心理健康小故事说课材料

心理健康小故事靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土 ，大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。小象出生在马戏团中，它的父母也都是马戏团中的老演员.小象很淘气，总是想到处跑.工作人员在它腿上栓上一条细铁链，另一头系 在铁杆上.小象对这根铁链很不习惯，它用力去挣，挣不脱，无奈的它只好在铁链范围 内活动.过了几大，小象又试着想挣脱铁链，可是还没成功，它只好闷闷不乐地老实 下来.一次又一次，小象总也挣不脱这根铁链.慢慢地，它不在去试了，它习惯铁链了， 再看看父母也是一样嘛，好象本来就应该是这个样子.小象一大大长大了，以它此时的力气，挣断那根小铁链简直不费吹灰之力， 可是它从来也想不到这样做.它认为那根链子对它来说，牢不可破.这个强烈的心 理暗示早已深深地植入它的记忆中了 .一代又一代，马戏团中的大象们就被一根有形的小铁链和一根无形的大铁 链栓着，活动在一个固定的小范围中.大道理时势不断变化，当初做不到的事今天可能就会轻而易举，当初能办到的事今天可能就难以办到了 .无论如何，关键是心中不要存下一个一成不变的概念让好习惯坚持下去，让坏习惯变成好习惯.一位世界第一的推销大师，在他结束推销生涯的大会上吸引了保险界的5000多位精英参加.当许多人问他推销的秘诀时，他微笑着表示不必多说.这时，全场灯光暗了下来，从会场一边出现了 4名彪形大汉.他们合力抬着一铁架，铁架下垂着一只大铁球走上台来.当现场的人丈二和尚摸 不着头脑时，铁架被抬到讲台上了 .那位推销大师走上台 用一把小锤朝大铁球敲了一下，铁球没有动，隔了 5秒他又敲了一下，还是没动，于是他每隔5秒就敲一下.这样如此不断，铁球还是动也不动.台下的人开始骚动，陆续有人离场而去，但推销大师还是静静地敲铁球，人越走越多，留下来的所剩无几.终于，大铁球开始慢慢晃动了 ，经过40多分钟后，大力摇晃的铁球，就算任何人的努力也不能使它停下来.最后，这位大师面对仅剩下来的几百人，介绍了他一生成功的经验：成功就是简单的事情重复做.以这种持续的毅力每天进步一点点，当成功 来临的时候，你挡都才S不住.大道理简单的动彳重复做，简单的话反复说，这就是成功的秘诀.说白了，成功其实很容易，就是先养成成功的习惯.世界上最可怕的力量是习惯，世 界上最宝贵的财富也是习惯4.神迹法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗 ？?这一句话被退伍的军人听到了，他转 过身对他们说：我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求上帝帮助我，叫我没有一条腿 后，也知道如何过日子。”-试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。（一）擅于倾听很久很久以前，有一个蒙古的部落使者到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道，同时出一道题目给皇帝：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人，称重量，看做工，所有测量办法的结果都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？最后，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最 有价值！使者默默无语，答案正确。这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。（二）别盯着杯子一次，我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：工作压力大呀， 生活烦恼多呀，做生意的商战不顺呀，当官的仕途受阻呀一时间，大家仿佛都成了上帝的弃儿。老师笑而不语，从房间里拿出许许多多的杯子，摆在茶几上。这些杯子各式各样，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起来高贵典雅，有的杯子看起来简陋低廉老师说：都是我的学生，我就不把你们当客人看待了。你们要是渴了，自己倒水喝吧。我们说得已经口干舌燥了，便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。等我们手里都端了一杯水时，老师讲话了，他指着茶几上剩下的杯子说：大家有没 有发现，你们挑选去的杯子都是最好看最别致的杯子，而像这些塑料杯就没有人选中它。我们并不觉得奇怪，谁都希望手里拿着的是一只好看的杯子。老师说：这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我们有意无意地会去选用好的杯子。这就如我们的生活一一如果生活是水的 话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，它们只是我们用来盛起生活之水的工具。杯子的好坏，并不能影响水的质量，如果将心思花在杯子上，你哪 有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗？（三）表演大师有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢，蹲下来仔细系好。等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切，不解地问：大师，您为什么又要将鞋带解松呢？大师回答道：因为我饰演的是一位劳累的旅者，长途跋涉让他的鞋事松开，可以通过这个细节表现他的劳累 憔悴:那你为什么不直接告诉你的弟子呢？”他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会教他表演，可以下一次再说啊。”人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。