 重性精神病 4青少年常见心理问题和成因在我国在我国1313亿人口中，未成年人约有亿人口中，未成年人约有3.73.7亿亿。据统计，目前我。据统计，目前我国有国有30003000多万多万心理有问题的少年，而且近几年内仍有明显心理有问题的少年，而且近几年内仍有明显上升趋势。上升趋势。5青少年常见心理问题和成因一、心理正常与异常的鉴别神经症人格障碍各类精神病一般心理问题严重心理问题神经症性心理问题心理正常心理健康心理不健康心理异常6青少年常见心理问题和成因一般心理问题与严重心理问题的鉴别1 1 一般心理问题：符合由现实因素（一般心理问题：符合由现实因素（如学习压力、家庭冲突等如学习压力、家庭冲突等)激发、激发、持续时间较短持续时间较短(持续一个月或间断持续两个月持续一个月或间断持续两个月)、情绪反应仍在理智控制、情绪反应仍在理智控制之下（之下（始终能保持行为不失常态始终能保持行为不失常态）、不严重影响正常的生活、学习、社）、不严重影响正常的生活、学习、社会交往（会交往（效率下降效率下降）、情绪反应尚未泛化的心理状态。）、情绪反应尚未泛化的心理状态。2 2 严重心理问题：由相对强烈的现实刺激（严重心理问题：由相对强烈的现实刺激（如父母离异等如父母离异等）激发、初始）激发、初始情绪反应强烈（情绪反应强烈（靠自然发展和非专业干预难以解脱靠自然发展和非专业干预难以解脱）、持续时间长久）、持续时间长久（两个月以上，半年以下两个月以上，半年以下）、正常的生活、学习、社会交往受到影响）、正常的生活、学习、社会交往受到影响（但能维持基本生活但能维持基本生活）、内容充分泛化的心理不健康状态。）、内容充分泛化的心理不健康状态。7青少年常见心理问题和成因鉴别正常与异常的“三原则”1主观世界与客观世界的统一性原则2精神活动的内在协调一致性原则。3个性的相对稳定性原则。“自知力”是重点8青少年常见心理问题和成因二、学业问题 学业问题是教师、家长和学生最关心的问题。据学业问题是教师、家长和学生最关心的问题。据有关中学生常见心理问题的调查统计结果表明：在中学生有关中学生常见心理问题的调查统计结果表明：在中学生中有学业问题的学生多达中有学业问题的学生多达54.46%54.46%，有明显症状的约，有明显症状的约23.57%23.57%，居各类问题之首。中学生常见的学业问题包括：学习适，居各类问题之首。中学生常见的学业问题包括：学习适应不良、厌学和考试焦虑。应不良、厌学和考试焦虑。9青少年常见心理问题和成因（一）学习适应不良 学习适应不良学习适应不良是中学生常见的一种适应性障碍，此症的主要特点是学生是中学生常见的一种适应性障碍，此症的主要特点是学生具有刻苦学习的主观愿望，很想学好而且十分用功，但由于具有刻苦学习的主观愿望，很想学好而且十分用功，但由于身心因素的影响，身心因素的影响，造成学习生活的极大困难。造成学习生活的极大困难。表现表现:情绪障碍情绪障碍抑郁、焦虑、强迫、恐惧、厌学、退缩等抑郁、焦虑、强迫、恐惧、厌学、退缩等害怕学习害怕学习,上课注意力涣散上课注意力涣散,做不好作业做不好作业,极力想提高学极力想提高学习成绩习成绩;害怕上学害怕上学,恐惧反应恐惧反应,萎靡状态萎靡状态;易激动易激动10青少年常见心理问题和成因行为障碍行为障碍能力抑制能力抑制,学习能力受抑制学习能力受抑制,产生学习困难产生学习困难社会退缩社会退缩,与同学交往少与同学交往少,成为旁观者成为旁观者品行混乱品行混乱,逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等等行为倒退行为倒退,学习无目标，活动无计划，与同龄人无法沟通学习无目标，活动无计划，与同龄人无法沟通 生理功能障碍生理功能障碍上课头晕脑胀上课头晕脑胀入睡困难入睡困难腰酸背痛、心悸、乏力等腰酸背痛、心悸、乏力等11青少年常见心理问题和成因3 3成因成因社会因素社会因素,学生发展过程的学生发展过程的转折转折、变化、变化时期时期环境环境因素，因素，家庭因素家庭因素 家庭中亲子关系失调；家庭不和谐；溺爱家庭中亲子关系失调；家庭不和谐；溺爱学校因素学校因素教师对待方式教师对待方式(敲打讽刺学习不好的学生敲打讽刺学习不好的学生)；人际关系紧张；人际关系紧张学生的学生的自身因素自身因素学生的个性特点、身体状况、知识基础、学习方法及学生的个性特点、身体状况、知识基础、学习方法及学习能力学习能力。自我中心、自卑、心胸狭窄、孤僻、神经质、攻击性自我中心、自卑、心胸狭窄、孤僻、神经质、攻击性强、期望值过高的个性特点强、期望值过高的个性特点12青少年常见心理问题和成因（二）厌学1厌学厌学是学生对学习的负面情绪表现，是学生消极对待学习活动的行为反应模式。我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。2表现对学习认识存在偏差,学习无用,知识无用,或者自身认定不适合学习情感上消极地对待学习,讨厌厌恶,厌烦,烦恼,焦虑,抑郁行为上主动远离学习。13青少年常见心理问题和成因p厌学情绪p学习无兴趣，缺乏求知欲、好奇心，只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。p厌学行为p表现为很多种形式p孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等；p不愿做作业，一看书就犯困；上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”p而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。14青少年常见心理问题和成因3成因社会因素“学好数理化，不如有个好爸爸”ttp:/ 3 成因成因p社会因素社会因素 “分分分，学生的命根分分分，学生的命根”p环境环境因素因素p家庭因素家庭因素 父母的期望与压力父母的期望与压力,希望孩子实现自己理想，希望孩子实现自己理想，笨笨鸟先飞鸟先飞p学校因素学校因素学校体制、教师压力（奖高惩低）、同学竞争学校体制、教师压力（奖高惩低）、同学竞争p学生的学生的自身自身因因素素p自我期望自我期望过高过高,梦想一举成功梦想一举成功,幻想超水平发挥幻想超水平发挥p知识准备和应试技能不足知识准备和应试技能不足 p自信心自信心不足不足,有被淘汰心理有被淘汰心理p考前身体状况不好考前身体状况不好 p不能有效地不能有效地自我调节自我调节,考前极度兴奋和抑郁考前极度兴奋和抑郁19青少年常见心理问题和成因（四）对学业问题的干预对学习适应不良和厌学的干预对学习适应不良和厌学的干预 支持性心理治疗支持性心理治疗重点在于对学生提供理解支持和鼓励，同时还要指导和重点在于对学生提供理解支持和鼓励，同时还要指导和鼓励学生主动寻求来自学校和家庭的支持鼓励学生主动寻求来自学校和家庭的支持 其他心理疗法其他心理疗法认知疗发可用于改变学生歪曲、不合理、消极的认知。认知疗发可用于改变学生歪曲、不合理、消极的认知。放松训练、催眠暗示、系统脱敏。放松训练、催眠暗示、系统脱敏。角色扮演、小组讨论和团体辅导。角色扮演、小组讨论和团体辅导。教育配合教育配合如与家庭有关的，争取家长的配合，与学校有关的，争如与家庭有关的，争取家长的配合，与学校有关的，争取教师的配合等取教师的配合等20青少年常见心理问题和成因对考试焦虑的干预对考试焦虑的干预调整自我认知水平调整自我认知水平首先重新认知考试的重要性，正确对待考试；首先重新认知考试的重要性，正确对待考试；其次正确认知考试难度；其次正确认知考试难度；最后在充分复习的基础上正确估计中介的应试能力，对自己有一个最后在充分复习的基础上正确估计中介的应试能力，对自己有一个较为准确的定位。较为准确的定位。自信训练自信训练放松训练放松训练系统脱敏法系统脱敏法应试方法的具体辅导应试方法的具体辅导考前心理准备辅导。正确评价自己，调整考试动机，调节考前情绪，考前心理准备辅导。正确评价自己，调整考试动机，调节考前情绪，制定考前复习策略，做好考前物质准备。家长的辅导制定考前复习策略，做好考前物质准备。家长的辅导.考试策略与技巧辅导。考试策略与技巧辅导。21青少年常见心理问题和成因1、单元新元新课上到一半想到考上到一半想到考试（10分）分）2、单元新元新课即将上完想到考即将上完想到考试（20分）分）3、考、考试前一天想到考前一天想到考试（30分）分）4、早上起床、早上起床时想到考想到考试（40分）分）5、去学校的路上想到考、去学校的路上想到考试（50分）分）6、走、走进教室想到考教室想到考试（60分）分）7、看到老、看到老师进到教室（到教室（70分）分）8、老、老师发试卷（卷（80分）分）9、看、看试卷卷题目（目（90分）分）10、开始做、开始做题（100分）分）22青少年常见心理问题和成因三、人际交往问题人人际交往交往问题也是青少年很常也是青少年很常见的的问题，人，人际交往交往问题可能可能导致青致青少年不能正确地少年不能正确地认识自我、他人和社会，引自我、他人和社会，引发许多心理多心理问题，影响青，影响青少年的心理健康，阻碍他少年的心理健康，阻碍他们顺利地成利地成长和和发展。展。青少年的人青少年的人际关系主要关系主要为亲子关系、子关系、师生关系和同伴关系三个方面，生关系和同伴关系三个方面，因此人因此人际交往交往问题也出在也出在这三个方面。三个方面。23青少年常见心理问题和成因（一）亲子关系问题亲子关系问题：主要是亲子之间无法正常融洽的交往和交流乃至于亲子关系紧张等问题。表现亲子关系紧张、亲子冲突频繁、家庭气氛不和谐，甚至导致青少年离家出走、自杀或伤亲等现象。24青少年常见心理问题和成因成因成因（1）社会因素社会因素“代沟代沟”（2）家庭因素）家庭因素家庭家庭结构和氛构和氛围：残缺家庭或不和：残缺家庭或不和谐家庭容易家庭容易导致彼此冲突致彼此冲突的的产生生教养方式：教养方式：专制型教养方式会制型教养方式会导致致较频繁的繁的亲子冲突子冲突早期早期亲子依恋：子依恋：25青少年常见心理问题和成因个体因素个体因素青春期逆反心理青春期逆反心理青春期心理的青春期心理的闭锁性性缺乏控制情缺乏控制情绪和解决冲突的能力和解决冲突的能力27青少年常见心理问题和成因（二）师生关系问题师生关系生关系问题师生关系生关系问题会使教和学的关系会使教和学的关系难以以协调，给教育活教育活动带来重大来重大的挫折，的挫折，给学生心理学生心理带来巨大影响。来巨大影响。表表现学生与教学生与教师情感上疏离或情感上疏离或敌对，与教，与教师发生冲突、生冲突、对抗或消极抵抗或消极抵抗。抗。“因因为一个老一个老师恨一恨一门学科学科”等等现象。象。28青少年常见心理问题和成因成因成因社会因素社会因素学生思想活学生思想活跃、教、教师传统思想思想;教教师学学历达达标,思想思想业务能力不足能力不足;师道尊道尊严.环境因素境因素家庭因素：溺家庭因素：溺爱，教育不当，教育不当,不把教不把教师放在眼里放在眼里学校因素：学校因素：教教师因素：因素：思想思想观念落后、缺乏念落后、缺乏爱心、体心、体罚、不注重、不注重师生沟通等生沟通等同伴影响：同伴影响：共同共同对抗抗个体因素个体因素青春期逆反心理青春期逆反心理缺乏控制情缺乏控制情绪和解决冲突的能力和解决冲突的能力,表面表面认错,内心不内心不满,自己失自己失衡衡29青少年常见心理问题和成因（二）同伴关系问题同伴关系同伴关系问题同伴之同伴之间无法正常融洽的交往和交流无法正常融洽的交往和交流导致同伴关系致同伴关系紧张、冲、冲突、被孤立等突、被孤立等问题。青少年学生十分重青少年学生十分重视同伴关系，同伴关系的好坏会同伴关系，同伴关系的好坏会严重影响重影响一个学生的一个学生的归属感、安全感和自信心。属感、安全感和自信心。表表现同伴关系同伴关系紧张同伴冲突同伴冲突被孤立甚至被欺辱。被孤立甚至被欺辱。30青少年常见心理问题和成因成因成因社会因素社会因素 独生子女、自我中心独生子女、自我中心环境因素境因素 家庭因素：家庭因素：溺溺爱、教育不当、早期依恋关系不良、家庭不和、教育不当、早期依恋关系不良、家庭不和谐（家庭暴力）（家庭暴力）学校因素：学校因素：过分分强调竞争、教争、教师教育方式不当教育方式不当31青少年常见心理问题和成因个体因素个体因素认知因素知因素片面、理想化片面、理想化,按照自己的理想要求同伴按照自己的理想要求同伴情感因素情感因素敏感、敏感、变化快化快,“事多事多”个性因素个性因素内向、人格不健全等内向、人格不健全等,自私自利自私自利,人品不佳人品不佳,不不尊重他人尊重他人能力因素能力因素交往能力、解决冲突能力交往能力、解决冲突能力,想想赞美人美人,开不了开不了口口,或者或者词不达意不达意;有交友的愿望有交友的愿望,但找不到机会但找不到机会.32青少年常见心理问题和成因（四）对人际交往问题的干预u针对学生的干学生的干预改改变认知，克服偏知，克服偏见处理情理情绪帮助其学会帮助其学会换位思考，位思考，角色扮演，心里角色扮演，心里剧帮助其学会主帮助其学会主动沟通沟通u寻求配合求配合寻求家求家长的配合：的配合：寻求教求教师的配合：的配合：33青少年常见心理问题和成因四、性心理问题u青少年在性心理青少年在性心理发展方面出展方面出现的新特点的新特点生理生理发育提前育提前女生初潮由女生初潮由 1964年的年的14.5岁提前到提前到 2010的的12.01岁男生首次男生首次遗精由精由1964的的 16.6岁 提提 前前 至至2010的的13.32岁。性心理性心理发展前展前倾1214岁的学生已开始关注异性和的学生已开始关注异性和对异性异性产生生兴趣趣,发生好感生好感,希望接近异性、被异性希望接近异性、被异性议论1416岁的学生就有性冲的学生就有性冲动和性欲望和性欲望,一些人有手淫和性幻一些人有手淫和性幻觉的体的体验。性性观念开放念开放谈性面不改色性面不改色,对性冲性冲动持放持放纵、随意的、随意的态度度在性行在性行为方面也方面也较轻率、放率、放荡。性行性行为公开化、低公开化、低龄化化高中生甚至初中生已开始高中生甚至初中生已开始谈恋恋爱,谈恋恋爱现象象“蔚然成蔚然成风”,学生竟引以学生竟引以为“自豪自豪”。34青少年常见心理问题和成因u常常见性心理性心理问题的主要表的主要表现性体像意性体像意识的困的困扰青少年不能正确、客青少年不能正确、客观地地认识自己的身体及其第二性征。自己的身体及其第二性征。性意性意识的困的困扰性意性意识的困的困扰引起了引起了 66.6%的男生和的男生和 71.7%的女生出的女生出现了了失眠、注意力不集中失眠、注意力不集中、抑郁和不愿与异性交往的、抑郁和不愿与异性交往的现象象,并常并常陷入矛盾、困惑、苦陷入矛盾、困惑、苦闷及焦及焦虑之中。之中。性行性行为的困的困扰青少年的性行青少年的性行为主要是自慰性行主要是自慰性行为、边缘性行性行为和婚前性行和婚前性行为。自慰行自慰行为(手淫手淫)是构成心理困是构成心理困扰的重要原因之一的重要原因之一。有有调查发现,有有 35.8%的中学生有的中学生有过约会会,有有 20.1%的中学的中学生接吻生接吻过,有有 12.2%的中学生有的中学生有过性性爱抚,有有 3.8%的中学生的中学生有有过性行性行为。35青少年常见心理问题和成因u成因（1）社会因素：网）社会因素：网络成成为青少年性知青少年性知识的主要来源的主要来源由于青少年缺乏正确的社会道德由于青少年缺乏正确的社会道德观念，念，对于性知于性知识了解片面，了解片面，盲目崇拜、追求所盲目崇拜、追求所谓的性自由，因此很容易出的性自由，因此很容易出现错误的性的性观念，念，网网络“性泛化性泛化”不可置否的影响着大多数青少年的性心理健康。不可置否的影响着大多数青少年的性心理健康。（2）家庭因素：家庭性教育相）家庭因素：家庭性教育相对缺乏科学性与正确性缺乏科学性与正确性家家长缺乏科学的性教育缺乏科学的性教育观念念家家长缺乏正确的性教育方式缺乏正确的性教育方式（3）学校因素：学校性教育体制不）学校因素：学校性教育体制不够完善完善缺乏合适的性教育教材缺乏合适的性教育教材,青春期如何青春期如何处理与异性的关系理与异性的关系,什么什么是是爱情情,正确性知正确性知识对青少年的意青少年的意义教教师性性观念与教育水平滞后念与教育水平滞后36青少年常见心理问题和成因性心理问题的干预1、传授科学的性知授科学的性知识,打破性神秘感。打破性神秘感。2、引、引导男女生正常交往男女生正常交往,满足与异性交往的需求，足与异性交往的需求，能力，能力，印象管理印象管理3、培养、培养选择信息的能力信息的能力,抵御不良性刺激，抵御不良性刺激，选择优秀文学秀文学作品，抵制低俗的作品，作品，抵制低俗的作品，开展开展书评活活动4、充、充实精神生活精神生活,转移移兴奋点，点，课外活外活动，组织兴趣小趣小组，举行各行各类竞赛5、增、增强自制力自制力,用意志用意志调节情感、控制性冲情感、控制性冲动。严格要求格要求青少年遵守青少年遵守纪律，遵守律，遵守规章制度和行章制度和行为规范，培养自制力范，培养自制力37青少年常见心理问题和成因五、网络成瘾问题u网网络成成瘾的界定的界定“网网络成成瘾综合症合症”，指在无成，指在无成瘾物物质作用下的上网行作用下的上网行为冲冲动失失控，表控，表现为由于由于过度使用互度使用互联网而网而导致个体明致个体明显的社会、心理功能的社会、心理功能损害。害。u青少年网青少年网络成成瘾的主要表的主要表现及危害及危害表表现在网上持在网上持续操作的操作的时间失控失控随着感随着感觉乐趣不断增趣不断增强，欲，欲罢不能，不能，难于自控，并于自控，并为此常此常对人人说谎。早晨起床后就有一种上网的需求。早晨起床后就有一种上网的需求。多沉湎于网上自由多沉湎于网上自由说谈或网上互或网上互动游游戏，并由此而忽，并由此而忽视了了现实生活的存在，或生活的存在，或对现实生活不生活不满足。足。初初时是精神上的依是精神上的依赖，渴望上网，渴望上网“遨游遨游”，以后可，以后可发展展为躯躯体依体依赖。38青少年常见心理问题和成因危害危害心理和躯体疾病心理和躯体疾病学学习成成绩下降，下降，旷课，逃学，逃学影响影响现实人人际交往交往影响思想道德影响思想道德观念念引引发社会社会难题u网网络成成瘾的分的分类网网络游游戏成成瘾网网络色情成色情成瘾网网络关系成关系成瘾网网络信息成信息成瘾网网络交易成交易成瘾等，其中又以网等，其中又以网络游游戏成成瘾最多。最多。39青少年常见心理问题和成因u网网络成成瘾的成因的成因网网络本身因素，本身因素，计算机的使用容易、方便，内容精彩；算机的使用容易、方便，内容精彩；环境境压力，力，社会、社会、职业、教育等方面的失、教育等方面的失败；人格因素，人格因素，社会退社会退缩与孤独，人与孤独，人际敏感与焦敏感与焦虑，不良的自我概念与，不良的自我概念与自卑，自卑，责任回避与冷漠；任回避与冷漠；家庭、学校和社会的疏忽；家庭、学校和社会的疏忽；个人因素：个人因素：容易受周容易受周围群体的影响，自我欲望的群体的影响，自我欲望的满足，心理不成熟，足，心理不成熟，不能不能应对挫折与困挫折与困难，没有明确的目，没有明确的目标与与动力；力；与他人缺乏人与他人缺乏人际交流。交流。40青少年常见心理问题和成因网络成瘾的干预方法网络成瘾的干预方法u自我自我调节和自控法：和自控法：如改如改变上网上网时间、采用外部提醒、采用外部提醒设备等。等。u系系统补偿综合心理治合心理治疗：该方法从个体、家庭、方法从个体、家庭、团体治体治疗等多方面等多方面综合合治治疗。u行行为疗法：法：包括包括强化干化干预和和厌恶疗法。法。u药物治物治疗：使用抗焦使用抗焦虑类、抗抑郁、抗抑郁类精神精神药物。物。u家庭治家庭治疗：包括包括传授有关网授有关网络成成瘾知知识、如何管理、如何管理愤怒情怒情绪和和处理家庭理家庭成成员对成成瘾者的不信任感，理解家的庭成者的不信任感，理解家的庭成员之之间保持适度保持适度边界的重要性。界的重要性。41青少年常见心理问题和成因