即兴演讲范文与素材.doc

我眼中的苏东坡林语堂说：“一提到苏东坡，总会引起人亲切敬佩的微笑。”在中国文化史上，苏轼犹如一颗璀璨夺目的巨星横空出世，以他的天才，渊博，他的超逸，多情，为后人留下一笔笔精神财富和一段段传奇佳话。今天就让我们走进他的光彩之中。当我们登高望远，面对滔滔江水，会禁不住高声吟唱：“大江东去，浪淘尽、千古风流人物。”当我们中秋佳节合家团聚，望着皎皎明月，会禁不住深情吟诵：“但愿人长久，千里共婵娟！”当我们徜徉在庐山风光中，会禁不住感慨：“不识庐山真面目，只缘身在此山中！”当我们沉醉留连西湖美景，会禁不住抒情：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”当我们遭遇人生的无常，会禁不住叹息：“世事一场大梦，人生几度秋凉。”当我们面对生活的挫折，会禁不住宽慰：“回首向来潇洒处，归去。也无风雨也无晴。”苏轼的诗词成为我们滋养、丰富精神世界的重要源泉，成为我们提升寻常生活趣味的涓涓溪流。无论是顺境还是逆境，苏轼都能乐观地直面人生，苦中作乐。没有住的，就自己动手盖房，名之“雪堂”；没有吃的，他自己开荒种地，还给这块地取名“东坡”，并自称“东坡居士”。人生的无常令人感叹，但是苏轼却苦中作乐，超然物外，令人钦佩。在苏轼的人生轨迹中，他所流露出来的洒脱旷达，怡然自得，是他始终保持创作激情的源泉。的确，每个人的生命都是独一无二的，每个人青春的生命都是绚丽多姿的，每个人表达生命的方式也是多元的。 “这个世界如同一个茂密的大森林：有高大的乔木，也有茂盛的灌木，有参天的巨树，也有缠绕的藤萝，有鲜艳的花朵，也有青翠的小草但都在阳光下展现自己的勃勃生机。”通过重温苏轼走过的路，我们深深体会到人身在世也是一种幸运，珍惜生命，享受人身则是最大的幸福，不必为昨天的失意而悔恨，也不必为今天的失落而烦恼，更不必为明天的得失而忧愁。看山神静，观海心阔，知足常乐，达到善待人生的最高境界，才能真正快乐的享受每一天。 以“生命”为主题做一个分钟的即兴演讲。【答案要点】（）生命不属于自己，而是属于所有关心你的人，所以珍惜你的生命是义务而非权利。（）死是生的归宿。人生短暂，健康时要懂得珍惜，不要当生命走到尽头时才倍加珍惜。切不能图一时的美色之欢、一时的酒肉穿肠而贪婪，而忘掉了患病、病情恶化的祸根。（）享受人生，须善待生命。人生与浩瀚的历史长河相比，可谓短暂的一瞬。权势是过眼云烟，金钱乃身外之物。珍惜生命，保重身体宁要一生清贫，不贪图一时富贵，这才是做人之悟性。（）人身在世也是一种幸运，珍惜生命，享受人身则是最大的幸福，不必为昨天的失意而悔恨，也不必为今天的失落而烦恼，更不必为明朝的得失而忧愁。看山神静，观海心阔，心理平衡，知足常乐，达到善待人生的最高境界，才能真正快乐的享受每一天。朋友，人生绚丽多彩，请珍惜生命！今天在课堂上对同学们进行了一段关于“什么是幸福”的即兴演讲。现整理如下： 幸福应该是一种心态，是一种积极的心态。在不少的心目中天堂应当是最美的所在，在不少的宗教之类的书籍中天堂应该是一个金壁辉煌，没有忧愁没有烦恼的地方；地狱是一个阴森恐怖，让人提起来就害怕的地方。其实天堂也好，地狱也好，就在我们的心中。天堂和地狱是近在咫尺的地方。当你的心中感到充实和丰盈的时候，感到快乐时，你就生活在天堂里；而当您心中空虚，被各种贪欲，忧愁和烦恼的思想占据你的头脑的时候，你就生活在地狱里。 通往天堂的道路我所知道的有两条途径：一个是学会宽恕，一个是学会读书。下面我就来说一说“宽恕”吧。两千多年前，孔子的一个学生就问孔子：“老呀师呀，有没有一句话可以终生奉献的？”孔子说：“那就是宽恕，自所不想做的事情就不能强迫别人去做。”1991年在美国著名的小城爱华德发生了一起血案：中国留学生杀死了他所在学校的三名教授，一名副校长和在这所学校给自己一齐读书的中国留学生。那位副校长的名字叫安.柯莱瑞。她是在国际上享有很高知名度的教授，也是让所有的爱德华人爱戴的一位公民。事情发生后，在中美两国引起强烈震动，特别是爱华德这座小城的人们更是无法接受。因为爱华德虽然是一个只有几万人口的小城，但公民的素质却在美国所有的城镇中名列前矛。美国每一届总统选举，爱华德成了总统演讲的第一站，而且爱华德人的态度常常决定着总统的命运。在这座小城里从来没有警察，治安环境也是一流的。枪击案改变了美国人对中国留学生的看法，不少地方出现了排斥中国留学生的现象。可是在枪击案发生后的第三天，“安”的家人，却给卢刚的家里写了一封信，那封信的内容大仔是这样的：“安”的死给我们的家庭带来了悲痛，更给你们的家庭带来了悲痛，而且这种悲痛远远超过我们的悲痛。希望你们能尽快忘记这件事情，从悲痛中解放出来，这是我们的意思，也是长眠于地下的“安”的意思。当我读完这个故事后，我的心灵久久不能平静。宽容应当是人性中最高贵的东西，有了宽容我们的心灵会变得宽广和豁达，就可以超越人世间的许多矛盾和纠纷，超越贪欲，超越仇恨，心灵永远沐浴在祥和安宁的阳光中。第二个途径就是读书。“书犹药也，可以治病。”是的读书，可以使我们的心灵变得平静，书中智慧和思想可以化解我们心中想不开的问题，可以使我们颓废的心灵重新扬起希望的风帆。再者“读书可以美容”。韩诗正传这本书里记载了这样一件事：说是有一个人拜孔子为师，请教治国之策和做人的道理，他刚到孔子之处时脸色蜡黄、形容枯槁，可是在听完孔子讲完道理后，脸色红润起来，两眼放出了光彩。孔子感到奇怪，就问他：“你刚才还是满脸病态，怎么这么一会就变得和正常人一样了？”这个人说了这样一段话：“我在家读书的时候，常常会情不自禁的向窗外看，经常看到那些达官显贵们坐着华丽的车子和车前飞舞的龙旗，所以读书和龙旗两种景象常常在我的脑海里出现，搅得我心神不安。现在好，听了先生的一番话，现在我的大脑里只有先生给我讲的治国之策和做人之理，车子和龙旗的影子已经烟消云散了。”我想这个故事旨在告诉我们通过读书可以净化我们的思想，使我们纷乱的欲望得平静，思想变得集中和专一。“心静则神宁”，心里平静了，人的神情自然变得平和愉悦，脸色和眼神都会焕发出神采。最后我要说的是读书可以开阔我们的视野，延长我们的生命。一个喜爱读书的人，他的人生的长度和宽度要比一般人要长和宽。一个不爱读书的人，他的空间也就是他足迹所经过的地方，他的时间也就是他的肉体的出生到终结。而一个读书的人他可以在书中纵横弛骋走遍千山万水，走出地球，走向宇宙；他可以上下五千年，徜徉于历史的长河中。所以我要说一个读书的人是一个“宇宙”人，他是生活在宇宙中的。 学会宽容，爱好读书，我想每一个人都会找到幸福的。 理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，不去奋斗的理想同样也是无用的，同学们，要想实现你心中的那个梦想，就行动起来吧，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现，才会成为现实。 纵观历史长廊，上面的成功者决非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，乃悟出春秋；左氏失明后方写下左传；孙膑断足后，终修孙膑兵法；司马迁蒙冤入狱，坚持完成了史记；伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到成功的彼岸。 人生让每个人都开一次花，但不担保每个人都能结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。 理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。 金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。 长大后，才渐渐地明白：“理想，不宽容：小猪 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! ” 立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！ 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 列夫托尔斯泰 希望：蜗牛的壳 小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！ 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。 小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。 蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。 希望似灯塔为迷茫的的船只指引航行的方向。 -龚世奇青春： 鲨鱼和小鱼 曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。 后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。 青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。 -毛泽东 责任：神迹 法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。” 试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。 尽管责任有时使人厌烦,但不履行责任,只能是懦夫,不折不扣的废物。 刘易斯【美】 智慧：鱼竿 有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：“你为何不要？”小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么？”小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。” 我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓技有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。 最大的智慧存在于对事物价值的彻底了解之中 拉罗什富科 科学：拉链 拉链是1891年由美国芝加哥机械师贾德森最先发明的。 贾德森为了解除每天系鞋带的麻烦，就发明一种可以代替鞋带的拉链。这种拉链是由一排钩子和一排扣眼构成，用一个铁制的滑片由下往上拉，便可使钩子与扣眼一个依次扣紧。贾德森把样品送到1893年的哥伦比亚博览会上展出，得到好评，并因此取得了专利。 如今，拉链的品种不断增多，其应用不只限于日用品，而且已进入科研、医疗、军事等领域，被某些人誉为20世纪科技界的10大文明之一。 教育！科学！学会读书，便是点燃火炬；每个字的每个音节都发射火星。 雨果 幸福：世上最美味的泡面 一个单亲爸爸，独自抚养一个小男孩。有一天出差要赶火车，没时间陪孩子吃早餐，他便匆匆离开了家门。 回到家时孩子已经熟睡了，旅途上的疲惫，让他全身无力。正准备就寝时，突然大吃一惊：棉被下面，竟然有一碗打翻了的泡面盛怒之下，他朝熟睡中的儿子的屁股，一阵狠打。 为什么这么不乖，惹爸爸生气？你这样调皮，把棉被弄脏这是妻子过世之后，他第一次体罚孩子。 我没有孩子抽抽咽咽地辩解著：我没有调皮，这这是给爸爸吃的晚餐。原来孩子为了配合爸爸回家的时间，特地泡了两碗泡面，一碗自己吃，另一碗给爸爸。可是因为怕爸爸那碗面凉掉，所以放进了棉被底下保温。 爸爸听了，不发一语地紧紧抱住孩子原来幸福就在一碗打翻的泡面里啊，有人惦记的感觉真好！ 幸福是勇气的一种形式。 英国作家 杰克逊.不知道能不能帮助你！ 中国近代史主题演讲-我们的人生与历史学历史，学什么？学历史不是仅仅把光辉的历史事件一一罗列，然后用很靓的段子像说评书一样，告知世人；也不是天花乱坠地美化有功的历史人物，大肆渲染，口若悬河地空口宣称：将来我也要成为他；更不是机械地背诵历史教材，以期考试及格！五千年灿烂的中华民族史，像一泓清泉，无数的人沐浴其中，洗去了愚昧无知，洗去了肤浅；像一条汹涌的河流，有人乐于涉足，渡过对岸，变得坚韧，果断，有胆识，有气魄；又像遍布黄金的沙丘，有人果断投入其中，淘得黄金无数！这些黄金，就掩藏在一个个历史人物和历史事件的背后。因此，学习历史，应该在充分了解历史人物，历史事件的情况下，深入剖析，发掘历史规律，铭记历史教训，以史为镜，以史为鉴，把从历史中发掘出的宝藏，转化为精神的食粮。用灵活的双手和充满智慧的大脑谱写自己的历史！正因为如此，孙文学史，从洋务运动到戊戌变法的失败，联系到国之现状，正确地提出：只有革命方可救中国。正是由于这一思想，腐朽的封建王朝才被终结。毛泽东学史，从项羽的末路到李自成的下场再到洪秀全的遗憾，时时反思，刻刻警醒，一次次逢凶化吉，带领着共产党从生死的关口到达胜利的巅峰！像这样，学史懂史，当自己面对困难，抉择，契机时，总能从历史中淘些什么，帮助自己应付自如，恰到好处，从而赢得一次次胜利。在胜利的光芒下，历史记住了他们，他们成了伟人！人身苦短，谁不想成伟人？然而伟人的一生，注定无数坎坷波折，可即便如此，也依旧要走下去，轰轰烈烈地走下去！作为一个普普通通的青年人，在我们演绎自己光辉历史的过程中，是不是应该从历史的宝库中汲取些营养呢？失意时，从古往今来无数的落魄但又不乏功绩的落榜举子身上，我们是不是也能敏锐地发现，总有适合自己施展的舞台呢？安逸享受不思进取时，历朝历代的亡国之君会不会勾起我们的反思，让自己改变一下呢？事业因为自己的失误而处在濒死边缘时，遵义会议的精髓会不会引领着我们创造又一个奇迹呢？在一个关乎成败的抉择面前，张学良的改旗易帜，西安事变会不会指导我们做出正确的选择呢？会的，只要我们精通历史！历史蕴藏真理，智慧和精神！所谓的解读历史人物和事件，就是要发掘出这些真理，智慧，精神!然后运用它们，去解决我们将要面对的难题，夺取一次次的胜利，演绎自己传奇人生！谢谢！