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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,低血糖反应的预防与处理,1,.,葡萄糖是人体最主要的能量来源,如果血液中葡萄糖含量过高就会发生高血糖,但是如果过低就会出现低血糖。通常,当体内静脉血浆葡萄糖低于50,mg/dl(2.8mmol/1),时,就会出现如心慌、出汗等低血糖反应,严重者会出现脑功能障碍,甚至昏迷,称为低血糖昏迷。,低血糖:生化指标,正常人:血糖,2.8mmol/L,糖尿病患者:血糖:,3.9mmol/L,什么是低血糖反应?,2,.,老年人患者血糖控制到多少合适?,控制程度,血糖,理 想,(,mmol/L,),空腹血糖,6.0-8.0,非空腹血糖,9.0-11.0,3,.,引起低血糖的常见原因:,胰岛素使用不当或过量。,口服降糖药使用不当或过量。,同时应用,-,受体抑制剂、血管紧张素转换酶抑制,剂、水杨酸制剂(如阿司匹林)、磺胺类抗生素或,抗忧郁剂等偶尔会引起低血糖。,忘记或推迟吃饭。,进食量不足。,过量运动(时间过长、强度过大、突然运动),空腹时饮酒过量。,肾上腺、下丘脑垂体、甲状腺疾病或肝肾疾病加,重。,4,.,低血糖的症状,典型表现:,轻度:发抖,烦躁不安,头晕,头痛,虚弱,冷汗,激动,饥饿,心悸,苍白;,中度:易怒,精神混乱,注意力不集中,反应迟钝,嗜睡,突然哭泣找不出原因(尤其是小孩和婴儿);,重度:合,并,以上,轻,度及中度,症状,甚至昏迷、抽搐。,5,.,无症状性低血糖,需要特别注意的状况!,缺乏症状,老年人多发,危害极大,低血糖的症状,6,.,当低血糖出现时您应该怎么办?,检测血糖:低于,3.9mmol/L,为低血糖,不同食物引起血糖升高的快慢不同,液体与固体相比,液体吸收最快。葡萄糖,蜂蜜,白糖水,巧克力,含葡萄糖饮料,50-100ml,或蜂蜜一勺或,2-3,块糖果,1/2,杯橙汁或苹果汁,饼干,2-3,块或馒头,0.5-1,两,15,分钟内复测血糖,如果血糖仍低并未脱离危险,应注射,50%,葡萄糖液、升血糖素。,7,.,8,.,9,.,如何预防低血糖?(一),经常测血糖,一旦血糖监测显示低血糖,立即补充含糖饮料或点心;,按时进食,生活规律,;,胰岛素或口服降糖药用量恰当,,不可随便增加药量,每次用胰岛素均应仔细核对剂量,;,运动量恒定,,运动前后测血糖,如血糖低于,5.6 mmol/L,,要吃点心,10,.,如何预防低血糖?(二),任何时间都随身携带含糖小食品,随身携带身份证,糖尿病急救卡,低血糖昏迷立即送医院抢救,11,.,无症状性低血糖,防范措施:,A、,严格遵循,“,定时定量,”,的饮食原则,B、,注射胰岛素30分钟内进食,C、,最好能配备血糖仪,随时监测血糖,D、,不独居、不独自出远门,E、,临睡前少量进食,以防半夜出现低血糖,12,.,饥饿难忍,怎么办?,饮食特点:限量、定时、清淡、少油,对策:,1、对饮食控制的思想认识;,2、饥饿时喝水,忍耐,分散精神,一步步适应:以不出现低血糖为限;,3、检查饮食治疗方案是否合理,平时多吃粗粮、杂粮及蔬菜;,主食分配、餐次安排,4、增加,低热能值的蔬菜,延缓胃排空、或饥,饿时以生果蔬充饥,13,.,食物血糖指数,分类,低,血糖指数食物(,GI55%):,大麦、荞麦、玉米碴、大豆及杂豆、乳类等。,中,血糖指数食物(,GI55%,70%):,粗麦粉、甜玉米、玉米面、荞麦粉、二面窝头等、,烤马铃薯、山药等、果类蔬菜等。,高,血糖指数食物(70%):,各种精致谷类食物及制品、精白粉面包、饼干及蜂,蜜、麦芽糖等。,14,.,低热值,的蔬菜有:,红萝卜、白萝卜、龙芽豆(,四季豆,),绿豆芽、茄子、西红柿、白瓜、,冬瓜、佛手瓜、葫芦瓜、黄瓜、,节瓜、苦瓜、蛇瓜、丝瓜、笋瓜、,西葫芦、大白菜、小白菜、,油菜、芥菜、芥蓝、,芹菜、生菜、莴笋、,竹笋、芦笋、豆瓣菜(西洋菜)、,水芹菜、鲜蘑菇、海带。,15,.,低热值,的生果有:,樱桃、柚、李、桃、杏干、苹果、,梨、葡萄、猕猴桃、香蕉、芭蕉,16,.,谢谢!,17,.,谢谢!,18,.,
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