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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,“小雨”,两手指互相敲击“中雨”,两手轮拍大腿“大雨”,大力鼓掌“暴雨”,跺脚,雨点变奏曲,1,“小雨”两手指互相敲击“中雨”两手轮拍大腿“,悦纳自我,2,悦纳自我 2,我是谁,规则：,请在一分钟时间内，写出,5,条关于自己的信息。例如：性格、兴趣、爱好、特长之类的，也可以写外貌特征、优缺点等等（有别于他人）。最后署上你的姓名。,3,我是谁 规则：请在一分钟时间内，写出5条关于自己的信息,优 点,：,勤劳 勇敢 善良 贤惠 老实 诚实 忠厚 热情 好学 淑女 文质彬彬 外向 开朗 绅士 豪爽 温柔 谦虚 自信 坚强 坚毅 耿直 憨厚 谨慎 严谨 仔细 严于律已 宽以待人 朴素 乐观 足智多谋 多谋善断 勤奋 有志气 孝顺 讲义气 守信用 大公无私 健谈 表里如一 有人缘 宽宏大量 好学上进 知难而上 执著 知恩图报 美丽 幽默 活泼 顽强 刚强 实在,4,优 点：4,不足,：,郁闷 孤癖 小器 粗俗 庸俗 自命不凡 骄傲 铺张 奢侈 马虎 放荡 悲观 愚蠢 头脑简单 言而无信 心口不一 胸无大志 目光短浅 懒惰 懦弱 急躁 狡猾 拈轻怕重 见异思迁 目无尊长 不拘小节 不修边幅 华而不实 少言寡语 奸诈 虚伪 轻浮 懒惰 贪得无厌,5,不足：5,我猜我猜我猜猜,规则：随意抽取一张人生名片，猜猜对方是谁？,你眼中的他,/,她有哪些特点？,6,我猜我猜我猜猜 规则：随意抽取一张人生名片，猜猜对方,面对你自己的现在的人生名片,你的心理感受是,认识自我,7,面对你自己的现在的人生名片 认识自我7,美,国,科研人,员进,行,过,一項有趣的心理,学实验,，名曰,“,伤痕实验,”,。,8,美国科研人员进行过一項有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。8,他,们,向,参与,其中的志,愿,者宣,称,，,该,实验旨在,观,察,人,们对,身,体,有缺陷的陌生人作何反,应,，,尤其是面部有,伤,痕的人。,9,他们向参与其中的志愿者宣称，9,每位志,愿,者都被安排在沒有,镜,子的小房,间里,，,由好,莱坞,的,专业,化,妆师,在其左,脸,做出一道血肉模糊、,触,目,惊,心的伤痕。,10,每位志愿者都被安排在沒有镜子的小房间里，10,志,愿,者被允,许,用一面小鏡子照照,化,妆,的效果,后,，,镜,子,就被拿走了。,11,志愿者被允许用一面小鏡子照照 化妆的效果后，镜子 就被拿走了,关键,的是最,后,一步，,化,妆师,表示需要在伤痕表面再,涂,一,层,粉末，,以防止它被不小心擦掉。,12,关键的是最后一步，12,实际,上,化,妆师,用,纸,巾,偷偷抹掉了化,妆,的痕,迹,13,实际上,化妆师用 纸巾13,对,此毫不知情的志,愿,者，被派往各,医,院的候,诊,室，他,们,的任,务,就是,观,察人,们对,其面部伤痕的反,应,。,14,对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观,如果我是志愿者,15,如果我是志愿者15,实验结果,规定,的,时间,到了，返回的志,愿,者竟,无,一例外地敘述了相同的感受,人,们对,他,们,比以往粗魯,无,理、不友好，而且,总,是盯著他們的,脸,看！,16,实验结果规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地敘述了相同的,一,个从,容的人感受到的多是,（,）,的眼光,一,个,自卑的人感受到的多是,（,）,的眼光,一,个,和善的人感受到的多是,（）,的眼光,一,个叛逆,的人感受到的多是,（）的,眼光,一个,悦纳自我,的人感受到的多是（）的眼光,17,一个从容的人感受到的多是（）的眼光17,错误,的自我,认,知影,响,了他們的判,断,一个人內心怎,样,看待自己，在外界就能感受到怎,样,的眼光,別人是以你看待自己的方式看待你。,18,错误的自我认知影响了他們的判断18,小提示：,1,、先找到自己现在最想改变的一个方面；,2,、想象在这个方面上“理想的我”；,3,、你准备通过什么方法改变现状，实现目标；,设计人生名片,19,小提示：设计人生名片19,榜样力量,精彩人生,20,榜样力量 20,我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！,在超越别人之前，先得超越自己！,不要轻视任何人，也不要轻视自己,，因为那平凡人可能是你的贵人，你也可能成为别人的贵人！,刘墉,超越自我,21,我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在超越别人,设计,10,年后的我：,形象、身份、能力、性格、意志、家庭、事业,22,设计10年后的我：22,悦纳自我 未来精彩,23,悦纳自我 未来精彩23,
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