大腿、胸部接球

上传人：沈*** 文档编号：179595950 上传时间：2023-01-02 格式：DOC 页数：2 大小：3.11MB

返回下载相关举报

第1页 / 共2页

第2页 / 共2页

亲，该文档总共2页，全部预览完了，如果喜欢就下载吧！

资源描述

如何提高足球传控球-地滚球能力1、传地滚球用到的是脚弓（也就是平常说的脚内侧），因为用这个部位传出的地面球是最精准的。2、传球时支撑脚支撑脚与球平行，球和脚距离十五厘米左右(或是半个脚掌）支撑腿弯曲，支撑脚脚尖对着传球的方向，3、然后传球的那只脚摆腿，脚踝紧张，与支撑脚形成九十度的夹角，然后将球踢出，切记传球的那只脚把球踢出去之后不要不要向上撩，这样传出的球不是直的，而是有点弧线，传球的时候要有种推球的感觉。

展开阅读全文

大腿、胸部接球

最新文档