4～6个月宝宝食谱(1)

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46个月宝宝食谱（1）苹果泥用料：苹果30g做法：1、将苹果洗净去皮去核，切成小块。2、再将苹果块放入研磨碗中，研成果泥给宝宝喂食。妈妈喂养经：苹果含有丰富的矿物质和多种维生素，可以健脾胃、补气血，对缺铁性贫血有较好的防治作用，而且，苹果能让宝宝的皮肤细嫩红润哦。蛋黄糊用料：熟蛋黄1/4个、大米粥20g做法：1、煮熟蛋黄放在研磨碗中压成碎泥，用少许温开水化开。2、将3分稠的稀粥放入锅中小火加热，煮开后将蛋黄泥放入搅匀，小火加热至粥再次煮开即可。妈妈喂养经：1、第一次给宝宝喂蛋黄要单独给予，在观察到宝宝没有过敏反应后，隔几天再慢慢加量至1/4个、1/2个直至整个。可以混在稀粥、米汤中喂给宝宝。2、蛋黄含有丰富的营养，是宝宝大脑发育必不可少的营养食品。但是蛋白却容易让肠胃没有发育完全的宝宝过敏、不消化，因此最好等宝宝1岁以后再吃全蛋。3、46个月的宝宝身体内淀粉酶的分泌能力尚在发育中，应该喝稀粥或是米汤，要注意掌握给宝宝喝的粥的稀稠度。2

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4～6个月宝宝食谱(1)

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