2019-2020年九年级政治《第3课 笑对生活》教案2.doc

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资源描述
2019-2020年九年级政治第3课 笑对生活教案2教学内容:勤奋学习 善于学习课程标准:正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备。教学目标: 【知识与能力】 了解学习观念对个人的影响,认识考试焦虑的原因;理解正确学习观念的作用,掌握培养正确学习观念以及如何克服考试焦虑的要求或方法。 【过程与方法】 通过名言赏析、层层设疑、体验探究,了解学个习观念对人的影响,认识考试焦虑的原因,掌握培养正确学习观念。【情感、态度与价值观】 正确对待学习压力,努力克服考试焦虑,培养科学、正确的学习观念和考试态度。教学重点与难点:重点树立正确的学习观念;难点克服考试焦虑的关键教学过程:【畅谈学习】从幼儿园到小学,从小学又到中学,我们大家在这样美丽的校园里学习生活了近十年,那么现在我们回想反思一下我们究竟为什么要学习呢?学生结合自身理解自由畅谈。归纳:学习是我们人类的基本活动,是人们生活的重要内容。通过学习掌握知识,让我们打开通向世界的窗口;通过学习增长才干,让我们实现自己人生的价值教师:学习的意义如此之重大,那么我们究竟应该采取什么样的学习行为呢?引导学生结合文本P37“两类学习行为对比”畅谈看法。学生:选择并进而确立正确的学习行为。教师:同样是学生,同样是学习,为什么会出现两种截然不同的学习行为?这主要是什么决定的?学生:思考,得出要有正确的学习观念。教师:正确的学习观念,可以帮助我们巩固良好的学习动机,选择恰当的学习方式,获得较理想的学习效果。对于我们中学生来说,需要确立怎样的学习观念?学生:阅读教科书回答,略。教师:通过前一框题的学习,我们知道:人生难免有挫折。其实学习也是一样,面对学习中的困难和挫折,不同的心态和处理方式会有不同的效果。当遇到困难和挫折时你会怎样对待呢?学生:调整好心态,积极主动地看待问题,把困难当成磨炼,迎接每一次挑战。教师:学生的主要任务是学习,在学习中既会有成功的喜悦,也难免有失败的烦恼。面对困难和挫折,我们要用良好的心态、浓厚的兴趣、科学的方法去克服困难,战胜挫折!【情境联想】 教师在黑板上写出“考试”一词教师:提到考试,同学们最先联想到的词语是什么?为什么?学生:紧张,因为我的成绩不是很好;焦虑,因为怕考不好;正常,因为学习总是要考试的;压力,因为考不好爸爸妈妈就会唠叨,不给好脸色看;无所谓,因为我学习一般,反正考好考差一个样。教师:作为学生,总是要面对考试的。其实,在人的一生中,经常要面对各种各样的考试压力。面对考试,感到紧张、焦虑、有压力等,这是正常的心理反应。面临的考试如果很重要,或者考试难度过大;他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力;仅以考试的成绩来判断个人的价值这些都容易导致我们的考试焦虑。【相关链接】考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含三种成分:一是认知方面。它是以担忧为特征的、由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体脸。如“我比别人差,万一我考不好怎么办?”“怎么这么简单的问题都答不出来?”二是生理反应。面对考试,感到头昏,心跳加快,容易疲倦,没有食欲等。三是行为方面。考试焦虑所导致的行为表现有注意力不集中、判断力减弱、读书效率低、记忆力减退、失眠等。教师:适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度,但过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影响。因此,我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试。【我说考试】教师:你如何看待考试?请试着用一句话来形容自己心目中的考试。学生:考试是对自己学习的一种检验。考试是对自己心理素质的一种挑战。考试只是一种检查学习的方法。考试是一种公平、公正的比赛。探究:作为一种学习评价手段,考试是必不可少的。在考试中,不同的同学会有不同的心理感受。考试中,你感到比较轻松,主要原因是什么?考试中,你往往非常焦虑,主要原因是什么?教师:你认为哪些做法有助于你积极面对考试?学生:认真复习,做好充分的准备。相信自己能够考出比较理想的成绩。正确对待家长的期望。【相关链接】得失心勿太重。要把考试视为考验自己学习成果的一次机会。人生最大的光荣不在于从不失败,而在于每次跌倒后都能勇敢地爬起来。如果能从考试失败中站起来,才是勇敢者的表现。重视考试的提示功能。要把考试当做评价自己努力成效的工具。考试不但能指出你该努力的方向,也能警告你应该努力了。有耕耘一定有收获。知识是一点一滴积累起来的,只要肯下功夫去学,今天的努力就会是明天的收获。【出谋划策】面对考试出现过度焦虑时,我是这样应对的: 拟订具体的复习计划;不轻言放弃任何一科,也不只专攻某一科;养成有规律的作息习惯,保持良好的体力和充沛的精力;掌握一些放松情绪的方法;教师:在成长的过程中,承受学习和考试方面的压力是我们必经的考验,让我们积极行动起来,交出一份令人满意的答卷。【布置作业】
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