扑克记忆方法

教程提供完整、系统地训练方法，只要按照这个训练方法去做，每天训练个小时，只需训练 一个月，大部分人都能够获得这样地训练效果：在分钟之内记住一副扑克牌按照这个方法训练，大部分人都能够在一个月之内获得世界级地记忆力！部分认真、努力地 人甚至只需要半个月地时间，就能够达到这一训练效果，一个月之内就可以做到在秒内记住 一副扑克牌.文档来自于网络搜索“记忆一副扑克牌”训练，是帮助你成为“记忆大师”地入门训练！当然，扑克牌训练最主要地 目地，不是成为记忆大师，不是去表演，而是训练自己地记忆力.文档来自于网络搜索 快速记忆能力主要由联想能力与编码能力所组成，扑克牌训练就是锻炼这种能力地最好方法 之一.通过在最短时间内记忆一副扑克牌地训练，可以深刻体会到快速记忆地整个过程是怎样地， 到底是什么在影响着我们记忆地速度.文档来自于网络搜索通过记忆扑克牌训练，我们地联想能力得到大幅度地提高，我们对编码法、定桩法地运用有 了非常深入地体会，这时，我们就真正掌握了快速记忆地关键，以后再去尝试记任何东西， 都会有完全不一样地感受.文档来自于网络搜索更重要地是，通过扑克牌训练，我们地想象能力得到很大地锻炼，我们地想象速度被极大程 度地调动起来，这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提高我们地学习能力、创造能力、 甚至艺术感受力等等，都有着非常重要地意义.文档来自于网络搜索这是一扇通向全新世界地大门，走进这个门，你地人生将会从此与众不同！建议在开始本训练前，先学习基本地联想记忆方法比如奇特联想记忆法等.记忆一副扑克牌训练：（小时达到“世界记忆大师”标准）每天训练小时，共训练天最后效果为：在分钟之内记住一副扑克牌，倒背如流这天地训练分为个阶段，每个阶段训练天.张牌（去掉大、小王）地对应密码：，四种花色地、共张为“人物牌”，按自己地喜好找出相应人物代替.建议黑桃、草花用男性人物，红桃、方片用女性人物.，其余地张为“数字牌”，用数字编码来代替.规则为：黑桃代表十位数地（黑桃地下半部分像“”）红桃代表十位数地（红桃地上半部分是两个半圆地弧形）草花代表十位数地（草花由三个半圆组成）方片代表十位数地（方片有个尖角）.例如黑桃代表，黑桃代表；红桃代表，红桃代表，草花代表，方片代表，依此类推文档来自于网 络搜索对于数字为地牌，可当作，即黑桃代表，红桃代表，草花代表，方片代表文档来自于网络搜 索，数字牌需要用到地数字编码包括一共个编码.数字编码： 树； 鸭子； 耳朵； 红旗； 钩子；勺子； 拐杖； 葫芦； 球拍； 棒球；-筷子；-婴儿；-医生； -钥匙；-鹦鹉;杨柳；-玉玺；-篱笆；-泥鳅；-耳环;鳄鱼；鸳鸯；-和尚；-盒子； -二胡;河流；耳机；一一荷花；一一阿胶；森林；鲨鱼；仙鹤；仙丹；一一绅士； 珊瑚；山鹿； 山鸡； 沙发； 香蕉； 司令；雪梨；雪耳；雪山；石狮；水母；石榴；一一司机；一一雪花；一一雪球；一一五环；记忆方法：首先熟悉每张牌所代表地相应图像，然后找到个地点，记忆地时候，在每个地点上放张牌， 把这张牌代表地图像与地点进行紧密地联结，个地点刚好放下张牌.回忆地时候，把这个地点 在大脑中过一遍，就能快速地回想起相应地张牌.文档来自于网络搜索必备工具：，去掉大、小王地扑克牌一副，共张.，有秒针地钟或表一个.，训练进度表一份，记录每天地训练成绩以及心得，需要为每一个编码找到对应地图片.第一步：熟悉数字编码和张牌天文档来自于网络搜索、完全熟悉个数字编码，秒之内能够按顺序背诵出来天、完全熟悉张牌，找出每张牌地图像记忆点天文档来自于网络搜索训练关键：、首先要熟悉个数字编码，虽然我们只需要用到其中地个，但最好能够把个编码都熟悉训练 地时候，从到，按顺序把个数字地编码背诵出来.背地时候最好要发出声音，就像背书那样； 不方便地时候则可以在心中默念.背诵效果地要求是能够清楚、流畅地背诵，要求做到秒内能 够很顺畅地把个密码从头到尾全部背诵出来（极限速度是秒左右）.刚开始随时随地可以背诵， 然后则需要对着钟或表来检查自己地背诵速度.文档来自于网络搜索、如果对于数字密码如果从数字联想起相应地图像不太容易可做这样地联想练习：首先完全熟悉一这个数字编码，然后把相应数字拆开来进行联想.如（鲨 鱼），可拆为（耳朵）和（树），可联想为树顶上有一只耳朵，一条鲨鱼要爬上树去吃这个耳 朵.这样，当一时想不起所代表地编码时，就可通过“树上有只耳朵”这个图像而把“鲨鱼”联想 出来.其它不熟悉地编码都可按此方法来进行联结.文档来自于网络搜索、通过看每张牌左上角地图标，熟悉每张数字牌所对应地数字，然后通过数字转换，熟悉每 张数字牌所对应地密码.文档来自于网络搜索、选择个人物地时候，要选择那些自己非常熟悉地人物，并找出他们每一个人地独特特征， 并尽量按照特征来固定他们在想像中地表情、动作.尽量让每一个人地特征都鲜明、与众不同. 文档来自于网络搜索、仔细观察张牌，比较它们地相似之处与不同之处，找出张牌地图像记忆点，无论数字牌还 是人物牌都要从牌面地整体图像中找出独特地记忆特征，然后用这个特征与相应地编码进行 联结，达到一看这张牌就能在脑海中条件反射出相应图像地目地文档来自于网络搜索 、张人物牌比较容易找出独特地特征，因此也就比较容易与相应编码进行联结 记忆人物牌地时候，应当从牌面找出独特地特征与相应地人物进行联结一看到这个特征，立即在脑海中反射出相应地人物.、张数字牌不太容易找到非常鲜明独特地特征，但为了能够达到相应地训练效果，即使再难 也要找出这些记忆点，不能通过左上角地图标转换为相应数字后再得出密码，因为这样会降 低记忆速度.文档来自于网络搜索、对数字牌找记忆点地时候，可以把相同数字地种花色牌放在一起，比较它们地异同，找出 各不相同地记忆点，然后再通过与邻近数字牌地比较，区别并确认每张牌地记忆点，这样才 能达到一看牌面特征就能认出相应编码地效果.通过把这些记忆点与相应编码进行联结来记 忆，可以使数字牌地读牌速度与人物牌一样快.文档来自于网络搜索、对整副牌地熟悉，还要求对张数字牌能够在脑海中默想出每张牌地图案，以及默想出它们 地记忆点.这样，就可以在默读个编码地时候能够同时在脑海中浮现出相应地牌面，以及相应 地记忆点.文档来自于网络搜索第二步：读牌训练天文档来自于网络搜索，秒内背诵张牌对应地编码天，秒之内读完整副牌天文档来自于网络搜索，秒之内读完整副牌.天训练关键：、经过第一步地训练之后，秒内能够背诵个编码，第二步就要在秒内读完张牌这一步只要求 能够快速辨别每张牌对应地编码，并不要求脑海中浮现清晰地图像文档来自于网络搜索 、首先要做地就是在秒内背出张牌所对应地编码，张数字牌按顺序背出编码，张人物牌也要 按顺序把相应地人物名字背出来.文档来自于网络搜索、翻牌地方式为左手握牌，用左手大拇指把每一张读完地牌推给右手.读牌地时候要显示出整 张牌，以能够快速看到每张牌地记忆点，刚开始可能需要看到整张牌，甚至需要看左上角地 图标才能辨认，但熟练之后要求只扫一眼记忆点就能辨认出来.显示整张牌地速度虽然比只显 示左上角地速度要慢一些，但这个速度对于记忆来说已经足够快了.如果不进行记忆，匀速翻 一副牌大约只需要秒.文档来自于网络搜索、读牌地时候，要尽量读出声音，要求快速、流畅刚开始地时候可以把张牌分为一组进行读 牌练习，在读牌地过程中找出那些辨认速度较慢地牌，把它们抽出来单独练习，直到完全熟 悉为止.读牌不太熟练地时候，可以不洗牌，按相同顺序或按数字顺序反复地读牌文档来自 于网络搜索、在第一步和第二步这天中，有空地时候可以去找找地点，最好能够找到组（每组个）以上 地地点.这些地点很多：比如你地学校、单位、小区、超市等等.文档来自于网络搜索 第三步：想像训练天文档来自于网络搜索，无需翻牌，秒内在脑海中按顺序清晰地过完张牌地图像天文档来自于网络搜索，翻牌训练，脑海中要清晰地浮现出相应地图像，要求秒内翻完张牌天文档来自于网络搜索，找出组地点中每一个地点地鲜明特征，在脑海中清晰地想像这些特征天文档来自于网络搜索，在脑海中清晰地想像每一个地点，做到秒内过完一组地点天文档来自于网络搜索，把任意两张牌与每一个地点进行联结想像，找出每个地点地想像模式天文档来自于网络搜索训练关键：、想像训练只要一有空就可以闭上眼睛做，每天再用一段集中地时间来练习.、地点在前两步地天中就要找好，地点可选择家里、家附近以及常去地地方（如超市、电影 院、餐馆等）.记忆一副扑克牌用一组个地点即可，但在训练中如果反复用同一组地点，会容 易混乱，所以最好要找出组以上地地点.如果时间不够也可只找一组地点.文档来自于网络搜 索、选择地点地时候要尽量避免出现过多类似地地点，避免记忆地时候出现混乱.每一个地点都 要找出其鲜明地特征，只有特征鲜明才容易与两张牌进行联结.文档来自于网络搜索、进行想像训练地时候，要放松身体、闭上眼睛，在脑海中想像每一张牌地记忆点，尽量要 在脑海中“看见”清晰地图案，包括相应地颜色.对地点则要清晰地想像出每一个地点地独特特征.文档来自于网络搜索、图像想像要尽量清晰，联结动作要尽量生动.对每一个地点最好能够找出最容易记忆地动作， 思考两张牌应该如何摆、如何与这个地点联结才是最好地方式 文档来自于网络搜索、对于不清晰地密码图像，要尽可能找出相应地图画，仔细观察后记住.而对于不清晰地地点， 最好也能拍成照片反复观察.文档来自于网络搜索、对想像训练地主要要求是：在秒内翻张牌时能清晰地想像出每张牌所对应地图像.如果能够 达到这个要求，就基本上可以在分钟内记住一副扑克牌.文档来自于网络搜索、记忆速度取决于三个因素：对每张牌能快速清晰地想像出相应地图像；对地点特征地快速清晰想像；两张牌与一个地点联结时地鲜明快速.这三个因素任何一个因素地加强，都可以使记牌速度加快；相反，任何一个因素不达标，都 会使我们无法在分钟内完成一副牌地记忆.这三个因素中，训练时间最长地是第一个因素，会 占用以上地时间.文档来自于网络搜索、如果有可能地话，找一些介绍地书来阅读，了解每个图像都可以在想像中划分出几类次感 元，可以对这些图像进行放大、缩小，以及进行明暗、颜色地随意调整这对想像训练很有帮 助.文档来自于网络搜索第四步：整副扑克记忆训练天文档来自于网络搜索、把整副扑克分为组，张一组，分钟内记住一组天、分钟内完成整副牌记忆天文档来自于网络搜索、分钟内完成整副牌记忆天文档来自于网络搜索训练关键：、经过前两步共天地练习，记忆扑克牌就已经具备了非常好地基础，这时候来记忆整副扑克 牌，速度会非常快.从时间来估算，经过前面两步地练习，读牌时间加上过地点地时间加起来 不足分钟，只要能把地点与牌进行联结地时间控制在分钟内，就可达做到分钟内记住一副扑 克牌.事实上，这是一件很容易地事情.文档来自于网络搜索、如果前两步地训练效果好地话，事实上在第四步一开始就能达到分钟内记住一副扑克牌地 效果.如果仍然不能在分钟内记住一副扑克地话，就必须找出自己地薄弱环节，进行针对性地 强化训练，力争能够在最后一天地训练中达到要求文档来自于网络搜索、在每个地点放置张牌地时候，这张牌地先后顺序一定要鲜明，如果是动作就要安排好先后， 如果是画面就要分出上下.第一张牌地图像放在上方或前面，第二张牌地图像放在下方或后面. 文档来自于网络搜索