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在一次非常重要的考试中，平时一向成绩不错的你考得一 团糟，而第二天就要开家长会。这天放学后，你拿着成绩 通知单，走在回家的路上 与你关系一直不错的好友，最近突然与你闹翻。一天中午， 班主任老师让你去找你的那位好友上他那儿去一趟 以上都是我们学习中遇到过的挫折， 挫折象弹簧，你弱他 就强 . 挫折使人身体和心理感受到打击和压力，造成精神上的烦 恼和痛苦，如果经受住考验，挫折也会使人得到锻炼，催 人振奋，再接再厉，最终变困难为顺利，变挫折为成功， 所以挫折是坏事也是好事，有利也有弊。 孔子、司马迁、孙子、屈原都是在困难情况下写出不朽的 名著。 所以挫折具有两面性，有消极作用，但对于意志坚强的人 更有积极作用 我们知道很多在挫折中奋起的名人故事，作为我们生活学 习中的榜样，如 :张海迪、贝多芬、霍金 挫折造就强者，逆境是天才的接生婆。 斯蒂芬 .霍金，是本世纪享有国际盛誉的 伟人之一，现年 60岁，剑桥大学应用数 学及理论物理学系教授，当代最重要的 广义相对论和宇宙论家。 70年代他与彭 罗斯一道证明了著名的奇性定理，为此 他们共同获得了 1988年的沃尔夫物理奖。 他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最 著名的科学思想家和最杰出的理论物理 学家”。他还证明了黑洞的面积定理。 霍金的生平是非常富有传奇性的，在科 学成就上，他是有史以来最杰出的科学 家之一。他拥有几个荣誉学位，是皇家 学会会员。他因患卢伽雷氏症（肌萎缩 性侧索硬化症），禁锢在一张轮椅上达 20年之久，他却身残志不残，使之化为 优势，克服了残废之患而成为国际物理 界的超新星。他不能写，甚至口齿不清， 但他超越了相对论、量子力学、大爆炸 等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。 尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思 想却出色地遨游到神奇的时空，解开了 宇宙之谜 . 总结 : 挫折对人的影响具有两面性 :一 方面 ,挫折可增加个体的心理承受 能力 ,使人猛醒 ,汲取教训 ,改变目 标或策略 ,从逆境中重新奋起 ; 另 一方面 ,挫折也可使人们处于不良 的心理状态中 ,出现负向情绪反应 , 并采取消极的防卫方式来对付挫 折情境 .从而导致不安全的行为 反应，如不安、焦虑、愤怒、攻 击、幻想、偏执等。人受挫折后 可产生一些远期影响，如丧失自 尊心、自信心，自暴自弃，精神 颓废，一蹶不振等。 水手 苦涩的沙 吹痛脸庞的感觉 像父亲的责骂 母亲的哭泣 永远难忘记 年少的我 喜欢一个人在海边 卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上 总是幻想海洋的尽头有另一个世界 总是以为勇敢的水手是真正的男儿 总是一副弱不禁风孬种的样子 在受人欺负的时候总是听见水手说 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要怕 至少我们还有梦 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要问 为什么 长大以后 为了理想而努力 渐渐的忽略了 父亲母亲和 故乡的消息 如今的我 生活就像在演戏 说着言不由衷的话戴着伪善的面具 总是拿着微不足道的成就来骗自己 总是莫名其妙感到一阵的空虚 总是靠一点酒精的麻醉才能够睡去 在半睡半醒之间仿佛又听见水手说 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要怕 至少我们还有梦 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要问 为什么 寻寻觅觅寻不到 活着的证据 都市的柏油路太硬 踩不出足迹 骄傲无知的现代人 不知道珍惜 那一片被文明糟踏过的海洋和天地 只有远离人群才能找回我自己 在带着咸味的空气中自由的呼吸 耳畔又传来汽笛声和水手的笑语 永远在内心的最深处听见水手说 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要怕 至少我们还有梦 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要问 为什么 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要怕 至少我们还有梦 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要问 为什么 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要怕 至少我们还有梦 他说风雨中这点痛算什么 擦干泪不要问 为什么
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