学会转换你的生活态度

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,學會轉換,你的生活,態,度,.,人生如,夢,，,歲,月,無,情，人活着其,實,是一,種,心情,；,窮,也好，富也好，得也好，失也好，都是,過,眼,煙雲,。,記,得在一本,書裡,，我看到,這樣,的一,個,故事，看,後,很,受啟發,。,.,一位教,師給學,生上,課時,拿出一只十分精美的咖啡杯，,當學,生,們,正在,贊,美,這只,咖啡杯的,獨,特造型,時,，,教,師,故意,裝,出失手的,樣,子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，,這時學,生中不,斷發,出,婉,惜,聲,。,.,教,師,指着咖啡杯的碎片,說,：,你,們,一定,對這,只杯子感到,婉,惜，可是,無論,你怎,樣婉,惜也,無,法使咖啡杯再恢,復,原形。,今,後,在你,們,生活中,發,生了,無,可,挽,回的事情,時,，,請記,住,這只,破碎的咖啡杯。,.,這,是一堂成功的素,質,教育,課,，,學,生,們,通,過,摔碎的咖啡杯懂得了，,人在,無,法改,變,失,敗,和不幸的厄,運時,，,要,學會,接受它、,適應,它，,學會轉換,自己低落的情,緒,。,.,天有不,測風雲,，人有旦夕,禍,福。,人活在世上,誰,都,難免,要遇上,幾,次不幸或者,難,以改,變,的事情。,這個,世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却,無,法抗拒的。,.,如,親,人的亡故和各,種,自然,災,害，即已成事,時,，你,該,如何？,只能接受它、,適應,它。,否,則,，,憂鬱,悲,傷,、焦,慮,、,失眠,會,接踵而,來,，,最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。,最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。,最,後,的,結,局是，你不能改,變這,些,無,法,抗拒,的事,實,，而是,讓無,法抗拒的事,實,改,變,了你。,.,很多人,問,我：,為,什,麼總,感,覺,到你是快,樂,的？,其,實,，,誰,没有,煩惱,？,誰,又可以抗拒各,種,情,緒,的困,擾,？,這個時,候，我,會,把自己陷入短,暫閉,塞的空,間,，戴上耳,機與,天,籟,之音相吻；,會,打,開,音箱，,與,歌手一起痴醉；,.,會,冲一,個熱,水澡，卸去心,靈,的,疲憊,；,也,會準備,一,頓豐,盛的晚餐，,約,上,幾個,朋友大吃一,頓,；,也,會來,到空,曠,的田野,發,自肺腑的呐喊，把,積壓,的,委屈,趁,機發洩,出,來,，,或者是,寫點東,西，把一些,憤懣體現,在,字裡行間,。,這樣,做了，心,裡會輕鬆,很多，再睡,個,好,覺,，等天亮,時,一切都,會變得嶄新,。,.,在,當,今,這個壓,力越,來,越大的社,會,，人很,難,保持一,個,良好的心,態,，,適當轉換,情,緒,，改,變態,度是必不可少的。,懂得,處,理好自己的情,緒,，你才,會擁,有健康的心,態,，才有可能,創,造更美好的生活。,.,正如伊斯,蘭,教的,可,蘭經,所,說,：,“,如果你叫山走,過來,，山不,過來,，那你就走,過,去,.,有一句,說,得好，,“,一,個,人的身,體,健康是,1,，而,財,富、感情、事,業,，家庭,，都是,1,後,面的,0,，,只有依附,於這個,1,，零的存在才,會,有意,義,，如果,沒,了,這個,1,，那,麼,一切都,將,不存在,”,。,.,因此人生最重要的就是有一,個,健康的身,體,，,健康的身,體,靠什,麼來獲悉,得？,那就必,須,有一,個,快,樂,的心情，,所以，我,們,要,學會釋,放,壓,力，,緩解,疲,勞,，改,變,你的生活,態,度。,再,見,！,