广安区思源小学2014年学校健康教育活动记录.doc

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广安区思源小学2014年学校健康教育活动记录2014学年度第一学期第一次健康教育活动记录活动时间:4月2日活动地点:阶梯教室参加人员:各班老师、各班学生代表8名教育内容:一、少年儿童对衣服有什么特殊要求。少年儿童正是长身体的大好时期,此阶段对衣服的选择,应适应其生长发育的年龄特点。(1)衣服要宽松、柔软。在购买或自做衣服时,要想到孩子生长发育的生理特点,服装要宽松些,柔软些。(2)衣服要透气、保暖。生长发育时期,身体不仅需要的热量增多,而且也要散发出大量的热量,此时的衣服需透气性能好;但冬天又在注意衣服的保暖性,以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。(3)衣服要美观、大方。少年儿童正在成长发育,性格多表现活泼、开朗,穿着应美观、整齐、大方。(4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服,一定要放在清水里浸泡、清洗,使残留在衣服上的化学物质清除掉。平时衣服要常洗常晒,以保持清洁整齐及衣料的良好性能。二、少年儿童怎样穿着打扮。(1)合于少年儿童的身份和年龄特征。少年儿童的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇异,而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点。因此,服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色彩为宜,打扮则以朴实、大方为美。(2)合于舒适、和谐的原则。穿着打扮不能只跟着“流行”转,而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。(3)合于自然、健美的原则。少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润,是一生中最充满朝气的黄金时期,具有得天独厚的自然美和健康美,一般元须多加打扮。广安区思源小学二0一四年5月16日2014学年度第一学期第二次健康教育活动记录活动时间:6月3日活动地点:阶梯教室参加人员:各班老师、各班学生代表8名教育内容:一、骨折后怎样急救骨折可分为两类:单纯骨折(即闭合性骨折),指骨折处皮肤没有损害,折断的骨头不外露;复杂性骨折(即开放性骨折),指断骨刺伤了局部肌肉、皮肤、断骨露在处面,容易感染并发骨髓炎。根据骨损伤程度又可分为不完全骨折和完全骨折。骨折的主要症状:(1)疼痛。先轻后重,以致可出现痛性休克。骨折处压痛明显。(2)功能丧失。如下肢骨折不能走路等。(3)肢体畸形。骨折处原来附着的肌肉失去了平衡,加上组织肿胀,局部出现成角、变短等。(4)骨摩擦音。(5)骨传导音减弱。骨折的急救处理:送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定,防治休克。要认真检查有否其它严重损伤。要限制患处活动,以免骨折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。限制活动的方法是用夹板固定。如果没有夹板,可就地取材,选用木棒、硬纸板等物代用夹板。夹板固定后,急送医院救治。二、异物阻塞气管怎么办气管异物多发生于幼儿和少年,当孩子边吃边玩时,突然停止活动,出现阵发性高声呛咳、阵发生喘鸣等现象应怀疑为气管异物。其救治措施如下:(1)立即将一个牙垫或类似牙垫的代用品塞进患者口里,使嘴张开,以便从口腔中排出异物。(2)向病人口腔内伸进食指或牙刷柄,直达咽部,刺激患者作防御性深呼吸。(3)设法使病人增加上腹部的腹压,以便排除气管异物。如是小儿,可让其趴在救护者的膝盖上,头朝下,捶其背部。上述方法,若不成功,应立即送往医院抢救。 2014学年度第二学期第一次健康教育活动记录活动时间:10月10日活动地点:阶梯教室参加人员:各班老师、各班学生代表8名教育内容:一、怎样防治冻伤。冻伤,是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致,多发生于手、足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位。冻伤的症状和体征,可分为三度。(1)一度冻伤。局部红肿,灼痛,刺痒。皮肤渐变为蓝色或紫色,症状为1周左右可自行消退。(2)二度冻伤。除上述症状外,肿胀更明显,且出现水泡,约23周形成痂皮,脱痂后痊愈,不留下瘢痕。(3)三度冻伤。损伤可累及皮肤全层,并扩展到皮下组织甚至肌肉,可出现组织坏死,常有血性水泡。冻伤的防治措施如下:(1)一度冻伤的处理。最好的办法是先在屋里活动活动,然后用手轻轻地摩擦,打一盆温水泡一泡,待到自我感觉好些时再换一盆热水泡,直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止(约需40分钟)。(2)二度冻伤的处理。发生水泡和破烂前,可用消毒针挑破,盖上无菌纱布垫保暖,或将纱布上涂一层厚厚的冻疮膏,每天换药一次。(3)三度冻伤的处理。可用1:4000高锰酸钾溶液冲洗,然后涂上1-2%的龙胆紫。冻伤和冻疮的预防:冬季多进行体育锻炼,增强御寒能力;经常摩擦双手等促进局部血液流动;多吃热的食物,多吃蛋白质、脂肪类食物,增强体质等。二、腹部受了伤如何处理。腹部受伤可分为两大类。(1)挤、压、跌、打和踢伤。主要表现是通常没有伤口或只有一二处浅伤,但里面的胃肠可能受到了破坏;腹痛,用手一压痛得厉害;休克,病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱;内出血,大量出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴,不断要喝水。(2)刺伤、弹伤。伤口一般不大,可推测伤了什么脏器。如果伤了胃肠,就会发生腹膜刺激症状,此时腹部痛得厉害,肚皮摸着发硬,像木板一样。如果伤了腹内较大的血管,或者伤了肝脏、脾脏,就有“内出血”的现象。腹部受伤的急救处理,一般说来,胃肠贯通伤除了严重者外,在伤后6小时内尚未引起腹膜炎或内出血不多的时候,送到医院施行手术是大有希望的;12小时以后,腹膜已开始发炎,内出血已经相当多时,施行手术希望就小了;等到18小时后,腹膜炎已很严重,内出血已经太多时,再施行手术作用不大,而且有促进早死的可能。所以,腹部受伤必须尽快地送往医院抢救。在送医院前要做些临时救护。(1)有深伤口者:把伤者放平,解开衣服,把肚皮上的伤完全露出来;找一两条干净毛巾或一大块干净布,浸在开水里,取出拧干,盖在伤口处;伤者不准喝水和吃东西,因为喝水、吃东西都能导致伤口扩大;急送医院。(2)有内出血现象者:把伤者放平;松开衣服,用被包好,预防或治疗休克;伤者不能喝水、吃东西;若内出血严重,就用布条或绷带由手指尖与脚趾尖用力向上缠裹,一直达到大腿根,使四肢血的大部分集中在脑与心、肺等关系生命的重要脏器里;迅速送到医院抢救。2014学年度第二学期第二次健康教育活动记录活动时间:12月9日活动地点:阶梯教室参加人员:各班老师、各班学生代表8名教育内容:一、鼻子流血怎么办。少年儿童不小心碰到墙壁上,或做游戏时互相碰撞,或经常用手指挖鼻孔,或摔了一跤都可能使鼻中隔前下方被称了“出血区”的毛细血管破裂而流鼻血。鼻出血,通常有如下原因。(1)外伤:最为常见。因鼻腔血管丰富,鼻粘膜很薄,外界打击或内部各种刺激首先殃及此处。(2)局部原因:鼻腔异物、鼻病(如炎症)、鼻中隔出血性息肉等。(3)全身性原因:急性传染病(伤寒、腥红热、急性扁桃体炎等)、血液病(白血病、血小板减少等)、高血压病、结核病、维生素C缺乏病等,均可引起鼻出血。鼻出血的处理:鼻出血不要惊慌,应镇静下来,半卧或平卧,若血流到口腔后方,应将血吐出,然后采取职下措施。(1)90%以上的鼻出血在鼻中隔前下方,可用拇指及食指捏紧两侧鼻翼,5-10分钟即可止血。(2)用毛巾浸冷水敷于额部、鼻部,或出血侧的颈部。(3)三七粉、云南白药适量口服。经上述处理后仍出血或有轻度休克者,应及时送往医院处理。二、眼睛受伤怎么办。眼睛是一个精细而娇嫩的器官,遭受外伤后视力即受影响,严重者可致失明。活泼好动、朝气蓬勃的少年儿童,尤其应当重视保护自己的眼睛。(1)弹弓、子弹击伤。立即到医院眼科就诊,听从医生指导,以利早日痊愈。眼球破裂者,则需手术治疗,预防感染,这对保留眼球、保护视力十分重要。(2)铁丝、小刀划伤。划伤眼睛后,不要随便扒开眼皮,不要用力压迫眼部,不要加压包扎,以免眼内容物被挤出眼球,造成失明。应保持局部清洁,用消毒纱布或干净的毛巾遮盖眼部,迅速送往医院救治。(3)鞭炮炸伤。每逢亲年佳节,医院里收治的因鞭炮炸伤眼睛的患者较多。这种爆炸性的冲击,往往对眼球是毁灭性的破坏,可导致无可挽救的结局。有时还可波及到对侧好眼,造成双目失明。不论哪类眼处伤,即使伤势很轻,都应当立即到医院治疗,短期内不作剧烈运动,更不要用什么单方、偏方治疗。
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