积极心理学名词解释

积极心理学名词解释 存在主义：认为个人的经验是首要的信念。 人造主义：认为人类的需求和价值是超越物质的，而且人们不能被简单的作为物质世界的一 部分来作为研究。范式转化：科学领域的激进性变化。 现象学：对一个人知觉经验进行对个体有意义的描述方式。 积极心理学：对生活中的美好部分进行的科学研究。 自我实现：人们想要实现自我最大价值的内在倾向性。 适应：在多次暴露于同样的情绪刺激因子之后，情绪体验就会有减少的倾向。 扩大和构建理论：积极情绪能够增强心理和行为的能力，并构建心理资源。 舒适：积极的主管体验，缺少的时候比存在的时候更加明显。 持续性忽略：人们思考一件情绪事件的时候，往往会将高估其持续事件的倾向性。 情绪：被定于为主观感觉的一种心理学状态，也是唤起、思维和行为所特有的形式。 捐赠效应：倾向于喜欢别人送的东西，即使我们并不想要或者并没有物尽其用。 酣畅感：在精神高度投入的活动中，所伴随的一种心理状态。 享乐能力：体验积极情感的能力。享乐疲劳：对情绪环境的一种持续性适应，导致情绪恢复到相对中性的状态。 遗传可能性：遗传因素在解释特征变化中所占的比重；“受基因遗传影响”和“遗传的”的 不同。内部动力：由于自身的爱好而去参与某些活动，而不是由于外在的奖赏或处罚。 纯粹暴露效应：喜欢那些经常接触到的东西，即使这种接触是无意识的。 峰极理论：关于情绪体验是如何记忆的，以及情绪体验的强度如何、情绪体验是怎样结束的 理论。愉悦：积极的主观体验。 积极情感：个体习惯性体验到诸如快乐、感兴趣及敏锐等积极情绪的广度。 品味：对愉悦感的觉知，并刻意去使这种感觉得以持续。相关系数（r）：衡量两个变量之间相关度的量化指标，如果用图来表示的话，相关系数的走 行呈一条直线。抑郁的现实主义：一种认为抑郁的人能够更准确地看世界的理论。 期望理论：认为幸福就是的都想要的东西，无论这个过程是否愉悦。 投入：参与某种活动，从而能够体验到“畅”感。幸福学说：一种思想，认为真正的幸福是能够识别内心的自我，能够塑造出自身的力量和品 质，并且在生活中与之保持一致。经验抽样方法（ESM）： 种研究方法，指的是使用电子发声器来不定期的提醒试验的参与 者，当声音响起的时候，试验参与者无论在做什么都要立即停止，对此进行描述，并且回答 所提出的问题。幸福：主观幸福感、生活满意度等日常表示用语。 硬性诊断性检查：对诸如疾病等的，非常可靠的检查方法。 享乐主义：一种学说，强调将愉悦感扩大至极致，将痛苦减少到最低。 内部一致性（信度）：使用不同的方法对同一个问题进行测量，的出来的结果的一致性。 生活满意度：对某人的生活状态是否满意的综合认知评价。客观目录理论：一种理论，认为幸福能够带来世界上客观存在的美好事物，比如免遭疾病、 物质享受、职业、友谊、孩子、教育、知识等。生活质量：标致美好生活的各项特征，诸如情绪、赞扬、期望和成就等。（幸福的）设定点：在积极或消极的情绪体验之后，遗传所能决定的幸福水平。 稳定性（重测信度）：一种测验方法，在不同的时间进行测量所得出结果的一致程度。 主观幸福感：有相对较高的积极情感、相对较低的消极情感，以及对生活是否美好的总体评 价。 第三种变量：一种不可测量的因素，能够使两种变量之间产生明显但虚假的相关关系。 效度：衡量一种测量工具能否真实地反映所要测量的内容。 成功：无论如何都要去的成功的理念。 大乐观：对高度广泛的甚至是模糊的积极结果的预测。 认知：所意识到的自身的思想和思想过程。 认知心理学：研究人们如何获得、保持和转换和使用信息的一门心理学领域。 认知革命：20 世纪60 年代认知心理学重新蓬勃发展的时候。 意识：对自身当前所处的环境和心理特征的认识；特定的感觉、知觉、需求、情绪和思维。 解释风格：相信不同的事件有某种相似的原因的倾向。 希望：目标能够达成的决心以及成功的计划能够达到目标的信念。 小乐观：对特定的积极结果的预期。盲目乐观原则：思维中弥散性的积极选择。 性格力量：积极特质；个体差异。比如好奇心，善良和感激等。 环丛式模型：根据相似性或不相似性对某个派系进行概念性的描述。 （性格力量中的）勇气：在面临外在或者内在逆境时，能够帮助完成目标的一种积极特质。 （性格力量中的）人道主义精神：表现出对别人关照的一种积极特质。（性格力量中的）公正：在个人与集体或社会积极互动时相关的一种较为广泛的社会性积极 特质。标志性力量：一个人所拥有、赞扬并且经常使用的积极特质。力量内容分析：从口头或书面的资料中，识别出VIA分类中的饿24种力量的技术。 （性格力量中的）节制：防止我们过度的一种积极特质。（性格力量中的）卓越：能够使个体形成跟世界发生联系的，并且能够为人生提供价值和意 义的一种积极特质。性格力量的VIA分类：24种积极特质的分类。VIA力量问卷（VIA-IS）：针对VIA分类中24种力量，面向成人的自我报告调查。VIA力量问卷青少年（VIA outh）：针对VIA分类中24种力量，面向青少年的自 我报告调查。VIA结构化访谈：决定VIA分类中的24种力量，哪一种是个体的标志性力量访谈。 （性格力量中的）智慧和知识：跟获取和使用知识服务于美好生活相关的一种积极特质。 态度：对某一客体或事情做出的喜欢或不喜欢的价值判断。 天花板效应：结果集中于等级量表的上端。 方便样本：由于某些人群的资料方便获得而把这些人作为研究对象。 代际更替：在不同的环境下，年轻一代比自己的父辈或祖辈更容易接受社会随时发生的变化。 需要层次论：把人类的东西按一定的顺序排列，反映人类需要得到满足的特征。 工具价值观：行为理性模式是能帮助或支持终极价值实现的信念。 自比分数：仅与自身相比较所得的结果。 最佳化：为使结果最优化，个体通常做出“最佳”选择。 价值底限：社会持续发展所需要的最低价值需要。 榜样：效仿有权力或受尊敬的他人的言语、行为和信仰。 需要：驱使我们以某种方式获得满足的生物性动机，如：饥饿，口渴。规范：人们公认的在特定环境下应采取特定的行为。 代表性样本：从总体中抽取的能偶反应研究群体特征的样本。 知足常乐者：通常做出足够好或仅仅满意选择的人。 自我表现的价值：符合个人表达其智慧、才能和潜质需要的价值。 生存价值：符合个体压抑其本能需要的价值。终极价值：一种对生存理想状态的信念。 特质：稳定的思维、感觉、行为模式。价值：道德追求的目标。 价值自我对质：通过揭露个人价值体系中自相矛盾的部分来改变个人价值的策略。 价值澄清：有助于人们辨别自己所持价值的自我技术。世界价值调查：对全世界十几个国家人民的价值观正在进行的周期性的研究计划。 能力：某些任务的表面表现之下所包含的技能，有客观的评价标准。亚里士多德原则：人们倾向于去做那些能够做得好的事情。 情景性评估：在他/她的日常活动中对个人能力进行评估。普通智力（g）:在所有的技能型表现中都可以体现出来的普遍因素。 天才：其实际成就能够对当代和以后的人们造成深远影响的人。 兴趣：充满激情地去参加的主题或活动。兴趣问卷：试图将人们的兴趣跟满意的工作进行匹配的测验问卷。 娱乐世界：因为共同的休闲活动而形成的一种文化氛围。 多重智力：认为智力是由一系列基本不同的能力构成的理论。 博学者：在多个领域都很杰出的人，往往需要不同种类的能力。特殊能力（S）：在某项技能型的工作表现中所体现出来的智力的特殊因素，但在其他工作中 可能不需要这种能力。10 年原则：认为能够在特定领域做出重要贡献的人，往往要花整整十年的时间用在掌握必 备的知识和技能上。12-7原则：认为人们在特定的领域做出重要贡献的人，往往需要每天工作12小时，每周工 作 7 天，连续数年。发展成熟的个人兴趣：以高度的智力和情绪投入标志，对某一领域的热爱。 行为医学：跟他人建立的一种人际关系，他人的特性并不重要。 依恋理论：认为由于双方对彼此的感情而使得亲密关系得以维持的学说。 伙伴之爱：由两个生活联系在一起的人之间稳定的感情为基础的一种人际关系。 情感集中福夫妻治疗：针对有问题夫妻的一种治疗方法，建立在依恋理论的基础之上，直接 教给夫妻更灵活的方式来表达需求和满足。等价理论：认为亲密关系得以维持，是因为双方都认为他们从关系所得到的跟所投入的达成 了平衡。友谊：以喜欢、相似性和互惠与平等的期望为标志的人际关系。 铭记：某些物种中年幼的个体，如小鸭子，去跟随和依恋它们所看到的第一个移动的物体的 倾向。人际资源：人们给予别人和别人那里得到的东西。 喜欢：人们对他人有积极态度的一种关系。爱：有相互的排他性、相互吸引、互助和相互依赖为特征的关系。 催产素：一种类似荷尔蒙的物质、大脑对社会性接触尤其是皮肤与皮肤之间的接触做出反应， 释放出这种物质。激情之爱：以完全的投入和戏剧性的情绪波动为特征，从极度的狂喜到极端的悲痛。社会支持：他人如何帮助我们应对压力事件。陌生情境测验：用来评估儿童依恋模式的一种实验室测验，主要通过将儿童跟母亲分开进行 操作。聚集：个体在物理维度上聚在相同的地方。 独裁型父母：一种坚定的、惩罚性的和冷酷无情的教养方式，给予孩子很少的独立性或说话 的机会。权威型父母：一种与孩子进行协商的教养方式，给出限制但会解释为什么。 集体：由两个或多个个体组成的，被视为一个整体的任何一种社会性类别。 外源性宗教虔诚：宗教作为达到其他目的的手段。群体：个体之间相互作用，对批次都能产生影响力。 机构：像组织一样的设置，对社会产生独特持久和广泛的影响。 机构水平的美德：组织作为一个整体所表现出现的道德特点。 内源性宗教虔诚：宗教自身作为信仰的目的。组织：持久的和结构性的群体。 纵容型父母：一种关爱但放纵孩子的教养方式，给孩子自由但指导较少。 虔诚：体验神圣和超越的传统（基于宗教的）方式。精神灵性：一种不断扩展的状态，包括宗教体验，也包括个人对自然或人性的同情体验。