及时认清痛风不等于风湿.doc

及时认清 痛风不等于风湿目前为止还有很多人认为痛风就是风湿病，所以有了初期症状直接到了风湿科挂诊，耽误时间的同时也在延误治疗的最佳时期。要想弄清两者的差异就要清楚地明白什么是痛风及痛风的症状。 痛风多发于人体最低部位的关节处，是一种体内叫嘌呤的物质代谢发生紊乱后引起的疾病。嘌呤的存活形式主要以核苷酸为主，当它发生故障时经过一系列代谢变化，最终形成的一种叫尿酸的产物。尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，当血尿酸浓度过高时，就容易引起组织的异物炎症反应，从而形成痛风。痛风的早期症状很容易被忽视,大多数这个阶段的病人只有尿酸偏高现象。而尿酸高的反应并不会影响到患者的正常生活,这种情况持续到后期患者会经常出现关节酸痛、麻木、无力，偶尔还会出现胀痛、难受、红肿等反应。如果还没有得到重视，发展成晚期很可能形成痛风石，严重的病人将发生尿毒症以及肾衰竭疾病。 目前食疗是治疗痛风病最推崇的方法，这种方法可使人体恢复健康，疾病得到治疗，帮助功能低下的细胞恢复功能，强壮的免疫细胞可直接吞噬病死的细胞和废弃的代谢产物、细菌、病毒等，最终达到治疗痛风的目的。下面为大家列举说明痛风的注意事项。1. 不吃过油腻、辛辣、荤腥、高嘌呤的食物，把海鲜与肉放在火锅里吃的方法最不可取。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。2. 饭不要吃得过饱，正餐最好以清淡为主，尽量少喝汤。饭后不要食用糖分高的食品，平时喝一些苏打水、弱碱水，多吃碱性蔬菜水果。3.养成好的生活规律，不暴饮暴食，睡觉时间准时，不熬夜，保持体力充沛，不要生闷气，做到心情愉快。4. 一旦身体不适马上去医院检查，及时诊断病情，做好日常身体护理，如：勤泡脚、多锻炼。增强自身免疫力。5.身体超过正常体重，过于肥胖会导致高血压、高血脂、心脑血管等疾病，建议适度减轻体重，多排汗，不要受外伤或硬伤，尤其痛风部位。相信经过以上介绍，大家对痛风的症状及预防已经有了一定的认识，只要有持之以恒的决心加上合理的膳食搭配，让身体保持年轻状态，相信痛风将无缝可插。原创文章如转载，请注明：转载自痛风食疗网