教师心理调节讲座

教师心理调解讲座观后感克山第四小学柳德凤我观看了教师心理调解讲座。看了以后我深有 感触。教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去 浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动 摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工 作的这一特殊性决定了教师心理调节素质的重要性。所以，要让学生具有 良好的心 理素质，首先教师要有良好的心理调解素质，要提高学生的心理 健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理调 解同关注学生的心理调解具有同等的重要性。我国某大城市的一项调查显示：小学教师心理检出率48 %，这也许是 个别情况，但是我们必须承认，随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而 至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会 人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求 教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大 而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力， 而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理调解素质去感染和熏陶学生， 而高尚的师德和良好的心理调解素质源于教师的心理健康。教师的心理调解健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求 相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴 趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热 情。因此，只有重视教师的心理调解健康研究，才有利于更好地维护学生 的心理健康通过观看我认为作为一名教师我觉得应该做好以下几方面的心理调节工作。、自我调控：1、转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观， 加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应 注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克 服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压， 学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。2、加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教 育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如 何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如 何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待 社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我 调节。悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在 繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对 教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、 悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的 工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。3、拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病 困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇 事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知 道 优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能 适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃， 因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干 等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全 部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放 下就放下，退一步海阔天空。4、学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户 外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效 的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技 艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐 趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力， 合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的 愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就 娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！二、外部支持：全社会应通过各种渠道增强教师的职业威望，不断提 高教师的社会地位，加大投入力度，提高教师的工资待遇，切实改善办公 条件，满足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育提供良好的 人文环境，使教 师能够安心工作，为社会培养更多有用的人才。学校领导也应当树立现代教育的观念，充分认识教师心理健康的重要 意义，并积极采取有效措施：1.强化师德教育。教师的心态有时反映了教师的师德问题，如对学 生的冷漠、报复、体罚等，反映了教师缺乏基本的职业道德。总想用种种 手段刁难学生，在心灵上伤害学生，反映了某些教师心理是不健康的。因 此，学校强化师德教育，使每个教师都能以讲师德为美，真正以热忱对待 每个学生，以真情爱护每个学生。2 .加强尊师爱生教育。通过各种有效的方式教育教师热爱学生，教育学生热爱教师，这样，有利于建立良好的师生关系，密切师生感情。教 师热爱学生对学生的心理发展大有裨益，学生热爱教师，对教师良好心理 的形成同样具有很大的促进作用。总之，我们每一名教师必须把自己的心理调解的最好，才能教出优秀 的学生。