时间管理(最新版)课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020年5月29日星期五,#,01 十二月 2024,时间管理(最新版),24 九月 2023时间管理(最新版),1,关于培训师,关于培训师,2,开放的心态,封闭的环境,守时的习惯,课堂要求,开放的心态课堂要求,3,掌握行之有效的时间管理工具和技巧；,找出自己的时间管理有哪些需改进的地方；,总结出适合自身的时间管理方法，,学会如何有效地分配任务，使自己有时间去承受更重要的任务；,减少压力，获得更多的个人成就感；,在工作角色和家庭角色之间，创造一个健康的平衡，提高生活质量。,课程收益,掌握行之有效的时间管理工具和技巧；课程收益,4,第一部分：认知篇,第二部分：寻道篇,第三部分：方法篇,第四部分：技巧篇,课程内容,第一部分：认知篇课程内容,5,课程程序,第一部分：认知篇,课程程序第一部分：认知篇,6,1、认识时间,1.1、时间是什么？,1、认识时间1.1、时间是什么？,7,1、认识时间,1.1、时间是什么？,1、认识时间1.1、时间是什么？,8,1、认识时间,1.1、时间是什么？,1、认识时间1.1、时间是什么？,9,1、认识时间,1.1、时间是什么？,时间： 是物质运动的顺序性和持续性，其特点是一维性，是一种特殊的资源.,1、认识时间1.1、时间是什么？时间： 是物质运动的顺序性和,10,11,11,11,1、认识时间,1.2、掀起时间的盖头,时间的内涵,时间的微分和积分,时间的价值,时间的意识,时间的判断,时段主义的误区,1、认识时间1.2、掀起时间的盖头时间的内涵,12,1、认识时间,1.3、钟表时间的终结,当时间死亡的时候,幻想”时间对谁都是平等的“,时间无法用钟表计算,1、认识时间1.3、钟表时间的终结当时间死亡的时候,13,1、认识时间,1.4、时间是有生命的,时间的生物性,时间的归属性,时间的伸缩性,时间的生命性,1、认识时间1.4、时间是有生命的时间的生物性,14,小测试,你对时间估算是否准确？,你对时间是否注意？,体力活动是否会使你的内部时钟加,注意：为保证测试结果可信，请不要大声计秒或者在心中默念计秒。,小测试你对时间估算是否准确？注意：为保证测试结果可信，请不要,15,1、认识时间,1.5、时间的特性,供给毫无弹性,无法积蓄,无法取代,无法失而复得,1、认识时间1.5、时间的特性供给毫无弹性,16,1、认识时间,时间管理不是什么？,由于时间总是按着一定的速率光临，并且按照同一速率消失，所以时间本身是无法管理的。,1、认识时间时间管理不是什么？由于时间总是按着一定的速率光临,17,1、认识时间,时间管理是：,“时间管理” 是面对时间而进行的“自我管理“。,1、认识时间时间管理是：“时间管理” 是面对时间而进行的“自,18,1、认识时间,1.6、有碍时间管理的四种观念,视时间为主宰。,视时间为敌人。,视时间为神秘物。,视时间为奴隶。,1、认识时间1.6、有碍时间管理的四种观念视时间为主宰。,19,小测试,你是一个工作狂吗?,小测试你是一个工作狂吗?,20,小测试,你的工作是否妨碍你的婚姻生活?,小测试你的工作是否妨碍你的婚姻生活?,21,课程程序,第二部分：寻道篇,课程程序第二部分：寻道篇,22,生活在时间大塞车时代,生活在时间大塞车时代,23,小测试,如果你的余生只剩下三个月，,你会做哪几件事情，和谁一起过？,请闭目一分钟思考这个问题,请再思考：为什么这么多想做的事没有做？,小测试如果你的余生只剩下三个月，请闭目一分钟思考这个问题请再,24,2、探寻时间管理的足迹,2.1、时钟和罗盘,2、探寻时间管理的足迹2.1、时钟和罗盘,25,时钟和罗盘的差距，导致：,痛苦不堪。,令人不舒服。,感觉空虚。,无所适从。,失衡状态。,2、探寻时间管理的足迹,时钟和罗盘的差距，导致：痛苦不堪。2、探寻时间管理的足迹,26,2.2、叫醒电话,2、探寻时间管理的足迹,2.2、叫醒电话2、探寻时间管理的足迹,27,2.2、叫醒电话,2、探寻时间管理的足迹,2.2、叫醒电话2、探寻时间管理的足迹,28,2.2、叫醒电话,2、探寻时间管理的足迹,2.2、叫醒电话2、探寻时间管理的足迹,29,有一个详细的备忘录,照记录做事,当天完成就划掉，未完转入第二天,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,工作方式,优点缺点 方式反思,2、探寻时间管理的足迹,有一个详细的备忘录2.3、时间管理的沿革4、重要型工作方式,30,优点,更重要的事出现时能及时调整,不会计划过度，不会计划得过于精心,对要做的事“亦步亦趋”,缺点,没有真正的条理性，穷于应付危机,遗忘事情，忘记对他人承诺，人际关系受损,“首要事情”也就是摆在眼前的事情。,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,工作方式,优点缺点,方式反思,2、探寻时间管理的足迹,优点2.3、时间管理的沿革4、重要型工作方式 优点缺,31,过度关注每一件事的完成,需不需该不该做，不清楚,执行力并未产生多大效果,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,工作方式,优点缺点,方式反思,2、探寻时间管理的足迹,过度关注每一件事的完成2.3、时间管理的沿革4、重要型工作方,32,以日历和约会登记表为特征,事先有一套明细的工作计划,安排约会、写下承诺、确定期限,按计划事项办理，有条不紊,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,工作方式,优点缺点 方式反思,2、探寻时间管理的足迹,以日历和约会登记表为特征2.3、时间管理的沿革4、重要型工作,33,优点,按照承诺和约定去做,能更多的实现目标和计划,事先有计划，效率明显提高,缺点,时间表在人之上,独立的思考和行动-将人看成是实现目标的手段或者障碍,有计划无目的，有效率不一定有效益,“首要事情”也就是时间表上的事情。,2.3、时间管理的沿革,工作方式,优点缺点,方式反思,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,优点2.3、时间管理的沿革工作方式 优点缺点,34,人生目标和价值取向并不明确,有计划但盲目，甚至是浪费,2.3、时间管理的沿革,工作方式,优点缺点,方式反思,4、重要型,3、效率熊,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,人生目标和价值取向并不明确2.3、时间管理的沿革工作方式,35,明确自我价值观和优先考虑的重点,制订了长中短期个人人生目标,按价值和人生目标决定某事做与否,将自己一天的活动进行优先安排,以计划手册和时间管理手册为特征,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,工作方式,优点缺点 方式反思,2、探寻时间管理的足迹,明确自我价值观和优先考虑的重点2.3、时间管理的沿革4、重要,36,优点,将价值观转化为目标和行动,利用长期、中期、短期目标的作用,对日常计划优先排序，提高个人效率,使生活秩序/条理,对结果承担责任,加强管理时间和自我的技能,缺点,2.3、时间管理的沿革,工作方式,优点缺点,方式反思,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,优点2.3、时间管理的沿革工作方式 优点缺点,37,优点,缺点,价值观不一定符合“真北”原则,日常计划很少超出优先处理紧急和危机管理的范围,把时间表置于人之前，把人看成事我,可能导致计划过度、内疚、角色失衡,”首要事情“是依据紧迫程度和价值观来决定的,2.3、时间管理的沿革,工作方式,优点缺点,方式反思,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,优点2.3、时间管理的沿革工作方式 优点缺点,38,人生目标和价值取向并不明确,有计划但盲目，甚至是浪费,2.3、时间管理的沿革,工作方式,优点缺点,方式反思,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,人生目标和价值取向并不明确2.3、时间管理的沿革工作方式,39,需要一场革命，而不是演变,需要一场革命，而不是演变,40,既追求公众利益，又追求个人价值,认真工作，幸福生活,服务社会，享受人生,2.3、时间管理的沿革,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,工作方式,基本观念 最高境界,2、探寻时间管理的足迹,既追求公众利益，又追求个人价值2.3、时间管理的沿革4、重要,41,将“真北”原则贯彻生活之中,实现身体、心智、精神和社会的平衡与协调,人在时间之上,提倡将工作与生活有机结合，,倡导努力实现个人生活的平衡,2.3、时间管理的沿革,工作方式,基本观念,最高境界,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,将“真北”原则贯彻生活之中2.3、时间管理的沿革工作方式,42,满足对效益与舒适兼得的要求,创造个人工作和生活的和谐,做到尽善尽美，需要一定的技巧,2.3、时间管理的沿革,工作方式,基本观念,最高境界,4、重要型,3、效率型,2、计划型,1、备忘型,2、探寻时间管理的足迹,满足对效益与舒适兼得的要求2.3、时间管理的沿革工作方式,43,2.3、时间管理的沿革,2、探寻时间管理的足迹,2.3、时间管理的沿革2、探寻时间管理的足迹,44,2.3、时间管理的沿革,2、探寻时间管理的足迹,2.3、时间管理的沿革2、探寻时间管理的足迹,45,小测试,你是否,“嗜急成瘾”,小测试你是否“嗜急成瘾”,46,小资料,成瘾历程,引起可预见、可靠的兴奋。,成为主要关注的焦点并吸引注意力。,暂时消除痛苦和其它消极感觉。,带来一种对自我价值、权力、控制、安全、亲密关系和成就的虚假感觉。,使本来要进行补救，结果反而使问题恶化，感觉更糟,使功能恶化，造成关系丧失。,小资料成瘾历程引起可预见、可靠的兴奋。,47,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,48,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,49,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,50,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,51,D,o it now,立即做,急,第一优先,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,Do it now第一优先3、时间管理的原则3.1、分清”轻,52,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,53,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,54,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,55,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,56,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,57,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,58,D,o it later,稍後做,重,第二优先,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,Do it later第二优先3、时间管理的原则3.1、分清,59,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,60,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,61,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,62,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,63,授權,D,elegate,輕,第三优先,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,授權第三优先3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,64,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,65,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,66,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,67,不做,D,o not do it,緩,第四优先,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,不做第四优先3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,68,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,69,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,70,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,71,3、时间管理的原则,从容人,无用人,压力人,无聊人,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则从容人无用人压力人无聊人3.1、分清”轻重,72,3、时间管理的原则,3.1、分清”轻重缓急”,3、时间管理的原则3.1、分清”轻重缓急”,73,让梦想照进现实,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,让梦想照进现实3.2、要事第一的程序3、时间管理的原则,74,3.2、要事第一的程序,特写视野,(每日前瞻),紧迫,感觉到的需要,任务和活动,下一步,视野广角,(构想和使命),长期重要性,基本需要,方向,全景,正常视野,(一周前瞻),联系:,具长期重要性的紧迫事务,感觉到的基本需要,有方向的任务和活动,全景背景下的下一步,3、时间管理的原则,3.2、要事第一的程序特写视野视野广角正常视野3、时间管理的,75,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,3.2、要事第一的程序3、时间管理的原则,76,Step1：联想自己的构想和使命,列出三到四项你认为是你生活中重要的事务。,考虑你认可的长期目标。,想想自己生活中最重要的人际关系。,思量你想估和的贡献。,回想你希望拥有的感觉-平和、自信、快乐、奉献精神和生活的意义,如果只剩下六个月的生命，你想如何度过这一周。,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step1：联想自己的构想和使命列出三到四项你认为是你生活中,77,Step1：联想自己的构想和使命,对于原则、价值观和最终目标的清晰构想，对于我的生活方式会产生怎么的影响？,如果清楚了什么对于自己最重要，那我对现在的生活感觉如何？,阐述生活目标的书面宣言对我有价值吗？它会影响我怎样度此生的生活方式吗？,每周回顾这类宣言对于我准备在下周做的事情将产生何种影响？,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step1：联想自己的构想和使命对于原则、价值观和最终目标的,78,Step2：确认自己的角色,我选择的角色是否共同做出贡献以实现我的使命？,是否发现一个或者两个角色占用了我的大部分精力，其它角色却没有得到和本来想给予的时间和关注？,有多少我的“要事”位于这些没有过得到我的大部分时间和关注的角色之中？,以周为单位考虑角色并保持各项活动之间的适当平衡对于我的生活是否圆满会产生怎样的影响？,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step2：确认自己的角色我选择的角色是否共同做出贡献以实现,79,3.2、要事第一的程序,Step3：为每个角色选择第二象限目标,如果我在下一周达到了这些目标，那会怎么样？,我会对自己的生活质量有何感觉？,如果我只完成了一部分，又会怎么样？,那会在我的生活中产生正面效果吗？,如果我每周都这样，又会如何？,那样， 我会比现在更有效吗？,3、时间管理的原则,3.2、要事第一的程序Step3：为每个角色选择第二象限目标,80,Step4：为本周建立一个决策平台,大石头,小沙子,水,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step4：为本周建立一个决策平台大石头小沙子水3.2、要事,81,Step4：为本周建立一个决策平台,II,II,II,II,II,III,III,III,I,I,IV,I,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step4：为本周建立一个决策平台IIIIIIIIIIIII,82,Step5：在抉择时刻贯彻诚信原则,开始一天的工作,对一天的工作进行心灵演练,区分优先顺序,应用某种形式的T型计划,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step5：在抉择时刻贯彻诚信原则开始一天的工作3.2、要事,83,Step5：在抉择时刻贯彻诚信原则,抉择时刻,有意识地询问,无借口的倾听,勇于行动,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step5：在抉择时刻贯彻诚信原则抉择时刻3.2、要事第一的,84,Step6：评估,我实现了什么目标？,我遇到了什么挑战？,我做了什么决定？,做决定时我是否遵循了要事第一的原则？,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,Step6：评估我实现了什么目标？3.2、要事第一的程序3、,85,第二象限日程安排程序，不是工具，,而是一种思考方式。,3.2、要事第一的程序,3、时间管理的原则,第二象限日程安排程序，不是工具，3.2、要事第一的程序3、时,86,第三部分：方法篇,第三部分：方法篇,87,你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”-,设立完成期限.,帕累托法则,4.1、帕金森法则(Parkinsons Law),4、时间管理的自然法则,你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多,88,在任何大系统中，约80%的结果是由该系统中约20%的变量产生的。,80%,20%,帕累托法则,4.2、帕累托法则(Pareto Principle）,4、时间管理的自然法则,在任何大系统中，约80%的结果是由该系统中约2,89,一天中有特定的几个时间是我们的身体和生理均处于最佳状态的时候-,有效地利用你的生物钟.,帕累托法则,4.3、内在能量水平(Internal Energy Levels),4、时间管理的自然法则,能力曲线,时间,能力,一天中有特定的几个时间是我们的身体和生理均处于,90,人最集中注意力的时间是30分钟，30分钟后需要一个智力停顿,然后注意力又重新恢复到最佳状态.-,注意力需要及时恢复,帕累托法则,4.4、注意力之谜(Concentration Enigmas),4、时间管理的自然法则,注意力,20 40 60 ,时间,学习,教学,人最集中注意力的时间是30分钟，30分钟后需要,91,因持续干扰中断工作引起能力的降低,因为越来越长的助跑时间越来越弱的注意力,能力损失 相当28% 的时间.,帕累托法则,4.5、锯齿效应（sawtooth effect ）,4、时间管理的自然法则,时间,能力,干扰,干扰,干扰,因持续干扰中断工作引起能力的降低,因为越来越,92,小测试,请列出你认为导致时间浪费的各种因素。,请将上述因素分类，哪些是由他人引起哪 些是由自我引起的？,小测试 请列出你认为导致时间浪费的各种因素。,93,5、应对时间管理的误区,工作无计划,习惯性拖延,埋入事务堆,决策失误症,不拒绝请托,会议多且长,电话费时力,不速之客频,文件满桌摆,5、应对时间管理的误区工作无计划,94,5、应对时间管理的误区,5.1、工作无计划,工作无计划的原因：,因过份强调“知难行易”而认为没有必要在行动之前多做思考,不做计划也能获得实效,不了解做计划的好处,计划与事实之间极难趋于一致，故对计划丧失信心,不知如何做计划,5、应对时间管理的误区5.1、工作无计划工作无计划的原因：,95,搭建目标金字塔,价值观:,是我们想和做的基本原则.,5、应对时间管理的误区,搭建目标金字塔价值观:5、应对时间管理的误区,96,2、时间管理的原则,做事有效率,追求卓越,专业能力强,乐观进取,服务他人,节俭,身体健康,慷慨,诚实,虚心请教,主持正义,整齐清洁,追求真实,领导地位,经济基础稳固,忠实,自食其力,爱家,笃信宗教,操守,创意,团队精神,知识丰富,自我期许,价值观举例:,搭建目标金字塔,2、时间管理的原则做事有效率 诚实 自食其力价值观举例:搭建,97,目标:,是我们的需求和愿望 .,-我们想得到什么。,5、应对时间管理的误区,搭建目标金字塔,目标:5、应对时间管理的误区搭建目标金字塔,98,远期目标,年目标,季目标,月目标,周目标,日目标,5、应对时间管理的误区,搭建目标金字塔,远期目标5、应对时间管理的误区搭建目标金字塔,99,确定目标的SMART原则：,具体的（Specific）；,可量化的（Measurable）;,可达到的（Attainable）;,相关的（Relevant）;,基于时间的（Time-base）.,5、应对时间管理的误区,搭建目标金字塔,确定目标的SMART原则：具体的（Specific）；5、应,100,5、应对时间管理的误区,5.2、习惯性拖延,小测试：,看看你的“拖延商数”,5、应对时间管理的误区5.2、习惯性拖延小测试：,101,5、应对时间管理的误区,习惯性拖延的应对：,各个击破法,平衡表法,思维方式改变法 ；,避免过分追求尽善尽美法 。,分门别类解决,5、应对时间管理的误区习惯性拖延的应对：分门别类解决,102,5、应对时间管理的误区,5.3、埋入事务堆,小测试：,看看你是否具有“事必躬亲”的倾向,5、应对时间管理的误区5.3、埋入事务堆小测试：,103,5、应对时间管理的误区,管理者工作性质分类：,管理者必须躬亲履行的工作；,管理者必须躬亲履行，但可借重部属帮忙的工作；,管理者可以履行，但部属若有机会也可代行的工作；,必须由部属履行，但在紧急关头可获管理者协助的工作；,必须由部属履行的工作。,授权模式,5、应对时间管理的误区管理者工作性质分类：授权模式,104,美国钢铁大王：安德鲁.卡内基,( Andrew Carnegie 1835年-1919年),5、应对时间管理的误区,授权模式,这里躺着的的人，知道如何选用比自己能力更的人来为他工作。,美国钢铁大王：安德鲁.卡内基5、应对时间管理的误区授权模式,105,再年轻也能委派!,5、应对时间管理的误区,授权模式,再年轻也能委派!5、应对时间管理的误区授权模式,106,5、应对时间管理的误区,授权模式,5、应对时间管理的误区授权模式,107,5、应对时间管理的误区,授权模式,行动前等候,先请示再行动,先建议再行动,先行动再立即汇报,先行动再例行汇报,行动后定期汇报,5、应对时间管理的误区授权模式 行动前等候 先请示再行动 先,108,支持性行为,任务行为,关系行为,高任务,高关系,S2,高任务,低关系,S1,低任务,低关系,S4,高关系,低任务,S3,指示性行为,有能力,有意愿,并自信,R4,高,无能力,无意愿,或无自信,R1,低,无能力,有意愿,或自信,有能力,无意愿,或无自信,R2,R3,中,参与式,推销式,授权式,告知式,授权模式,5、应对时间管理的误区,支持性行为任务行为关系行为高任务S2高任务S1低任务S4高关,109,将关系行为作为一种奖励,推销式,告知式,C,任务行为,关系行为,第一步：A,B,减少工作行为,第二步：B,C,增加关系行为,授权模式,5、应对时间管理的误区,将关系行为作为一种奖励推销式告知式C任务行为关系行,110,参与式,授权式,C,任务行为,关系行为,第一步：A,B,减少工作行为,第二步：B,C,减少关系行为,将关系行为作为一种奖励,授权模式,5、应对时间管理的误区,参与式授权式C任务行为关系行为第一步：AB将关系,111,5、应对时间管理的误区,5.4、决策失误症,领导成为 “时间瓶颈“的原因：,沟通技巧不佳,令部属等候,干扰部属的工作,过份挑剔细节,纵容或无视传达信息的人员对信息紧迫性的任意提高,5、应对时间管理的误区5.4、决策失误症领导成为 “时间瓶颈,112,5、应对时间管理的误区,领导成为 “时间瓶颈“的应对：,对付“听而不闻”的领导,对付见异思迁的领导,对付以你为听众的领导,因人应对,5、应对时间管理的误区领导成为 “时间瓶颈“的应对：因人应对,113,5、应对时间管理的误区,5.5、不拒绝请托,不好意思拒绝请托，可能是基于以下原因 ：,接受请托比拒绝请托更为容易,不了解拒绝他人请托的积极性,担心拒绝请托后将触怒请托者，从而导致报复,想做一位广受爱戴的好人,不知如何拒绝他人的请托,5、应对时间管理的误区5.5、不拒绝请托不好意思拒绝请托，可,114,5、应对时间管理的误区,“不拒绝请托“的应对：,拒绝是一种“量力”的表现,拒绝是保障自己行事优先次序的有效手段,拒绝请托是负责任的表现，无关自私,明确“拒绝的重要性”,5、应对时间管理的误区“不拒绝请托“的应对：明确“拒绝的重要,115,6、向时间要时间,并列运筹法,交叉轮作法,定期盘点法,遇事三问法,集束思维法,最适点法,一箭双雕法,按质用能法,欲得必失法,6、向时间要时间并列运筹法,116,7、利用未来时间,1、看透未来时间,把握未来时间,打破工作瓶颈,消除介入的工作,做好工作间的联系,7、利用未来时间1、看透未来时间,117,7、利用未来时间,2、开发未来时间,最大限度地发挥时间,不要关注无谓的事件,利用片段时间的价值,善用单项重点决定术,应用时间集中的技术,利用时间分散化效果,7、利用未来时间2、开发未来时间,118,7、利用未来时间,3、抓住未来时间,撕开潮流的面纱,控制未来的力量,先向之明的内涵,先向之明提高术,提高预见的能力,“前兆信息“感受度,描绘未来的时间,7、利用未来时间3、抓住未来时间,119,第三部分：技巧篇,第三部分：技巧篇,120,8、利用未来时间,1、驾驭每一天的分分秒秒,2、哈佛经理时间管理通则,8、利用未来时间1、驾驭每一天的分分秒秒,121,结束语,结束语,122,结束语,结束语,123,