2019-2020年九年级政治上册 第三课 第2框 勤奋学 善于学习学案 苏教版.doc

2019-2020年九年级政治上册 第三课 第2框 勤奋学 善于学习学案 苏教版一、学习目标1.了解学个习观念对人的影响，认识考试焦虑的原因；（2）理解正确学习观念的作用，掌握培养正确学习观念以及如何克服考试焦虑的要求或方法。2.正确对待学习压力，努力克服考试焦虑，培养科学、正确的学习观念和考试态度。二、重点难点:1正确的学习观念 2.如何克服考试焦虑三、自学交流1.学习是人类的 ，是人民生活的 。一个人的 、 ，会直接影响他的 ，甚至影响他的 。2.学习能使自己得到发展。对于学习，应该有正确的观念。正确的 ，可以帮助我们巩固 ，选择恰当的 ，获得理想的学习效果。3.正确的学习观念有，读书学习是对 ，是一种必须履行的 ； 非常重要，相信自己经过努力一定会进步，一定能成功；学习兴趣对 很有价值，要养成良好的 ，讲究学习方法；确立 的观念，适应社会不断变化发展的新要求。4.现代社会， 已经成为生存的一种方式。作为生存方式，是一种 的过程。我们要不断 、 在学习中努力提高自身素质。5.学生的主要任务是 。我们要用 、 、 ，刻苦学习，善于学习。6.学习是一种 、 的活动，不可能没有 。有压力才会有动力，关键是 。适度的学习压力，有利于保持 ，提高 ；过重的学习压力，会造成过度 、 ，降低 ，甚至影响 。7.考试焦虑与 、 、 、 、 有关。克服考试焦虑，关键是要 ，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取有针对性的调控方法。四、展示点评五、达标检测一、选择题：1未来的文盲不是不识字的人，而是不会学习的人。这表明我们要（ ）A养成好的习惯 B在实践中学习 C学好书本知识 D学会学习、终身学习2王强刚从山区转来，英语成绩很差，尤其是口语，他苦恼极了。还是你来劝劝他吧!A.你们山区来的都这样，认命吧 B.实在不行转回去读，也就不会痛苦了 C.大胆一点，读错了也没关系，不要怕丢面子 D.放弃了，不就没烦恼了吗3在紧张的中考日益临近之际，有些同学心理压力越来越大，这种考试焦虑不利于正常发挥自己的水平。下列做法不利于克服考试焦虑的是（ ）平时勤奋学习，做到胸有成竹 B、对一切都抱着无所谓的态度C、采用一些自我心理训练的办法D、寻求专业心理咨询人员或老师的帮助4俗语说:“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”。对这句话理解正确的是 ( )A、井需要压力，人不需要B、人生需要适度的压力，学习也一样C、做任何事情都不需要压力 D、只有过度加压井才出油，人也一样5关于学习压力，认识正确的有 ( ) 学习压力既有积极的一面，也有消极的一面 适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极 过度的学习会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥 学习需要适度的压力A、 B、 C、 D、6.随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑的现象。下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 ( ) 勤奋学习，从容面对 考前听听音乐，唱唱歌，放松一下心情 自我心理训练 寻找专业咨询人员或老师的帮助 A、 B、 C、 D、7.人生中会遇到若干次考试，但我们要树立正确的考试观念，正确对待考试。下列说法中，不正确的是（ ）A、考试是学习过程中的一个重要环节，是督促我们学习、总结学习收获的手段，是检查已有学习效果的一把尺子 B、是选拔学生的较公平的标准C、适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度D、考试具有偶然性、局限性，不值得相信二、简答题：九年级（1）班的刘海同学，最近心情很不好，上课不能集中精力听课，原因是中考就要到了，他担心自己考不好，考不上重点高中。作为他的同学，请你用课本中的有关知识帮他解决困惑。