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猜谜语,世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么？,1,答案是时间 时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东西，每天24小时，1440分钟，86400秒。,2,八（13）班主题班会,珍惜时间把握今生,3,对我们来说 时间意味着什么呢？,4,对学生来说，时间意味着 对工人来说，时间意味着 对军人来说，时间意味着 对医生来说，时间意味着 对农民来说，时间意味着,5,撕纸小游戏 （我们还剩下多少时间）,6,感受时间的脚步,感受1分钟有多长,7,现场测试,1.一分钟抄写英语单词比赛,2.一分钟读课文比赛,8,一分钟我们可以做些什么？,一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 一分钟可以浏览一份40多版的日报 一分钟可以打字200个，读70多个单词 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以跑400米 一分钟可以做20多个仰卧起坐 一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的 一分钟可以,9,一分钟在生产上可以发挥多大的作用？ 一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。 一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。 一分钟，大炮能发射80发炮弹。 一分钟，一台大和面机和面200斤。 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。,10,一分钟短片,11,12,惜时,在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？,珍惜时间还要学会有效利用零星时间。,13,如何安排和管理时间？,14,忙？盲！ 自修课上，李丽翻开语文书看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学课了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李丽还在冥思苦想。,为什么李丽会出现这种情况呢？,交流平台,15,请你将大石块、小石子、沙子三样东西同时都装在一个杯子里，而且还要装的最多。应该怎么装呢？,16,珍惜时间首先体现为合理安排时间。,17,活动：,我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。 紧急且重要： 紧急不重要： 重要不紧急： 不重要、不紧急：,18,了解你的生物钟 每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨“。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。,你是什么类型的？,合理安排时间要考虑自己的实际情况。,19,1.珍惜时间首先体现为合理安排时间。 2.合理安排时间要考虑自己的实际情况。 3.珍惜时间还要学会有效利用零星时间。,我们一起来总结,20,讨论：,1.根据自己的情况，把每天要完成的事情填在表格里，和同学互相交流，分析我们的计划存在的问题和改进的方法。 2.结合上一节课关于制定计划的要求，进一步完善自己的学习计划。,21,22,我们常说：“时间会告诉你一切！”这说明时间会说话。你觉得时间会如何说话？你听懂了时间说的什么话？,创意空间,23,1.定制生活目标，按照重要程度排序,2.集中精力完成最重要的任务 有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。,3.每时每刻铭记你的最重要的目标。如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。,24,4.不要太执着于完美，你想把每一件事都 做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。 在适当的时候放手不是一件坏事,5.为每个任务设置一个时限，如果通常要花 三个小时完成一个任务，那么，你可以将时 限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时 限内完成了所给任务。,25,做时间的主人,26,
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