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分享自己工作心得体会-工作总结经历体会.doc 分享自己工作心得体会范文1在任何环境中，牛人都可以用平静的心来面对随时出现的波澜，通过“见招拆招”来化解问题和矛盾，扎实推进工作，沉着到达预期的目的。怎么才能成为牛人呢，站位高看得远?有思路有方法?提早做出预案?不对!这只是牛人的重要表现之一，有个大前提假如不具备，才能就无法发挥，也成不了牛人。这个大前提是拥有良好的工作状态。状态这个词很虚无，它存在于每个人的内心且不断发生变化，只有自己最清楚自己的状态。因此，工作状态其实也就是心理状态。我所理解的心理状态是：现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反响，进而影响自己对待事物的角度。心理状态可以分为三种，一种是平静状态，另一种是积极状态，第三种是消极状态。在通常情况下，心态很容易受到内心和外界的影响，自己把握不好就会成为心态的奴隶，被牵着鼻子走。在这种情况下，他即便在工作中具备很强的才能，也不能说明他就是个有才能的人，因为心态决定他的才能很难平稳发挥，仍可能被定性为没才能。以下几个方面会与心理状态有关系。心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等，都会形成负面情绪，从而影响心态走向消极。心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性格特点，积极的人眼中总是充满阳光，即便心被淋湿了也没关系，会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信，心态与性格可以互相影响，也可以同步改变。心态与身边的气氛有关。自己的沟通和协调才能不强、周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力，对心态造成负面影响。心态与自身的调整才能有关。例如抑制情绪的才能，转换情绪的才能等。有人说，人生就像一杯白开水，放点盐，他就是咸的;放点糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么样的味道，我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去认识自己，理解自己，做正版的自己，不做盗版的别人。做自己的主人，多往生活中加点糖，让工作和生活充满甜蜜。有这样几个途径可以调整心理状态。采取“无所谓”的态度。多反思我们斤斤计较的事情是否值得这样去纠结，得到了会怎样，大不了又会怎样?不要夸张小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视，很可能让自己放下包袱，轻装前进。拥有一颗平常心。宁静致远，是指拥有平稳静谧的心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现更高远的目的。烦恼是自己给的，别人永远无法给你烦恼。心态假如受到杂事左右，心神就会被扰乱，无法静思反省，这时，你就不是自己的主人。我听到过一句很有价值的话：在你生气的时候不要做决定。当情绪占上风时，很多决定都不是理性的，会离正确很遥远。平常心是做到宁静致远的前提，是上面提到的第一种心理状态，即平静状态，也是最高状态。培养对工作的兴趣。假如将工作看成一项任务，心里就会抵触，因为是被动的去承受;换个角度，假如能培养起对工作的兴趣，我们就能主动投入，带着“玩”的心态来做事，自然可以焕发出激情和动力，做自己喜欢的事情不累，尤其是心不累。不管你有没有兴趣，工作都要照常去做，不多也不少，这就值得我们换个角度去培养兴趣。拥有开展的目光。当你快乐时，你要想，这快乐不是永久的;当你痛苦时你要想这痛苦也不是永久的。任何事物都处于开展变化中，只要我们还拥有安康和生命，就不要把阶段当成终点。不要被眼前的困难击倒，相信一定能度过难关，而且只要拥有积极的心态，方法总比问题多。分析p 心理状态是为了拥有良好的生活状态和工作状态。很多时候，事情本身无所谓难和易，拥有良好的工作状态，就能唤醒内心的潜能，自然可以斗志昂扬、披荆斩棘。分享自己工作心得体会范文2回想自己走过的历程，已经工作1年了。在这1年的工作经历中，可以说有喜悦，也有痛苦。工作的日子是快乐的，那时候是个什么都不懂的孩子，总感觉我好不容易毕业了，可不用学习了，终于可以玩玩了。于是，我们每天的生活就是和几个好朋友在一起吃、喝、玩、乐。每天晚上的必修课就是出去逛街，回到家还要拉呱。头脑中根本不想工作，只是偶然到有什么比赛，我才投身到工作中去。在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务。在这十几年的时间里我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”标准自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的座右铭,直到如今，我虽然没有什么优质课，但是我有自己的学生，看到学生每节课都听的这样快乐，我知道是我自己课堂程度在进步，我心里无比欣慰。今后自己要更进一步认真学习“三个代表”的理论精神，从思想上行动上进步自己的工作责任心，树立一切为学生效劳的思想。进步自己的钻研精神，不要遇难而退，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，将继续努力学习“三爱”精神得要求和思想标准得要求。我总从以下几个方面改良自己：一、师德方面：1、首先，要树立崇高的师德形象，升华自己的师德境界。年轻老师要不断进步自己的师德水准，就必须以优秀典型为典范，勤于学习，虚心请教，擅长钻研。因为社会和人民对老师寄予厚望，老师具备了高度的责任感和强烈的事业心，就会在教育理论中全身心投入，潜心钻研业务，努力掌握现代科学理论知识，不断改良教学方式，树立正确的教育观，就会甘于平凡，为人民教育事业默默奉献，在平凡的三尺讲台上奉献自己的才智和毕生的精力。2、以身作那么、率先垂范。老师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，因此，我一定时时处处为学生做出典范，但凡要求学生要做到的，自己首先做到;但凡要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作那么，才能让学生心服囗服，把我当成良师益友。3、在教学上狠下功夫。我要努力增强自身根本功的训练，课堂上能结合实际创设教学情境，使数学和生活亲密联络;营造民主和谐的课堂气氛，使学生学得轻松;做到精讲精练，不搞题海战术;并注重对学生创新思维才能和理论才能的培养，努力使班级学生的成绩在原有的根底上有更大的进步。4、平时对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，努力培养他们学好数学的信心，培养他们良好的学习习惯，教给学习方法。并能多联第 4 页 共 4 页