口才训练指导教材

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,口才训,练,练的途,径,径,导,语,语,一个能,够,够站在,众,众人面,前,前，从,容,容不迫,侃,侃侃而,谈,谈的人,，,，必将,前,前途无,量,量！驾,驭,驭演说,，,，让生,命,命远航,！,！,现代心,理,理学之,父,父威廉,詹姆,斯,斯曾说,：,：,“人最,大,大的需,要,要，就,是,是被了,解,解和被,欣,欣赏。,”,”,口才树,品德、,心,心理、,文,文化素,质,质,1、站,有,有站相,，,，坐有,坐,坐相，,礼,礼仪好,！,！2、有,头,头有尾,，,，完整,才,才美，,形,形象好,！,！3、金,房,房银房,，,，不如,走,走进人,的,的心房,！,！,一、,语言表,达,达能力,二、应,变,变能力,三、,思维能,力,力,四、创,新,新能力,树干：,树冠：,树根：,第一节,提,提高,综,综合素,质,质,一、品,德,德素质,“道者,，,，万物,之,之所以,然,然也,万物,之,之所以,成,成也”,。,。,韩非子,“通于,天,天地者,，,，德也,”,”。,庄子,“其身,正,正，不,令,令而行,；,；其身,不,不正，,虽令不,从,从”。,论语,子路,要想成,功,功，必,先,先行善,。,。而要,行,行善，,自,自己必,先,先是个,善,善人。-,史,史蒂芬,柯维,“行为,心,心表，,言,言为心,声,声”,人要象,鹰,鹰那样,高,高飞，,就,就须借,助,助坚强,的,的翅膀,，,，这翅,膀,膀就是,智,智慧与,美,美德。,如果现,在,在人生,的,的大舞,台,台上，,人,人人都,戴,戴着个,性,性的面,具,具，那,么,么品德,就,就是面,具,具上的,主,主色调,。,。,朱,镕,基总理,在,在清华,大,大学,的一次,讲,讲话中,寄,寄语：,“每个,清,清华人,都,都负有,责,责任，,建,建设这,个,个国家,。,。为学,，,，要扎,扎,扎实实,，,，不可,沽,沽名钓,誉,誉；做,事,事，要,公,公正廉,洁,洁，不,要,要落身,后,后骂名,。,。”,你会随,地,地扔纸,屑,屑吗？,你为什,么,么不把,纸,纸屑扔,在,在地上,？,？,“老师,教,教我们,不,不能乱,扔,扔垃圾,，,，这样,做,做会受,到,到批评,的,的。”,“地面,那,那么干,净,净，我,为,为什么,要,要把它,弄,弄脏呢,？,？”,二 心,理,理素质,1、心,理,理素质,是,是由心,理,理过程,、,、个性,心,心理、,社,社会心,理,理构成,的,的心理,活,活动应,具,具备的,基,基本特,征,征。,（1）,个,个性心,理,理：表,现,现在个,体,体身上,稳,稳定的,、,、本质,的,的心理,特,特征。,（2）,社,社会心,理,理：个,体,体在特,定,定的社,会,会环境,之,之中，,以,以人格,、,、社会,动,动机、,社,社会态,度,度、社,会,会群体,意,意识等,方,方式表,现,现出来,的,的心理,活,活动和,心,心理现,象,象。,“人，,认,认识你,自,自己！,”,”,弗,洛,洛伊德,（,（SigmundFrued）,墓,墓志铭,2.,心,心理素,质,质结构,要,要素,（1）动机：具有,始,始发机,能,能，来,自,自人的,需,需要。,具,具有定,向,向强化,功,功能。,（2）兴趣与,爱,爱好,（3）情感,（4）气质,（5）性格,（6）意志,需,要,要,心理紧,张,张,动,机,机,目标导,向,向,目标行,为,为,需要满,足,足,新的需,要,要,动机、,需,需要进,程,程图,兴趣与,爱,爱好的,分,分类,学,习,习,型,型,喜,喜 读,书,书、,做,做 学,问,问,体,育,育,型,型,喜,喜,运,运,动,动,文,艺,艺,型,型,吹,吹,拉,拉 弹,唱,唱，,无,无 所,不,不,能,能,收,藏,藏,型,型,喜,喜,欢,欢 收,集,集,各,各 种,东,东,西,西,实 用,型,型,与,与生活密,切,切相关的兴,趣,趣,消 遣,型,型,天,天,文,文爱好者、,环,环境保护者,如何培养兴,趣,趣,兴趣的广泛,兴趣的集中,兴趣,兴趣,感情、情绪,示,示意图,情,感,感,感,情,情,情,绪,绪,感,情,情,是,是,指,指,对,对,某,某,人,人,、,、,某,某,事,事,的,的,喜,喜,热,情,情,是,是,一,一,种,种,强,强,有,有,力,力,的,的,稳,稳,定,定,而,而深,刻,刻,的,的,感,感,情,情,。,。,它,它,没,没,有,有,激,激,情,情,强,强,烈,烈,，,，但,比,比,激,激,情,情,深,深,沉,沉,而,而,持,持,久,久,，,，,不,不,如,如,心,心,境,境宽,泛,泛,，,，,但,但,比,比,心,心,境,境,猛,猛,烈,烈,而,而,稳,稳,定,定,，,，,是,是,情,绪,绪,是,是,人,人,的,的,客,客,观,观,需,需,要,要,能,能,否,否,得,得,到,到满,足,足,的,的,一,一,种,种,心,心,理,理,反,反,映,映,（,（,应,应,）,）,。,。,体,体,现,现,激,情,情,是,是,一,一,种,种猛,烈,烈,的,的,、,、,暴,暴,风,风,雨,雨般,的,的,、,、,暂,暂,短,短,的,的,情,情,心,境,境,是,是,一,一,种,种微,弱,弱,而,而,持,持,久,久,的,的,情,情,如,何,何,培,培,养,养,良,良,好,好,的,的,情,情,绪,绪,第,三,三.,情,情,绪,绪,的,的,稳,稳,定,定,性,性,第,二,二.,情,情,绪,绪,的,的,理,理,智,智,性,性,第,一,一.,情,情,绪,绪,的,的,健,健,康,康,性,性,第,四,四.,情,情,绪,绪,的,的,积,积,极,极,性,性,4.,气,气,质,质,气,质,质,是,是,指,指,人,人,的,的,情,情,绪,绪,和,和,活,活,动,动发,生,生,的,的,强,强,度,度,、,、,速,速,度,度,、,、,稳,稳,定,定,性,性,和,和灵,活,活,性,性,等,等,方,方,面,面,特,特,点,点,的,的,总,总,和,和,是,是,高,级,级,神,神,经,经,活,活,动,动,强,型,型,弱,型,型,平,衡,衡,型,型,不,平,平,衡,衡,型,型,活,泼,泼,型,型,安,静,静,型,型,兴,奋,奋,型,型,多,愁,愁,善,善,感,感,巴,甫,甫,洛,洛,夫,夫,气,气,质,质,说,说,图,图,表,表,胆,汁,汁,质,质,（,（,不,不,可,可,遏,遏,制,制,型,型,、,、,战,战,斗,斗,型,型,）,）具,有,有,很,很,高,高,的,的,兴,兴,奋,奋,性,性,，,，,情,情,绪,绪,发,发,生,生强,烈,烈,，,，,反,反,应,应,迅,迅,速,速,，,，,行,行,动,动,敏,敏,捷,捷,，,，,态,态,度,度直,率,率,，,，,活,活,动,动,精,精,力,力,旺,旺,盛,盛,，,，,在,在,工,工,作,作,中,中,勇,勇于克服,困,困难。,但,但容易,激,激动，,脾,脾气急躁，好,狂,狂热，,一,一旦精,力,力耗尽,，,，便失,多,血,血,质,质（,活,活泼,型,型、,敏,敏捷,好,好动,）,）热情,好,好动,、,、情,绪,绪来,的,的快,，,，行,动,动敏,捷,捷，反应,灵,灵活,。,。善,交,交际,、,、喜,言,言谈,。,。对,变,变化,多,多或感,兴,兴趣,的,的工,作,作效,率,率高,。,。容,易,易接,受,受新,事,事物、,适,适应,新,新环,境,境；,但,但兴,趣,趣多,变,变，,情,情绪,不,不易持,久,久，,缺,缺乏,耐,耐力,和,和毅,力,力，,当,当工,作,作需,付,付,粘液,质,质（,缄,缄默,而,而沉,静,静型,）,）安静,、,、稳,重,重、,沉,沉着,、,、坚,定,定而顽,强,强；,情,情绪,不,不易,激,激动,，,，不,易,易发脾,气,气，,善,善于,克,克服,自,自己,的,的冲,动,动，态度,持,持重,，,，交,际,际适,度,度，,不,不爱,空,空谈，,守,守纪,律,律。,但,但灵,活,活性,较,较差,，,，,抑郁,质,质（,细,细心,谨,谨慎,而,而又,多,多愁,善,善感,）,）性格,内,内向,，,，含,而,而不,露,露，,内,内心,体,体验深刻,，,，智,力,力透,彻,彻，,想,想象,力,力丰,富,富。,在,在集体中,比,比较,好,好相,处,处，,可,可信,任,任。,但,但多,愁,愁善感、,孤,孤僻,腼,腼腆,、,、胆,小,小怯,懦,懦、,犹,犹豫,多,多疑,，,，,性格,5.,性格,是,是个,体,体对,人,人、,对,对己,、,、对事,的,的稳,固,固态,度,度以,及,及行,为,为的方式,。,。反,映,映了,人,人的,本,本质,属,属性,性格,的,的表,现,现特,点,点（,外,外倾,与,与内,向,向）,对现,实,实的,态,态度,；,；,对社,会,会.,集,集,体,体.,他,他,人,人的,态,态度;,对自,我,我的,态,态度:,自,自卑,或,或自,尊,尊;,对学,习,习.,工,工,作,作.,劳,劳,动,动的,态,态度.,性格,的,的意,志,志特,征,征:果断-,犹,犹豫；严,谨,谨-马,虎,虎,性格的情,绪,绪特征:自制-,放,放纵；安,静,静-急,躁,躁,如何培养,良,良好的性,格,格,第一.社,会,会适应性,第二.性,格,格的开放,性,性,第三.性,格,格的独立,性,性,6.意志意志是人,自,自觉地确,定,定目标、支,配,配与调节,自,自己行为，克服,困,困难,以,以实现预,意志的锻,炼,炼与培养,第一.,意,意志的自,觉,觉性,第二.,意,意志的果,断,断性,第三.,意,意志的坚,定,定性,第四.,意,意志的自,制,制性,大学生应,具,具备心理,素,素质,第一.正,常,常的智力,第二.良,好,好的情绪,第三.健,全,全的意志,第六.协,调,调的人际,关,关系,第五.正,确,确的自我,观,观念,第七.适,度,度的行为,反,反应,第四.统,一,一的人格,自我心理,调,调适的方,法,法,1,培养良好,的,的心理品,质,质,加强自我,意,意识的修,养,养，正确认识,自,自我，评,价,价自我，在实践中,不,不断增强,迎,迎接各种挑战的心,理,理应变能,力,力和应付,2. 积,极,极参加社,会,会活动、,集,集体活动，不,要,要把自己,禁,禁锢在,3.学会,疏,疏导自我,的,的不良情,绪,绪,合理宣泄,精神胜利,法,法,放,下,下,转 移,法,法,换种思维,方,方式,生气就是,用,用别人的,过,过错惩罚,夜晚的黑,暗,暗存在于,我,我们自身,，,，但是我们,自,自身也存,在,在着能够,把,把自己带到光明,去,去的力量,。,。,虽然不比,别,别人强，,走自己的,路,路，让别,人,人去说吧,！,！,克服心理,障,障碍,“人类最,大,大的敌人,就,就是自己,！,！”,“恐惧较,之,之世上任,何,何事物更,能,能击溃人,类,类。”,“自信是,成,成功的第,一,一秘诀。,”,”,爱默,生,生,你最害怕,什,什么？,1 “,恐惧皆衍,生,生于无知,和,和不确定,。”,2、怯场,？,？,自我形象,受,受威胁论,：,：每个人,都,都具有理,性,性的、社,会,会的、性,别,别的、职,业,业的自我,形,形象。,当然人们,进,进行演讲,时,时，其自,我,我形象就,会,会暴露在,公,公众面前,，,，由于担,心,心自我形,象,象会在演,讲,讲时遭到,破,破坏，因,而,而产生了,窘,窘迫不安,的,的怯场心,理,理。,“,从坐着封,闭,闭思考到,站,站着开放,演,演讲是一,场,场革命,。”,伟人演讲,也,也害怕,古罗马最,著,著名的演,讲,讲家西塞,罗,罗：“,演讲一开,始,始我就感,到,到面色苍,白,白，四肢,和,和整个心,灵,灵都在颤,抖,抖,。”,丘吉尔：,“,“,心窝里似,乎,乎塞了一,个,个几寸厚,得,得冰疙瘩,。”,马克吐温,：,：“,嘴里像塞,满,满了棉花,，,，脉搏跳,得,得像在争,夺,夺赛跑冠,军,军,。”,卓别林：,“,“,第一怕的,就,就是演讲,。”,德摩斯迪,尼,尼：“,德摩斯迪,尼,尼，如果,你,你有与你,智,智慧相当,的,的权力，,马,马其顿人,的,的战神就,不,不可能在,希,希腊握有,权,权柄,。”,不要让恐,惧,惧占有你,的,的心,你在台上,，,，你就是,上,上帝！,要心中有,人,人，“目,中,中无人！,”,”,自 信,不论哪个,时,时代，哪,个,个国家，,对,对于勇敢,都,都是钦佩,的,的，所以,，,，不管你,的,的心跳得,怎,怎样快，,你,你必须十,分,分勇敢地,走,走向前去,，,，坚定地,站,站着，并,且,且还做出,你,你喜欢这,样,样的态度,。,。,自信是成,功,功的第一,秘,秘诀,一个小男,孩,孩几乎以,为,为自己是,世,世界上最,不,不幸的孩,子,子，由于,患,患脊髓灰,质,质炎而留,下,下了瘸腿,和,和参差不,齐,齐且凸起,的,的牙齿。,他,他很少与,同,同学们游,戏,戏或玩耍,，,，老师叫,他,他回答题,目,目时，他,也,也老是低,着,着头一言,不,不发。,在一个寻,常,常的春天,，,，小男孩,的,的父亲从,邻,邻居家讨,了,了一些树,苗,苗，他想,把,把它们栽,在,在房前。,他,他叫他的,孩,孩子们每,人,人栽一棵,。,。父亲对,孩,孩子们说,，,，谁栽的,树,树苗长得,最,最好，就,给,给谁买一,件,件最喜欢,的,的礼物。,小,小男孩也,想,想得到父,亲,亲的礼物,。,。但看到,兄,兄妹们蹦,蹦,蹦跳跳提,水,水浇树的,身,身影，不,知,知怎么地,，,，萌生出,一,一种阴冷,的,的想法：,但,但愿自己,栽,栽的那棵,树,树早点死,去,去。因此,浇,浇过一两,次,次水后，,再,再也没去,搭,搭理它。,几天后，,小,小男孩再,去,去看他种,的,的那棵树,时,时，惊疑,地,地发现它,不,不仅没有,枯,枯萎，而,且,且还长出,了,了几片新,叶,叶子，与,兄,兄妹们种,的,的树比拟,，,，显得更,嫩,嫩绿、更,有,有生气。,父,父亲兑现,了,了他的诺,言,言，为小,男,男孩买了,一,一件他最,喜,喜欢的礼,物,物，并对,他,他说，从,他,他栽的树,来,来看，他,长,长大后一,定,定能成为,一,一名精彩,的,的植物学,家,家。,从那以后,，,，小男孩,慢,慢慢变得,乐,乐观向上,起,起来。,一天晚上,，,，小男孩,躺,躺在床上,睡,睡不着，,看,看着窗外,那,那明亮皎,洁,洁的月光,，,，突然想,起,起生物老,师,师曾说过,的,的话：植,物,物一般都,在,在晚上生,长,长，何不,去,去看看自,己,己种的那,颗,颗小树。,当,当他轻手,轻,轻脚来到,院,院子里时,，,，却看见,父,父亲用勺,子,子在向自,己,己栽种的,那,那棵树下,泼,泼洒着什,么,么。顿时,，,，一切他,都,都明白了,，,，原来父,亲,亲一直在,偷,偷偷地为,自,自己栽种,的,的那颗小,树,树施肥！,他14岁,进,进入著名,的,的格罗顿,公,公学学习,，,，四年后,来,来到哈佛,大,大学，并,于,于1901年加入,共,共和党人,俱,俱乐部，,开,开始了自,己,己的政治,生,生涯。1924,年,年，他又,拄,拄着双拐,重,重返政坛,，,，并在1928年,成,成为纽约,州,州州长。,政敌们常用,他,他的残疾来,攻,攻击他，这,是,是罗斯福终,生,生都不得不,与,与之搏斗的,事,事情，但是,他,他总能以出,色,色的政绩、,卓,卓越的口才,与,与充沛的精,力,力将其变成,优,优势。首次,参,参加竞选他,就,就通过发言,人,人告诉人们,：,：“一个州,长,长不一定是,一,一个杂技演,员,员。我们选,他,他并不是因,为,为他能做前,滚,滚翻或后滚,翻,翻。他干的,是,是脑力劳动,，,，是想方设,法,法为人民造,福,福。”,依靠这样的,坚,坚忍和乐观,，,，罗斯福终,于,于在1933年以绝对,优,优势击败胡,佛,佛，成为美,国,国第32届,总,总统。,决心是成功,的,的前提,林肯：“,要时时记住,，,，你自己下,定,定的决心，,比,比任何别的,事,事情都重要,。”,对你的讲话,燃,燃起热情,爱默生：“,缺乏热忱，,则,则难有伟大,的,的成就,。”,一个人的强,烈,烈的情感，,能,能使他展示,真,真正的自我,，,，这是因为,强,强烈的感情,能,能清楚一切,障,障碍。,讲出你的信,念,念,契科夫：“,小,小狗也要大,声,声叫，就按,上,上帝给他的,嗓,嗓门叫好了,。,。”,诗人是天生,的,的，演说家,是,是后天的。,口才是靠苦,练,练而成,在一切使人,喜,喜悦的艺术,中,中，说话的,艺术占第一,位,位。只有通,过,过它，被习,惯钝化的感,官,官才能获得,新,新的乐趣。,卢梭,三 文化素,质,质,谢谢大家！,再见！,