《积极心态快乐工作》课件

1积极心态、快乐工作积极心态、快乐工作1第一部分第一部分 积极心态积极心态2第一部分积极心态22积极的心态包括哪些？1、快乐的心情2、执着的精神3、谦虚的品质4、敬业的品质5、抗击挫折的能力6、持之以恒的心态7、其他3积极的心态包括哪些？33 故事一故事一：积极乐观的心态：积极乐观的心态 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么?”第一个人没好气地说：“没看见吗?砌墙。”第二个人抬头笑了笑说：“我们在盖一栋高楼。”第二个人边干活边哼着小曲，他满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城市。”十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸他成了工程师；第三个呢，是前两个人的老板。大道理：没有想像就不会有所作为，不积极地去规划自大道理：没有想像就不会有所作为，不积极地去规划自己的未来，你的一生因此也就会被限制住。己的未来，你的一生因此也就会被限制住。4故事一：积极乐观的心态44 故事二：抗击挫折的精神故事二：抗击挫折的精神 曾经有个这样的故事，一个调皮的男孩，在田埂上看到一只瞪眼的青蛙，就向青蛙的眼睛上撒了一泡尿，但他却惊奇地发现青蛙的眼睛不但没有闭上，逃开，反而一直瞪着他。这个奇异的情景深深地留在他的脑海里。长大后，小男孩成了一名汽车推销员，每天都面对着形形色色的客户，总是会遇到各种各样的拒绝和诘难，每当在沮丧、失望、无奈的时候，他总是想到那只瞪着眼的青蛙。这成了支撑他在逆境中永不退缩的精神象征，给了他面对挫折和失败的极大勇气。他执著地坚持自己的人生目标，永不放弃。他就是后来荣获了日本日产汽车16年销售冠军的奥城良治。5故事二：抗击挫折的精神55积极心态快乐工作课件6积极心态快乐工作课件7 故事四：做好自己的本职工作故事四：做好自己的本职工作 有一只蜗牛总是对一只青蛙很有成见。有一天，忍耐许久的青蛙问蜗牛说：“蜗牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，所以你这么讨厌我。”蜗牛说：“你们有四条腿可以跳来跳去，我却必须背着我沉重的壳，贴在地上爬行，所以心里很不是滋味。”青蛙说：“家家都有本难念的经。你只是看见我们的快乐，没有看见我们的痛苦而已。”这时，有一只巨大的老鹰突然来袭，蜗牛迅速地躲进壳里，青蛙却被一口吃掉了。8故事四：做好自己的本职工作88 大道理：享受你的生活，不必与人比较。羡慕别人常带大道理：享受你的生活，不必与人比较。羡慕别人常带给我们更多的痛苦，但去想想自己所拥有的，将会带给我给我们更多的痛苦，但去想想自己所拥有的，将会带给我们更多的感恩及幸福。们更多的感恩及幸福。9大道理：享受你的生活，不必与人比较。羡慕别人常带给我9 故事五故事五：敬业精神：敬业精神A对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司！”B建议道：“我举双手赞成！但离开公司一定要让公司看到你的价值，要让公司明白：你的离开，还不是最好的时机，只能证明你的失败。A问：为什么？B说：“如果你现在走，公司损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独挡一面的人物。这个时候，你再离开，这些客户可能因为你的离开而流失，非你不行。公司才会受到重大损失，非常被动。A觉得B说的非常有理。于是努力工作，事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多的忠实客户。10故事五：敬业精神A对B说：“我要离开这个公司。我恨10 再见面时B问A：现在是时机了，要跳赶快行动哦！A淡然笑道：老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算了。其实这也正是B的初衷。启示：一个人的工作，永远只是为自己的简历。每一份工启示：一个人的工作，永远只是为自己的简历。每一份工作经历，都将记入工作简历。要珍惜你的每一份工作以及作经历，都将记入工作简历。要珍惜你的每一份工作以及经历。只要努力付出，让老板真正看到你的能力大于位置，经历。只要努力付出，让老板真正看到你的能力大于位置，才会给你更多的机会。才会给你更多的机会。11再见面时B问A：现在是时机了，要跳赶快行动哦！A淡11 故事六：故事六：谦虚的品质谦虚的品质 一个硕士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢？一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面沙锅内如飞地走到对面上厕所。硕士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事？硕士生又不好去问，自己是硕士生哪！过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子硕士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方？12故事六：谦虚的品质1212 硕士生这时也内急了。这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办？硕士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我硕士生不能过。咚的一声，硕士生栽到了水里。两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢？”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢？”13硕士生这时也内急了。这个池塘两边13 启示启示：没有人能水上飘，这是硕士生具备的经验常识。：没有人能水上飘，这是硕士生具备的经验常识。踩着木桩水上飘，两位所长已经历多次，这是两位所长积踩着木桩水上飘，两位所长已经历多次，这是两位所长积累的经验。硕士自持学历高，既违背了自己的经验，又没累的经验。硕士自持学历高，既违背了自己的经验，又没有学习踩着木桩水上飘的经验，所以栽了跟头。有学习踩着木桩水上飘的经验，所以栽了跟头。尊重经验的人，才能少走弯路。学历代表过去，人生还有尊重经验的人，才能少走弯路。学历代表过去，人生还有很都没有经历过的经验也常识，只有不断地学习，才能加很都没有经历过的经验也常识，只有不断地学习，才能加快把握这些经验与常识的速度。学习力代表将来。一个好快把握这些经验与常识的速度。学习力代表将来。一个好的团队，也应该是学习型的团队。的团队，也应该是学习型的团队。14启示：没有人能水上飘，这是硕士生具备的经验常识。踩14 故事七：从前有一户人家的菜园里摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会碰到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走?”爸爸这么回答：“你说那颗石头喔?从你爷爷那时起，就一直放到现在，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”15故事七：1515 爸爸回答说：“算了吧!那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊。”媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来了，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。大道理：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你大道理：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。界，必先改变你自己的心态。16爸爸回答说：“算了吧!那颗大石头很重的，可16总总 结结 这个世界，这个工作、这个岗位，不是为你一个人而存在的。既然你已经从事了这项工作，就要努力把自己的事情做好。这也是一种人生的责任。积极的心态能调动一个人的心灵力量，而且可以不断挖掘潜在的心灵力量，使其工作水平发挥到最佳状态，甚至是完美的境界。相反消极的心态往往阻挡了心灵力量的发展，更不用说挖掘内在心灵力量了。消极的心态容易使一个人陷入悲观失望，得过且过，烦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭。17总结1717 思想决定行为，正确的思想往往是心态引导的，所以心态左右个人的行为。境随心转，乐观的时候，我们看到的是美好景色，悲观时候，则是满目苍凉。生活就是一面镜子，你笑他也笑，你哭她也哭，因此让我们用积极的心态去快乐的工作，收获美好的人生。18思想决定行为，正确的思想往往是心态引导的，18第二部分第二部分 快乐工作快乐工作第二部分快乐工作1920快乐工作快乐工作 快乐生活快乐生活20快乐工作快乐生活20俄国文学家高尔基曾经说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱人生便是地狱”。俄国文学家高尔基曾经说过：21有的人每天愁眉苦脸，讨厌手中所做的工作，视其为惩罚，于是人的人生就是一场漫长难熬的苦役 有的人每天欢欢喜喜，热爱他所做的一切，视其为享受，于是，他的生命就是一支悠扬动听的歌谣 你呢？是选择前者，还是选择后者？相信后者才是大家的向往和追求的！有的人每天愁眉苦脸，讨厌手中所做的工作，视其为惩罚，于是人的22“如何才能快乐的工作，快乐的生活呢？如何才能快乐的工作，快乐的生活呢？”。很简单，仅需要知道以下几点：很简单，仅需要知道以下几点：23“如何才能快乐的工作，快乐的生活呢？”。很简单，仅需要23 第一、学会热爱所做的工作，凭借对工作的热爱去发掘个人内心蕴藏着的活力、热情和巨大的创造力。无数事业有成的人在谈到自己为什么会成功的时候，无数事业有成的人在谈到自己为什么会成功的时候，都提到他们很热爱自己的工作。工作带给他们战胜困难、都提到他们很热爱自己的工作。工作带给他们战胜困难、挑战自我的快乐；工作让他们体会到创造的快乐，这些快挑战自我的快乐；工作让他们体会到创造的快乐，这些快乐使我们的生活充满精彩。因此，我们要热爱自己的工作，乐使我们的生活充满精彩。因此，我们要热爱自己的工作，以乐观积极的态度去迎接工作，面对未来工作中的许多挑以乐观积极的态度去迎接工作，面对未来工作中的许多挑战。战。第一、学会热爱所做的工作，凭借对工作的热爱24 曾经哈佛大学对美国1500名学生进行过一项调查，询问他们选择自己的专业是出于爱好还是因为赚钱。1255名学生回答是因为赚钱，245名学生表示是出于爱好。这项调查累计进行了10年，目的是了解为了金钱和因为爱好而努力奋斗的两种人，他们最后各有多少人成了富翁。结果显示：10年后，245名学生中，因为爱好而奋斗的人中有100人成了富翁，而在1255名学生中，为了金钱而工作的人中，只有1人成了富翁。事实告诉我们：为爱好而工作更容易致富。美国惠普公司总裁事实告诉我们：为爱好而工作更容易致富。美国惠普公司总裁卡尔顿卡尔顿菲奥里纳说过：菲奥里纳说过：“热爱你所做的事；成功是需要一点热爱你所做的事；成功是需要一点热情的。热情的。”同样想要快乐的工作，就要先热爱自己的工作！同样想要快乐的工作，就要先热爱自己的工作！曾经哈佛大学对美国1500名学生进行过一项调查，25 工作是每个人生命中不可缺少的部分，它在我们的工作是每个人生命中不可缺少的部分，它在我们的生活中占有着重要的位置。同时工作占据我们生命的大生活中占有着重要的位置。同时工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对工作产生兴趣，那我们就是部分时间，如果我们不能对工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，也是获得快乐在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，也是获得快乐的源泉，是我们实现自我价值、人生价值、社会理想等的源泉，是我们实现自我价值、人生价值、社会理想等等的途径，因此以正确的心态对待工作，才可以使我们等的途径，因此以正确的心态对待工作，才可以使我们活的充实，有满足感。以正确的心态对待和评价工作才活的充实，有满足感。以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。能拥有快乐的工作。工作是每个人生命中不可缺少的部分26 第二、就是要有主人翁的精神。换位思考，调整好对待工第二、就是要有主人翁的精神。换位思考，调整好对待工作的态度。作的态度。美国标准石油公司曾经有一位职员叫阿基勃特。他在出差住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样，就是在书信及收据上也不例外，签了名，就一定会加上这几个字。他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫了。公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竟有职员如此努力宣扬公司的声誉，我要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了标准石油公司第二任董事长。第二、就是要有主人翁的精神。换位27 在签名的时候署上“每桶4美元的标准石油”，这算不算小事？但阿基勃特做了，并坚持把这件小事做到了极致，他是真正把公司当成了自己的家。最后，他成了董事长。往往聪明的人任何时候都会把他所服务的公司当作自往往聪明的人任何时候都会把他所服务的公司当作自己的公司一般，这当然不是自欺欺人，而是我们要知道，己的公司一般，这当然不是自欺欺人，而是我们要知道，只有具备这样一种主人翁精神，才能够最大限度地从工作只有具备这样一种主人翁精神，才能够最大限度地从工作中学习，才能够最大限度地受益，才能够最大限度地做到中学习，才能够最大限度地受益，才能够最大限度地做到快乐的工作。快乐的工作。28 第三、就是想快乐的工作与生活，应该先会让他人快乐第三、就是想快乐的工作与生活，应该先会让他人快乐。在当今的职场，老板想要的不是一枝独秀，而是万紫千红。一个友好、融洽的公司氛围对人的心情有着直接的影响。积极友好的工作环境能激发人的进取心，混乱复杂的工作团队容易让人沉闷。当我们面临沉重的工作压力时，不妨先停下手中的工作，看看能否从工作伙伴那得到有力的支持，即便是一个理解的笑，那也能从中感受到莫大的欣慰。当我们赢得一次小小的成功时，别忘了放下我们的骄傲，想想身边帮助和支持过我们的这些同事，让我们的快乐感受传遍周围每一个人。懂得分享和感恩的人，更易于得到快乐。第三、就是想快乐的工作与生活，应该先会让他人快乐。29 一位老人问一位前来拜师学艺的后生一个奇怪的题目，“如果你有5个苹果，你会怎么做呢？”后生不假思索地回答道：“我会自己吃掉一个，另外四个分给朋友。”听完老人来了兴趣问“为什么？”老人似乎对这答案很满意，后生回答到“我吃一个苹果，能品尝出苹果的味道，吃5个苹果照样还是品尝出苹果的味道，不如与别人分享，倒不如让别人也品尝苹果的味道，5份苹果的味道变成1份苹果的味道与4份快乐，何乐而不为呢？”就这样，这位后生被这位艺术精湛的大师留下了。30故事告诉我们：与别人分享快乐，并不是我们在减少快乐，故事告诉我们：与别人分享快乐，并不是我们在减少快乐，而是在增加快乐。而是在增加快乐。人要快乐工作，要多关爱周边的人。多分享、交流，会人要快乐工作，要多关爱周边的人。多分享、交流，会为我们赢得更多的朋友。这自然使我们的工作快乐很多。为我们赢得更多的朋友。这自然使我们的工作快乐很多。我们公司正是一片让大家共同交流、共同学习、共同成长的我们公司正是一片让大家共同交流、共同学习、共同成长的地方，我们要在工作中学会与人相处和交往，对待别人尤其地方，我们要在工作中学会与人相处和交往，对待别人尤其是同事要诚信友爱，团结互助，相互尊重，是同事要诚信友爱，团结互助，相互尊重，做“工作中的同事，生活中的朋友”。故事告诉我们：与别人分享快乐，并不是我们在减少快乐，而是在增31 有一则谜语是这样说的：你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。人们大多会猜这是镜子。其实，更妙的答案应该是生活。我们要会适时平衡工作与生活。不管是工作还是生活，都是生命中不可或缺的。当工作累了时，我们要学会放松自己，所以充分利用休息时的一分一秒，可以在抽屉里摆上自己喜欢的书，累的时候翻来看看，或者听听轻音乐，放松自己的大脑。如果放长假，可以出去长途旅游，看祖国美丽山川；也可以就去去郊外呼吸新鲜的空气，再把一份快乐的好心情，带回到工作中来。也可以三两好友去逛逛街、喝喝咖啡、或者去打打羽毛球，尽量调节自己的生活，使自己轻松，让精力充分恢复。总之，有了充沛的精力，我们才能去应对新的工作。有一则谜语是这样说的：你对它笑，它就对你笑，你对它哭32 公司就像一个大家庭，我们必须这个美好的大家庭。公司就像一个大家庭，我们必须这个美好的大家庭。有句话说的好：有句话说的好：“选择你所爱的，爱你所选择的。选择你所爱的，爱你所选择的。”爱爱上我们工作吧，工作是物质的基础，快乐是精神的享受。上我们工作吧，工作是物质的基础，快乐是精神的享受。最后送大家几句话，勉励自己。再烦，也别忘记微笑，最后送大家几句话，勉励自己。再烦，也别忘记微笑，再急，也要注意语气，再苦，也别忘记坚持，再累，也再急，也要注意语气，再苦，也别忘记坚持，再累，也要爱自己。只有爱上自己才能爱上工作！要爱自己。只有爱上自己才能爱上工作！公司就像一个大家庭，我们必须这个美3334谢谢大家！谢谢大家！34谢谢大家！34