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幸福理念关照下的良好心态养成,1,心理测试,问题:若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得是什么? A、高价的宝石 B、瓶盖 C、镜子的碎片 D、硬币,2,A、高价的宝石,超级乐天的人:“真幸运!真是个不可思议的经验!”这就是你的想法,所以,你无论是遇到了什么样的灾害或是困难、挫折,都能很好调整自己的心态,你是凡事都能乐在其中的类型。 你的幸福指数是 70%。,3,B、瓶盖,有点悲观的人:也许你自己不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不妨试着稍微改变一下看事物的角度。好在你好像不太可能会看破红尘哦! 你的幸福指数是 50%。,4,C、镜子的碎片,超级悲观的人:因为发现漂亮的东西而想靠近看看,结果却怕自己会被玻璃碎片割伤,你的想法就是这么悲观。 你的幸福指数是 30%。,5,D、硬币,很乐天的人:应该说你也是能够做到凡事乐在其中的乐天派。不过,好像也是有慎重的一面,能够随性地歌颂人生而且最健康的人就是你啦! 你的幸福指数是 90%。,6,两个人走进了沙漠,已经好几天了,再有一天时间就能走出来,可是他们并不知道,他们的体力已到极限,更糟的是“弹尽粮绝”只剩下一瓶水,不幸的是,由于摔了一跤,水洒了一半,面对半瓶水,甲哭丧着脸说:“只有半瓶水了,完了。”乙微笑着说:“还有半瓶水呢,没事。”两人说的都是半瓶水,可是一字之差,天壤之别。,7,一对孪生小姑娘走进玫瑰园,不多久,其中一个小姑娘跑来对母亲说:“妈妈,这里是个坏地方!因为这里的每朵花下面都有刺。” 不一会儿,另一个小姑娘兴高采烈地跑来对母亲说:“妈妈,这里是个好地方!因为这里的每丛刺上面都有花。”,8,一对兄弟,哥哥生来是悲观主义者,弟弟则是乐观主义者。圣诞节快到了,父亲送给哥哥一架小巧、自动的玩具飞机,可以做出各种动作,而只在弟弟的袜子里放了些马粪。 圣诞节的早上,有位叔叔来拜访。他问哥哥:“呀!圣诞老人送什么礼物给你啦?”哥哥回答:“烂透了,我得到一架飞机,它自己什么动作都会做,根本用不着我动手,一点意思都没有。不好玩。”“那么你呢?”叔叔又问弟弟说:“圣诞老人给你什么?”“没有比这再好的了!”弟弟说:“他给了我一匹真的、活生生的小马,只不过,真可惜,在我起床以前小马跑掉了!”,9,是小伙子幸福快乐还是老大爷幸福快乐?,10,佛说,物随心转,境由心造,烦恼皆由心生,说的是一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实。所谓天堂地狱也就是一念间. 歌德也曾经说过:“人之幸福全在于心之幸福。” 当我们一无所有的时候,我们也能够说:我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候,那些最勇敢的人可以依然微笑着说:我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候,那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说:我很幸福。因为我曾经生活过。 常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋亮光光。,什么是幸福?,11,什么使生活变得100%完美? Knowledge(知识) K+N+O+W+L+E+D+G+E 11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96% Love(爱情) L+O+V+E为12+15+22+5 = 54% Luck(好运) L+U+C+K为12+21+3+11 = 47% Work hard (努力工作) H+A+R+D+W+O+R+K 为 8+1+18+4+23+15+18+11 = 98% Money(金钱) M+O+N+E+Y为13+15+14+5+25 = 72% Leadership(权力) L+E+A+D+E+R+S+H+I+P 为 12+5+1+4+5+18+19+9+16 = 89%,12,ATTITUDE(心态) A+T+T+I+T+U+D+E 1+20+20+9+20+21+4+5 =100% 我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满! 心态使生活更完美!,13,2019年10月18日10时2分,何为心态?,所谓心态,指的是一个人在思想观念支配下的为人处世态度和心理状态的总和。 简单的说心态就是一个人的心理状态。,14,2019年10月18日10时2分,心态有两种,积极心态,消极心态,比如,杯子里有半杯水,有的人会说:“唉,只有半杯水了。”而有的人则说:“啊,还有半杯水呢!”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的,后者是乐观的,前者是消极心态,后者是积极心态。,15,心理学家对正在建设教堂的工人进行的访问,你在干什么?,我在用这重的要命的铁锤来敲碎这些该死的石头,害得我手酸麻不已,这真不是人干的活,在为了每天50美元的工资而工作。若不是为了一家人的温饱,谁愿意干这活啊,我正在参与兴建一座雄伟华丽的大教堂,虽然活儿并不轻松,,但是我一想到将来有无数的人来这接受上帝的爱,就激动不已,也就不感到累了,16,同样的工作,同样的环境,却有如此截然不同的感受;相应的,他们也有不同的结局,17,工人3 工人1 心理学家 工人2,无药可救的人。 在不久的将来, 他可能不会得到 任何工作的眷顾, 甚至可能成为工 作的弃儿,完全丧 失生命的尊严,对工作没有责任感和 荣誉感的人,对他们抱有 任何希望那都是徒劳的, 他们只是为了薪水工作。,在他身上 看不到丝毫的抱怨, 他有高度的责任感 和创造力,他能在 工作中找到乐趣和 荣誉。同时,工作 也给了他足够的尊严 和实现自我的满足感, 他真正的体味到了 工作的乐趣和 生命的意义。,18,2019年10月18日10时2分,幼儿园真是有毛病,上完班还要来培训,累死了 ( 培训最大的受益者是谁?) 幼儿园的罚款太多了 (真的多吗、为什么罚?) 幼儿园管得太严了 (不严我们都可以做好吗?) 幼儿园的制度太不公平了 (你的建议在哪里?) 我只拿这点钱 ,凭什么去做那么多工作 (工作难道就是钱吗?),很多人是不是在抱怨!,19,2019年10月18日10时2分,我只要对得起这份薪水就行了,多一点我都不干。 (自我感觉良好,是吗?) 我不过是在为老板打工 (你的心态放正了吗?) 有什么了不起,我要是稍微用点功,肯定比她强得多 (你用功了吗?拿出来让我们看看) 整天有干不完的活,累死了 (你有计划吗?) 我跟她干的一样多,凭什么她拿的工资就比我多? ( 你们的作品质量一样吗?),20,又要上课了,真痛苦 (你知道自己是干什么的吗?) 为什么要改?以前做得不错的。 (你以前的成功在哪里?) 我以后嫁个好男人就可以了 (请问好男人为什么要你,难道就是漂亮吗?) 。,21,2019年10月18日10时2分,目前的我们都有两种状态,1、青蛙心态 2、打工心态,22,2019年10月18日10时2分,第一次试验:,把青蛙放在40-50热水的锅里,青蛙一时无法忍受,立即跳出来跑掉了。,23,2019年10月18日10时2分,第二次试验:,把青蛙放在凉水锅里,青蛙自由自在地在水里游。然后在锅底下加热,锅里的水温上升到50 时,也未见青蛙跳出来,很奇怪。于是,继续加热,直到煮死,青蛙也没有跳出这个热水锅。锅外的人大感不解,而锅里的青蛙更是死不瞑目。,24,2019年10月18日10时2分,故事的哲理,与其说是热水煮死了青蛙, 不如说是渐变中的惰性“煮”死了青蛙。 青蛙现象告诉我们,一些突变事件,往往容易引起人们的警觉,而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下,对实际情况逐渐恶化,没有清醒的察觉。 青蛙虽然可以感觉外界温度慢慢变化,却因惰性和没有立即往外跳的迫切动力,最后被热水煮熟而不自知。,25,2019年10月18日10时2分,打工心态,你在为谁工作? 老板 ? 自己?,26,2019年10月18日10时2分,打工心态的10大突出表现,1.看着脚尖走路,没有长远眼光,着眼点也就是当前两三年,往往第一考虑的是自己职业的安全感,是如何保住现有的饭碗。 2.漫不经心,得过且过,“做一天和尚撞一天钟” 3.一些打工心态很重的人不出力、懒得付出,心里在总想着:做事差不多就行了,搞那么辛苦做什么? 4.缺乏责任意识,遇事推托、抱怨,喜欢寻找借 口,竭力为自己辩护,认为自己永远都是对的。,27,2019年10月18日10时2分,5.单枪匹马,个人英雄主义。 6.大手大脚,花学校的钱不心疼。 7.对结果不负责,认为没有功劳也有苦劳,没有苦劳也有疲劳。想得到好的回报,又不舍得多付出,总觉得吃亏的是自己,总有一种受压迫感。 8.遇事不想办法,而是习惯性地问怎么办。 9.没有自动自发的主动进取精神 10.缺乏自我挑战和自我超越意识,不敢突破自我,不敢挑战极限与大胆创新。,28,2019年10月18日10时2分,案例:,A老师在一家公司工作了一年,由于不满意自己的工作,他对朋友说:“我在幼儿园里的工资是最低的,园长也不把我放在眼里,如果在这样下去,总有一天我要跟他拍桌子,然后辞职不干。” “你把园所授课技能都弄清楚了吗?做事的窍门完全弄懂了吗?”他的朋友问他。 “还没有.” “君子报仇十年不晚!我建议你先静下心来,认认真真的工作,把他们的工作技巧以及园所组织完全搞懂,甚至把文件如何书写具体等细节都弄懂了之后,再一走了之,这样做岂不是既出了气,又有收获吗?” A老师听了他朋友的建议,一改往日的散漫习惯,开始认认真真的工作,甚至下班后还利用业余时间去学习一些知识来充实自己的大脑。,29,2019年10月18日10时2分,一年后,一年之后,那位朋友偶然遇到他。 “现在你大概学会了,可以准备拍桌子不干了吧?” “可是我发现近半年来,老板对我刮目相看,最近更是委以重任,又升职,又加薪。说实话,不仅仅是老板,园里的其他老师都开始敬重我了。”,【思考】,1.为什么A老师后来受到了大家的敬重? 2.当初为什么老板不重视他呢? 3.我们从A老师的身上学到了什么?,30,2019年10月18日10时2分,【结论】,人生都离不开工作。工作不仅能赚取养家糊口的钱,从某种意义上来说,工作是为了自己。 而小A用一年的时间体会了一个人生哲理:只有抱着“为自己工作”的心态,承认并接受“为他人工作的同时,也在为自己工作”这个人生理念,才能心平气和的将手中的工作做好,才能获得丰厚的物资报酬,同時赢得他人的尊重,实现自身的价值。 当你开始推卸责任,当你丧失了工作激情,当你对工作产生了怨恨的时候,请暂停手中的工作,静静反思一下一个简单而又包含着深刻人生意义的问题你在为谁工作?,31,永远不要因为工作辛苦而辞职,如果你讨厌或者厌倦你现在的工作,换工作不是最根本的解决方法;不会游泳的人换个泳池也没用;根本的办法是改变自己的态度。这个世界上没有任何一个平台叫“钱多、事少、离家近”。你对工作付出积分,工作就对你回报几分;如果暂时没有回报,只能证明你付出的还不够!唯累过,放得闲,唯苦过,方知甜;用尽心机不如静心做事,相信自己胜过依赖别人。,32,2019年10月18日10时2分,四大基础员工心态,敬业 换位思考 坚持学习 创新,33,2019年10月18日10时2分,什么是敬业?,敬业就是一个人无论从事什么工作,都应该心存责任感,敬重自己的工作,在工作中表现出忠于职守、尽心尽责的精神。,34,2019年10月18日10时2分,敬业,最完美的工作态度,把工作当成自己的事业经营,抱着认真负责;一丝不苟的工作态度;努力克服各种困难去完成自己的工作;做到善始善终!,35,2019年10月18日10时2分,换位思考,最有效解决矛盾的方法,控制情绪,学会包容,多站在对方的位置想一想,将心比心,很多的矛盾都会迎刃而解。,36,2019年10月18日10时2分,坚持学习,最有利于你成功的习惯,知识就是力量。在当今社会,要时时注意学习和积累,读有用的书籍,总有一天你会发现它有很大的用途。不断地拓展自己的知识深度和知识广度,知识将会使你在工作中如鱼得水,不断进步。,37,创新,最能让你不断进步的发动机,创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。,它原意有三层含义, 第一,更新; 第二,创造新的东西; 第三,改变,38,2019年10月18日10时2分,成功者的8个心态,学习的心态 我们都知道这点的重要性,只有不断地学习,才能生存下来。这一点无需多言。 归零的心态 第一次成功相对比较容易,但第二次却不容易,原因是不能归零。不归零就不能进入新的财富分配以及心智再生,就不会有持续性发展。这是很多自我怀疑的成功者需要加强的。重新开始需要极大的智慧和勇气,但关键还是心态。 付出的心态 不愿付出的人,总是省钱、省力、省事,最后把成功也省了。,39,合作的心态 合作是一种境界,合力不只是加法之和,1+1=11再加1是111。这就是合力。 但第一个1倒下了就变成了-11,中间那个1倒下了就变成了1-1。成功就是把积极的人组织起来做事情。 积极的心态 事物永远是阴阳同存,积极的心态能把坏的事情变好,消极的心态能把好的事情变坏。不是没有阳光,是因为你总是低着头;不是没有绿洲,是因为你心中一片沙漠这就是悟性,要知道当今的时代是悟性的角逐。,40,2019年10月18日10时2分,坚持的心态 要知道,坚持的心态是在遇到坎坷的时候反应出来的,而不是在顺利的时候。 谦虚的心态 有句话,谦虚是人类最大的成就,越饱满的麦穗越弯腰。 感恩的心态 感激周围的一切,包括坎坷、困难和我们的敌人。事情不是孤立存在的,没有周围的一切就没有你的存在,要对一切感恩。 也许,当我们开始自我怀疑的时候,可以对照一下,真正的成功来自内心的坚定。任何时候,如果你确认具备了以上的心态,并时刻警醒自己,你一定会是自己心灵的巨人。,41,2019年10月18日10时2分,心态影响人的能力,能力影响人的命运 心态变,则行为变;行为变,则习惯变;习惯变,则性格变;性格变,则命运变。,42,2019年10月18日10时2分,你改变不了环境,但可以改变自己; 你改变不了事实,但可以改变态度; 你改变不了过去,但可以改变现在; 你不能控制他人,但可以掌握自己; 你不能事事顺利,但可以事事尽心; 你不能左右天气,但可以改变心情; 你不能选择容貌,但可以展现笑容; 你不能预知明天,但你可以用好今天; 你不能改变别人,你只能改变自己。,43,感悟:,既然我们选择了教育之路,一条为儿童的发展的教育之路,我们应该边走边品味风景的美丽,边缔造我们心中的“教育之梦”。把简单的事做细,平凡的事做实,传统的事做精,行者无疆,路在脚下,梦在远方 从心做起,心有多大舞台就有多大! 你的所有源于心态。心情好 一切都美好!,44,祝愿各位有美丽快乐的教育人生;爱情甜蜜,工作顺利,心情顺意!,45,
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