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,健康知识分享,生病了该怎么办？,医院,医生,洗手，刷牙，爱护眼睛,健康活动,小手变干净了,小猪妙妙生病了,小猪妙妙可顽皮了,整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天,他玩后回到家里口渴极了,看到盘子里的水果,没有去洗手,一把抓起来就吃。妈妈回来后,为妙妙准备好了午饭,喊妙妙来吃饭,妙妙听见了连忙从厕所里跑出来,手也没有洗就坐下吃饭了。到了晚上,妙妙突然说自己肚子疼,妈妈吓坏了,抱着妙妙去医院,医生给妙妙进行了仔细的检查,然后对妙妙说:“你得了急性肠炎,是不是没有洗手就吃东西啦?”妙妙不好意思地低下了头。医生给妙妙开了药,并对他说:“以后在玩完玩具之后、上完厕所之后、手脏的时候要记得洗手,因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病。所以应该勤洗手,做个讲卫生的好孩子,那样就不容易得病了!记住了吗?”妙妙乖乖地点点头说:“记住了,谢谢医生!”,故事,手心对手背，沿指缝相互搓擦,掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦,一手握另一手大拇指，旋转搓擦,弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦,搓洗手腕，交换进行,清清水，哗啦啦，卷起袖子洗手了。先洗小手心，再洗小手背，十个指头都要洗，最后甩三下。,洗手儿歌,兄弟生来白，队伍排两排。嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它就来。,猜猜看,牙齿,保护牙齿,人的一生有2副牙齿:乳牙和恒牙。健康的恒牙一共有28-32颗,终生不再替换。,牙齿肿痛,影响美观,拔牙,牙齿的细菌吃进肚里,怎样才能防止蛀牙，保护好牙齿呢？,早晚认真刷牙，饭后漱口。,改正用舌头舔牙，咬指头和铅笔等不良习惯。,不挑食、不偏食，吃杂粮，营养均衡。,用双侧咀嚼，以免单侧牙齿磨损严重。,少吃糖果，少喝甜饮料。,每半年检查一次牙齿，有病早发现。,嘿嘿嘿嘿你的牙齿有一个大窟窿嘿嘿嘿嘿牙医永远和我不同国我刷我刷我刷刷刷牙膏轻轻给他挤一下我刷我刷我刷刷刷我不要人家叫我大黄牙,刷牙歌我刷我刷我刷刷刷我刷我刷我刷刷刷我上上下下我前前后后我仔仔细细我轻轻柔柔我快快乐乐睡前起床三餐饭后刷牙漱口因为牙齿是我的好朋友好吃的东西真多唏哩哗啦通通塞入口最怕是满嘴的蛀虫什么好糖也都咬不动,爱护眼睛,上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。,睫毛,下眼睑,上眼睑,瞳孔,我有一双明亮的眼睛,眼睛能为你做什么呢？,想一想说一说,眼睛的用途,眼睛的用处大,蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。,眼睛的作用可真大,近视,感染,意外伤害,凡裸眼视力低于1.0（对数视力表低于5.0）称为视力低下。,小学生近视率达22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%，大学生为76.74%。,近视会给我们的生活和学习造成哪些影响呢？,怎样保护眼睛？,他们这样做对吗？,燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。,拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。,用脏手揉眼睛容易得眼病。,玩耍时不伤害眼睛,不将尖锐的东西对准脸部，不玩危险游戏，以防伤着眼睛。,护眼良方,不用脏手擦眼睛,不用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。,护眼良方,不躺着看书,不在强烈的阳光下或微弱的灯光下看书，也不躺着或在车上看书、写字。,护眼良方,不近距离看电视,看电视时，人离电视机至少3米，且时间不宜过长。,护眼良方,保持正确的读写姿势,看书、写字时，眼睛离书本保持30厘米，且时间不超过30分钟。,护眼良方,护眼良方,平时注意营养，多吃绿色蔬菜和瓜果，如白菜、胡萝卜等。,认真做眼保健操。,护眼良方,好的习惯从现在开始,
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