纽崔莱改善睡眠片讲师培训手册课件

*内部培训资料，不得用于广告宣传*内部培训资料，不得用于广告宣传*内部培训资料，不得用于广告宣传健康财富的基础乐观的心态适量的运动合理的膳食世界卫生组织（WHO）指出：遗传、社会、医疗、环境*内部培训资料，不得用于广告宣传睡得好，就是一种财富人的生命旅途中，有三分之一的时间是在睡眠中度过睡眠是生命赖以延续的一种养生需要*内部培训资料，不得用于广告宣传这些情况，你出现过吗？80后上班族90后大学生70后商务人士60后中年人50后银发族精神压力大，睡不安稳，白天哪有精力应付新的问题，只能干着急。凌晨1、2点才睡，觉得没睡够，早上要好久才能清醒起来。容易惊醒，然后就翻来覆去折腾到天亮，白天提不起精神。熬夜、倒时差是经常的事，睡眠特别浅，心里特烦躁。不断做梦，心神不宁，记忆力也大不如从前。*内部培训资料，不得用于广告宣传你入睡时间少于30分钟吗？你夜间醒来的次数会少于2次吗？你从来不在凌晨早醒吗？你很少做梦吗？你一天总的睡眠时间多于6小时吗？第二天早晨醒来感到神清气爽、疲乏全消吗？白天从不觉得困倦，也不会打瞌睡吗？心情放松，做事总是精力百倍吗？是否你，睡好了吗？中国成人失眠诊断与治疗指南中国成人失眠诊断与治疗指南*内部培训资料，不得用于广告宣传精神饱满活力充沛睡得好安眠少梦夜不易醒健康的睡眠世界卫生组织（WHO）所提出的十大健康标准中，“睡眠良好”是其中之一。睡得着心情放松入睡容易睡得够*内部培训资料，不得用于广告宣传22:002006年6城市普通人群睡眠不佳状况调查报告33%入睡时间超过30分钟57%多梦、苏醒后仍有明显疲惫感44%整夜觉醒次数大于两次39%日间打瞌睡、注意力不集中睡不着睡不好睡不够Chinese Journal of Medicinal Guide,200607:00就寝入睡起床*内部培训资料，不得用于广告宣传在中国有逾七成的成年人受到不同程度睡眠不佳问题的困扰2009中国城市健康白皮书睡眠是一个“债务”*内部培训资料，不得用于广告宣传浅度睡眠新陈代谢较深睡眠快心率及呼吸略增快梦境生动清晰，清醒后常能记起有助于心理功能的恢复哮喘、消化道溃疡或心绞痛常在此时发作深度睡眠体温下降呼吸及心率减慢如缺乏易造成隔天的疲倦、打瞌睡及情绪低落蛋白质合成增加身体放松，机体修复的最佳时期睡眠，你知道吗？睡眠周期25%75%睡眠*内部培训资料，不得用于广告宣传睡眠不佳轻则面色萎黄白发脱发情绪低落烦躁易怒反酸嗳气精神不振胃不舒服并伴有食欲不振抑郁 大便失调头晕头痛*内部培训资料，不得用于广告宣传长期缺乏睡眠，使身体得不到限时修复的人，其寿命要缩短10-15年。睡眠不佳重则现代养生调节功能紊乱心烦气躁虚劳虚烦记忆力减退抵抗力低下加速衰老肥胖高血压糖尿病*内部培训资料，不得用于广告宣传睡眠不佳*内部培训资料，不得用于广告宣传影响因素年龄增长神经衰弱精神紧张心神不宁不良作息药物刺激慢性疾病疼痛不适阴阳失调五脏不和*内部培训资料，不得用于广告宣传缓解疾病症状调整生活方式改善睡眠问题应对睡眠不佳你需要*内部培训资料，不得用于广告宣传长期依赖不易坚持不良反应镇静药物草药方剂其他这些方式你会选择吗？褪黑素5-羟色胺雌激素*内部培训资料，不得用于广告宣传中医话睡眠*内部培训资料，不得用于广告宣传人体需要休息时，大脑释放神经递质GABA，神经兴奋性降低，神经放松。呼吸变浅、心率变慢、体温下降、肌肉松弛的自然生理现象。西医话睡眠*内部培训资料，不得用于广告宣传调整睡眠状态睡不着睡不好睡不够22:0007:00就寝入睡起床去除疾病去除疾病舒缓心态舒缓心态放松放松心情心情养心安神平缓神经深度睡眠规律作息规律作息保证时间保证时间提升质量提升质量*内部培训资料，不得用于广告宣传*内部培训资料，不得用于广告宣传养心安神圣品酸枣仁*内部培训资料，不得用于广告宣传功效性成分酸枣仁皂苷A和B*内部培训资料，不得用于广告宣传是引发睡眠机制的首要神经递质随着年龄增长，大脑内GABA水平下降褪黑素的催眠作用机制，与增加脑内GABA有关人体缺乏GABA则导致睡眠不佳天然助眠GABA（-氨基丁酸）GABA*内部培训资料，不得用于广告宣传舒缓情绪，调节压力，缓解焦虑感缩短入睡时间，促进深度睡眠时间减少老年人夜尿次数，提升睡眠质量提取功效性成分，品质更有保证功效性成分GABA（-氨基丁酸）抑制过度兴奋GABA脑细胞*内部培训资料，不得用于广告宣传脑电波反映大脑神经兴奋状况a a波波棘波安静兴奋癫痫波出现精神放松舒适神志舒缓安宁波/波占比增多受到外界刺激后能较快的恢复放松状态*内部培训资料，不得用于广告宣传波波(%)波的出现量（%）80100120140160180200蒸馏水GABA*6080100120140160180蒸馏水GABA较多 波较少 波服用GABA放松（对人的脑电波的作用）使人放松的效果（波的出现量）恢复的效果（波波）*内部培训资料，不得用于广告宣传入睡60分内的熟睡时间熟睡（深度睡眠）时间对照群GABA在睡前摄取GABA，能够增加入睡后的熟睡时间，保持良好的睡眠质量。服用GABA对睡眠深度的影响*内部培训资料，不得用于广告宣传优选原料协同作用GABA调节神经兴奋性*内部培训资料，不得用于广告宣传以酸枣仁提取物和-氨基丁酸为主要原料经功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能产品标志性成分被标准化，确保产品质量的稳定每100g含有酸枣仁皂苷A和B36mg和-氨基丁酸8.62g外层覆有包衣，避免营养素的流失，并易于吞咽不添加人造香料、合成色素和防腐剂每日2片，睡前服用产品说明首款以GABA作为功效成分获批的保健食品*内部培训资料，不得用于广告宣传全面的保健食品搭配优质的睡眠机体状况金质睡眠你还需要健康的金质睡眠方式饮食作息环境运动*内部培训资料，不得用于广告宣传纽崔莱天然B族维生素片纽崔莱钙镁片需要舒缓压力，放松精神，享受金质睡眠的人群营养搭配纽崔莱改善睡眠片*内部培训资料，不得用于广告宣传纽崔莱养藏牌善衡片纽崔莱银杏苁蓉片需要调理脏腑、养心、护肝、补肾，享受安神舒眠的人群营养搭配纽崔莱改善睡眠片*内部培训资料，不得用于广告宣传褪黑素昼夜时间依赖性调节大脑GABA含量抑制性激素分泌每100克含酸枣仁皂苷A和B36毫克-氨基丁酸8.62克养心安神改善睡眠抑制兴奋镇静催眠药食同源天然助眠酸枣仁、制远志、五味子、柏子仁、林蛙油调养肾阴调节脏腑成分未经过功效性提纯纽崔莱改善睡眠片脑X金无XX悦X胶囊功效成分作用机理安全性安全直接标准产品对比