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3.2做更好的自己同步练习一、单项选择题1、世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，这说明每个人（ ）A.生存环境不一样B.受的教育程度不一样C.出生地也不一样D.在性格、兴趣等方面都有自己的特点,都是独一无二的2、下边漫画中的寓言启示我们 （ ）A.金无足赤,人无完人B.正视现实,积极接纳自己C.要发挥自身优势 D.不能随便和别人计较3、古人语“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这句话说明（ ）A.改正自己的缺点的过程就是自我完善的过程B.要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华C.需要不断激发自己的潜能D.以上说法均正确4、一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是（ ）欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人A.B.C.D.5、下面漫画小花狗照哈哈镜告诉我们（ ）A认识自己需要接纳别人，否定自己B可以接纳自己的性格，不能接纳自己的外貌C要客观地认识自己，学会接纳自己D要主动改正缺点，做更好的自己6、在这个世界上再也没有第二个我了。我拥有自己的一切，自己的身体，以及我的一切行为；我的头脑以及我的一切想法和观点。如何看待接纳自己（ ）只接纳优点 接纳优点与不完美接纳自己的不足接纳自己的现在和过去A.B.C.D.7、玛丽亚罗宾森说过:“没有人可以回到过去重新开始,但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。”我们每一个人都要展示自己的风采,做更好的自己。做更好的自己,就需要我们（ ）善于利用自己的优点和长处 主动改正缺点探索未知的自己,发掘自己的潜能认识自己的优点,忽视自己的缺点A.B.C.D.8、人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在日常生活中,下列做法有利于激发自己潜能的有（ ）我想提高自己的写作能力,于是坚持每天写日记当我失败的时候,我总告诫自己“相信自己,下次一定会成功”我很有自知之明,无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的各种活动当学习遇到困难时,我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进A. B.C.D.9、你给下面漫画中这位同学的建议有( )在接纳自己和欣赏自己的基础上主动谋求发展发挥自己的优势，吸取成功的经验或失败的教训，主动寻求老师、家长和同学的帮助勇于面对自己的缺点，主动改正缺点运用多种方法，激发自己各方面的潜能 B C D10、幼狮迪奥通过对羚羊的观察，认为羚羊的耐力与吃草有关，为了增长耐力，便效仿羚羊吃草，终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮教育迪奥：獅子之所以成为草原之王，不是因为没有缺点。这则寓言I诉我们（ ）A.要善于发现和发扬自身的优点B.干任何事情都不能模仿别人C.每个人都能战胜自己的缺点 D.每个人的优点和缺点都是一成不变的11、太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。正确接纳自己应该（ ）需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 B C D12、培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。”下列对欣赏自己理解错误的是（ ）A既不是骄傲自大，也不是目中无人B既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽C是对自己的自我满足 D既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩13、奥托瓦拉赫少年时曾学习文学、绘画，得到的评语都是“不可造就”。只有化学老师认为他做事一丝不苟，具备从事实验科学的素质，建议他改学化学。瓦拉赫接受了这一建议，他在化学方面的杰出才能逐渐显露出来，最后获得了诺贝尔化学奖。这一例子表明（ ）每个人都有自己的短处、弱点，也有自己的长处、优点每个人都要根据自己的长处、天赋、兴趣来确定自己的目标才能取得成功每个人都要用自己的长处掩盖自己的短处一个人取得成功的关键在于遇到好老师A. B. C. D.14、升入初中了，我们渐渐长大，每个人都应该有一颗欣赏自己、激励自己的心态。这样有助于我们的健康成长，下面四位同学的观点不正确的是（ ）A.我英语学得好，长大了想当翻译B.我体育项目最突出，我的梦想是成为一名运动员C.我每天都对自己说：“我努力、我自信、我成功”D.我很丑，成绩也不好，我很自卑15、潜能，是指一个人身体、心理素质方面存在发展的可能性。人的潜能是多方面的，我们需要不断激发自己的潜能，做更好的自己。以下有关潜能的观点全正确的是（ ）人的潜能是天生的，不需要开发我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能人的潜能是多方面的，是可以开发的每个人都可能具有不同的潜能A.B.C.D.二、非选择题16、一天清早,一名园丁走进花园,竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息,了无生气。惊讶之余,他问松树怎么回事。松树沮丧地告诉园丁它想自我了断,因为它不像苹果树那样,能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨,说它自己不能像槐树一样,浑身散发着芳香。最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快乐啊!”(1)故事给了我们怎样的启发? (2)为此,我们应该怎么做?17、“坚强考生圆梦清华”魏祥先天疾病导致他双下肢运动功能丧失，但他不向命运低头。他寒窗苦读，终于不负众望，考取清华大学。他因担心身体原因无法顺利入学而向学校申请带着母亲上学，感动无数网友。目前，魏祥已顺利入学，他希望通过自己的努力，为社会、为国家作出自己的一份贡献。在校大学生张某说：“魏祥令人感动之处在于，面对身体残疾和家庭困境，他依然能够接纳欣赏自己，依然可以阳光积极。这是很多普通人都无法做到的。”结合上述材料，运用相关知识，思考下列问题：(1)感动着魏祥的“令人感动之处”，我们应怎样接纳与欣赏自己？(2)“上帝每关上一扇门，就会打开一扇窗。”向魏祥学习，我们应怎样做更好的自己？18、某校六年级(1)班的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了心理独白，班主任老师组织全班同学召开了一次主题讨论会,请你参与完成后面的探讨。镜头一 小丽独自一人,默默地坐在角落中发呆。 旁白:小丽小时候被烫伤过,脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。 镜头二 音乐课上,小雪眉头紧皱,闷闷不乐。 旁白:音乐课是小雪最不愿意上的课程。因为她唱歌老跑调，她成天拿自己跟别人比较，感觉自己处处不如别人,找不到自己的优点,每天都郁郁寡欢。(1)请你为本次讨论会设置一个主题。(2)在讨论会上,有人提出,接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷,你同意这一观点吗?为什么？(3)针对镜头一、镜头二中的情形,为了让她们做更好的自己,请你向她们提出一些合理化建议。(请至少提三点建议)参考答案1.D2.B3.B4.D5.C6.C7.A8.D9.D10.A11.D12.C13.A14.D15.C16.(1)故事告诉我们要学会接纳与欣赏自己,做更好的自己。(2)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。17(1)接纳自己，需要接纳自己的全部；接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。(2)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。18.(1)示例:认识自己，悦纳自己；展示自我风采,做最好的自己。(2)不同意。对于自己的生理缺陷,我们要乐观地积极接纳； 对于自己存在的缺点,我们不能以接纳自己为借口，不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响。我们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。(3)悦纳自己，就要学会欣赏自己的优点，对自己充满信心；树立积极乐观的心态，勇于面对自己的缺陷，热爱生活；克服自己的缺点，不断进步，不断完善自己。
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