腰椎病症状及一些治疗方法课件

一一 腰椎病的成因腰椎病的成因 二二 腰椎病的症状腰椎病的症状 三三 正确的治疗方法正确的治疗方法 四四 健康的生活习惯健康的生活习惯一 腰椎病的成因 腰椎病简述1m腰腰椎椎病病是是指指因因腰腰椎椎间间盘盘突突出出、滑滑脱脱、裂裂变变、退退变变、畸畸形形、不不稳稳定定以以及及腰腰椎椎骨骨质质增增生生和和韧韧带带增增生生等等引引起起的病变，通称为腰椎病。的病变，通称为腰椎病。腰椎病是指因腰椎间盘突出、滑脱、裂变、退变、畸形、不稳定以及2一一 腰椎病的成因腰椎病的成因m 自然界的风、寒、暑、湿、燥、火入侵人体造成局部瘀滞，加之人体长期不正确的体位、缺乏运动、重体力劳动、外伤、生理退化等各种原因，导致脊柱自然生理曲度改变，椎间隙变窄，椎体长期挤压椎间盘组织，引起椎间盘组织退变、损伤；从而导致患者颈、腰、腿疼痛、麻木、发凉、发胀、酸困不适、抽筋、腿部肌肉萎缩、力量减弱、下肢及足背脚趾（喷嚏、咳嗽）放射状疼痛、烧勺感、发抖、下肢感觉异常，伸膝无力、甚至丧失劳动能力。一 腰椎病的成因 自然界的风、寒、暑、湿、燥、火入侵3m1 1、不不正正确确的的姿姿势势，如如：坐坐姿姿、站站姿姿、卧卧姿姿以以及及长长时时间间以以同同一一姿姿势势的的伏案工作或其它劳动。伏案工作或其它劳动。m2 2、不不合合理理的的寝寝具具都都会会引引起起韧韧带带、肌肌肉肉张张力力过过大大而而劳劳损损、椎椎间间盘盘突突出出、小关节功能紊乱。小关节功能紊乱。m3 3、风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。、风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。m4 4、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。m5 5、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。m6 6、遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。、遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。m7 7、职职业业因因素素：舞舞蹈蹈家家、长长途途司司机机、焊焊工工、办办公公室室人人员员以以及及长长期期低低头头工作的人等。工作的人等。1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的4腰椎病病发人群腰椎病病发人群m 我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来，又呈现出年轻化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以 上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。m 青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿，站姿，不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床，应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。腰椎病病发人群 我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，5最易患脊椎病职业最易患脊椎病职业m 办办公公室室职职员员、农农民民、司司机机、办办公公文文员员、搬搬运运重重物物者者、警警察察、学学生生、家家庭庭妇妇女女、运运动动员员等等以以及及长长期期进进行行同同一一种种姿姿势势劳劳动动的的人人员员得得脊脊椎椎病病的的概概率率明明显显高于其它职业。高于其它职业。最易患脊椎病职业 办公室职员、农民、司机、办公文员、搬6二、腰椎病的常见症状有哪些？二、腰椎病的常见症状有哪些？m1 1、腰肌劳损、腰肌劳损m2 2、腰椎间盘突出、腰椎间盘突出m3 3、腰椎管狭窄、腰椎管狭窄m4 4、腰椎滑脱症、腰椎滑脱症m5 5、腰椎的结核、腰椎的结核二、腰椎病的常见症状有哪些？1、腰肌劳损71 1、腰肌劳损、腰肌劳损 腰椎、颈椎，引起四肢疼痛、麻木、发凉、发胀、酸困不适等。腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、为腰部肌肉，筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化而变化，劳者过甚，休息后可减轻，时轻时重，为临床常见病，多发病。1、腰肌劳损 腰椎、颈椎，引起四肢疼痛、麻木、发凉、发胀、酸82 2、腰椎间盘突出、腰椎间盘突出 腰腰椎椎间间盘盘突突出出症症是是较较为为常常见见的的疾疾患患之之一一，主主要要是是因因为为腰腰椎椎间间盘盘各各部部分分（髓髓核核、纤纤维维环环及及软软骨骨板板），尤尤其其是是髓髓核核，有有不不同同程程度度的的退退行行性性改改变变后后，在在外外力力因因素素的的作作用用下下，椎椎间间盘盘的的纤纤维维环环破破裂裂，髓髓核核组组织织从从破破裂裂之之处处突突出出（或或脱脱出出）于于后后方方或或椎椎管管内内，导导致致相相邻邻脊脊神神经经根根遭遭受受刺刺激激或或压压迫迫，从从而而产产生生腰腰部部疼疼痛痛，一一侧侧下下肢肢或或双双下下肢肢麻麻木木、疼疼痛痛等等一一系系列列临临床床症症状状。腰腰椎椎间间盘盘突突出出症症以以腰腰4-54-5、腰腰5-5-骶骶1 1发发病病率率最最高高，约占约占95%95%。2、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是较为常见的疾9腰椎病症状及一些治疗方法课件10m腰椎病以腰椎间盘突出症为多，其症状：腰椎病以腰椎间盘突出症为多，其症状：m1.1.腰痛腰痛m 大大多多数数患患者者最最先先出出现现的的症症状状，发发生生率率约约91%91%。由由于于纤纤维维环环外外层层及及后后纵纵韧韧带带受受到到髓髓核核刺刺激激，经经窦窦椎椎神神经经而而产产生生下下腰腰部部感感应应痛痛，有有时时可可伴伴有有臀臀部部疼疼痛。痛。m2.2.马尾神经症状马尾神经症状m 向向正正后后方方突突出出的的髓髓核核或或脱脱垂垂、游游离离椎椎间间盘盘组组织织压压迫迫马马尾尾神神经经，其其主主要要表表现现为为大大、小小便便障障碍碍，会会阴阴和和肛肛周周感感觉觉异异常常。严严重重者者可可出出现现大大小小便便失失控控及及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见 腰椎病以腰椎间盘突出症为多，其症状：11m3.3.下肢放射痛下肢放射痛m 虽虽然然高高位位腰腰椎椎间间盘盘突突出出（腰腰2 23 3、腰腰3 34 4）可可以以引引起起股股神神经经痛痛，但但临临床床少少见见，不不足足5%5%。绝绝大大多多数数患患者者是是腰腰4 45 5、腰腰5 5骶骶1 1间间隙隙突突出出，表表现现为为坐坐骨骨神神经经痛痛。典典型型坐坐骨骨神神经经痛痛是是从从下下腰腰部部向向臀臀部部、大大腿腿后后方方、小小腿腿外外侧侧直直到到足足部部的的放放射射痛痛，在在喷喷嚏嚏和和咳咳嗽嗽等等腹腹压压增增高高的的情情况况下下疼疼痛痛会会加加剧剧。放放射射痛痛的的肢肢体体多多为为一一侧侧，仅仅极极少少数数中中央央型型或或中中央央旁旁型型髓髓核核突突出出者者表表现现为为双双下下肢肢症症状状。坐坐骨骨神神经经痛痛的的原原因因有有三三：破破裂裂的的椎椎间间盘盘产产生生化化学学物物质质的的刺刺激激及及自自身身免免疫疫反反应应使使神神经经根根发发生生化化学学性性炎炎症症；突突出出的的髓髓核核压压迫迫或或牵牵张张已已有有炎炎症症的的神神经经根根，使使其其静静脉脉回回流流受受阻阻，进进一一步步加加重重水水肿肿，使使得得对对疼疼痛痛的的敏敏感感性性增增高高；受受压压的的神神经经根根缺缺血血。上上述述三三种种因因素素相相互互关连，互为加重因素。关连，互为加重因素。3.下肢放射痛123 3、腰椎管狭窄、腰椎管狭窄 腰腰腿腿疼疼痛痛，多多为为腰腰痛痛、腹腹股股沟沟和和股股部部疼疼痛痛。前前屈屈腰腰部部时时无无症症状状，而而后后伸伸时时疼疼痛痛加加重重。伴伴有有间间歇歇跛跛(bo)(bo)行行与与双双下下肢肢麻麻木木、发发凉凉、同同时时也也伴伴有有位位置置性跛行和缺血性跛行。性跛行和缺血性跛行。3、腰椎管狭窄 腰腿疼痛，多为腰痛、腹股沟和股部疼痛。前134 4、腰椎滑脱症、腰椎滑脱症m腰腰骶骶疼疼痛痛：疼疼痛痛涉涉及及到到腰腰骶骶部部，多多为为钝钝痛痛，极极少少数数病病人人可可发发生生严严重重的的尾尾骨骨疼疼痛痛。坐坐骨骨神神经经受受累累，出出现现下下肢肢放放射射痛痛、麻麻木木。腰腰部部检检查查可可见见腰腰椎椎前前凸凸增增加加，臀臀部部后后凸凸，也也可可因因神神经经根根受受压压而而出出现现腰腰椎椎变直。变直。4、腰椎滑脱症腰骶疼痛：疼痛涉及到腰骶部，多为钝痛，极少数145 5、腰椎的结核、腰椎的结核m该该病病由由于于结结核核病病菌菌的的侵侵蚀蚀(shi)(shi)，使使病病人人在在腰腰痛痛的的同同时时，还还出出现现了了腰腰部部强强直直，不不能能弯弯腰腰拾拾东东西西腰腰疼疼较较为为剧剧烈烈，并并且且还还有有发发热热、盗盗汗汗、乏乏力力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。5、腰椎的结核该病由于结核病菌的侵蚀(shi)，使病人在腰痛15 三三 正确的治疗方法正确的治疗方法m治治疗疗脊脊柱柱疾疾病病，尤尤其其是是腰腰椎椎病病，首首先先必必须须校校正正腰腰椎椎生生理理曲曲度度。m积极锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的脊柱生理曲度、增加脊柱生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利脊柱病的恢复。三 正确的治疗方法治疗脊柱疾病，尤其是腰椎病，首16m牵 引：通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这样有利于突出髓核回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。m按摩：通过特种手法将椎体、小关节恢复到正常生理位置及正常生理曲线从而达到康复的目的。m物理治疗:通过各种物理因子作用于人体(如红外线、磁、电)，起到消炎、止痛、加速恢复的目的、对改善临床症状是十分有效的。m中药治疗：中药蒸敷有较好的疗效。牵 引：通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这17四四 健康的健康的生活习惯生活习惯m1 1 饮食习惯饮食习惯m2 2 生生活活注注意意事事项项四 健康的生活习惯181 1 饮食习惯饮食习惯m腰腰椎椎病病的的饮饮食食应应多多样样化化，宜宜清清淡淡，低低盐盐低低脂脂，避避免免辛辛辣辣刺刺激激油油腻腻生生冷冷不不易易消消化化的的食食物物，补补充充丰丰富富的的营营养养，多多吃吃水水果果蔬蔬菜菜。多多食食含含有有钙钙、蛋蛋白白质质、维维生生素素B B族族、维维生生素素C C、维维生生素素E E等等食食物物，能能达达到到增增强强腰腰椎椎骨骨骼骼的的强强度度、提提高高肌肌肉肉的的力力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。1 饮食习惯腰椎病的饮食应多样化，宜清淡，低盐低脂，避192 2 生活注意事项生活注意事项m1 1、保保持持腰腰椎椎的的正正确确姿姿势势（腰腰椎椎前前凸凸位位），坐坐姿姿时时应应选选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。m2 2、在在一一定定的的时时间间内内应应随随时时调调节节体体位位，不不要要长长时时间间处处于于一一种种姿姿势势，如如久久坐坐，尤尤其其长长时时间间弯弯腰腰最最易易引引起起椎椎间间盘盘后后突。突。m3 3、学学习习省省力力的的姿姿势势动动作作，如如搬搬重重物物时时尽尽量量采采取取屈屈膝膝屈屈髋髋下下蹲蹲，避避免免直直腿腿弯弯腰腰搬搬物物，同同时时，重重物物应应尽尽量量靠靠近近身身体。体。m4 4、避避免免在在腰腰椎椎侧侧弯弯及及扭扭转转时时突突然然用用力力，不不能能避避免免时时，也应先做热身运动，以增强脊柱抗复合能力。也应先做热身运动，以增强脊柱抗复合能力。2 生活注意事项1、保持腰椎的正确姿势（腰椎前凸位），20m5 5、功功能能锻锻炼炼可可改改善善局局部部血血液液循循环环，减减轻轻和和消消除除腰腰椎椎间间盘盘周周围围软软组组织织的的水水肿肿，延延缓缓和和防防止止椎椎间间盘盘突突出出。但但切切忌忌超超强强度度剧剧烈烈运运动动。可可做做以以下下腰腰部部保保健健操操：、腰腰部部的的伸伸展展运运动动；、鱼跃式腰背肌锻炼。、鱼跃式腰背肌锻炼。m6 6、注意腰部的保暖，避免受凉。、注意腰部的保暖，避免受凉。m7 7、肥胖者应适当减肥。着装时避免穿高跟鞋。、肥胖者应适当减肥。着装时避免穿高跟鞋。m8 8、已已患患腰腰椎椎间间盘盘突突出出症症的的患患者者，平平时时应应配配带带腰腰围围，限限制制腰腰部部活活动动，避避免免加加重重病病情情或或复复发发，卧卧床床后后可可解解掉掉腰腰围围。使使用腰椎治疗仪可缓解疼痛，纠正脊柱的变形。用腰椎治疗仪可缓解疼痛，纠正脊柱的变形。m9 9、积积极极地地尽尽早早地地采采取取有有效效的的治治疗疗措措施施，避避免免延延误误病病情情，给自己带来痛苦，给治疗增加难度。给自己带来痛苦，给治疗增加难度。5、功能锻炼可改善局部血液循环，减轻和消除腰椎间盘周围软组织21谢谢大家22