立定跳远说课课件

四、说目标五、教法、学法七、预计课的效果预计课的效果三、说学情六、教学过程二、说教材八、教学反思具体内容具体内容一、指导思想一、指导思想一，指导思想本本课课以以体体育育与与健健康康课课程程标标准准为为依依据据，以以“健健康康第第一一”为为指指导导思思想想，运运用用直直观观的的教教学学方方法法，以以教教师师为为主主导导，学学生生为为主主体体，尊尊重重学学生生的的个个体体差差异异，不不断断提提高高自自身身的的协协调调性性，使使每每个个学学生生都都有有不不同程度的提高。同程度的提高。在教学设计中，将教、学、想、练相结合，促进学生学习能力的提高。教学过程的设计遵循由易到难，由浅入深，层层递进的教学原则，根据学生的年龄特点及认知水平安排辅助教学手段具有针对性.二，教材分析本节课主要教学内容为三级跳远本节课主要教学内容为三级跳远，它动作结构简它动作结构简单，就有较高的健身价值和实用价值，且不受场单，就有较高的健身价值和实用价值，且不受场地限制，是发展学生跳跃能力的重要手段。地限制，是发展学生跳跃能力的重要手段。它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官机能的发展以及提高学生的灵敏、速度、力量等机能的发展以及提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义身体素质有着积极意义。教学重点、难点重点：重点：鼓励学生积极参与游戏练习，初步体会三鼓励学生积极参与游戏练习，初步体会三级跳远的基本技级跳远的基本技术术难点：三跳的结合和维持身体平衡的能力。难点：三跳的结合和维持身体平衡的能力。这里将两臂摆动、膝关节弹性屈伸和空中的收腹这里将两臂摆动、膝关节弹性屈伸和空中的收腹抬腿动作作为本课的教学难点抬腿动作作为本课的教学难点三，学情分析本节课的对象是初二年级，平均年龄在本节课的对象是初二年级，平均年龄在14岁左右，岁左右，学生正处于身体生长发育的关键时期，他们活泼学生正处于身体生长发育的关键时期，他们活泼好动，求知欲比较强，但是自控能力比较差。所好动，求知欲比较强，但是自控能力比较差。所以在整节课的设计上，我把课的内容游戏化、比以在整节课的设计上，我把课的内容游戏化、比赛化，这样既体现了赛化，这样既体现了“健康第一健康第一”的指导思想，的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。终身体育奠定了基础。四，教学目标学生乐于参与立定三级跳远动作的学习，学生乐于参与立定三级跳远动作的学习，并在活动中增强信心并在活动中增强信心设置不同的三跳脚步落点，使设置不同的三跳脚步落点，使75一一85以上的学生基本掌握三级跳远的节奏。以上的学生基本掌握三级跳远的节奏。在三级跳远技术的学习过程中，能较准确的说出在三级跳远技术的学习过程中，能较准确的说出并能够运用单脚跳和跨步跳的知识要点，运用正并能够运用单脚跳和跨步跳的知识要点，运用正确的技术概念指导学习过程。确的技术概念指导学习过程。【教法教法】1 1、语言法、语言法 2 2、示范法、示范法3 3、启发诱导法、启发诱导法 4 4、预防和纠正错误动作法、预防和纠正错误动作法五、教学教法【学法学法】1、练习法：分组练习法，变换练习法、练习法：分组练习法，变换练习法 由易到难，由易到难，逐步提高。逐步提高。（1）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。领会动作要领。（2）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开评，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取。拓进取。2.探究法：按照老师要求，以小组为单位，在小探究法：按照老师要求，以小组为单位，在小组长带领下，从学会到会学的积极探究精神。组长带领下，从学会到会学的积极探究精神。六、教学流程体委集合整队体委集合整队汇报考勤汇报考勤师生问好师生问好宣布本课任务宣布本课任务安排见习生安排见习生 一、一、开开始始部部分分准备部分 慢跑慢跑两圈两圈 扩胸运动扩胸运动 腹背运动腹背运动热身操热身操 拉韧带拉韧带 集合整队集合整队 活动膝腕踝关节活动膝腕踝关节 游戏游戏 踢腿踢腿基本部分基本部分基本部分设问设问解疑解疑讲解动作要领讲解动作要领动作示范动作示范组织练习组织练习素质练习素质练习放松放松基本部分基本部分1、设问、设问通过设问，激发学生通过设问，激发学生的思维，调动学生对的思维，调动学生对立定跳远技术的好奇立定跳远技术的好奇心及学习的主动性。心及学习的主动性。基本部分基本部分2、解疑、解疑初二年龄初二年龄阶段学生对阶段学生对新事物、知识的思考新事物、知识的思考多停留于表象，尚难多停留于表象，尚难以看清事物本质；对以看清事物本质；对于未知问题回答时往于未知问题回答时往往有从众、起哄心理。往有从众、起哄心理。对此，在学生回答问对此，在学生回答问题之后应该及时给予题之后应该及时给予正确的引导和解释正确的引导和解释三、基本部分三、基本部分3、讲解动作要领、讲解动作要领两脚平等站位；两脚平等站位；两臂的摆动与呼吸的配合；两臂的摆动与呼吸的配合；身体重心前移身体重心前移；预蹲、摆臂相配合；预蹲、摆臂相配合；落地蹲坐。落地蹲坐。基本部分4、示范、示范进行规范的立定跳远动作示范，进行规范的立定跳远动作示范，使学生在大脑当中初步建立正确的技术动使学生在大脑当中初步建立正确的技术动作表象作表象5、组织练习、组织练习分解法、完整法、分解法、完整法、递进法相结合递进法相结合原地预蹲、原地预蹲、摆臂练习摆臂练习原地预蹲、摆臂，原地预蹲、摆臂，蹬地、腾空练习蹬地、腾空练习预蹲、摆臂、蹬地、预蹲、摆臂、蹬地、腾空练习腾空练习预蹲、摆臂、蹬地、预蹲、摆臂、蹬地、腾空、蹲地练习腾空、蹲地练习纠正错误纠正错误 基本部分基本部分基本部分基本部分6、素质练习、素质练习以能够提高下肢爆发力的练习为主以能够提高下肢爆发力的练习为主原地蹲跳原地蹲跳收腹跳收腹跳后蹬跑后蹬跑三级蛙跳三级蛙跳原地蹲跳原地蹲跳收腹跳收腹跳三级蛙跳三级蛙跳原地蹲跳原地蹲跳基本部分7、放松练习、放松练习慢跑慢跑拉伸腿部肌肉拉伸腿部肌肉基本部分基本部分下课下课整队集合整队集合点评点评布置作业布置作业四、结束部分四、结束部分七七、预计课的效果、预计课的效果1、预期达到：优秀占、预期达到：优秀占30，良好占，良好占60，合格占，合格占10，合格等次学生有待进一，合格等次学生有待进一步提高。步提高。2、预计不足：由于对本校学生在知识、预计不足：由于对本校学生在知识结构，体育习惯等方面了解不足，在教学结构，体育习惯等方面了解不足，在教学中难免出现方法不适应。中难免出现方法不适应。3、运动负荷预计：平均心率：约、运动负荷预计：平均心率：约90110次次/分，练习密度约分，练习密度约50%，强度为，强度为中等中等。八、说教学反思5、组织练习、组织练习采用先分解再完整的联系方法采用先分解再完整的联系方法讲解法，示范法，游戏法以及竞赛法的合讲解法，示范法，游戏法以及竞赛法的合理利用。理利用。