拓展训练的几点体会

拓展训练的几点体会第五小学韦启昌拓展训练的理念培养良好的心理素质，积极向上的生活理念、积极进取的人生态度，释放人生潜能，提高工作的能力，成为工作的强者，让自己成为推动社会发展的伟大资源。拓展训练综述一、训练内容及启示第一项：同心协力。目标：1、体会团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。2、增强危机感。3、形成团队凝聚力。方法：把队员分成人数相等或相近的若干组，每组在相隔约30米两端，分别设为A点和B点，A点为起点，B点为折返点。游戏时，从A点出发，到B点返回。评价：看哪组走得又快又好。第一项：同心协力规则：1、游戏没有开始，任何人不能接触器械（木履）2、所有队员必须参与。3、游戏时，任何人的任何部位不能触地，否则罚停30秒。4、参加游戏的所有队员整体通过起点，才算完成游戏。5、游戏时，木履上不能有空位。结果：全体队员都能很快地理解规则，游戏时团结合作，协调一致，队员间互相鼓励和帮助。队员在游戏时，对随时有可触地预见不足，各队都有几次罚停现象。第一项：同心协力启示：1、增强凝聚力。小组长通过什么方法提高本小组的凝聚力，把众人的力量凝聚起来？比如：科组长、班主任、校长等如何把部下的力量凝聚起来为教学服务？2、有危机感。每人都按小组长的指令游戏，可是站在最前面的领头人且没有意识到随时触地的危险。比如：面对当前的人事改革；班级管理中潜在不良好现象等。3、集体观念。试想，如果在整个游戏过程当中，有一人或几人，没有按大家商定的方法去做，甚至做与大家相反的动作，至少造成不能顺利完成。比如：贯彻学校的工作；对学生教育的一致性等。一、训练内容及启示第二项：蜘蛛网目标：1、培养创新意识。2、培养主动意识。3、形成团队凝聚力。4、培养学员，在烦忙的工作中，分清轻重缓急，整体考量，大胆取舍的品质。5、形成工作有计划且科学合理，在实践中根据实情和突发事件调整计划的意识。方法：把队员分成人数相等或相近的两小组，一小组在起点，另一小组在中点。场地为相隔约50米的草地，分别以起点、中点、终点设为A点、B点、C点反它分为三点，A点为起点，B点为接力点、C点为终点。游戏时，从A点出发，到B点时把蜘蛛网放下，由第二小组队员抬到终点。评价：布展得最大；桶里的水最多；完成的时间最短。第二项：蜘蛛网规则：1、游戏没有开始，任何人不能接触器械（蜘蛛网）2、所有队员必须参与。3、把蜘蛛（水桶）放在网（一块床单大小的布）上后，到游戏结束，均不能再碰它。4、参加游戏的所有队员整体通过终点，才算完成游戏。5、中点接力时，要把蜘蛛网整体放在地上，另一组同伴方可接着游戏。结果：全体队员都能很快地理解规则，游戏时团结合作，协调一致，队员间互相鼓励和帮助。队员在游戏时，绝大部分队员眼睛盯着中间的蜘蛛（水），而对周周所发生的事情和前进和方向甚至危险都不知道。第二项：蜘蛛网启示：1、主动为事。三个主动即主动面对问题；主动解决问题；主动寻找方法解决问题。如：日常教学工作中等。2、学会取舍。在工作中哪些重要，哪些要先完成，心中要有数。比如：当有许多工作同时出现时；在班级中出现了多种不良现象等。3、工作有计划，并在实践中不断调整谋划。4、不要因小失大，要全面考虑问题。第三项：炮架目标：1、培养创新意识。2、学会关爱他人和弱者。3、形成团队凝聚力。4、磨练意志，培养正视挫折的态度。方法：把队员分成人数相等或相近的组，在相隔约六米两平行线的一边，把全队成员连成一个整体，按规则从平行线的一边通过到另上边。评价：参与的程度；互相关爱的程度，互相鼓励的程度。第三项：炮架规则：1、游戏没有开始，任何人不能试两平行线的宽度。2、所有队员必须参与。3、在全体对完全通过指定区域之前，队伍不准断开，否则重新开始。4、在指定区域，最多只能有四只脚和八只手着地，超过者，重新游戏。结果：全体队员能够互相鼓励，互相帮助。大家积极讨论和实践，经过多次的失败后，最终都完成了任务。但是，在发表意见和见解时，没有组织，你一句、他一句，结果造成分不清哪些意见是正确的、可行的。第三项：罗马炮架启示：1、在教学中要教育学生学会关爱他人，关心弱者。如：班内的学困生等。2、为集体的利益，以主人翁的态度献计献策。如：为了学校的发展；为了班级的进步，发动学生献计献策；如何使用发表语论的方法等（包括老师和学生）。3、增强意志，正确分析和对待挫折。如：在工作中遇事是否半途而废？遇到不顺心的事是积极面对，还是牢骚满腹？如何提高受挫折的能力等？4、要善于学习他人之长，提高明辨是非的能力，三思而用，要有恒心、信心、勇气，做要提高效率。如：备课；对待传言；提升教学能力等。第四项：七级浮图目标：1、培养学员的责任感。2、在工作和学习中敢于承担责任。3、提高处理危机的意识和能力。方法：在一定的距离中，一端为起点，另一端为终点，在终点有一只小桶（用于装导过来的小球），队员人手一根约50CM的水槽。在起点，一根接一根，形成一条长的管槽。游戏时，在队伍的最前端放下小球，让小球向前滚动，当小球通过自己的水槽后，马上跑到队伍的后与最后一位同伴的水槽接在一起，依此类推。评价：参与的程度；积极程度，责任感和态度。第四项：七级浮图规则：1、游戏时，小球在水槽中只能向前滚动，在中间不能停止，也不能后退，否则重新开始2、在进行两球的游戏时，除了以上规则外，两球在整个过程不能相触，否则重新游戏。结果：全体队员能够互相鼓励，互相帮助。大家积极讨论和实践，经过多次的失败后，最终都完成了任务。在做游戏时，队员都能注意控制球速度，与同伴协调配合。另外几点启示之一1、关于队长角色：传达信息时，要经过思维加工，把问题更符合实际和简单化，不要复杂化，要创造性地开展工作。如：校长；科组长；老师；班干部；工会委员等。2、细节决定成败。3、不要为自己的失败找借口。4、用心工作，全情投入，问心无愧。5、成功的最大敌人是自己。6、重新审视“失败是成功之母”。7、选择是要付出代价的。8、对自己的行为负责。另外几点启示 之二通过培训，对培训内容、培训过程中所反应出来的道理进行思考和体会，我意识到给我们的教学有很大的启发。如：在教学中，不但要教会学生知识，还要教会学生做人的道理。（包括：道德、思想、价值观、人生观、生活态度、社会适应能力、责任感；以及学生如何个人如何融入班集体；面对现实不要逃避；要学会选择，提高选择的能力，遵守规则。