安全感-的建立

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Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,安全感的建立,目录,一、什么是安全感,二、拥有安全感和缺乏,安全感,的表现,三、安全感从哪里来?,一、什么是安全感,1.,各个门派心理学对安全感的认知,2.,什么是安全感,各个学科种类的心理学特点,医学心理学,:把人当做化学物质和细胞组织看,行为主义心理学:把人当做动物看,精神分析论:把人当小孩儿看,认知主义:把人当做独立的理性人看,人本主义:把人当感性人看,格式塔心理学:把人当做一个有机结构看,社会心理学:把人放进社会环境中看,人本主义和精神分析讨论的安全感较多,一、什么是安全感,安全,安全感,安全感:是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力,无力感,主要表现为确定感和可控感。,-,百度,安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,支撑生命和心理健康。,-,马斯洛,二、拥有,安全感和缺乏安全感的表现,拥有安全感的人,主观满意度高,乐观自信,缺乏安全感的人,生活满意度低,焦虑恐惧,人能享受宁静愉悦的生活,都是心底安全感的体现,人在成年后遭遇的所有问题,都是最初不安全感的变化、外化和泛化。,孙向东,拥有安全感,缺失安全感,乐观自信,焦虑恐惧,有理想、坚持,常立志,不能坚持,勤奋,懒惰,不畏困难,勇敢,退缩,善于沟通,学习能力差,好习惯多,替代满足,三、如何建立安全感,了解安全感的来源,认识依恋,孩子有安全感,是指其与父母之间建立起了安全型依恋关系。,-,儿童心理学,为什么孩子会有依恋?,认知人类的大脑发育,新生儿脑重约,400,克,-,约成人脑重的,1/4,1,岁时脑重约,600,克,-,约成人脑重的,1/2,3,岁时脑重约,1100,克,-,约成人脑重的,3/4,7,岁时脑重约,1400,克和成人接近。,-,认知世界的物质基础,梅兰妮,.,克莱因把婴儿分期,06,个月,-,子宫的延续期,妈妈及时回应,触觉是孩子认知宇宙的主要方式,我,=,母亲,=,宇宙,爱对于孩子,被妈妈偏爱的人,妈妈对婴儿不敏感的人,拥有最初的生命力量,无力,愿意展示自己的信心,恐怖,无法撼动的乐观,焦虑,容易获得成功,不敢追求失败,.,.,触觉,触觉上的舒适是所有情感建立的基础,是婴儿健康的认知模式的开端。,妈妈的触觉,(宝宝)情感高潮,-,血液把营养和精神快感运往并存储在迅速发育的大脑中,触觉剥夺,脑组织发育不良,不健全,人格就失去温暖的载体,-,世界就变得冷漠不安,6,个月以后,要经历一个和母亲先分裂再统一的精神过程。,视觉依赖开始 最怕的是视觉中看不到母亲(还没有客体永恒的概念),关注积极:获得安全感,缺乏关注:焦虑,母亲我 宇宙,=,母亲,安全依恋关系的建立,06,个月,-,被回应(妈妈为主),624,个月,-,被关注(爸爸为主),24,个月以上被需要(小社会),马斯洛的人的需求层次,妈妈满足孩子基本的安全感,食物和生理,爸爸满足孩子人际交往的安全感,如何建立安全感,-,基础安全感,1.06,个月,-,及时回应,满足需求,624,个月,-,延迟满足,及时关注,给予赞美,24,个月以上,-,放手让孩子探索世界,,生活中的仪式感:,仪式就是为了增加一些确定的掌控感,精致而规律的生活,需要外在的东西来修饰,其实就是把生活变成一种仪式,增加基础安全感,如何建立安全感,-,人际安全感,来自于家庭,妈妈获得充足的爱,爸爸获得充足的尊重,孩子获得充足的接纳,沟通能力,感恩能力,学些能力,如何建立安全感,-,原则,1.,尊重孩子心理发育特点,2.,及时的赞美和夸奖,3.,家庭安全是孩子拥有安全感的基础,4.,幸福的家庭生活,5.,提高孩子学习技能,6.,仪式感,安全感,通往幸福的起跑线,内容总结,安全感的建立。二、拥有安全感和缺乏安全感的表现。认知主义:把人当做独立的理性人看。人本主义:把人当感性人看。安全感:是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力无力感,主要表现为确定感和可控感。安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,支撑生命和心理健康。拥有安全感的人,主观满意度高,乐观自信。缺乏安全感的人,生活满意度低,焦虑恐惧。人能享受宁静愉悦的生活,都是心底安全感的体现,人在成年后遭遇的所有问题,都是最初不安全感的变化、外化和泛化。新生儿脑重约400克 -约成人脑重的1/4。1岁时脑重约600克-约成人脑重的1/2。3岁时脑重约1100克-约成人脑重的3/4。我=母亲=宇宙。触觉上的舒适是所有情感建立的基础,是婴儿健康的认知模式的开端。妈妈的触觉(宝宝)情感高潮-血液把营养和精神快感运往并存储在迅速发育的大脑中。马斯洛的人的需求层次,
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